Адатта, бул түрдү кортексте жана тамырларга жакын чачта майдын болушу менен аныктоого болот. Кээде майлуу же майлуу чач түрүнүн пайда болушу май бөлүп чыгаруучу май бездеринин жалпы дисбалансы менен байланыштуу. Себум табигый мисал.
Чачтын булгануусун азайтуу жана майлуу чачка туура кам көрүү үчүн бир нече жөнөкөй эрежелер бар.
1. Чачыңызды тез-тез жууп туруңуз, бирок күн сайын эмес. Күн сайын тазалоочу шампунь кортекстен майларды тез арылтат, бирок эки эселенген өлчөмдө тез эле кайтып келет. Майлуу чачыңыз болсо, ар бир 2-3 күндө чачыңызды жууп турууну сунуштайбыз. Майлуу чачтар үчүн шампунь издеңиз.
Жакшы шампунь ашыкча майды кургатпай алып салуу керек. Сиз тапканга чейин бир нече вариантты колдонуп көрүшүңүз керек, ошондой эле чач тарачтан кеңеш сураңыз. Айына бир жолу тазалоочу шампунь колдонуңуз. Шампундун бул түрү майдын белгилерин жок кылуу үчүн жасалат. Бирок аны күн сайын колдонбоңуз, анткени ал майларды тезинен кетирип, арткы орун алып келет - майлар андан да көп өлчөмдө пайда болот. Күнүмдүк кам көрүү үчүн азыраак күчтүү шампунду тандаңыз.
2. Кондиционер менен абайлаңыз. Аларды чачтын тамырына чачпаңыз, анткени чачтын бир бөлүгү табигый майдан улам жетиштүү нымдуулукка ээ, ал чачты жуугандан кийин бир нече сааттын ичинде пайда болот. Жайгаштыргыч чачтын кургак учтарын азыктандыруу үчүн керек, андыктан аны чачтын түбүнө чейин колдонуп көрүңүз.
Айрым адамдар чачты ашыкча нымдап албаш үчүн, кондиционерди таптакыр колдонушпайт же жумасына бир жолу гана колдонушат. Эгерде чач тез оролуп кетсе, анда жибек чачынын таасирин кетире турган нымдандыруучу нерсени тандаңыз - аз өлчөмдө зайтун майы жардам берет. Колуңузду бир аз жылтырак кылып, баштын терисинен алыс болуп, чачыңызга жагыңыз. Эгерде сизде чачыңыз абдан майлуу болсо, анда сиз кондиционерлерге муктаж болбойсуз. Ал эми кургатпаш үчүн чачтын учтары нымдалып турушу керек.
3. Стилдөө буюмдарын кылдаттык менен тандаңыз. Бул өнүмдөрдү өтө көп колдонбоңуз, болбосо алар чачтарын тартып, калдыктарын чогултушат. Чачыңызга майлуу көрүнгөн, илешкектүү гельдерди колдонуудан алыс болуңуз. Ошондой эле, чачка кошумча жылтыл кошууну убада кылган өнүмдөрдү сатып албаңыз. Майлуу чач түрүнүн ээлери, алар "майлуу көрүнүштү" камсыз кылышат.
4. Чачыңызга тыкан көрүнүш үчүн тарак жетиштүү. Убакытты ашыкча же ашыкча тарамаңыз, анткени бул процедура майдын көбөйүшүнө алып келген май мөөрүн стимулдайт.
5. Зарыл болбосо, чачты тарамаңыз же тийбеңиз. Бул, айрыкча, майлуу нерсени бышырганда же тамактангандан кийин абдан маанилүү, анткени чачыңызга май жаап коюшу мүмкүн. Эгер макияж жасап жатсаңыз, чачыңызга тийбөөгө аракет кылыңыз.
6. Чачыңызды жылуу суу менен чайкаңыз, анан салкын Ошентип, кутикулалар жабылып, чачтар кошумча жаркырап калат. Акыркы жолу чайкоо үчүн бир аз уксус кошуп көрүңүз. 1 аш кашык алып, 240 мл сууга аралаштырыңыз.
