Чачтын кооздугу ар кандай кыздар менен аялдарга мүнөздүү экени жашыруун эмес. Сиздин сырткы көрүнүшүңүз чачыңыздын абалына, ошондой эле чачыңыздын сулуулугу денеңиздин сулуулугун жана ден-соолугунун белгиси.
Ошондуктан, чачка өзгөчө кам көрүү керек, айрыкча чачтын кесилиши байкалса.
Ошентип ар кандай ыкмалар жана ар кандай жолдор менен бөлүштүрүлөт.
1. Биринчи нерсе, албетте, чач тарачтар жана стилисттер кеңеш берет, бул чачтын бузулган учтарын алып салуу үчүн, албетте, бул сонун ыкма, бирок көбүнчө чач учтары менен күрөшкөн кыздар чачтын узундугу үчүн күрөшүшөт.
2. Денеңизге көңүл бурушуңуз керек, балким, чачырап кетишине витаминдердин жетишсиздиги себеп болгон, бул учурда денени жетишпеген элементтер менен толтуруу керек же болбосо толугу менен дарылоо куру бекер болот.
3. Бальзамдарды колдонуу, Чачтын бальзамдары кокустан пайда болгон эмес, алар жөн эле нымдап, чачты жумшартпай, чачтын оңой таралышына өбөлгө түзөт, бул чачты кыркууда өтө маанилүү, эгерде чачты жуугандан кийин, бальзамды колдонбой таркатуу кыйын болсо, анда тарак менен чачтын бузулгандыгын билдирет. өз ара.
Адатта бөлүнгөн учтар тамактануу жана нымдашуу, айрыкча жай мезгилинде жетишпейт. Витаминдер жана чач кыркуу, албетте, жакшы, бирок элдик дарылар гана чачты чындап нымдай алат.
Чачка каршы кайсы элдик маскалар жана жол-жоболор эң жакшы колдонулат?
1. Кокос майы - жакшы нымдандыруучу таасирге ээ, бул майдан кийин чач сизге өзгөчө ыраазычылык билдирип, чачты мыкты азыктандырат жана чачтын учтарын жабат.
Кокос майын туура колдонуу дагы маанилүү, майды суу мончосунда эрип, бир аз жылуу жана ысык болбошу керек, андан кийин кечинде чачтын тамырынан алыс болуп, чачтын узундугу боюнча май чачыңыз. Ороп-ороп, майды бир түн бою таштап, эртең менен бальзамды колдонуп, сүйүктүү шампунь менен чачыңыз.
2. Башка майлар да жарылган учтарга жардам берет.жожоба майы, шабдалы, кастор, зайтун, бадам сыяктуу.
Бул майлардын бардыгы кокос жаңгагы сыяктуу эле принципте колдонулат, түнкүсүн колдонулат же 40 мүнөттөй чач маскаларын жасайт, алар чачты нымдап, чачтын учтарын дарылоого жакшы шарт түзөт.
3. Үйдүн чачын ламинациялоо үчүн жарылган учтарды мыкты дарылоо болуп саналат.. Мындай маска үчүн сизге жумуртканын сарысы керек - 1 даана, желатин - 35, 40 грамм, суу - 1 стакан, желатинди сууга куюп, жакшылап аралаштырыңыз жана 20 мүнөт шишип алыңыз, андан кийин жумуртканын сарысын кошуп, чачты аралаштырып, 1 саат кармаңыз, андан ары жууп салыңыз.
Мындай ламинация ар бир шампундун алдында жасалат, башкача айтканда, жумасына 2 - 3 жолу. Ошентип бир айга. Желатин чачтын учунун жакшы жабылышына өбөлгө түзөт.
Мындан тышкары, саламаттыктын учу-кыйырынан кутулуу үчүн салондордун көптөгөн түрлөрү сунушталат:
- Айрыкча популярдуулук менен чачтарды жылтыратуу - бул атайын машинанын жардамы менен бутактардын жана бөлүнүп-жарылышуунун кесилиши
- Ыссык кайчы да жарылган учтарды жаап салуунун мыкты жолу деп эсептелет.
- Албетте, ламинация жана кератин менен чачты калыбына келтирүү чачтын узундугун сактап калуунун мыкты жолу жана жарылган учтар менен күрөшүүдө жардам берет.
Албетте, жарылган учтар менен күрөшүүнүн көптөгөн түрлөрү бар, шампуньдардын чоң тандоосу, дарыканадагы дары-дармектер жана салондун жол-жоболору. Чачыңыздын сулуулугу, биринчи кезекте, сизден көз каранды экендигин унутпаңыз.
Чачтын учу кандайча сулуулугун жана ден-соолугун сактайт
1. Күнүнө 1,5-2 литр таза суу ичиңиз (кичинекей бөлүктөрдө), ширеси, чайы, компот эмес, муздак суу таза эмес (кургак чачтар жетиштүү нымга ээ болбойт), чачтар көбүрөөк нымдалып, көбүрөөк азыктанып, табигый жылтылдап пайда болот.
2. Диетаңызды карап чыгып, жашылча-жемиштерди, жаңгактарды жана дан өсүмдүктөрүн көбүрөөк жегиле. Зайтун, күн карама жана башка майларды жегенди унутпаңыз. Эгерде каршы көрсөтмөлөр жок болсо, анда ашказанга бир аш кашык зыгыр майын ичсе болот.
