Чачтын эрте пайда болушунун 10 себеби

Мунун бир нече себеби бар.

Боз чач - бул чачты агартуу процессинин натыйжасы, пигменттердин жоголушунан улам, чачты белгилүү бир түстө боёп, жооп берет, натыйжада чач аба көбүкчөлөрүнө толот.

Бул тууралуу Chronicle.info жазды sağlamстилге таянуу менен.

Мындай пигменттер меланиндер деп аталат, аларды атайын клеткалар - меланоциттер өндүрүшөт. Меланоциттердин кызматы жылдар бою акырындап чыңалып, чач фолликулаларында керектүү азыктар жана аминокислоталар жок. Эреже катары, 30 жаштан кийин ар бир 10 жыл сайын меланоциттердин активдүүлүгү 10-20% га төмөндөйт. Караңгылаган сайын меланоциттер толугу менен жоголуп кетишет. Натыйжада, чач күмүш же саргыч ак түстө болот.

Мындай учурда, табигый, жашка байланыштуу карылык жөнүндө сөз болду. Бирок акыркы кездерде аялдар менен 30 жашка чейинки эркектерде ак чач көп кездешет. Бул процессте көптөгөн факторлор таасир этиши мүмкүн:

1. Тукум куучулук

Адамдарда ак чач көп учурда ата-энеси менен бирдей куракта пайда болот. Бул ошондой эле чачтын табигый түсүнө жараша болот: блондинкалар жана кызыл чачтар баарынан мурун боз болуп калат.

2. Тубаса же жугуштуу оорулар

Жаш кездеги боз чачтын көп болушу тубаса, вирустук оорулардын, өнөкөт сууктун натыйжасы болушу мүмкүн. Чачтын эрте пайда болушу калкан безинин, ичеги-карын ооруларынын, кан айлануунун бузулушунун жана башка көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн.

3. Стресс жана нервдун тез-тез бузулушу

Узакка созулган депрессия, чыр-чатактар ​​жана психикалык бузулуулар ден-соолугубузга, анын ичинде чач клеткаларынын абалына зыян келтирет. Канда адреналиндин күчтүү чыгышы себебинен, адам жаш курагына карабастан, өтө тездик менен бозой берет.

4. Витаминдерде жана белокто жетишсиз тамактануу

Чачтын көп көлөмүнүн пайда болушу белок, витамин, ошондой эле фолий кислотасы, жез, йод, темир, кальций, цинк сыяктуу пайдалуу заттарды камтыган диета менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Эркектерде жана аялдарда эрте курактагы боз чачтын себептери

Ак чач эмне үчүн жаш чачка таасир этет деген суроого окумуштуулар так жооп бере алышкан жок.

Ошондуктан, ар бир учурда, окшош процессти пайда кылган жеке факторлор эске алынат.

Чачтын түсүнүн ачыктыгы пигмент меланин менен камсыздалат. Ал чач фолликуласында жайгашкан клеткалар тарабынан өндүрүлөт.

Ичиндеги боз талдар аба көбүкчөлөрүнө толгон, ал эми пигмент кадимки тармалдарда камтылган.

Оорунун кыздар менен эркек балдарга тийгизген таасири

Чачтын чыгышына көптөгөн себептер себеп болот. Негизги фактор - тукум куучулук жана генетика. Эгер ата-энелер эрте боздоп кетсе, анда балдары менен ушундай болот.

Эрте курактагы чачтар нерв системасынын көйгөйлөрү жана көптөгөн стресстер жөнүндө сөз кылат.

Агыш кылдардын дагы бир себеби - экологиянын начардыгы. Көбүнчө бул көйгөй кальций жана жездин жетишсиздиги менен коштолот.

Дайыма боёп туруу меланиндин жоголушуна түрткү берет деп ишенишет. Боекторду үч жыл бою такай колдонгондон кийин, биринчи ак түктөр пайда болот.

Эркектердеги эрте чачтуу чач тамеки тартуунун натыйжасында пайда болот.

Көбүнчө, чачтын көрүнүшү денедеги иштебегендиктен жана ички оорулардан улам келип чыгат. Оорулар зат алмашуу процесстерине таасирин тийгизип, натыйжада чачтары ак болуп калат.

Бул процессте төмөнкү оорулар таасир этиши мүмкүн:

1. Жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары.
2. Эндокриндик бездердин иштешинин бузулушу.
3. Нерв системасынын көйгөйлөрү.
4. Витаминдин жетишсиздиги.
5. Тамак сиңирүүчү оорулар.
6. Калкан сымал бездин аз кандуулугу же иштебей калышы.
7. Вирустук оорулар.
8. Бөйрөк оорусу.

Ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр жок болсо, анда жашоо мүнөзүңүздү кайрадан карап чыгыңыз.

Кыздардагы эрте ак чачтар убактылуу аймакта көрүнөт.

Жашоо мүнөзү кылдарга кандай таасир этет: чачтын белгилери, витаминдер жана Стопедин менен натыйжалуу дарылоо

Диеталык адаттар жана жашоо образы күч жана жаштыкты сактоого өбөлгө түзгөн негизги факторлор деп эсептелет.

Көпчүлүк адамдар пайдалуу жана керектүү заттардын калдыгы жөнүндө ойлонбостон тамак-ашты жешет.

Ар бир өнүмдө белгилүү бир функцияларды аткарган заттар бар. Алардын жетишпестиги башаламандыктарга, анын ичинде жаш курагында чачтуу чачтарга алып келет.

Чачтын эрте пайда болушун болтурбоо үчүн төмөнкү тамак-аштарды колдонуу сунушталат:

1. Сүт азыктарында керектүү кальций бар.
2. Буудай, устрица же шарапта хром бар.
3. Жездин жетишсиздиги ашкабактын үрөндөрүн, жумуртка, тоок жана буурчакты ордун толтурууга жардам берет.
4. Денени йод менен толтуруу үчүн, балык, сарымсак, кара карагай жана курма жегениңиз абзел.
5. Цинк булактары жумуртка жана козу карындар.
6. Темирдин жетишсиздиги менен гречка, уй эти, жумуртка жана какао керек.

Ошондой эле организмге төмөнкү витамин элементтери керек:

• B, E жана C витаминдери кан айланууну активдештирет,
• Бета-каротин - мыкты антиоксидант, майды майга келтирүүгө жардам берет. Бул заттын булагы боор, сабиз, шпинат жана башка жашылчалар,
• Инозитол чач фолликуласынын ден-соолугу үчүн зарыл. Ал коон, жаңгак, киви жана кара өрүктөн кездешет.

