Кош бойлуулук болгондо, аялдын денесинде чоң өзгөрүүлөр башталат. Түйүлдүктүн кадимки жетилишине өбөлгө түзгөн белгилүү бир гормондор өндүрүлө баштайт. Бирок алардын денеге тийгизген таасири түйүлдүктө эле эмес, аялдын сырткы көрүнүшүндө да чагылдырылат. Эми биз өсүп келе жаткан ашказан жөнүндө эмес, чач жөнүндө сүйлөшүп жатабыз.
Бүктөмдөрдүн түзүлүшү кош бойлуулук мезгилинде күчтүү өзгөрүүлөргө дуушар болот, ошондуктан аялдын өзүнө өзгөчө көңүл бурушун талап кылат. Ошондуктан, кош бойлуулук мезгилинде чачтын өзгөрүшү жана ушул мезгилде аларга кантип туура кам көрүү керектиги жөнүндө өзүнчө сүйлөшкүм келет.
Чачтын өсүшү
Албетте, ар бир аял кош бойлуулуктун башталышында чачы калың болуп, күчтүү болуп, күчтөнүп, жакшыра баштаганын белгиледи. Алар иш жүзүндө кулап кетишпейт жана тараган учурда таракта калышпайт. Албетте, мындай өзгөрүүлөр кубаныч тартуулайт.
Мындай өзгөрүүлөр кош бойлуулукту колдогон организмдеги эстроген гормонунун көбөйүшүнүн натыйжасында пайда болот. Бирок, наристе төрөлгөндөн кийин, бул гормондун деңгээли төмөндөп, гормоналдык фонун өзгөртүүгө болот. Аялдын чексиз бактылыгы чачынын начарлашына көмөкчү болот.
Алар мурунку көрүнүшүн калыбына келтирип, жаркырап, майлуу же кургап калышат. Бул, айрыкча, төрөлгөндөн 3-4 ай өткөндөн кийин, гормоналдык фон толугу менен нормалдашкан кезде байкалат.
Көбүнчө, ушул мезгилде аялдар мындай өзгөрүүлөрдү патологиялык чачтын түшүшү менен байланыштырышат. Бирок, бул таптакыр туура эмес. Кош бойлуулуктан кийин чачтын түшүшү табигый нерсе. Бул мезгилде, эгерде кош бойлуулук болбогондо чачтары түшүп калса керек.
Эгерде аял ымыркайды эмчек эмизсе, анда анын чачын жоготуу процесси анчалык деле байкалбайт, анткени анын денесинде гормондор дагы эле "ачууланып", эмчек сүтүн өндүрүүгө өбөлгө түзөт.
Эреже боюнча, тарамыштын жоголушу төрөлгөндөн алты ай өткөндөн кийин пайда болот. Эгерде бул процесс өзүнөн-өзү токтоп калбаса, анда бул витаминдер менен минералдардын жетишсиздигин көрсөтөт. Бул учурда витаминдик комплекстер талап кылынат. Эгерде сиз учурда эмчек эмизип жатсаңыз, витаминдерди бир гана дарыгер жазып бериши керек.
Кош бойлуулук учурунда чач кыркуу
Аялдар балалуу болушканда, алар ырым-жырымга батып, кош бойлуулук учурунда чачын кыркып салууга болбойт деп ишенишет. Бул, төрөлө элек баланын өмүрүн кыскартууга же түйүлдүктүн өрчүшүн токтотууга жардам берет.
Эске! Чач кыркуу түйүлдүктүн өнүгүшүнө жана баланын келечектеги жашоосуна эч кандай таасир этпейт. Мунун баары көп жылдар мурун кимдир бирөө айткандай, курулай убаракерчилик.
Кош бойлуулук учурунда чач кыркуу керек. Биринчиден, бул аялдын эстетикалык көрүнүшүн сактап калууга жардам берет, экинчиден, чач жасоо жарылган учтардан арылууга жардам берет, ошону менен бұйралардын өсүшүн жакшыртат.
Андыктан, кош бойлуулук мезгилинде чач кесүү мүмкүн эмес, бирок ошондой эле зарыл. Ошондой эле аялдын жашоосунун ушул сонун мезгилинде эң сонун көрүнгөн белгилердин бардыгына ишенбеңиз.