3. Чачтын түрүнө жараша SLS жана парабенсиз жумшак шампуньолорду тандаңыз. Туура шампунду кантип тандоо керек, сиз ушул макаладан окуй аласыз, кадимки кургак жана майлуу чачтар үчүн шампунду кантип туура тандоо керек. Арсеналда бир нече шампунь бар экендигин байкап көрүңүз: бирин тез-тез колдонууга, экинчисин тереңирээк тазалоого, шампунду мезгил-мезгили менен алмаштырууну унутпаңыз (ар алты айда бир жолу), башка сериялардан гана эмес, башка өндүрүүчүдөн дагы, бактыга жараша, азыр ушунчалык көп Бул эсептебейт. Бардык чачты шампунь менен жууп, тамырларын гана жууп салсаңыз, шампуньдан жууп салсаңыз, чачтын аралыгына куюп, узундугун жуушат.
4. Чачыңызды ысык суу менен жууп эле койсоңуз, ал ыңгайлуу температурада болушу керек, акырында чачтын таразасын жылмалоо үчүн салкын суу менен чайкоо керек.
5. Чачтарды жуугандан кийин, чачыңыздын узундугуна жараша бальзамдар, кондиционерлер жана маскалар колдонуңуз. Бүгүнкү күндө өндүрүүчүлөр, айрыкча профессионалдык косметика, бул өнүмдөрдүн чоң ассортиментин сунуштайт, мында эң керектөөчү керектөөчү да чачына туура келген продукт тандап алат. Көңүл буруңуз аш болумдуу, moisturizing жана кыскартуу алсызданган чачтар үчүн катар, белоктор, кератин, майлар ...
6. Чачыңызды ар кандай чөптөрдүн ар кандай чөптөрү менен чайкаңыз: ромашка, каламус, чалкан, эмен кабыгы, хоп конустары, чөптөр ...
7. Нымдуу чачты ороп, ороп, сүлгү менен бир аз нымдап, бир аз кургатыңыз, нымдуу чачты таркатууга аракет кылбаңыз, бирок бир аз нымдуу жана атайын жогорку сапаттагы тарактар менен (табигый щетка щеткасы, сөөк же жыгач уялары, белгилүү оролгон теезер).
8. Эгерде сиз өз жашооңузду чач кургаткычсыз элестете албасаңыз, анда иондошуу функциясы жана ар кандай режимдери бар сапаттуу фен тандаңыз. Бирок, ошого карабастан, чач кургаткыч канчалык жогорку сапатта болбосун, чачыңызды өтө ысык аба менен кургатпашыңыз керек жана чачыңызга жакын жерде чачыңызды бир жерге 80% кургатсаңыз болот, андан кийин табигый жол менен кургатыңыз. Жана, албетте, жылуулук коргоо жөнүндө унутпаңыз!
9. Чачтын учуна арналган калдык буюмдар: чачтарды жуугандан кийин колдонулуучу майлар, сывороткалар, кремдер, суюктуктар, кристаллдар. Мындай буюмдарды колдонгондон кийин, чачтын учтары жылмакай, жибектей, жылтырап, тийип, жумшак болуп калат, чач таралып, стили оңоюраак болот жана жакшы каралып, ден-соолугу чың болот.
Чачтын мыкты өчпөс кеңештеринин рейтинги
2. Сулуулук эликсири Orofluido суюк алтын сулуулук Elixir (Испания)
3. Чачтын майын MoroccanOil майынан арылтуу, Бардык чачтар үчүн май тазалоо (Израиль)
5. Шварцкопф Профессионал (Германия) тарабынан бөлүнгөн чач креминин Bacacure BC оңдоо
Бул куралдардын бардыгы чачтын учтарында коргоочу пленканы түзүп, бири-бирине жабышып, сырткы көрүнүшүн тыгыз, ийкемдүү кылат. Бул өнүмдөр алсыраган чачты бир аз убакытка калыбына келтирип, натыйжада чачтар ден-соолугуңузга жакшы кам көрүлүп, жибектей көрүнөт. Булар чачтарыңызга "иштей" турган жана чач тарачка барууну чечкен мыкты жардамчылар.
10. Албетте, чачтын учтарын кам көрүү үчүн үйдө дарылоо ыкмалары бар жана биз ушул макалада топтогон мыкты нерселер:
Чачтар үчүн үй маскалар
Биринчи кезекте майлар: кокос, арган, жожоба, макадамия, зыгыр өсүмдүктөрү, таттуу бадам, авокадо, зайтун жана албетте чачтын учуна керектүү брокколи майы. Бул макалада негизги майлардын касиеттери жана колдонулушу жөнүндө кененирээк окуй аласыз: Табигый чач майлары - кантип тандоо керек?
Аларды чачтын узундугуна буруп, учтарына өзгөчө көңүл буруп, жылуу формага салып, мүмкүн болушунча узак убакытка (атүгүл түнү бою) калтырууга болот же маскалар түрүндө колдонсо болот:
Чачты нымдап, азыктандыруучу май маскасы
- 1 чай кашык зайтун майы
- 1 чай кашык арган майы,
- 1 чай кашык жожоба майы
- 8 тамчы иланг-иланг эфир майы,
- Майда 5 тамчы А жана Е витамини (дарыканада сатылат).
Майдын пропорциялары чачтын узундугуна жараша өзгөрүшү мүмкүн.
Бардык ингредиенттерди аралаштырып, ваннага салып, айнек идишке жылытабыз. Жылуу формада биз чачтын түбүнөн чыгып, чачка кайрылабыз (бул масканы баштын терисине да колдонсо болот, бирок мен аны узундугу үчүн гана жактырам). Масканы изоляциялап, түнү бою кеминде 2 саатка калтырабыз. Масканы шампунь менен жууп салуу керек (2-3 жолу). Мындай масканы жумасына бир жолу жасоо жетиштүү.
Vitamin Hair Mask
- 2 аш кашык табигый чач бальзамы,
- 1 ампула никотин кислотасы,
- Алоэ экстракты 1 ампула,
- 1 ампула В12 витамини
- В1 витамининин 1 ампуласы,
- Майга 3-5 тамчы А жана Е витамини.