Бул заттар чачтары эрте агарып кеткендерге керек. Жиптердин ден-соолугу жылтырак болушу үчүн, диетада керектүү микроэлементтер болушу керек.

Ак чач менен күрөшүүнүн натыйжалуу жолу - боёк. Дарыгерлер түстү боз чачтуу кулпуларга кайтара алышкан жок.

Ошол эле учурда, биринчи агыш түктөрдүн пайда болушун кечеңдеткен белгилүү бир чаралар бар:

• Чач фолликуласы жетиштүү көлөмдө суюктукту талап кылат. Азык заттар жетишсиз болгондуктан, чач фолликулаларына жетүү кыйынга турат. Күнүнө жок эле дегенде 1,5 литр таза суу ичишиң керек.

• Курамында фолий кислотасы, омега 3, ошондой эле В витамини бар тамак-аштарды жеш керек.
• Чачтын туура тамактануусу үчүн кадимки кан менен камсыз кылуу талап кылынат. Бул үчүн физикалык аракет пайдалуу. Күн сайын манжаларыңыз менен 8-12 мүнөт массаж жасалат.

• Стресстүү кырдаалдар организмге кыска убакытка таасир эте турган нейротрансмиттерлердин айрым заттарды бөлүп чыгарууга шарт түзөт. Бирок туруктуу стресстен улам, алар узакка созулат. Бул учурда, чачтын биринчи белгиси пайда болушу мүмкүн. Чачтын зыяндуулугу тамеки тартуудан келип чыгат. Бул организмдин эрте картайышына жана кан айлануунун начарлашына алып келет. Мындай жаман адаттан баш тартуу керек.

• Анча-мынча тынчсызданып, күнүмдүк жашоого көңүл буруп койсоңуз болот. Уйкуга жетиштүү убакыт талап кылынат.

Чачта күмүштүн пайда болушуна көптөгөн факторлор

Ак чачтын маанилүү себеби - белоксуз диетаны туура эмес колдонуу. Аларды колдонуу организмде тирозиндин жетишсиздигине алып келет. Ансыз катарлар эрте агарып кетет.

Ошондой эле, чачтуу өнөкөт ашыкча жумуштарды жана туруктуу сезимдерди жаратат.

Көбүнчө бул көйгөй эркектерде кездешет, анткени алардагы стресстин белгилери байкалбай калат. Стресстүү кырдаалдар катарлардын туура тамактануусун камсыз кылган кан тамырлардын спазмына алып келет.

Күнгө күйүп турууну жакшы көргөндөр чачтын эрте күмүштөлүшүнө жол бериши мүмкүн. Бул учурда, ультрафиолет кылдардын түсүнө терс таасирин тийгизет.

Кыш мезгилинде баш кийимсиз жүрүү адаты теринин микроциркуляциясынын бузулушуна өбөлгө түзөт жана бозомуш процесстерин күчөтөт.

Ошондой эле сырткы көрүнүшүнүн түсүнө таасир этет. Блондинкалар брюнетттерден мурун боз болуп калат, бирок чачтарында ак тилектер анчалык деле байкала бербейт.

Туура тамактануу, ден-соолукту чыңдоо, стресстик жагдайлардан алыс болуңуз, ошондо дагы бир нече жыл бою чачыңыз башыңызга тийбейт

Стресстүү кырдаалдарга, туура тамактанууга жана туура жашоо мүнөзүнө туруштук берүү катарлардын табигый өңүн узак убакыт бою сактоого мүмкүндүк берет.

Чачтарды агартуу механизми

Чачтын көрүнүшү табигый физиологиялык процесс. Аны түзүү механизми жаш курагына көз каранды эмес. Ак чач чач бойго жеткен курактагы аялдардагыдай жана жаш кыздарда түзүлөт. Меланин чач боёгу үчүн жооп берет - чач фолликуласында жайгашкан меланоциттер тарабынан өндүрүлгөн пигмент. Алар осимеланин, феомеланин, эумеланин жана триохромдорду синтездейт. Алардын бардыгы меланиндин сорттору. Чачтын түзүлүшү бир нече этапта жүрөт:

1. 30 жаштан кийин, ар 10 жыл сайын меланиндин функциялары 10-20% төмөндөйт.
2. Бара-бара меланоциттердин өлүмү да байкалат. Натыйжада меланиндин синтези жайлайт, андан кийин толугу менен токтойт.
3. Биринчиден, меланоциттердин эскириши менен, боёктук пигмент тамырлардан баштап, орун которот. Кийинчерээк чачтын толук агышы башталат.
4. Меланиндин жетишсиздигинен чачтын түзүлүшү көңдөй болуп калат.

Аялдардагы эрте боз чачтын себептери

Жалпысынан, чачты агартуунун үч жолу бар: физиологиялык (жашка байланыштуу), тубаса (чачта пигменттин жоктугу менен байланыштуу), пресенил. Акыркы түрү 30 жашка чейинки аялдардын эрте чачтуу чачтары. Физиологиялык бозомугу менен, меланоциттердин жашы. Эрте агарган учурда, пигмент өндүрүүчү клеткалардын активдүүлүгү же алардын толук өлүшү байкалат.

Ички

Жаш курактагы чачтуу чачтын себеби ички органдардын ар кандай ооруларында кездешет. Мындан тышкары, генетикалык ийкемдүүлүктү белгилей кетүү керек. Эгерде улуу муундун чачы эрте болсо, анда көпчүлүк балдар ушул касиетке ээ болушат. Жаш курактагы боз чачтын дагы башка олуттуу себептери:

• Витаминдердин же минералдардын жетишсиздиги. Марганец, селен, жез, цинктин жетишсиздигинен улам эрте агарып кетиши мүмкүн. Ушул эле нерсе A, B, C топторунун витаминдердин жетишсиздигине, темирдин жетишсиздигинен аз кандуулукка байланыштуу.
• Катуу стресс. Стресс абалында адреналиндин өрчүшүнө байланыштуу меланиндин чач протеини менен байланышы үзүлүшү мүмкүн.
• Салмаксыз тамактануу. Моно-диеталарга жана катуу диеталарга болгон кумарлануу витаминдер менен минералдардын жетишсиздигин, меланоциттердин иштешин начарлатат.
• Жаман адаттар. Ичкиликти кыянат пайдалануу жана тамеки тартуу организмдин эрте картайышына алып келет.
• Эндокриндик системанын жана тамак сиңирүү органдарынын оорулары. Алар чачты козгогон зат алмашуу бузулууларын козгойт.
• Пигментациянын бузулушуна алып келген оорулар. Аларга альбинизм, витилиго, тубероздук склероз кирет. Алар менен боз чач каалаган куракта пайда болушу мүмкүн.
• Эрте жашка чыгуу синдрому, анын ичинде прогерия жана Вернер синдрому. Бул өтө сейрек кездешүүчү оорулар. Аларда адамдын карылыктын башка белгилери бар, мисалы, алсыз сөөктөр, бырыштар, катаракта ж.б.
• Гормоналдык дисбаланс. Аялдарга гормондордун туруксуз деңгээли, кош бойлуулук, менопауза жана поликистикалык энелик бездер мүнөздүү. Бул нерв системасынын чарчоосун, эндокриндик патологияны күчөтүшү мүмкүн.
• Аутоиммундук патологиялар. Алар меланоциттерди жок кылган антителолорду чыгарышат.
• Жүрөк-кан тамыр оорулары. Алар чач фолликуласынын кычкылтекти ачышына алып келет, ошондуктан меланин жетишсиз болуп калат.

Эмне үчүн чачтар ак болуп калат?

Чачта меланин пигменти бар, ал чач фолликуласында (лампаларда) жашаган меланоциттердин клеткаларында синтезделет. Анын үстүнө, алардын катышуусу генетикалык жактан негизделген. Чачтагы меланиндин көлөмү табигый түс же чач пигментинин көлөмүнө түз пропорционалдуу. Чачтын түшүшү меланоциттер меланин өндүрүүнү токтоткондо пайда болот. Чачтар тамырларынан ак түстө, кийинчерээк чачтын узундугунан тарай баштайт.

Боз чачтын тиешелүү белгилери:

• ашыкча көңдөйлүүлүк
• чачтын бети катуу
• бийик таш боордук
• жүн эле.

Чачтын себебин билүү үчүн, төмөнкүлөрдү түшүнүшүңүз керек: меланоциттердин эмне үчүн жашы өтүп, өлүп жатышы. Акыркы изилдөөлөрдүн жетишкендиктерине ылайык, Кавказ улутунун өкүлдөрү эрте агара башташат. Саардуулук орто эсеп менен 35-40 жаш курактык категорияда байкалат. Ошондой эле эркектер аялдардын алдында орто эсеп менен 5-10 жылга чейин боз болуп кетишет деген негизсиз далилдер бар.

Жаш курактагы чачтуу чачтын негизги себептери

30 жашында жана андан бир аз эрте болгон биринчи чачтуу чач ар тараптуу текшерүүдөн өтүүнүн олуттуу себеби деп эсептелет. Бул учурда ден-соолукка жана жыргалчылыкка көңүл буруу керек. Эрте жана жаш куракта чачтын агышынын негизги себептери:

• абдан стресстик
• генетикалык ийкемдүүлүк
• Рентген нурлары,
• күндүн таасири
• узакка созулган гиповитаминоз,
• тамак сиңирүү органдарынын оорулары
• белоктордун, майлардын жана углеводдордун сиңиши бузулган боор оорулары,
• начар, тең салмактуу эмес диета жана моно диетага кумарлануу,
• эндокриндик патологиялар,
• гормонго көз каранды оорулар
• Кант диабети,
• уйку безинин оорулары
• гипоциддик гастрит,
• калкан безинин оорулары, айрыкча гипотиреоз,
• бөйрөк үстүндөгү бездердин иштеши.

Меланиндин өндүрүшүнүн бузулушунун механизми көбүнчө дененин каалаган системасынын иштебегендигинде жашырылган. Ак чачтын негизги себептери - катуу стресс.

Катуу шокту баштан кечирген адам денеси көп өлчөмдө адреналинди жана непинефринди канга аралаштырат жана натыйжада ага чоң зыян келтирет, ал тургай ДНКга зыян келтириши мүмкүн. Дененин көрүнүшүнүн натыйжасы так эрте боз чач болушу мүмкүн.

Кичинекей кезинде ак кабыктардын пайда болушу - көңүл бурбай коюуга болбойт. Ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр жок болсо, анда тамактын сапатына жана жашоо мүнөзүнө көңүл буруу керек. Моно-диетага болгон кумарлануу, орозо оңой эле эрте чачтын пайда болушуна себеп болушу мүмкүн. Адатта, белоксуз диета организмге орду толгус зыян келтирет, анын белгилеринин бири эрте боз чач болот. Витаминдер менен минералдардын, атап айтканда, A, B, C, ошондой эле селендин, жездин, темирдин жана цинктин жетишсиздиги боз чачка биринчи дем берет. Тамактануудагы жетишпестиктердин ордун толтуруу үчүн толук балансталган меню болуш керек. Кальцийге бай сүт азыктары, хром, ашкабактын үрөнү, жумуртка, үндүк, буурчак, курма, балык, кара карангиден турган буудайдын баалуу сорттору витаминдерге жана минералдарга бай. Уй эти, боор жана ашкөк темирге бай, ошондуктан кадимкидей кан жоготуп жүргөн аялдар үчүн керек.

Алкоголдук ичимдиктерге болгон кумарлануу, тамеки тартуу, уйкусуздук, стресс клеткалардагы меланиндин өлүмүн күчөтөт жана кайтарылгыс процессти баштайт. Заманбап илим клеткалардын стимулдуулугун жана табигый пигментти өндүрүү жөндөмүн камсыз кыла албайт. Бүгүнкү күндө меланоциттер менен чач фолликулалары ортосундагы чынжырды калыбына келтирүү мүмкүн эмес, алардын байланышы көбүнчө эрте агарып кетишине алып келет.

Эрте кызарып кетпеш үчүн, медицина жашоо мүнөзүнө көңүл буруп, зарыл болсо, аны тууралоо керек. Ошондой эле стресстен жана тез-тез толкундоолордон алыс болушуңуз керек. Күнүмдүк диетаны жез, цинк, марганец жана темирдин курамында баалуу азыктар менен байытуу керек.

Ким коркунучта?

• Белоктору начар, ар кандай диеталарды фанаттык менен жакшы көргөн кыздар,
• чылым чеккендер
• ата-энеси эрте боз болуп кеткендер
• Туруктуу стресстеги адамдар
• ден-соолугуна кайдыгер мамиле кылган адамдар,
• экологиялык жактан начар аймактарда жашаган адамдар.