Кош бойлуулук кезиндеги чач боёк
Кош бойлуу аялдардагы чачтар тездик менен өсүп чыгат, ал эми булчуңдардын негизги тонунун түсүндө айырмаланган тамырлар пайда болот. Албетте, бардык жерде жана бардык жерде кемчиликсиз көрүнүү каалоосу бардык кош бойлуу аялдарда пайда болот. Ошондуктан, ушул мезгилде чачты боёп койсо болобу деген суроо туулат.
Эгерде кош бойлуулук учурунда тармалдарды кесүү керек экендигине шек жок болсо, анда алардын боёгу жөнүндө көп нерсе бар.
Кадимки чач боекторунун курамында химиялык кошулмалар бар, алар баш тери менен өз ара аракеттенип, кан айлануу системасына кирет. Ал аркылуу алар түйүлдүккө жетет. Анын өнүгүүсүнүн химиялык таасири мыкты чагылдырылбашы мүмкүн.
Албетте, чачтын боёкунун акыркы технологияларын пайдаланып, боёктун териге тийип кетишине жол бербейт. Бирок, химиялык боекторду чыгаруучу уулуу түтүндөр жөнүндө унутпаңыз. Аларды дем алганда, кош бойлуу аял өзүн жаман сезиши мүмкүн жана бул түйүлдүктүн абалына да таасир этиши мүмкүн.
Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда чачты боёп алуу идеясынан баш тарткан жакшы. Эгерде толеранттуулук жок болсо, анда аммиак камтыбаган боекторго көңүл буруу керек. Алар, эреже катары, жагымсыз жыт чыгарбайт жана зыяндуу түтүн чыгарбайт. Бирок алар толугу менен коопсуз эмес, анткени алардын курамында химиялык элементтер да бар.
Чачты боёп алуу үчүн, кош бойлуу аял табигый боёкторго көңүл бурушу керек. Бул лимон, бал, пияз кабыгы, ромашка сорпосу, коньяк жана башкалар. Алар чачтын түсүнүн 0,5-1 бирдикке өзгөрүшүнө өбөлгө түзөт. Эгерде сиз аларды ар дайым колдонгон болсоңуз, анда химиялык боектор менен боолорду боёк жөнүндө унутсаңыз болот.
Мындан тышкары, табигый боектор чачты бекемдөөгө жана калыбына келтирүүгө жардам берет. Ошондуктан, аларды колдонуу түйүлдүктүн зыяндуулугун гана эмес, келечектеги эненин чачы үчүн да пайдалуу.
Кош бойлуулук учурунда чачты күтүү эрежелери
Кош бойлуулук мезгилиндеги чачты сактоо, адамдын кадимки абалында бұйраларды багуудан дээрлик айырмаланбайт. Чачты кирдеген сайын жууп, туура тандалган косметиканы колдонушуңуз керек. Бирок бул жерде баары бир караганда биринчи көрүнгөндөй эле жөнөкөй эмес.
Кош бойлуулук кезиндеги чач күчтүү жана калың болуп калганына карабастан, сиз кызыктуу жагдайыңыз жөнүндө билгенге чейин ката кетирбешиңиз керек.
Чачты жуу процессинде белгилүү бир эрежелерди сактоо талап кылынат. Биринчиден, сууну керектүү температурада даярдашыңыз керек. Шампунь үчүн оптималдуу температура 40С-50С.
Эсиңизде болсун, чачыңызды ысык же муздак суу менен жууй албайсыз, айрыкча кош бойлуулук учурунда, денеден бир нерсе күтсөңүз болот. Муздак суу чачка зыян келтирип, аны кургак жана сынык кылат. Ошол эле учурда, башыңызды муздак суу менен жууп салуу оңой эмес жана суук тийип кетиши мүмкүн. Жана кош бойлуулук учурунда кандайдыр бир оору татаалдаштырууга алып келиши мүмкүн.
Ыссык суу, тескерисинче, чачтын абалына жакшы таасир берет, бирок май бездеринин активдүүлүгүн жогорулатат. Эгерде сизде табигый майлуу тарамыштар бар болсо, суу процедуралары үчүн ысык суу колдонбоңуз.
Шампунь учурунда кайсы шампунь колдонулгандыгы да маанилүү. Кош бойлуулук учурунда химиялык компоненттерге караганда табигый компоненттери көп косметиканы колдонуунун кажети жок.