Менин башымды жумшак шампунь менен (сульфаттарсыз жана силиконсуз) сезгич баш тери үчүн нейтралдуу дарыны ичкен жакшы. Чачты сүлгү менен кургатыңыз, бир нече мүнөт. Масктын бардык ингредиенттерин аралаштырып, адегенде баштын терисине жайып, андан соң нымдуу чачка бүткүл узундугу боюнча жайып, жакшы таасир берүү үчүн фен менен жылытып алабыз. Масканы бир саат кармап, шампунь менен жууп салсаңыз, жумасына бир жолу жасоо жетиштүү. Чачты калыбына келтирүүнүн жана бекемдөөнүн толук курсу үчүн 10 процедура жетиштүү. Алгачкы 5 маска жумасына бир жолу, дагы 5 маска эки жумада бир жолу жасалат.
Авокадо маскасы
- 1/2 бөлүгү авокадо,
- 1-2 аш кашык авокадо майы.
Авокадонун жарымын жакшылап жууруп (бышырган жакшы) жана ага май кошуу керек, консистенцияга ылайык, ал кремдей болуп чыгышы керек. Маска чачтын узундугуна карата колдонулат. Андан кийин чачыңызды шампунь менен жууп, сүлгү менен сылап, маска менен жаап, 30-40 мүнөт кармап, суу менен чайкап алыңыз. Маска кургак, көңдөйлүү чачтар үчүн жакшы.
D-пантенол менен коргоочу спрей
Сатып алынган чач спрейлери жана өчпөс буюмдар үчүн сонун алмаштыруу, жана курамы пайдалуу.
- 100 мл ромашка же хоп конусунан жасалган эмен кабыгы, чалкан,
- 5 мл д-panthenol.
Шорпого г-пантенол кошуп, чачыратуучу бөтөлкөгө куюп, чайкап, ар бир жуугандан кийин чачыңызга чачып койсоңуз болот (20-30 см аралыкта).
D-пантенол чачты жакшы нымдап, калыңдатат, жылтырайт, түзүлүштү калыбына келтирет, ашыкча ысып кетүүдөн сактайт. Эгерде сиз аны колдонмонун жардамы менен ашкерелебесеңиз, анда чачыңыз майланбайт, бирок аны тамырларга колдонбоганыңыз жакшы.
Ал эми! Мындай спрей муздаткычта сакталат жана 3-4 күндөн ашык эмес.
Бөлүнгөн учтар үчүн салон дарылоо
Чачты сактоо боюнча адистер сизге чачыңызды жакшыртууга жана чачтын учтарын унутууга жардам бере турган процедураларды сунуш кыла алышат:
- Ысык кайчы же устара менен чач кыркуу.
- Кератин чачын калыбына келтирүү.
- Чачтын биомиляциясы.
- Чачтын узарышы.
- Айнек чач.
- Жылуулукту калыбына келтирүү тартиби.
- Калыбына келтирүүчү атайын процедуралар "чач үчүн бакыт", терең калыбына келтирүүчү маскалар.
Чачыңарга кылдаттык менен кам көрүңүз, алар сизге кооздук жана ден-соолук берет!
Калыбына келтирүү программасы
Себептерди талдап чыккандан кийин, сиз чачка кам көрүү боюнча жеке программа түзүп, аны кагазга же күндөлүккө жазып коюңуз. Телефонуңузга процедуралык эстеткичтерди орнотуңуз.
Аракеттердин планы төмөнкүдөй болушу мүмкүн:
- Менин башым кир болгондо гана. Медициналык шампунь менен бальзамды колдонууну унутпаңыз.
- Жуугандан кийин, ромашка менен кылдуу чөптөрдү алмаштырып, чачыңызды чайкаңыз.
- Фенди жылуу режимде гана колдонуңуз (2-топтом)
- Чачты жууганга чейин 10 жолу азыктандыруучу маскалар курсунан өтүңүз.
- Чачтарга ар дайым кам көрүү жана кам көрүү керек.
- Бөлүнгөн учтарга кам көрүүдө суунун температурасын көзөмөлдөп туруңуз.
- Өтө муздак суу чачтын түзүлүшүнө зыян келтирет.
Эгерде сиз катуулаштырууну чечсеңиз, анда жылуудан муздак суунун температурасына өтүп, акырындык менен 1-2 градуска төмөндөңүз. Ысык суу теринин астындагы майдын өндүрүлүшүн стимулдайт, натыйжада учтары топтолуп, чачтары таза болбойт. Ошондуктан оптималдуу температураны тандаңыз - 40-50 ° C.
Организмдеги көйгөйлөргө байланыштуу себептерди жоюу
Эгерде дарыгер организмдеги толук тартип жөнүндө жыйынтык чыгарса жана чачтын абалы дагы деле талап кылынса, анда анын себеби витаминдердин жетишсиздиги. Органикалык келип чыккан татаал формулаларды алуу сунушталат.
Денедеги витаминдер алгач эң керектүү органдарга, боорго, жүрөккө, көк боорго бөлүштүрүлө тургандыгын унутпаш керек. Тырмактар жана чачтар калдыкта берилет. Демек, көптөгөн витаминдер болушу керек!
Көптөгөн адамдар даамдуу тамакты жакшы көрүшөт: шоколад, токоч, печенье, таттуу сода. Мындай тамактануу баштын терисине, демек, чачка да терс таасирин тийгизет.
Сулуулук жана ден-соолук үчүн, диетада жашылчаларды, мезгил-мезгили менен жемиштерди, дан эгиндеринин нанын, өскөн данды камтыган азыктар камтылышы керек.