Денеңиздин толук экспертизасы менен эрте боз чачтын пайда болушунун себептери жөнүндө билүүгө болот.

Чачтын эрте диагнозу

Эгер чачыңыз эртерээк агарып кете баштагандыгын байкасаңыз, сөзсүз түрдө денени текшерүүдөн өтүшүңүз керек. Так маалымат алуу жана эрте чачтын себебин аныктоо үчүн, кээде төмөнкүлөрдү карап чыгуу жетиштүү:

• биохимиялык кан анализи,
• Калкан сымал бездин УЗИ,
• кандын жалпы анализи,
• гормоналдык изилдөө
• кандагы кант
• терапевтке, эндокринологго жана невропатологго баруу.

Сиздин табигый чачыңыз кызыл

Блондинкалар менен катар, кызыл чачтуу айымдар боз чачты тезирээк түшүрүшү мүмкүн. Бул алардын чачтарына көбүрөөк пигмент керек болуп жаткандыгына байланыштуу жана жаш өткөн сайын феомеланиндин өндүрүшү азаят. Боз чачты боёк менен оңой маскала турган блондинкалардан айырмаланып, кызыл чачтуу аялдар боз чачты боёп жатканда бир топ кыйынчылыктарга туш болушат.

Кавказ расасына таандык

Илимий изилдөөлөрдүн бирине ылайык, этникалык топко таандык болуу маанилүү фактор болуп саналат. Окумуштуулар Кавказ расасында ак чачтар азиялыктар жана планетанын кара териси менен жашагандарга караганда көбүрөөк пайда болгонун аныкташты.

Химиотерапия

Иллинойс штатындагы Түндүк-Батыш университетинин дерматология боюнча доценти Рупал Кунду ар кандай ооруларды дарылоо үчүн химиотерапия алган пациенттердин чачы түшүп калуу көйгөйлөрү көп кездешет. Дарылоо курсу бүткөндөн кийин, чачтар кайрадан өсө баштайт. Эксперт эскертет: ашыкча өскөн бұйралар жакында табигый пигментин жоготуп, боз болуп кетиши мүмкүн.

Туруктуу стресс

Доктор Кунду стресстин өзү эле чачты капалантпаса дагы, чачтын табигый өсүшүн жана эс алуу циклин бузуп коюшу мүмкүн экендигин эскертет. Бул чачтын жоголушуна, ошондой эле эрте пайда болушуна алып келет. Эгер сиз стресстен арылсаңыз, депрессияга кабылсаңыз же тынчсыздана берсеңиз, анда тең салмактуу курдаштарыңыздын көз алдында боз болуп кетесиз.

Ооба, жогорулаган толкундануу же психикалык травма бир түн ичинде башыңызды агартбайт, бирок алар карылык процессин тездетүүчү факторлор.

Тамеки чеккендер чачтуу чач менен эрте жолугуу мүмкүнчүлүгүн бир топ көбөйткөнү таң калыштуу эмес. Алардын жаман адаттары жаштарды бир топ жоготот. Тамеки тартуунун таасирдүү тарыхы менен таанышканыңызга карасаңыз, анын жер бети өңү, сары тиштери жана териде көп бырыштары бар экендигин байкайсыз. Теридеги өзгөрүүлөр башты дагы каптайт жана мунун баары чачтын фолликулаларына терс таасирин тийгизет. Бир илимий изилдөөгө ылайык, тамеки чеккендердин чачы эрте 2,5 эсе көп.

В12 витамининин жетишсиздиги

Эгерде сиздин диетаңыз тең салмактуу болбосо, негизги азык заттар жетишсиз болсо, тамакты таштап же вегетариандык болууну чечсеңиз, анда организмде В12 витамини жетишпейт. Бул химиялык кошулма чачыңыздын дени сак болушуна жардам берет.

Сиз вегетериан же вегетериан болсоңуз да, диетаңызды балансташтырууга аракет кылыңыз. В12 витамини сүт азыктарында, балыкта, үй канаттууларында жана этте жогорку концентрацияда кездешет. Чачтын эрте түшүшүнө жол бербөө үчүн синтетикалык В12 витамини кошулмаларын ичип алыңыз.

Боз чачтын көрүнүшүнүн механизми жана анын себептери

Кайсы жашта жана кандай себептерден улам пайда болгонуна карабастан, бардык учурда клеткалык деңгээлде бул процесс бирдей жүрөт. Чачта жайгашкан меланиндин, пигменттин жоголуп кетишинен улам, бозомукка болот. Ал меланоциттерде өндүрүлөт. Булар чач фолликуласында жайгашкан жана пигментацияны синтездөөчү атайын клеткалар. Мындай клеткалардын активдүүлүгү гормоналдык фонунан көз каранды, атап айтканда, гипофиздин, калкан безинин, ошондой эле жыныстык гормондор меланиндин синтезине таасир этет. Карылык учурунда меланоциттердин саны азайып, калган клеткалар бир аз активдүүлүгүн жоготот. Натыйжада, чачтуу чачтар пайда болот.

Тилекке каршы, бул процесс түстүн гана эмес, чачтын ден-соолугуна да таасир этет. Чачты пигментациялоодон тышкары, меланин ийкемдүүлүгүнө жооп берет жана айлана-чөйрөнүн терс таасирине жана ультрафиолет нурлануусуна туруштук берүүгө жардам берет. Сапаттын өзгөрүшү көзгө көрүнүп турат: алар катаал, морт болуп, жылмакай болушат.

Көйгөй кайсы жаштан баштап көрүнө баштайт

Биринчи боз чачтардын көрүнүшүн так болжолдоо мүмкүн эмес. Бул процесс дененин гормоналдык жөнгө салынышына жана генетикалык факторлорго байланыштуу. Аялдарда ак боздоо 40 жаштан кийин, ал эми эркектерде 35 жаштан кийин башталат деп айтылат. Булар орточо көрсөткүчтөр, жана эгерде 2–3 жыл мурун боз чачтар байкалса, анда бул эрте агарган деп эсептелбейт. Бирок, алар 30 жашка чейин пайда болсо, анда сиз бул көрүнүш жөнүндө мурунтан эле сүйлөшсөңүз болот.

Эркектер менен аялдардагы чачтын "карылык" процесси ар кандай курактагы гана эмес, ар башкача жүрөт. Аялдар ибадатканадагы биринчи чачтуу чачты байкашат, ал эми эркектерде ээк пайда болот.