Албетте, аял ушул мезгилде балдардын шампундарын (алардын зыяндуу компоненттери жок) же табигый шампундарды (кычы, жумуртканын сарысы ж.б.) колдонсо жакшы болот.
Эгерде сиз өнөр жай тазалоочу каражаттарды колдонсоңуз, анын курамын кылдаттык менен изилдеңиз. Шампундун курамын изилдөөдө кандайдыр бир күмөн бар болсо, анда бул шампунду колдонбоганыңыз жакшы.
Продукциянын курамында табигый ингредиенттердин бар-жогун аныктоо өтө жөнөкөй. Бул үчүн, шампундун сактоо мөөнөтүнө көңүл буруңуз. Ал канчалык чоң болсо, ошончолук табигый компоненттер жана консерванттар жана башка химиялык элементтер азаят.
Ошентип, чачыңызды жууп-тазалоо процессине кайрылалы. Шампуньду түздөн-түз чачка колдонбоңуз. Болбосо, аны тармал буюмдар менен бирдей бөлүштүрүү мүмкүн эмес, бул баштын жана бұйралардын сапаттуу тазалануусуна алып келет. Шампунду мурун сууга аралаштырып, көбүк пайда болгонго чейин сабаш керек.
Андан кийин бул көбүктү чачка колдонуп, бир-эки мүнөт калтыруу керек. Буюмду тарамыштар менен жууп салуу үчүн сизге көп суу керек, андан кийин кондиционер жана бальзам колдонуу керек. Бул косметика тарамыштарды жумшартат жана алардын ийкемдүүлүгүнө жол бербейт.
Ошондой эле чачыңызды туура кургатышыңыз керек. Жуугандан кийин, башыңызды сүлгүгө ороп, жарым сааттай жүрүңүз. Андан кийин аны алып, чачыңызды акырына чейин кургатыңыз. Бүктөрдү кургатуу үчүн чач кургаткыч же башка куралдарды колдонбоңуз, анткени алар чачтын түзүлүшүнө зыян келтирип, аны кургак жана сынык кылат.
Эгерде сиз чын эле чачыңызды жуугандан кийин шашыңызды кургатышыңыз керек болсо, анда жылуулук коргоочу каражаттарды колдонушуңуз керек. Бирок алардын курамында аллергиялык реакцияны пайда кылуучу химиялык элементтер да бар экендигин унутпоо керек. Ошондуктан аларды этияттык менен колдонуу керек.
Эске! Нымдуу чач эч качан таралбайт. Жуунгандан кийин, алар аяр болуп, оңой эле бузулуп, жыгылышат. Эгерде сиз тажрыйба жүргүзсөңүз жана бир таракты жууп бүктөп таразалап алсаңыз, экинчисин кургаткандан кийин экинчисине түшкөн чачтардын саны бир кыйла аз болот.
Кош бойлуулук учурунда чачты сактоо табигый косметиканы колдонууну камтыйт. Аларды колдонуу аларды тазалап гана койбостон, ошондой эле төрөттөн кийин көзгө көрүнбөй турган түзүлүшүн калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет.
Кош бойлуулуктан коркпоңуз. Акыр-аягы, бул сизге жакшы маанай тартуулаган сонун убакыт. Бирок алар сиз начар көрүнгөндө болушу мүмкүнбү? Албетте, жок. Андыктан кош бойлуулук учурунда сырткы көрүнүшүңүздү өзгөртүүдөн коркпоңуз. Эң негизгиси, аны туура жасоо!
Жума бою кош бойлуулук циклиндеги прогестерон концентрациясынын таблицалары:
- Кош бойлуулук учурунда аялдар адаттагыдан көп тамак жешет. Уйку стрессти азайтууга жардам берген кортизол менен күрөшөт. Ушунун аркасында чач тез өсө баштайт.
- Эмне үчүн кош бойлуу аялдар курсак чачын өстүрүшөт? Тилекке каршы, кош бойлуулук учурунда колдордогу, буттардагы жана ашказандагы чачтар дагы активдүү өсө башташы мүмкүн. Андроген деңгээлинин жогорулашы дененин бардык жерлеринде чачтын өсүшүн тездетет. Айрым аялдарда чачтар толугу менен керексиз жерлерде өсө баштайт: бетке, эмчиге жана киндиктин айланасында.