Майлардын ичинен омега-3ди жеген жакшы. Ал тунец, треска, майкага бай. Балыктын идиштерин балык майы менен Е витамини менен алмаштырыңыз. В тобундагы витаминдер жаңгактарда, ашкабактын үрөндөрүндө, дан өсүмдүктөрүндө (гречка өзгөчө пайдалуу), буурчактан жана сулу майынан кездешет. Кышында кургатылган жемиштерди, цитрус жемиштерин жана банандарды жегениңизди унутпаңыз. Диетаңызды жана уйку режимдериңизди байкаңыз, сыртта көп болуңуз - чачыңыз кам көрүүнү жогору баалай берет.
Нымдуу чачты дарылоо үчүн ар кандай куралдарды колдонуңуз: маскалар, майлар, кондиционерлер жана бальзамдар.
Кургак чачка кантип кам көрүү керек жана аны колдонуунун кандай жолдору бар? Бардык сырларды биз ушул жерде ачтык.
Көбүнчө кургак баш тери кургак чачты пайда кылат. Бул учурда эмне кылуу керек, биздин макаланы окуп чыгыңыз.
Үйдө дарылоо
Кесилген учтарды дарылоо үчүн, элдик каражаттарды колдонсо болот: кастор, уйгак жана зайтун майы, сыра, алоэ ширеси, ампулаларда А жана Е витаминдери. Негизи тамак-аш азыктары колдонулат: кефир, быштак, жумуртка, бал. Экзотикалык жемиштер менен өсүмдүктөр да колдонулат: папая, авокадо. Жөнөкөй жана түшүнүктүү ингредиенттерден алынган үч масканы рецептерин дыкат карап чыгууну сунуштайбыз.
Каймактагы масканы калыбына келтирүү
Бул маска үчүн бардык ингредиенттерди муздаткычтан жана биринчи жардам кутусунан табууга болот. Тамак бышыруу чоң күч-аракетти талап кылбайт. Демек, иштеш керек! Алгоритмге ылайык иш кылабыз.
- Табага 1 жумуртканын сарысын жана 1 аш кашык каймакты жана 1 чай кашык бадам майын жана 1 аш кашык зайтун майын салабыз. Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган. Маска даяр.
- Алгач композицияны тамырларга жайып, баштынызды оңой массаж кылыңыз.
- Калганын узундугу боюнча бөлүштүрүп, чачтын учтарына өзгөчө көңүл бурабыз.
- Чачты таңдайга салып, желим баштыктан жылытып, үстүнө сүлгү салабыз. Чачты 20-25 мүнөт кармаңыз.
- Адегенде суу менен, андан кийин шампунь жана бальзам менен жакшылап шайыңыз.
Каймактагы үй маскасы кургак жана сынган чачты мыкты калыбына келтирип, азыктандырат жана терең нымдайт. Эффектке жетишүү үчүн үчтөн төрт сабак өтүү керек. Сиз чачтын фолликуласын натыйжалуу дарылап, жарылган учтарын алып саласыз.
Желатин маскасын даярдоо алгоритми
- Бир аш кашык желатинди 4 аш кашык жылуу суу менен куюп, жарым саатка шишип кетиңиз.
- Массаларды суу мончосуна жылытабыз (микротолкундарда да болот, анча-мынча кубаттуулукту орнотуу керек) мом гүлдөп калганга чейин.
- Бул аралашмага 2 жумуртканын сарысын жана чачты жуугандан кийин колдонулган бир кашык кондиционерлерди кошуңуз. Курамын аралаштырыңыз.
- Кургак чачка тегиз катмар менен жайып, баштык жана бир аз сүлгү менен ороп коюңуз.
- Азыр кызыктуу: биз фен алып, беш мүнөт башыбызды жылытабыз. Беш мүнөткө тыным жасап, кайрадан ысытабыз.Ошентип, жарым саатка улантыңыз.
- Жылуу суу менен чайкап, чачыңызды жасалгалаңыз.
Ламинациянын таасирин биринчи колдонуудан кийин байкайсыз. Кийинки шампунга чейин сакталды.
Кыскача маалымат: көйгөйдөн арылганыңызды жана чачыңыздын жөн эле калыбына келгенин билүү үчүн. Чачыңыз жылмакай, жада калса, жылтырап, ай сайын узарып баратат. Бул жакшы белги, жөн гана эсиңизде болсун: чачка ар дайым кам көрүү керек.
Муну биз өзүбүз жасай алабыз!
Сулуулук студияларында эң популярдуу кызматтар жарылып кеткен учтар менен күрөшүү процедуралары. Бардык кыздар ушул суроого туш болушат. Ар кандай маскаларды колдонуудан мурун, чачтын эмне себептен жаралгандыгын билип алыңыз.
Сулуу, бөлүнбөгөн учтар үчүн негизги душман булчуңдуу үтүк жана айрыкча түзөткүчтөр. Эгерде аларды күн сайын колдонсоңуз, анда бөлүнүп-жарылуу менен күрөшүүнүн бардык натыйжалары натыйжалуу болбойт.
Чачтын бөлүнүшү денеде суу жетишсиз экендигин да көрсөтүшү мүмкүн. Суюктукту көп ич.
Бул көрүнүш кыйла олуттуу сигнал болушу мүмкүн, жарылган учтар ички органдардын ооруларын көрсөтүшү мүмкүн.
Сулуу чачты сактоо үчүн жаман адаттардан баш тартуу жакшы.