Чачтын эрте пайда болушунун себептери

Чачтын пайда болушунун негизги себеби - меланоциттердин табигый өлүмүнө байланыштуу меланиндин деңгээли төмөндөшү. Бирок бул клеткалар жаш курагында өлүшү мүмкүн. Бул төмөнкү себептерден улам болушу мүмкүн.

1. Генетикалык ийкемдүүлүк. Бул учурда, чач фолликуласындагы меланоциттердин эрте өлүмү боюнча программа адам төрөлгөндөн баштап эле түзүлгөн деп айта алабыз. Бул процессте кандайдыр бир жол менен таасир этүү мүмкүн эмес.
2. Катуу стресс. Ошол эле учурда, ал көп өлчөмдө адреналин өндүрүү менен коштолушу керек. Экинчиси, эрте боз чачтын пайда болушунун себеби, меланиндин чачтын белоктук түзүмү менен байланышын бузуп, пигменттин нейтралдашына алып келет.
3. Эндокриндик системанын оорулары, анын натыйжасында гормоналдык фон бузулат. Меланоциттердин активдүүлүгү, атап айтканда, калкан безинин жана гипофиздин гормондоруна байланыштуу болгондуктан, ар кандай бузулуулар түс үчүн жооптуу пигменттин жетиштүү деңгээлде өндүрүлүшүнө тоскоол болушу мүмкүн.
4. Кан тамырларынын спазмалары жана баштын кан айлануу бузулуулары.
5. Витаминдер менен минералдардын жетишсиздиги. Тактап айтканда, В витамини фолликулада жана түзүлүштө белоктордун туура алмашуусун шарттайт. Анын жетишсиздиги чачтагы клеткалык зат алмашуу ишине өтө терс таасирин тийгизет. Ошондой эле, чачка темир, жез, цинк, магний керек.
6. Ичеги-карын жана боор оорулары. Биз тамак-аш азыктары сиңип калгандан кийин, алардын олуттуу көңүл бурулбаган формалары жөнүндө сөз кылып жатабыз. Натыйжада чач да азыксыз калат.
7. Вирустук оорулар.
8. Дарыларды ичүү. Бул өзгөчө агрессивдүү заттар, алардын тизмеси чындыгында анчалык деле чоң эмес. Биринчи кезекте, бул химиялык терапия үчүн колдонулган дары-дармектер. Алар тамырларга жана алардын түзүлүшүнө кыйратуучу таасирин тийгизет. Кийинчерээк, аларды кабыл алууну токтоткондон кийин, өсүп жаткан чачтын сапаты жана түсү дененин калыбына келүү жөндөмүнө жараша болот. Ошондой эле, Паркинсон оорусуна каршы препараттар менаноциттер үчүн коркунучтуу дарылар тобуна кирет.
9. Рентгендик экспозиция. Акылга сыярлык деңгээлде, анын эч кандай зыяны жок. Бирок, аралашпаганыңыз жакшы.
10. Жылуулук жана химиялык зыян. Мисалы, тез-тез боёк. Боёктор аммиак жана суутектин кычкылы сыяктуу агрессивдүү заттарды камтыйт. Химиялык ийримдер чачка жакшы таасир этпейт. Курамында топтолгон химиялык заттар чачтын фолликуласына кирип, пигмент өндүрүшүн үзгүлтүккө учуратат. Керлинг үтүктөрү жана түзөткүчтөр да терс таасир берет. Эгерде сиз чачыңызды тамыр аймагында күйгүзсөңүз, анда чач фолликуласына зыян келтириши мүмкүн.

Көрсөтүлгөн себептер эркектерде да, аялдарда да эрте боз чачтын көрүнүшү үчүн мүнөздүү.

Чачтын эрте түшүшүнүн мүмкүн болгон себептеринин тизмесине карабастан, генетика башкалардан жогору турган негизги фактор экендиги далилденди. Британиялык илимпоздор бул маселени ар башка аймактарда жашаган жана таптакыр башка жашоо шарттарына, жашоо мүнөзүнө жана илдеттерине ээ эгиздерди иликтеген. Бул адамдар бир убакта боздой баштады.

Эмне үчүн виски алгач боз болуп калат

Аялдар чачтуу чачтарды көрө баштаганда, бул көбүнчө храмдарда болот. Жана бир жылдан беш жылга чейин бир нече убакыт өткөндөн кийин, чачтуу чач тарамышынын башка бөлүктөрүнө жайыла баштайт. Бул чачтын убактылуу аймактагы өзгөчө түзүлүшүнө байланыштуу. Адегенде алардын лампочкаларында меланин жоголот.

Эркектердин убактылуу бөлүгү сакал жана муруттан кийин гана боз болуп калат. Алар пигментти эрте азайтууга көбүрөөк дуушар болушат. Бирок виски экинчи орунга боз болуп кетиши керек.

Чачтын түрлөрү

Чачтын кандайдыр бир көрүнүшү: эрте жана картайган, эркектерде жана аялдарда ж.б. Ал бирдей механизмге ээ, ошондуктан бир чачтуу чач экинчисинен түп-тамырынан айырмаланып турат деп айтууга болбойт. Ошентсе да, анын айрым түрлөрүн шарттуу түрдө айырмалоого болот.

1. Жашы боз чач. Эң көп таралган түрү. 35 жаштан кийин эркектерде, 40 жаштан кийин - аялдарда пайда боло баштайт. Бул норма деп эсептелет.
2. Эрте. Боз чач эрте пайда болот. 30 жылдан кийин, бул, чынында эле, сейрек учур эмес, бирок биринчи чачтуу чачтар 20 жашта байкала баштайт.
3. Тубаса чачтуу. Абдан сейрек кездешүүчү генетикалык аномалия.
4. Complete. Бул учурда, чачтын түсү толугу менен жоголот. Ак чач бардык чачка айланат.
5. Жарым-жартылай. Башында боз чач да, чачы да түсүн жоготпойт.
6. Broken. Боз чач башына салыштырмалуу бирдей бөлүштүрүлөт.
7. Фокалдык же зоналык. Бардык (же дээрлик бардыгы) боз чач белгилүү бир жерге топтолгон.
8. Бояуу оңой. Чачтын бул түрү химиялык боёкту, ошондой эле табигый боёкторду (мисалы, кына) колдонуп оңдоого жакшы жардам берет. Оңой түстөгү боз чачтын таразалары бири-биринен бир топ аралыкта жайгашкан, ошондуктан боек ичине оңой эле кирип кетет. Чачтын мындай түзүлүшү анын түгөнгөнүн көрсөтөт. Көбүнчө, курак менен, чач ушул абалда болот.
9. Vitreous же так кыйын. Мындай чачтуу чач түсүнүн жоголушуна карабастан, чачтын түзүлүшү түгөнбөгөнү жана тараза бири-бирине тыгыз жайгашканы менен мүнөздөлөт.