- Ар кандай тазалоочу жана депиляциялык кремдер менен керексиз чачты алып салуудан баш тартыңыз, анткени алардын айрым компоненттери териге жана канга сиңип кетиши мүмкүн. Ошондой эле кош бойлуулук учурунда жана керексиз чачты кетирүүнүн мындай ыкмаларынан, мисалы, лазер жана электролизден баш тартуу керек. Көпчүлүк учурда, керексиз чачтар төрөгөндөн кийин өсө бербейт.
- Чачтын түзүлүшүн өзгөртүү кош бойлуулук учурунда да кездешет. Мисалы, толкундуу чачтар түз жана тескерисинче болот. Чачтар күтүлбөгөн жерден кургап же майланып калышы мүмкүн. Айрым аялдар кош бойлуулук учурунда чачынын түсүн да өзгөртүшөт.
- Айрым аялдар кош бойлуулук учурунда чачтын жоголушун байкашат. Бул темирдин, белоктун жана йоддун жетишсиздигине байланыштуу болушу мүмкүн. Ошондой эле ал чачтын жука болушуна жана жука болушуна алып келиши мүмкүн. Витаминдердин көпчүлүгүн тамактануудан алууга аракет кылыңыз.
- Көптөгөн аялдар төрөгөндөн кийин же эмчек эмизүүнү токтоткондон кийин чачтарын айрышат. Мунун себеби гормондордун деңгээли кадимки абалына кайтып келип, бардык процесстер кадимки абалына кайтат. Натыйжада көп өлчөмдө чач түшүп кетет. Бактыга жараша, бул мезгилде дененин чачтары да түшүп калат.
- Көңүл буруңуз, кош бойлуулук учурунда бардык эле аялдар чачтын түзүлүшүндө жана калыңдыгында өзгөрүүлөрдү сезе бербейт. Чачтары ушул өзгөрүүлөрдү башынан өткөргөндөрдүн арасында узун чачтын ээлеринин натыйжасы көбүрөөк байкалат.
Кош бойлуулук учурунда чачка керектүү кам көрүү
Кош бойлуулук мезгилинде чачты туура сактоо алардын сырткы көрүнүшүн, ден-соолугун жакшыртып, төрөттөн кийин түзүмдүн бузулушун алдын алат.
Ымыркай төрөлгөндөн кийин, эстрогендин өндүрүшү кескин кыскарат, бул көбүнчө ийилген жана жиптердин жоголушуна алып келет. Ошондуктан, терс кесепеттердин алдын алуу үчүн бардык күч-аракетти жумшоо керек.
- Кальций, E, A жана D витаминдерин камтыган витаминдик комплекстерди кабыл алуу булчуңдарды керектүү азык менен камсыз кылат.
- Бала төрөө учурунда аялдын денеси белгилүү бир жүктү көтөрөт, ошондуктан сизге ыңгайсыздык жана ыңгайсыздык жаратпоо керек. Чачты катуу куйрукка тартып, баштын үстүнө кысым көрсөткөн чач клиптерин колдонуу сунушталбайт. Акысыз чач жасалгаларына артыкчылык бериш керек.
- Суук же ысык мезгилде, кулпуларды температуранын чегинен сактоо керек. Панамаларды жана жылуу шляпаларды кийиңиз.
- Жатар алдында башты 3-5 мүнөт укалоо сунушталат. Бул тамырлардын кан агымын камсыз кылат жана чачтын тамактануусун жакшыртат.
- Табигый материалдардан жасалган таракты алыңыз. Күнүнө 5 р. Чейин тарамыштарды жасоо алардын өсүшүн стимулдайт, баштын кычкылтекти камтыйт.
Абалды курчутпаңыз жана ар кандай терс факторлорду издеңиз. Жөнөкөй жана арзан каражаттар менен кадимкидей кам көрүү, бұйраларга оң таасирин тийгизет.
Уруксат берилген жана тыюу салынган процедуралар: кесүүгө болот же жокпу?
Чач кыркуу - жаман иш. Бирок убакыт өзгөрүп жатат, бүгүнкү күндө ырым-жырымга ишенген адам дээрлик жок. Эгер аял өзүнүн образын өзгөртүүнү же чачын тыкан кылууну кааласа - чач тарачка барууну кийинкиге калтырбаңыз.