Ушул маалыматтарга таянып, косметологдор майлары бар маскалар бузулган чачка каршы күрөшүүдө кыйла натыйжалуу экендигин аныкташты. Дарыканалардын текчелеринен табылган ар кандай майды тандай аласыз. Бадам, жүзүм, жожоба, кокос же уйдомок натыйжалуу жана пайдалуу деп эсептелет. Тандалган майлардын кайсынысы болбосун, суу мончосунда жылытылат жана массаждан кийин тамырларга териге колдонулат. 2 сааттан кийин чачыңызды жакшылап чайкаңыз. Белгилей кетүүчү нерсе, мындай маска жарылып кетүүнүн алдын алуу үчүн сунушталат. Аны учтарын кескенден кийин колдоно башташ керек. Бул процедураны жумасына бир жолу жасоо сунушталат.
Натыйжалуу маскаларга тоок сарысы кирет
Үйдө мындай масканы даярдоо үчүн сизге төмөнкүлөр керек:
- жумуртканын сарысы
- бир лимон ширеси
- зайтун майы,
- камкаймак.
Бардык компоненттерди аралаштырып, чачтын узундугуна бөлүштүрүү керек, бир сааттан кийин башты жакшылап жууп салуу керек.
Балдын пайдасы жөнүндө чексиз сүйлөшсөңүз болот. Өзгөчө курамы менен балга негизделген маскалар эң натыйжалуу деп эсептелет. Мындай масканы ханышанын Клеопатра колдонгону бекеринен эмес.
Кереметтүү масканы даярдоо үчүн сизге төмөнкүлөр керек болот:
- бал
- ар кандай чөптөрдүн отун (сап, ромашка, линден).
Шорподо балдын жарым литр сорпосуна 2 чай кашык балдын үлүшү менен аралаштырыңыз. Бул эритмеде чачтын учтарын 10 мүнөткө чейин төмөндөтүңүз, андан кийин биз чачты чайкабайбыз, нымдуу сүлгү менен чылап алабыз.
Ушундай жөнөкөй рецепттердин аркасы менен, ар кандай сулуулук чачына көп каражат жумшабастан кам көрө алат.
Бөлүнгөн учтарды багуу боюнча кеңештер
Адамдын чачы көбүнчө ламинацияга дуушар болот. Бул чач фолликулалары коргоочу функцияны аткарган ушул өзгөчө затты ар дайым чыгара албай тургандыгынын натыйжасы. Бөлүнүү көйгөйүн чечүүнүн негизги жолу, тармалдарды системалуу түрдө сактоо жана чач тарачка баруу, бирок айына жок дегенде бир жолу.
Чачтын учтары сергип турушу керек. Бул үчүн, чачтын экиге бөлүнүп, учтарын бир сантиметр полго чейин кесүү керек. Эгер ысык кайчы менен кесип алсаңыз жакшы болот. Мындай учурда чачтын учтарын өзгөчө бир мөөр басып, алардын андан аркы жука болушуна жол бербейт. Натыйжада чач бөлүнбөйт.
Мындан тышкары, бүт организмдин нымдуу балансына өзгөчө көңүл буруу керек. Адамга күнүнө бир жарым же эки литр суу ичүү керек экени эчактан бери жашыруун эмес. Бул эрежени сактоо менен, бұйралардын абалы бир кыйла жакшырат.
Чачты туура сактоо үчүн ар кандай шампуньларды жана кондиционерлерди колдонууну каалагандар, булардын бардыгын чачтын түрүнө жараша гана колдонушу керек. Эгерде фен көп колдонулса, кургатуу жана стилдөө учурунда жумшак режимди колдонсоңуз болот. Бул чачты ашыкча кургатуудан сактайт. Мындан тышкары, чачыңызды жуугандан кийин дароо унутуп, эч качан тарамышыңыз керек. Чачтар бир аз кургап калышы керек экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, андан кийин аны акырын тарата аласыз. Ошол эле учурда, акырындык менен, чачты учтарынан тарай баштаганда, акырындык менен алардын тамырларына өтүңүз.
Чачты күйгүзүүчү кондиционер
Бирок, жана буга карабастан, көптөгөн факторлорго байланыштуу, чач дагы эле бөлүнүп кетсе, анда бул учурда, чачты жуугандан кийин, чачтын стратификациясы менен күрөшүү үчүн атайын жууп-тазалоо керек. Кондиционер катары дары чөптөрдүн инфузиясына артыкчылык берген жакшы. Чачты даярдоо үчүн эң ылайыктуусы - каакым, coltsfoot, баклажан, ромашка, уйгактын жаңы чөптөрүнүн инфузиясы.
Мындай инфузияны даярдоо өтө жөнөкөй. Мунун баары өсүмдүктү майдалап, алдын ала даярдалган айнек идишке салып, кайнак суу куюп коюу. Бул учурда, сиз өсүмдүктүн гүлдөрүн, сабактарын жана жылкыларын колдоно аласыз, 100 грамм катышында жаңы кесилген жаңы түшүм 1 литр кайнак суу менен куюлат.
Андан кийин, инфузия салынган контейнерди бекем жаап, сүлгү менен ороп, жок дегенде бир сааттай куюп коюңуз, андан кийин инфузияны даки же үч катмарга оролгон таңуу аркылуу чыпкалап, анан бир аз муздап калганча бир аз убакытка калтырыңыз.
Чөптү чайкоо эрежелери
Кийинки кадам - өзүн жуу. Бул үчүн, алгач чачыңызды шампунь менен жууп алыңыз. Бул үчүн чачыңыздын түрүнө ылайык жумшак шампунь колдонулса жакшы. Шампунь суу менен толугу менен жуугандан кийин, чачты даярдалган инфузия менен чайкоо керек.
Бул учурда, даяр болгон инфузияны сууга аралаштырууга болбойт. Ушундай процедураны чач жуудан кийин жарым жыл бою кайталоо керек. Натыйжада, чачтар жибектей болуп, жашоо мүнөзүнө ээ болот. Жай мезгилинде чачты багууда көбүнчө колдонулган ромашка, календула, апельсин, кольцфут, жарган, танси жана башка чөптөрдү жыйнап алсаңыз болот.