Кайра жаралуучу процесс: дарылоо

Тилекке каршы, буга чейин ак баскан чачтар эч качан табигый көлөкөсүн калыбына келтире алышпайт. Себеби, бозомук процесси меланоциттердин өлүмүнө байланыштуу жана бул клеткаларды калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Алар чач фолликуласында кайрадан өнүкпөйт. Бирок бул кырдаалды туура түшүнүп, чачты дарылоого аракет жасоонун кереги жок дегенди билдирбейт, анткени чачтын фолликуласында түсүн жоготпогон пигмент өндүрүүчү клеткалардын кыйрашын бир аз басаңдата аласыз. Ак чачты "тоңдуруп", андан ары өрчүп кетпеш үчүн, төмөнкү эрежелерди сактоо керек.

1. Чачтын кызуу өнүгүшүнө тоскоол болгон атайын шампунду колдонуңуз.
2. Комплекстүү витаминдерди ич. Диетада В витамининин жетиштүү көлөмүнүн болушуна көңүл буруу өзгөчө маанилүү.
3. Керлинг үтүктөрү менен чач тармалдаткычтардан, ошондой эле пермден баш тартуу.
4. Күн нуру тийип турганда чачка узак убакыт бою таасир этүүдөн алыс болуңуз.
5. Стресстен алыс болгула. Эгерде мындай муктаждык болсо, анда седативди колдонууга баруу пайдалуу болот.
6. Жалпы сунуштардан тышкары, чачтын өрчүшүн басаңдатуу үчүн максаттуу ыкмаларга кайрылсаңыз болот.

Ал баш териндеги кан айланууну жана чач фолликулаларында клеткалык зат алмашууну жакшыртат, натыйжада пигмент өндүрүүчү клеткаларды жандандырат. Күн сайын 30 мүнөт массаж жасоо пайдалуу. Мындай кызмат салондордо көрсөтүлөт, бирок аны үйдө аткаруу өтө жөнөкөй. Ар кандай массаж ыкмаларын колдонсоңуз болот. Интенсивдүү кыймылдар менен массаж жасоо учурунда чачтын жайылышын басаңдатуу үчүн атайын каражаттарды баштын терисине сүртүү керек. Аларды дарыканада сатып алууга болот. Кастор же уйдок майы да ушул максатта жакшы. Жок дегенде 10 - 15 массаж сессиясын өткөрүү керек, андан кийин эки жумалык тыныгуу сунушталат.

Бирок кыска мөөнөттүү жеңил массажга тыныгуунун кереги жок. Тескерисинче, бул күнүмдүк иш катары пайдалуу. Кан айланууну активдештирүү үчүн, катуу массаж щеткасын колдонуп, чачыңызды жок дегенде 5 мүнөт тартыңыз.

Майлар маскасы

Бул ыкма элдик дарылоого байланыштуу. Тырышмак менен кастор майын тең пропорцияда аралаштыруу керек. Суу мончосунда бир аз жылытыңыз. Бул аралашманы 10 мүнөт бою чачтын тамырына сүйкөп, башын целлофан жана сүлгү менен ороп, 1 сааттай чачка калтырыңыз. Шампунь колдонуп ысык суу менен жууп салыңыз. Бул маска жумасына 2 жолу сунушталат. 10 процедурадан кийин, жок дегенде бир ай тыныгуу алууну унутпаңыз, антпесе чачтар майланып калышы мүмкүн.

Mesotherapy

Бул ыкма буга чейин "оор артиллерияга" кайрылган. Аны колдонуу үчүн, ушул процедураны жүргүзүшү керек болгон трихологдун кызматына кайрылуу керек. Ал керектүү дарыларды тандап, сессиялардын керектүү санын аныктайт. Баштын терисине киргизилген каражаттын курамы өзүнчө аныкталат, бирок, кандай болсо дагы, чачка пайдалуу витаминдер жана заттардын кошумча көлөмү болот. Боз чачты дарылоо үчүн көбүнчө негизги дары катары магнезия же никотин кислотасынын эритмеси колдонулат.

Arsonvalization

Бул процедура чачтын тамырларына жакшы таасирин тийгизип, баштын ичиндеги кан микроциркуляциясын жакшыртат жана клеткалардын жаңылануусун жана ткандардын азыктанышын шарттайт. Тактап айтканда, меланоциттер кан жана азык заттар менен жакшыраак камсыз боло баштайт. Дарсонвализация үчүн салонго баруунун деле кереги жок. Сатууда арзан (3500 рублден баштап) үй шаймандарынын топтому бар, анын ичинде баштын терисин жабыркатуу үчүн атайын жасалган тарак бар. Сабактардын талап кылынган санын жана алардын сунушталган узактыгын көрсөтүү менен тиркелген нускамалар.

Чачты сууруп алса болот

Кээде адамдар жаңы чачтын пигменттелген өсүшүнө үмүттөнүп, чачын тартып алышат. Бул таптакыр маанисиз көнүгүү, анткени пигмент чач фолликуласында пайда боло баштайт, демек, тартып алынган чачтын ордуна жаңы пайда болгон чачтар боёбойт. Андан тышкары, чачыңарды тартып алуу зыяндуу болушу мүмкүн. Биринчиден, бул дерматиттин келип чыгышына байланыштуу, экинчиден, чач фолликулалары катуу жаракат алат, бул алардын толук өлүмүнө алып келиши мүмкүн. Натыйжада, чачтын ордуна, анын жарым-жартылай жетишсиздигин аласыз.

Чачтын көрүнүшүн алдын алуу

• Тамактануу жана татаал витаминдерди ичүү,
• стресстен арылтуу,
• терини ысыктан жана ультрафиолет нурларынан коргоо;
• жасалма чач боегун туура пайдалануу (жылына 3-4 жолудан ашык эмес),
• баштын ичинде жетиштүү кан микроциркуляциясын, анын ичинде мезгил-мезгили менен массаж жасоо курстарын, жана керек болсо, аппараттык процедураларды,
• Баштын бет каптарын маскалар менен кошумча азыктандыруу (эгерде элдик каражаттар жөнүндө сөз болуп жатса, анда эрте боз чачтын алдын алуу үчүн, аны дарылоо үчүн колдонулган маскалар, мисалы, кастор жана уйдок майларынан да ылайыктуу).