7. Дайыма бөлүнүп, учтарын кесип алыңыз. Чач күчтүү жана ден-соолугу көрүнөт.
8. Ыкчам стилдештирүү опциясын табыңыз, чачыңыз кирдеп, бир жерге кечигип калсаңыз болот. Майлуу көрүнүштү азайтуу үчүн, кургак шампунду же баланын порошогун колдонуңуз. Продукцияны тамырга сүйкөп коюңуз, абайлаңыз - көп колдонбоңуз, болбосо адамдар чачыңыздагы ак чекиттерди байкап калышы мүмкүн. Чачты лак менен же порошок менен таркаткандан кийин.
9. Чачты маңдайдан алыңыз. Маңдай чачы «калың» болуп чыгышы мүмкүн, ошондуктан чачты маңдайдан алып салгандан кийин, алар териге тийбей калат.
10. Чачты бат-бат түзөп турба. Түздөтүү чачты химиялык процесстин кесепетинен, ошондой эле жогорку температурадан улам бузат.
Маселенин себептери
Чачтын өзү майлуу же кургак болбойт, анткени анын майлуу бездери жок. Чачтын абалы теринин түрүнө жана тер менен майлуу секрециялардын көп болушуна түздөн-түз көз каранды.
Майлуу чачтын ээси майлуу чачтын көбөйүү деңгээли ар дайым оорунун натыйжасы эмес экендигин же зат алмашуу бузулгандыгын жана денедеги башка көйгөйлөр бар экендигин түшүнүшү керек.
Көпчүлүк учурда, бул өзгөчөлүк организмдин генетикалык өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу жана белгилүү бир адам үчүн кадимки нерсе.
Тукум куучулук жана генетикалык ийкемдүүлүктөн тышкары, май бездеринин туура эмес иштеши бир катар себептерден улам келип чыгышы мүмкүн:
- Себорейдик дерматит - атайын дарылоону талап кылган грибок оорусу.
- Адамдын диетасында бир катар керексиз тамак-аштардын жана суусундуктардын болушу.
- Психологиялык көйгөйлөр (стресс, өнөкөт чарчоо, невроз).
- Ички органдардын оорулары.
- Баш кийимди туура эмес тандоо.
- Дарыларды ичүүнүн натыйжасында гормоналдык фонун бузулушу.
- Шампуньдарды жана башка косметиканы туура эмес тандоо.
Тилекке каршы, майлуу чачтар бир катар ыңгайсыздыктарды алып келиши мүмкүн:
- Жуугандан кийин бир аз убакыт өткөндөн кийин, чачтар көлөмүн жоготуп, жылтырайт, ийилет, кир жана таза эмес көрүнөт.
- Чачтын ушул түрүнө ылайыктуу чач жасалгасын тандап алуу кыйын, узун кылдар көбүнчө оролуп, таралышы кыйын.
- Майлуу терилердин көбөйүшү көбүнчө какачты пайда кылат.
Майлуу чачтар менен күрөшүүдөн мурун, көйгөйдүн себебин аныкташыңыз керек, андан кийин гана чачты туура формага келтирүү үчүн чараларды тандап баштаңыз.
Майлуу чачтарга диетанын таасири
Туура тамактануу адамдын денесинин абалына чоң таасирин тийгизет жана баштын териси да четте калбайт. Майлуу теринин деңгээлин нормалдаштыруу жана чачка алгачкы көрүнүшүн берүү үчүн, керектөөнү чектөө же диетадан төмөнкү тамак-аш азыктарын алып салуу жетиштүү:
- Таттуу кондитердик азыктар жана башка ун азыктары.
- Майлуу, куурулган жана ышталган тамактар.
- Кофе жана алкоголдук ичимдиктер.
- Ашыкча туздуу тамактар.