Бөлүнгөн учтардын себеби - алардын тез-тез боёлуп турушу.
Чач боёкун колдонуу менен, канчалык жакшы жана канчалык жазылбасын, чач үчүн боёктун зыяндуу эмес экендигин, ал дагы эле чачтын абалына таасирин тийгизерин унутпаңыз. Жана бат-баттан боёп кетсе, аларды сындырып, жансыз кылып коюшу мүмкүн. Ошентип, мындай тоскоолдуктар болбошу үчүн, чачыңызды мүмкүн болушунча аз боёп алган жакшы.
Чачты ысыкта жана суукта сактоо
Суук мезгилде баш кийим башты гана эмес, чачты да сактайт. Ошондуктан, аны кийиш керек.
Ошондой эле, жай мезгилинде чач ультрафиолет бир нече эсе ашып кетсе, баш кийимди коргойт.
Шамал, ошондой эле күн жана суук электрондук чачтын абалына таасир этет. Чачты мүмкүн болушунча аз шамал учуруп кетиши үчүн, аларды каалаган чач жипчелеринин күчү менен чогултуу керек. Эң негизгиси, ал чачын өтө эле кыспайт.
Бирок, эгерде ушундай болуп кетсе, анда сыныктын бөлүнүп-жарылышына туш болушум керек, анда бул көйгөйдү салондордо да, үйдө да жасала турган ар кандай маскалар менен чечсе болот.
Үйдөгү маскалар проблемалуу чачка кам көрүүнүн эң натыйжалуу ыкмаларынын бири.
Ийгиликке жана бөлүнүп чыккан учтарга каршы күрөшүүдө эң жакшы натыйжа - өсүмдүктөр жана жаныбарлар дүйнөсүнүн продуктулары.
Бул жерде, мисалы, бузулган чачтар үчүн өтө жөнөкөй маска, ал сыныктуу чачтар менен күрөшүүдө, бул күн карама майы, жумуртка жана бал. Чачка масканы даярдоо өтө жөнөкөй.
Ал үчүн 1 тоок жумурткасын, 25 грамм күн карама майын жана бирдей балды алыңыз. Бардык ингредиенттерди алдын-ала даярдалган контейнерге салып, виски же аралаштыргычтын жардамы менен кулатыңыз. Каймак сымал жумуртканын майлуу бал маскасы пайда болот. Даяр масканы бир аз нымдалган чачка колдонуу керек. Бул учурда, маска чачтын тамырынан баштап акырындап акырындык менен кыймылдап, учтарын колдонулат.
Масканы чачка колдонгондон кийин, башты полиэтилен баштык менен жаап, тери сүлгү менен ороп, кеминде 35-49 мүнөт кармоо керек. Маска адамдын денесиндеги ысыктын таасири менен маска толугу менен эрип, баштын терисине жана чачка сиңип кетиши үчүн жасалышы керек. 40 мүнөттөн кийин пленка баштан алынып, чачы жумшак шампунь менен жуулуп, чөптөрдүн инфузиясы менен чайкалат.
Бөлүнгөн учтарды багуунун дагы бир сонун ыкмасы бар. Бул үчүн сиз кычкыл сүткө муктаж болосуз, кадимки кефирди да сатып алсаңыз болот, аны суюлтпастан, чачты толугу менен узундугу боюнча майлап, 30 мүнөт бою ушул абалда калтырып, желим капкакка салып, сүлгү менен ороп салсаңыз болот. Отуз мүнөттөн кийин чачыңызды жылуу суу менен чайкаңыз.
Андан кийин, чачыңызды шампунь менен жууп, инфузия менен чайкаңыз. Жарым жыл бою 10 күндө бир жолу чачыңызга маска жасасаңыз, үчүнчү процедурадан кийин чачыңыз жакшы жакка өзгөрүп, жумшак болуп, жашарып, түсү жана жаркырап калат.
Көрүнүп тургандай, бардыгы жөнөкөй. Эң негизгиси, олуттуу мамиле жана өзүңүзгө көңүл бурсаңыз, анда чачыңар ден-соолугуңуз жакшырып, сырткы көрүнүшүңүз жакшырат.
Эмнеге бөлүнүп кетти?
Чачты дарылоо боюнча кандайдыр бир иш-аракет жасаардан мурун, анын түпкү себептерин түшүнүшүңүз керек. Андан кийин издеп, каражат бөлүнүп-жарылып кетет. Азыр алардын саны көп. Кургак бөлүнүү учтары, адатта, төмөнкү себептерден улам пайда болот:
- начар тамактануу,
- тез-тез чач боёк
- чач кургатуучу, үтүктөөчү же тармал темир менен тез-тез кургатуу,
- ультрафиолет нурлануусу (солярий, күнгө бат-баттан туруу),
- чачыңызды бат-бат жууп туруу
- серпилгичтүү боолор менен тармал чач, бийик жана катуу чач жасалгалары,
- катуу чектөөчү диета,
- учтуу же кесипкөй эмес кайчы колдонуу,
- туура эмес тандалган чач сактоо каражаттары.
Дарылоону кайдан баштоо керек?
Албетте, чачтын майдаланган учтары көйгөйдү чечүүгө жардам берет. Бирок, алардан баштоо керек. Эгерде учтар абдан кесилип кетсе (1 см чейин), анда аларды кесип салуу үчүн салонго келген мастер менен байланышуу керек. Андан кийин гана майлар, маскалар жана башка каражаттар менен дарылоону баштоо керек. Албетте, сиз туура шампуньдерди, кондиционерлерди жана чач чачыраткычтарды тандашыңыз керек.