Бирок, кээ бир жол-жоболордон баш тартышыңыз керек:
- Пермада кош бойлуулук учурунда жасоо сунушталбайт. Чындыгында, уулуу жыт дем алуунун, күчтүүлүктүн, токсикоздун,
- Кош бойлуулуктун 1-триместринде чачтарды боёп койбогондон көрө, боёктордо колдонулган химиялык заттар түйүлдүктүн пайда болушуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мындан тышкары, боёк аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн жана жөн эле чачка таасир этпейт,
- Бүктөрдү түздөө үчүн түзөткүчтөрдү колдонууну чектөө.
Эгерде катарларды боёп койсоңуз, табигый боёкторду, тониктерди же тоналды шампуньдарды колдонуңуз.
Кожоюнга сиздин "кызыктуу" позицияңыз жөнүндө айтып бериңиз, ал эң боёк агенттерин тандап алат.
Чачты боёо жөнүндө: эрте жана кеч
Бүктөрдү боёп салууга төмөнкү учурларда гана жол берилет:
- Кош бойлуулук патологиясыз өтөт,
- Эненин жана төрөлө элек баланын ден-соолугунун абалы жөнүндө олуттуу тынчсыздануулар жок,
- Кычкылдандыруучу агентсиз боёк.
Кандай болбосун, салонго барардан мурун, дарыгерге кайрылуу ашыкча болбойт.
Кош бойлуулук учурунда туура тамактануу
Рационалдуу диетаны сактоо керек. Кош бойлуу аял организмди керектүү витаминдер жана минералдар менен камсыз кылуу үчүн жаңы жашылча-жемиштерди көбүрөөк жеши керек.
Орозо маалында тамак-аш чектөөлөрүн сакташым керекпи? Биринчи кезекте, болочок эне баласынын ден-соолугу жөнүндө ойлонушу керек. Кош бойлуулук учурунда орозо кармоо, айрым азыктардан баш тартуу аялга да, балага да эч кандай зыян келтирбеши керек. Эгерде кош бойлуулук жакшы жүрсө, анда кичинекей чектөө зыян алып келбейт жана ден-соолугуна терс таасирин тийгизбейт.
Эң негизгиси тамак-аш толугу менен. Орозо маалында аш болумдуу заттарга бай тамак-аш диетада болушу керек:
- бал
- жашылча,
- жержаңгактан башка жаңгактар,
- сүт азыктары,
- таруу,
- зыгыр май,
- буурчак
Мындай тамактануу чачтын абалына жакшы таасир берет. Капуста, жаңгактардын курамындагы B5 витамини бүктөмдөргө жылтырык кошот.А витамини (ачык түстөгү жашылчалар, балыктар) ийкемдүүлүктү жана күч-кубат берет.
Эгерде талчалар тынчсызданса, анда диета Е витамини (өсүмдүк майы), ошондой эле цинк (боор, быштак, жумуртка) жетиштүү болушу керек.
Кош бойлуулук мезгилиндеги чачтын абалы
Бул мезгилде аялдын денесинде чыныгы гормоналдык толкундоо пайда болот. Эстрогендин көлөмү кескин жогорулайт, бул жалпы абалга таасир этет:
- кош бойлуулук учурунда чач тез өсөт
- катарлар калыңдай баштайт
- дени сак жаркырап пайда болот
- кээде денедеги процесстер гормоналдык фонун өзгөртүп, чачтын түзүлүшү толугу менен өзгөрөт: тармалдашат же тескерисинче, түз тармалдар түзүлөт.
Бирок, таптакыр карама-каршы көрүнүштү байкоого болот, ал келечектеги энеге таптакыр жакпайт:
- чач морт болуп, бөлүнүп чыгат, жылтырайт,
- кулпулар байлап,
- какач пайда болот
- май бездеринин иши өзгөрүп, ашыкча майлуу же кургак чачка алып келет.
Кош бойлуулук канаттуулардын абалына кандай таасир этпесин, кандай гана болбосун, аларга кам көрүү керек. Эгерде кош бойлуулук учурунда тармалдар укмуштай көрүнсө, төрөттөн кийин абал кескин өзгөрүшү мүмкүн.
Сулуу чач биринчи кезекте ден-соолукка пайдалуу
Ар дайым кам көрүү, ден-соолугуңузга кылдат мамиле кылуу чачыңыздын көркүн сактоого жардам берет.