Майлуу чачка каршы элдик каражаттар
Майлуу чач көйгөйүн ар кандай жолдор менен элдик ыкмалар менен чечсе болот:
- Herbal decoction. Салттуу медицина чайкоо үчүн чөптөрдүн отварунун көп түрүн колдонууну камтыйт. Мындай каражаттар май бездеринин иштешин жөнгө салып гана койбостон, баштын жалпы айыгышына өбөлгө түзөт, ошондой эле чачтын көлөмүн, табигый жылтырыкты, ийкемдүүлүктү жана жумшактыкты берет. Отвар үчүн негизи алоэ жалбырагы, уйгактын тамыры, чалкан, ромашка гүлдөрү, эмен кабыгы жана башка өсүмдүктүн ингредиенттери.
- Пайдалуу кендер. Деңизден же тамак-аш тузунан жасалган боор бир нече мүнөткө чейин баштын терисине сүйкөлүп, андан кийин жакшылап жууп кетет. Косметикалык чопонун сортторун кургатууда маскаларды да колдонсоңуз болот (тиркелген көрсөтмөлөргө ылайык колдонулат).
- Mustard. Эки аш кашык бир литр сууда эрийт жана башы алынган аралашма менен чайкалат, ал эми кан айлануусу жакшырып, май секрециясы азаят.
- Картошка. Эки картошканын ширеси бир стакан майлуу кефирге кошулуп, жарым саатка башына коюлат.
- Майлуу чач тамырлары менен бал аралаштырылган жумуртканын сарынын жардамы менен 2 аш кашык балга 2 сарыктын пропорциясында күрөшүүгө болот. Бул маска бир нече саат бою же түнү бою уктоо учурунда колдонулат.
Майлуу чачка кам көрүү боюнча 9 кеңеш
Маселенин себептерине карабастан, жөнөкөй сунуштардын тизмесин аткаруу майлуу чачты бир аз кыскартат жана сырткы көрүнүшүн жакшыртат:
- Эртең менен чачыңызды жууңуз (түнкүсүн, май бездери эң активдүү).
- Таза суюк шампуньдарды колдонуңуз.
- Жуу үчүн муздак же бир аз жылуу суу колдонуңуз + 23-25 ° C (ысык суу тешикчелерди ачууга жардам берет жана май заттардын чыгуусун жандандырат).
- Жуу учурунда баш терини акырын укалаңыз.
- Мүмкүн болсо, териге ашыкча таасир берүүдөн алыс болуңуз, чач кургаткычты, өрүм өрүп же өрүп калбаңыз.
- Удалалардын ордуна тарак менен тарак колдонуңуз.
- Стилди өзгөртүп, кыска чач жасалгаларына өтүңүз.
- Дерматологго жана сулуулук салонуна баруу туура эмес болот. Тажрыйбалуу адистер көйгөйдүн себептерин түшүнүүгө жана теринин жана чачтын түрүнүн жекече өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен, дарылоо же кам көрүү үчүн мыкты каражаттарды тандоого жардам берет.
- Шампундардын курамын көзөмөлдөңүз (селен сульфидинин, чайырдын, цинк пиритионунун жана башка ингредиенттердин болушу керек).
Жыйынтыктап айтканда, чачтын ушул түрүнүн ээлери үчүн жакшы жаңылык. Орточо майлардын төмөнкү артыкчылыктары бар:
- Чач терс тышкы таасирлерден жакшы корголгон.
- Тері астындагы майдын орточо өлчөмү бұйраларга табигый жылтылдап берет.
- Кургап кетүү, ийилген жана ичкерүү коркунучу азаят.
Эмне үчүн чачтын тамыры майланып калат
Азыркы учурда, ар бир адам териде майлуу бездер - бул табигый нерсе.
Бирок, айрым адамдарда чыгарылган майлуу бездер көлөмү кадимки маанилерден ашып кетет. Майлуу чачы бар кыздар жаман көрүнбөстөн эле эмес, көп учурда чачтарын жоготушат.
Жашырылган майлуу бездер бөйрөккө кирип, тери клеткаларынын дем алуусуна тоскоол болот.
Натыйжада, кан айлануу жайлайт жана баштын азыктануусу төмөндөйт. Натыйжада, аялдардын чачтары майланып, алсыз, ичке болуп, акыры, түшүп баштайт.