Эртеби-кечпи, бирок чачтуу чачтар өзүлөрүн сезишет. Бул жөнүндө сиз каалаганча капа болушуңуз мүмкүн, бирок саатты артка кайтаруунун жолдору жок. Тилекке каршы, чачтуу чачты толугу менен айыктырууга мүмкүн эмес, бирок, албетте, генетикалык себептерден улам келип чыкпаса, анын пайда болушун кийинкиге калтырууга жардам берет. Эң негизгиси, чачтуу чачтар да жан дүйнөсүнүн тынчтыгын бузбашы керек, анткени стресстик гормондор ак түстү тездетет.

Көрүнүштүн негизги себептери

Чачтын түсү осимеланин, триохромдор, пеомеланин жана эумеланин сыяктуу пигменттерден улам келип чыгат. Бул пигменттер меланиндин туундулары. Алар калкан безинин гормондорунун, ошондой эле гипофиздин таасири астында синтезделишет. Бул процессте симпатикалык нерв системасынын медиаторлору жана жыныстык гормондор катышат. Бул пигменттер чачтын бир бөлүгү болгон кератинди тактайт. Көлөкөнүн интенсивдүүлүгү ар бир чач башынан меланиндин туундусун канчалык деңгээлде алганына жараша болот. Меланин өндүргөн клеткалар меланоциттер деп аталат. Алар наристе төрөлгөнгө чейин иштешет. Мындай клеткалар жашка байланыштуу регрессияга кабылышат. Отуз жаштан кийин ар бир он жылда меланоциттердин активдүүлүгү 10-20% га төмөндөйт.

Демек, боз чачтын пайда болушунун жана анын чачтын бардык тарабына жайылышынын негизги себеби меланоциттердин иштешинин жоголушу. Алар өлгөндөн кийин, пигменттер чач фолликуласына кирбейт жана чачтар чырпыктардын түсү кетет.

Чачтын көрүнүшү жаш курагына, метаболизмге, генетикалык мүнөздөмөлөргө, стресстин болушуна, жагымсыз экологиялык шарттарга жараша болот. Бир катар патологияларга таасир этет. Тукум куучулук маанилүү ролду ойнойт. Көбүнчө, адамдардын чачтуу чачтары ата-энеси менен болгон куракта пайда болот. Бул айлана-чөйрөгө дагы таасирин тийгизет. Көбүнчө, ал ар кандай оорулардын өрчүшүнө, ал тургай, эрте карылыкка алып келет.

Стресс жагдайлары жана депрессия чачтын түсүнө таасир этет. Нерв бузулганда адреналин кандын ичине кирип, кератин менен меланиндин ортосундагы байланышты үзөт. Системалуу стресстер, узак мөөнөттүү депрессия бүтүндөй организмдин карылык процессин тездетет.

Калкан сымал бездин патологиясы өзгөчө көңүл бурууга татыктуу. Метаболизмдин бузулушуна себеп болгон мындай органдын оорулары. Бул меланиндин өндүрүшүнө таасир этет. Кээде боз чачтар пигментациянын бузулушунан келип чыгат. Бул учурда, альбинизм, кургак склероз, витилиго жөнүндө сөз болуп жатат.

Эрте курактагы чачтуу чачтын себептеринин бири C, B, A витамининин жетишсиздиги, йоддун жоктугу, марганец минералдары, жез, цинк, темир, селен. Бул ички органдардын иштешинин бузулушуна алып келет жана ткандарды кан менен камсыздоого терс таасирин тийгизет.

Зат алмашуу процесстеринин бузулушу начар тамактанууну шарттайт. Рипс, герпес, алопеция арата сыяктуу тери оорулары да чачтын агышына алып келет.

Гормоналдык бузулуулар дагы таасир этет. Алардын туруксуз деңгээли менен нерв системасы бузулат, калкан безинин иштеши начарлайт. Чачтар антибактериалдык заттарды колдонуудан же аутоиммундук оорулардан, баштын жана чачтын туура эмес жүргүзүлүшүнөн улам келип чыгышы мүмкүн. Суукка же түздөн-түз күн нуруна узак мөөнөткө туруштук берүү, химиялык боёк, агрессивдүү стилдөөчү буюмдарды колдонуу - мунун баары чачтын ден-соолугуна таасир этет.

Пигменттин көпчүлүгү жоголуп кеткенде, чачтын түсү ачык-ак болуп калат, меланин жоголгондон кийин - ак. Тамеки тартууга таасир этет. Көбүнчө тамеки тарткандар чачтарынын саргыч түсүн алышат. Боз чач анын түзүлүшүн да өзгөртөт. Алар катып, кургап, морт болуп, бүктөлүп башаламан болуп калышат.

Күрөш ыкмалары

Учурда косметологдор да, дарыгерлер да чачтарын калыбына келтирип, баштапкы түсүнө кайтып келүүнүн жолун таба алышкан жок. Ошондуктан мындай көйгөй менен күрөшүү пайдасыз. Боз чачты боёп же жашырса болот. Бирок, эрте агарып кетсе болот, атүгүл бул процессти бир аз токтото аласыз.

Биринчи кезекте, тамак-аш жардамга келет. Диета цинк, темир, жез, йод, кальций, хром камтыган азыктар менен толукталууга тийиш. Булар - дан эгиндери, козу карындар, устрица, жумуртканын сарысы, балыр, гречка, алма, чанак буурчактары, уй эти, ашкабактын үрөндөрү, бадам, буурчак, жашылча-жемиштер, сүт азыктары, буудай, жаңгак, соя, буудай нан, кара карагат, курма, деңиз балык, шарап (ченем менен), балыр.

Мындан тышкары, диета бета-каротинге бай, инозитол, фолий кислотасы, B, E жана C витаминдери, омега-6 жана омега-3 менен азыктандыруу керек. Мындай заттар чачтын эрте пайда болушун алдын алып, чачтын сапатын жакшыртууга жардам берет. Алар чачты күчтүү жана жылтыратат. Чач түшүп калбайт. Бул заттарды диеталык кошумчалар түрүндө колдонсо болот. Бирок сиз алгач доктуруңузга кайрылышыңыз керек.