Кош бойлуулук чачка кандай таасир этет
Көбүнчө кош бойлуулук чачка оң таасирин тийгизет. Алар тыгызыраак жана тил алчаак болуп, жаркырап жана жылтырап, тармалдашат. Мындай өзгөрүүлөр кубаныч тартуулайт. Бирок аялдар бар, тескерисинче, чачтар арыктап, тез майланып же сындырып, түшүп кетет деп даттанышат.
Илимий жактан караганда биринчи жана экинчи варианттарга түшүндүрмө берилет. 9 айлык күтүү учурунда кош бойлуу аялдын алсыраган бұйралары жаңы күчкө жана жаркыроого ээ болот. Трихологдор чачтын жалпы абалынын жакшырышын аялдын гормоналдык фонунун өзгөрүшү менен байланыштырышат, алардын жоголушу жана абалынын начарлоосу көбүнчө болочок эненин “кызыктуу жагдайга” чейин болгон көйгөйлөрүнүн фонунда байкалат. Мындан тышкары, кээде гормоналдык өзгөртүү аялдардын "эркек түрүнө ылайык" жерлерде - колу, көкүрөгү, бети пайда болушун шарттайт. Көңүл чөгүүнүн кереги жок - бул көйгөйлөр өзүнөн-өзү чечилет.
Кош бойлуулук учурунда чачты сактоо
Аялдардын чачтары каалаган убакта, айрыкча, кош бойлуулук мезгилинде кам көрүүнү жана кам көрүүнү талап кылат. Бул үчүн сиз жеке чач тарачка барып, салондордогу кымбат дарыланууга акча коротсоңуз болот. Үйдө чачыңызга кам көрө аласыз.
- Ийри сезимге алдыруучу кургак чачты бир аз жылуу суу менен жууп салсаңыз болот. Эгерде чачыңар өтө начар болуп калса, бекем ийкемдүү боолорду, өрүмдөрдү жана башка чач жасалгаларын колдонуудан алыс болушуңуз керек. Чалкан, жалбыз же кайың инфузиясы менен чачыңызды чайкаган жакшы. Мындай учурда чачыңызды күндүн, шамалдын жана туздуу суунун терс таасиринен сактап калууңуз керек. Ошондой эле, чач кургаткыч же тармал темир сыяктуу чач жасалгаларын жакшы убакытка чейин өчүрүп коюу керек.
- Кургак чач үчүн пияз, бал жана алоэ ширелеринин маскасы мыкты. Бардык ингредиенттер аралаштырылып, чачтын тамырына сүйкөлөт. Бурдок жана зайтун майлары чачты калыбына келтирет. Бурдок майын эки сарысы менен аралаштырса болот (эгер кааласаңыз, анда бренди кошсоңуз болот - ал жылтырайт), чачка колдонуп, бир сааттай туруңуз. Бардык маскалар жылуу суу жана шампунь менен жууп салынат.
- Эгерде болочок эненин чачы өтө майланып кетсе, анда ага бир лимон жардам берет. Ар бир жуугандан кийин, чачты суу жана лимон ширеси менен чайкоо керек. Ал баштан ашыкча майларды кетирип қана койбостон, жагымдуу тармал бұйралар менен кемчиликсиз жыпар жытты берет. Майлуу чачтар, ошондой эле coltsfoot же чалкан сорпосу менен жакшы чайкалат. Кургак кычыдан, кефирден же балдан жасалган маскалар тез эле майдын көбөйүшүнө жардам берет.
- Кош бойлуулук мезгилиндеги кадимки, көйгөйлүү эмес тармалдар да туура кам көрүүнү талап кылат. Жардамчыларга хизердин инфузиясы, ромашка же уйгактын чечими берилет. Алар чачты жумшак жана тил алчаак кылат. Алар чайкоочу зат катары колдонулат.
- Какачтын пайда болушу менен, дарылоочу каражаттардын жардамына кайрылбоо керек - алар наристеге зыян келтириши мүмкүн. Пияз кабыгынан жана сорподон жасалган сорпосу эң сонун.
- Чачтын тамырларын бекемдөө үчүн, кош бойлуу аялдар үчүн атайын витаминдик комплекстер, ошондой эле тең салмактуу тамактануу ылайыктуу.