Кандай майлар сунушталат
Алардын тизмеси кыйла кеңири. Ошентип, мисалы, чач тарачтар жана трихологдор сунуш кылган майдаланган учтар үчүн чач майлары:
- уйгактын,
- Кастор,
- кокос,
- шабдалы,
- бадам,
- Jojoba,
- Зыгыр уругу,
- зайтун,
- Күн карама.
Алардын ар бири туура колдонулушу керек, антпесе ашыкча майлуу жана булганган чачты алуу коркунучу бар, ден-соолугуңуз түбүнөн учуна чейин жука эмес.
Анын негизинде бөлүнгөн учтардан жасалган маска абдан натыйжалуу, натыйжа биринчи колдонуудан кийин байкалат. Бирок, аны туура бышырыш керек. Ошондуктан, төмөнкүлөр талап кылынат:
- бир нече кашык май (өлчөмү чачтын узундугуна жана тыгыздыгына жараша),
- даяр өнөр жай түрүндөгү маска.
Бул ингредиенттер кичинекей контейнерде аралаштырылат, кылдат аралаштырылат, чачтын үстүнө бүткүл узундугу боюнча жайылып, тамырынан кеминде 1 см алыстайт.Майды өнөр жайлык маска үчүн көрсөтмөлөрдө көрсөтүлгөндөй маска менен кармаңыз. Эмне үчүн аралаштыруу керек? Биринчиден, уйгактын майын жууш кыйын, маска менен айкалыштырып, процессти жеңилдетет. Экинчиден, эки эселенген натыйжа пайда болот: учтары тегизделип, чачы азыктанып, кошумча нымдалып турат.
Анын негизинде бөлүнүп-жарылган көптөгөн каражаттар түзүлөт. Чындыгында, трихологдор жана тажрыйбалуу мастерлер кокос майын чачка эң пайдалуу деп табышты. Бөлүнгөн учтар менен күрөшүүгө жардам бергенден тышкары, анын касиеттери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- тамак-аш
- moisturizing,
- витаминдер менен каныктыруу.
Тилекке каршы, колдонмодо белгилүү бир кыйынчылыктар бар. Ошентип, кокос майы бир топ калың жана салкын. Чачка колдонуу кыйынга турат: алар бири-бирине жабышып, жабышып башташат, андан кийин жууп салуу таптакыр көйгөй жаратат. Ошондуктан, адатта кокос майы суу мончосунда консистенцияны жука кылуу үчүн ысытылат же башка майлар менен аралаштырылат. Мисалы, апельсин же лимон. Бөлүнгөн учтардан жасалган маска бул учурда өзгөчө топтолгон болсо да, уникалдуу жытка ээ болот. Май тамыры менен бир нече сантиметр артка кетип, узундугу боюнча колдонулат. Чейрек сааттан кийин жууп салсаңыз болот, болбосо маска калыңдай баштайт.
Шабдалы жана бадам
Бул чачтын майдаланган учтары майларды колдонууга оңой. Алар бир-биринин артынан бири кулпуларды майлап, анан целлофан жана сүлгү менен башты жылытышат. Майды жарым саат ичинде шампунь жана чайкоочу кондиционер менен жууп салсаңыз болот. Чачыңызды муздак суу менен кылдат жуушуңуз керек. Процедураны жумасына бир жолу үч айда кайталасаңыз, анда тыныгуу алышыңыз керек.
Балким, мунайды колдонуу жана сактоо эң кыйын. Биринчиден, айнек тунук таңгактоо ага ылайыктуу эмес. Мунун майы начарлай баштайт, баштапкы касиеттерин жоготот. Экинчиден, зыгыр майынын жыты өтө мүнөздүү. Мындай курамды бардык эле кыздар чачына тарта алышпайт, анткени шампундун жыттанган жыты да көйгөй жаратат. Ошондуктан, адатта, учтары гана май менен майланат, бирок бүтүндөй узундугу эмес. Бул учурда, кыймыл өсүш сызыгынан ылдый карай болушу керек. Ошентип учтары чапталып, май менен капталып, жиреп кетпейт.
Бөлүнгөн учтарга каршы, бул май жакшы жардам берет. Жожоба дагы бир артыкчылыгы бар - аны чачтан жууп салуунун кажети жок. Чачтарга бир аз май жаап, кулпуларды бир-бирден үтүктөп, продукт сиңгенге чейин күтө туруңуз. Ошондо гана сиз жасалгалоону, чач жасалгаларын, кадалган чачтарды жасай аласыз. Учтары жандуу, жылтырак жана нымдуу көрүнөт.
Бул майды көзкарандысыз шайман катары да, татаал маскалардын курамдык бөлүгү катары да колдонсо болот. Эки учурда тең пайдалуу болот. Ошентип, зайтун майы көбүнчө чачтын учтарына таза формада колдонулуп, жиптердин узундугунан бир калыпта жайылат. Бул үчүн пластиктен же металлдан эмес, жыгач таракты колдонуш керек.
Өнөр жай продукциялары
Ар кандай, көбүнчө экзотикалык майларга негизделген көптөгөн жакшы өнөр жай даяр продукциялары бар. Мисалы, Avon "Комплекстүү кам көрүү" деп аталган чачтын күчүктөрүнүн чачыратуучу учтары жана башкалар үчүн сериясы бар. Ал арган майын камтыйт. Бул кургатылган учтарга гана эмес, ошондой эле чачтын түзүлүшүнө да таасир этет, аларды жумшак, ийкемдүү, жалтырак жана күчтүү кылат. Сарысманы жууп салуунун кажети жок, нымдуу жиптерге узундуктун ортосунан бөлүштүрүлөт.