Ичүү режими өзгөчө көңүл бурууга татыктуу. Суюктуктун жетишсиздиги бардык азыктарды сиңирип, сиңирүүнү кыйындатат. Бул чачтын агышына алып келет. Бүктөмдүн ден-соолугун сактоо үчүн күн сайын 1,5-2 литр тазаланган суу колдонушуңуз керек.

Ошондой эле сиз атайын сулуулук салонуна кайрыла аласыз. Алар плазмолифтинг, лазердик терапия, микроэлементалдык мезотерапия, УЗИ терапиясын сунушташат. Мындай жол-жоболор чачтын таралышын басаңдатууга жардам берет. Аппараттык техникалар чачты бекемдөө үчүн ар кандай маскалар менен толукталат.

Туура кам көрүү маанилүү ролду ойнойт. Чачтарды агрессивдүү ингредиенттери жок шампуньдарды колдонуп, жылуу суу менен жууп салуу керек. Фен, үтүктөө, жылуулук чач роликтерин жана стилдөөчү буюмдарды колдонууну азайтуу сунушталат. Аяздуу жана ысык аба-ырайында баш кийимди четке кагууга болбойт. Чачыңыздын ден-соолугун чыңдоо үчүн, баш териңиздин кан айлануусун бузуучу стилдештирүүдөн, башкача айтканда, тар өрүмдөрдү, "понтейлдерди", ар кандай чач тырмактарын жана серпилгич боолорду кийүүдөн баш тарткан жакшы.

Айрым оорулар

Ден-соолугунун абалы дагы эрте агарып кетиши мүмкүн. Бул, айрыкча, кант диабети, канаттуу аз кандуулук же калкан безинин оорусу менен ооруган адамдарга тиешелүү. Перунун Лима шаарындагы Coetano Heredia University жүргүзгөн бир изилдөө боюнча, бул оорулардын бардыгы чачтын фолликулаларына түздөн-түз чабуул жасайт.

Баштын жетишсиздиги

Эгерде сиз эрте чачтуу чачтардан алыс болууну кааласаңыз, анда күн сайын чачка кам көрүү керек. Трихолог Мадлен Престон баш терини күн сайын жууп, массаж кылуу менен, чач фолликуласына кан аркылуу азыктын кирүүсүн жакшырта алат деп айтат. Сыртта жүргүзүлгөн жөнөкөй чаралар сизге жакшы тамактанууга жардам берет. Эгерде бир жума бою массажды жана шампуньды этибарга албасаңыз, анда жакын арада башыңыз ак чачка толуп кетиши мүмкүн.

Ата-энең эрте боз болуп кетти

Сергек жашоо мүнөзүн сактоого бардык күч-аракетиңизди жумшасаңыз болот, бирок эртеңки күнү чачыңыз көрүнүшүңүздүн ажырагыс бөлүгү болуп калышы мүмкүн. Бул генетикалык компонентке байланыштуу. Ата-энеңди карап көр: эгерде чачың эрте пайда болсо, анда сен алардын жолун жолдойсуң. Доктор Престондун айтымында, эрте чачтуу чачтар менен байланышкан IRF4 генинин негизги түрү бар. Ал чач пигментинин меланин өндүрүшүн жөнгө салат жана анын өндүрүшүн сиз каалагандай эрте өчүрөт.

Витилиго деп аталган теринин абалы өмүргө коркунуч келтирбейт. Бирок, бул бейтаптарга ыңгайсыздык жана белгилүү бир ыңгайсыздыктарды алып келет. Оору теринин сырткы көрүнүшүн (анын ичинде башта) олуттуу өзгөртөт жана меланин өндүрүүчү клеткаларга терс таасирин тийгизет. Бул клеткалардын өлүшүнө байланыштуу теринин айрым жерлери “жоголуп”, чачы өрүлүп, боз болуп калат.

Alopecia areata

Витилигодон айырмаланып, фокустук алопеция - чачтын фолликулаларына түздөн-түз кол салуучу аутоиммундук оору. Мындай оору менен жабыркаган адамдардын башындагы кашка тактар ​​бар. Ооруну дарылоо чачтын өсүшүн калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет, бирок көбүнчө пигмент өндүрүшүнүн төмөндөшүнө алып келет.

Тез-тез чач жоготуу

Эгерде сиз 35 жаштан ашып калсаңыз жана чачыңыздын түшүп кетишине жол бербесеңиз, анда эскилердин ордуна келген тарамыштар ак болуп калышы мүмкүн. Чачтын фолликуласына зыян келтирген бир катар факторлор бар. Алардын катарына стресстен, ысык чач кургаткычты, чач темирин, перм жана көп жолу боёктон кирүү кирет. Чачыңызды аябаңыз, алар сизди ачык түстөр менен сыйлашат.

Жүрөк оорусу

Илимий изилдөөлөргө ылайык, артериялардын катуулашы жана атеросклероз чачтын эрте агышына алып келет. Демек, сиз жүрөк оорусун өрчүтүп же гипертензияга алдырсаңыз, анда чачыңыздын калыбына келиши бир топ жогору. Сиз таң каласыз, бирок корреляция тескери багытта иштейт. Эрте боздоо жүрөк оорусун аныктоого жардам берет. Бул 454 чачтуу волонтерлор катышкан изилдөөдө аныкталды.

Эгер сиз 50 жашка жеткен болсоңуз жана анда дагы эле чачыңыз жок болсо, анда сиз өзүңүздү бактылуу деп ойлойсуз. Статистикага ылайык, ушул мезгилге чейин калктын жарымы боз талдарды сатып алышкан. Эркектер, эреже катары, 30 жаштан кийин, аялдар беш жылдан кийин бозой баштайт.

Травматикалык окуя

Шок окуялары денеңиздеги процесстерге терс таасирин тийгизип, чачтын фолликуласына зыян келтириши мүмкүн. Укмуштай чыңалуу жана өзгөчө стресс пигментацияны жок кылган эркин радикалдардын кошумча өндүрүшүн шарттайт.

Күндүн убактысы өтө көп

Ультрафиолет нурлары чачтын фолликулаларына терс таасирин тийгизет. Чындыгында, күндүн агартуучу таасири бар, чачыңыздын сынышына жана ийкемдүүлүккө дуушар болушат. Таң калыштуу эч нерсе жок, кулап түшүп калгандардын ордуна боз чачтуу кулпулар коюлат. Андыктан, күн чыкканда баш кийим кийүүнү унутпаңыз.