- Чачты күтүү учурунда алардын туура таралышы, ошондой эле баштын жумшак массажы жөнүндө унутпоо керек. Жеңил массаж кыймылы менен баш терини күнүнө эки жолу 5-10 мүнөт ысышыңыз керек.
Эмне мүмкүн жана эмне жок?
- Көпчүлүк кош бойлуу аялдар чоң энелеринин көрсөтмөлөрүн угуп, наристени күтүп жатканда чачтарын кыркуудан коркушат. Бирок, заманбап адистердин айтымында, кош бойлуу аялдар чачтарын кыркышы керек.
- Ал эми чачты боёп өткөрүү боюнча бирдиктүү пикир жок. Боёктор түйүлдүккө терс таасирин тийгизет деп ырастаган адистер бар, ал эми башкалар андай таасир жок деп эсептешет. Бир нерсе сөзсүз болот - чач боёгу келечектеги энеде баштын терисине аллергия жаратышы мүмкүн, андыктан аны колдонуудан мурун сынап көргөнүңүз дурус.
- Сүрөттүн түп-тамырынан бери өзгөрүшү кийинчерээк жакшы. Кош бойлуу аял үчүн түстөрдү тазалоо жана боёктоо, ошондой эле боялган бальзамдарды жана боёктордун атайын шампундарын колдонуу жагымдуу болот. Табигый кына жана басма боёктору зыян келтирбейт.
- Жакында эле популярдуу болуп калган чачты узартуу жана кош бойлуулук мезгилинде ламинациялоого жол берилет. Кош бойлуу аялды курууда узак убакыт бою чач тарачтын креслосунда отурууга туура келет, бул ар дайым эле оңой боло бербейт. Ламинация учурунда колдонулган курамда түйүлдүккө зыяндуу компоненттер жок. Ушул себептен, жогоруда айтылган процедураларды четке кагуунун эч кандай мааниси жок (эгер сиз аларды аткаргыңыз келсе).
Видео: Кош бойлуулук кезиндеги чачты күтүү боюнча кеңештер
YouTube сайтындагы "Сулуулук Ksu" каналындагы жогорудагы видеодо үйдө кош бойлуулук учурунда чачты кантип сактоо керектиги сүрөттөлгөн.
Кош бойлуулук мезгилинде жана андан кийин чачтын сулуулугун сактоо үчүн, туура тамактануу, чачыңызга кам көрүү жана витаминдерди ичүү керек. Ошондо бұйралар мурункудан көркүнө чыгып калат.
Кош бойлуулук мезгилиндеги чач: алар менен эмне болот?
Аялдардын чачы энеликке окшош жасалгалоо. Болочок эне мурунтан эле сулуу, анткени кош бойлуу кезде анын ичинде эки жүрөк согуп, ага жооптуу. Болочок энелерди эркелетүү керек дешет, бирок бул коопсуз жана пайдалуу нерселерге, анын ичинде чачка кам көрүүчү каражаттарды камтыйт.
Ымыркайдын күткөн айларында аялдын гормоналдык системасы толугу менен өзгөрүп турат жана бул келечектеги эненин көрүнүшүнө таасирин тийгизет.
Ошондой эле чачтар эки башка түргө бөлүнөт:
- бүктөмдөр жоон, жибек жана жылтырак болуп,
- кулпулар тайып, сойлоп, жансыз асылып баштады "Муз".
Бактыга жараша, модификациянын биринчи тиби көбүнчө аял гормону болгон эстрогендин көп болушунан улам келип чыгат. Бирок эрте сүйүнбө. Ымыркай төрөлгөндөн кийин, чачтар акырындык менен мурунку калыбына келе баштайт. 9 ай ичинде кошулган нерселер бузулуп калганына карабастан, алар аябай оор болуп көрүнүп жатышы мүмкүн. Чачыңыздын кескин начарлашына жол бербөө үчүн, аны алдын-ала карап баштаңыз.
Болочок энелердин бактысыздыгы жана кулпуларынын кош бойлуулугу жагымсыз тамашаны ойноп, алардын кылдары менен күрөшүү үчүн дагы деле зарыл болгон.
Ымыркайды күтүү эс алуунун себеби эмес, айрыкча, баланын келечектеги атасы жаныңызда болгондо. Кош бойлуулук учурунда чачыңызга кандайча кам көрөсүз?