Чач майлуу болсо
Албетте, мунай түзүлүшкө катуу таасир этет. Ошондуктан, майлуу чачтын ээлерине аларды тамырларга чачуу сунушталбайт. Андан тышкары: жарылган учтар жергиликтүү гана дарыланышат. Чачтын ортосунан оолак туруп, май аларга гана колдонулат. Мындай учурда, андан кийин шампунь менен жууп салган сортторду колдонсоңуз болот.
Жалпы сунуштар
Адам чач тарачка барууну кайдыгер калтырбаса, чачтын учтары ийгиликтүү дарылана берет. Убакыттын өтүшү менен кыркылган чач туура өсүп-өнүгүүнүн жана ден-соолуктун ачкычы болуп саналат. Мындан тышкары, зыяндуу тамак-аштардан: куурулган, майлуу, туздуу, ышталган тамак-аштардан баш тартуу менен, тамак-ашты жакшыртууга болот.Витаминдерди, балык майын жана кастор майын үзгүлтүксүз ичүү чачтын ден-соолугун гана эмес, тырмакты жана терини да сактоого жардам берет. Мындан тышкары, күнгө, хлордуу жана деңиз суусуна, саунада көпкө туруудан баш тартуу керек. Эгер чачыңызды кургатуу, трюктарды жана үтүктөөчү каражаттарды колдонбостон, табигый жол менен кургатуу мүмкүн болсо, анда аларды колдонуу керек. Ошентип, учтар ысып кетпейт жана кургабайт, демек ден-соолугу чың, күчтүү жана кооз болот.
Бөлүнгөн учтар үчүн кантип кам көрүү керек
Белгилүү болгондой, чачтар жука болуп калгандыктан, учтары бөлүнүп чыгат. Бул физикалык же химиялык стресстен улам келип чыгат. Демек, биз кыла турган эң биринчи нерсе - чач тарачка барып, ашыкча нерселердин бардыгын кырып салуу.
Бөлүнүп кеткен көйгөйдү курчутпаш үчүн, бир нече эрежелерди сактоо керек:
- чач кургаткычты колдонбоңуз, жана ансыз кыла албасаңыз, анда муздак режимди колдонуңуз,
- Тармактар милдеттүү түрдө нымданууну талап кылгандыктан, муну сыртта эле эмес, ичинде дагы жасашыңыз керек - көбүрөөк суюктук ичип,
- таракты кургак баш менен гана тарта бериңиз, анткени нымдуу же нымдуу булчуңга тарак колдонуу кошумча жаракат алып, алсыратышы мүмкүн,
- Эгер бүктөрдө түйүндөр пайда болсо, аларды манжаларыңыз менен чечип коюңуз,
- сейрек кездешүүчү тырмак же жыгачтан жасалган уяларды сатып алыңыз жана колдонуңуз,
- күндүн нурлары агартууну гана эмес, чачты кургаткандыгын эсиңизден чыгарбаңыз, жай мезгилинде чачка кошумча кам көрүү керек,
- кышында, бұйралар катуу шамалдан жана жаан-чачындардан жашырылышы керек - ошондой эле алардын абалына терс таасирин тийгизет,
- чачка кам көрүүчү каражаттарды сиздин түрүңүзгө жараша тандаңыз. Эгер өзүңүз жасай албай жатсаңыз, адис менен байланышыңыз,
- Дақтарды, айрыкча үйдөгү дақтарды этият болуңуз. Боёк орогубузду кургатат жана аны туура эмес колдонуу башыңызга зыян келтирет,
- Нымдануу чачка кам көрүүдөгү эң маанилүү кадам, анткени нымдын жетишсиздигинен улам кургак болуп калат, демек, ал ийилген жана кургак болуп калат.
Split End Care
Эгерде сиз бөлүнүп чыккан көйгөйгө туш болсоңуз, анда жогоруда саналып өткөн эрежелерди гана колдонбостон, атайын кам көрүүчү каражаттарды да колдонуңуз. Бул куралдардын эң эффективдүү тизмесин беребиз. В витамини эки жол менен колдонулушу мүмкүн: ампулада тамыры менен жегенде. Бул витамин ден-соолукка пайдалуу чачтын негизи болгон белоктун курамына кирет.
Бөлүнгөн учтарды эле эмес, ысык кайчы менен кесиңиз. Бул ыкма кабыкчаларды мөөр басып калууга жардам берет, бул чачтын андан аркы бөлүнүшүн алдын алат. Күнүмдүк күтүү үчүн, бальзамды же нымдандыруучу бальзамды колдонуңуз. Алардын компоненттери ачылган катмарларды жабууга жана алардын бөлүнүп кетишине жол бербейт. Чачыңызды кошумча нымдап, азыктандыруучу атайын коргоочу маскаларды колдонуңуз. Сиз аларды дүкөндөн сатып алсаңыз болот же өзүңүз жасай аласыз, рецепттер көп. Жай мезгилинде коргоочу чачыратмаларды колдонуңуз, анткени алар сиздин тармалдарды ультрафиолет нурларынын таасиринен сактайт. Уйдоодо алар жакшы жардам берет. Эгерде сиз чач кургаткыч, түздөөчү жана башка жылуулук буюмдарын үзгүлтүксүз колдонсоңуз, жылуулуктан коргой турган гель же крем колдонуңуз.
Ар кандай майлар жарылган учтарды дарылоодо өздөрүн далилдеди. Сиз учтар үчүн атайын май сатып алып, чачыңызды жуугандан кийин колдоно аласыз. Мындай май формулаларын чачтарды сактоо боюнча көпчүлүк ири өндүрүүчүлөр чыгарат. Майдын курамын өзүңүз даярдай аласыз, уйгактын майын жана бир нече маанилүү заттарды аралаштыра аласыз.