Аял түшүнүшү керек - анын колдонгон нерселеринин баары анын наристесинде чагылдырылат. Бул тамак-ашка гана эмес, косметика сыяктуу заттарга, анын ичинде бұйраларга кам көрүү үчүн каражатка да тиешелүү. Химия канчалык аз болсо, ошончолук жакшы!
Бул эреже биринчи! Андыктан убактылуу боёп, тармалдабаңыз. Альтернативалуу ыкмалар - орозо күндөрү орозо учурунда керек болгон нерсе ушул. Табигый ингредиенттер, компоненттердин болушу жана пайдалануунун ыңгайлуулугу - биздин сүйүктүү жана сүйүктүү адамдар үчүн эмне жакшы болмок?
Уйгак майы
Burdock майы абдан жакшы дарысы деп эсептелет. Сиз аны косметикалык дүкөндөн же каалаган дарыканада сатып алсаңыз болот. Баасы бир топ ишенимдүү. Сиз аны масктын бир бөлүгү катары колдонсоңуз болот же мисалы, бир тамчы алаканыңызга ушалап, жуунгандан бир саат мурун чачыңызды тармалдай аласыз. Абдан этият болуп калбаш керек, антпесе кулпулар майлуу болот.
Кош бойлуу аялдар үчүн чачка маскалар
Recipe number 1
- 1 аш кашык кашык уйдак майы,
- 1 аш кашык бир кашык бал
- 1 жумуртка
Суу мончосунда эриген жумуртканын сарысы менен балды аралаштырыңыз. Алынган аралашманы тамырга массаж кыймылы менен жаап, бардыгын пленка менен ороп туруңуз
саунанын таасири үчүн башыңызды сүлгүгө ороп, желим баштык менен ороп алыңыз. Бир сааттан кийин масканы кадимки жол менен жууп салса болот.
Recipe number 2
Сары кычы чачты бекемдөөнүн жакшы жолу деп эсептелет. Анын курамындагы атайын заттардын эсебинен кан айлануусу жогорулайт. Натыйжада тамырлар көбүрөөк кычкылтек алып, керектүү витаминдер менен байытылат. Натыйжасы таң калыштуу - бұйралар ден-соолугуңуз жакшыраак жана тез өсө берет, андыктан кээде андагы үй маскаларынан жасоо керек.
- 1 чай кашык кычыткан порошогу
- бир аш кашык сулу
- жумуртканын сарысы
- бир нече тамчы чай дарагынын майы же бир чай кашык зайтун майы.
Бардык компоненттерди суу же сүт менен кылдат аралаштыруу керек. Аралашманы тамырга коюп, башына куруп алыңыз "Сауна". Жарым саатка окшоп, чачыңызды кадимки жол менен жууп алыңыз. Сыягы, масканы колдонуп жатканда, башына сары кычы шыбагы коюлган сыяктуу бир аз күйүп кетүү сезими сезилет. Бул кадимки реакция, бирок, эгерде чыдай албасаң, масканы эртерээк жууп салган жакшы. Айтмакчы, чачтын түшүп калганын байкасаңыз, бул каражат көп нерсени үнөмдөйт.
Herbal Rinse
Чачты жууш үчүн чөптөрдүн инфузиясы, алар өтө жөнөкөй.
Бул үчүн сизге төмөнкү дары чөптөр керек, аларды арзан баада дарыканада сатып алууга болот:
- дары ромашка,
- эмен кабыгы
- чалкан,
- катар
- уйгактын тамыры.
Бул өсүмдүктөрдүн айрымдарын жай мезгилинде терип алууга болот, муну шоссе жолдордон алыс кылыш керек.
Бардык түрлөрдү колдонуунун кажети жок, бирөөнү отоо чөп, эки же үчөө тандап алууга болот.
Эки аш кашык чөптү бир литрлик банкага кайнак суу менен куюп, сүлгү менен ороп, жарым сааттай туруңуз. Андан кийин, инфузияны тазалап, жууп, шакекчелер менен жууш керек. Эч нерсе чайкабаңыз!
Көрүнүп тургандай, ушул шаймандардын бардыгы өтө арзан жана колдонууга оңой.
Натыйжа дагы көпкө созулбайт: бир нече жол-жоболор жана кулпуларыңыз жибек толкунуна айланат. Айтмакчы, кош бойлуулук мезгилиндеги чач маскаларынан кооз тармалдарды алууну каалагандар колдоно алышат.