1 чачтын максималдуу жашы - 5 жыл. Натыйжада, эгерде кыз бир күндө 90 чачын жоготсо - бул коркунучтуу эмес.
Төмөнкү себептерден улам аялдардын чачтары майланып калат:
Эгерде түштөн кийин аялдардын чачтары майланып кетсе, анда кыз чач адисине - трихологго кайрылышы керек. Ушундай эле жагдайда, трихологдон тышкары, аял эндокринологго жана гастроэнтерологго барат.
Майлуу чачтар менен күрөшүү боюнча сунуштар
Биринчиден, майлуу чачтардан арылганда, кыз диетаны өзгөртүшү керек. Ушул сыяктуу жагдайда, аял мындай өнүмдөрдү колдонуудан баш тартуусу керек:
Натыйжада, туура тамактансаңыз, кыздын чачы майлуу болуп, ден-соолугуңуз жакшырат.
Ошондой эле, майлуу чачы бар кызга татаал стилдөө жана стилдөөчү препараттар керек. Мындай учурда аял башындагы жөнөкөй чач жасалгаларын жасай алат - лак, мусс же башка ушу сыяктуу каражаттарды колдонбостон.
Майлуу чачы бар кыздарга баштын массажы жана чачтын бат-бат таралышы сунушталбайт. Тарамалап жатканда, майлуу чачы бар кыз чачынын тамырларына тарак менен тийбеши керек - чачыңызды учунан гана тарашыңыз керек.
Акырында, башты тароо - массаж, анын учурунда май бези пайда болот.
Майлуу чачты жууп алыңыз
Майлуу чачы бар кыз баштын терисин акырын тазалап, туура тазалашы керек.
Майлуу чачка кам көрүүдө кыз мындай аракеттерди жасайт:
Башында пайда болгон майлуу бездер аялдардын чачтарын пайдалуу микроэлементтер менен азыктандырат.
Эгерде кыз күн сайын чачын жууп, май бездерин жууп салса, анда ал алардын өндүрүшүн активдештирет.
Майлуу чачтарга туура кам көрүү үчүн даярдыктар жана каражаттар: майдаланган тарамыштарды дарылоо
Азыркы учурда аялдар аялдардын чачын ашыкча майдан арылтуучу ар кандай косметиканы колдонушат.
Туура тандалган шампунь - кыздардын майлуу чачтардан арылуу учурунда туура тандоосу керек болгон биринчи каражаты.
Бул шампуньдар эфир майы жана лимон экстракты, көк чай жана башка ингредиенттерден турат.
Башына косметикалык жана эфир майларын чачып жатканда, кыз чачынын майы менен да күрөшөт. Жуудан мурун косметикалык препараттарды баштын ичине колдонуу керек.
Ошондой эле, какачка каршы күрөшүүдө аял шабдалы жана жүзүмдүн урук майлары, арган жана кунжут майларын колдонот.
Кыз ушул майларды колдонуп, чачтарына 10 мүнөт чачат. Мындай майларды тез эле жууп салса болот. Мындан тышкары, алар май бездеринин чыгарылышын байкалууда.
Бул майларды колдонгондон кийин, аялдардын чачтары кайрадан жылмакай жана жылтырайт.
Эфир майлары какачтын пайда болушунан кутулуу деп эсептелет. Какач менен күрөшүүдө кыздар чачка эфир майын (2 тамчы) кошушат - шампунь колдонуудан мурун.
Макси, бальзамдар жана кондиционерлер аялдардын ден-соолугуна кам көрүүчү дары болуп эсептелет. Бирок, майлуу чачы бар кыздар мындай дарыларды колдонушпайт. Чындыгында, майлуу чачка кам көрүү үчүн мындай каражаттар аялдардын чачын тил алчаак жана жаркыраган кылат, бирок алар какачтын пайда болушуна жол бербейт.
Күнүмдүк шампуньдан арылыңыз
Ооба, чач тарачтар чачты кирдеп кеткенден кийин жууш керек дешет, бирок майлуу баш терини жууунун минимуму менен айыктырса болот. Чындыгында, күн сайын жууп туруу, айрыкча, лентадан агып жаткан сууну мегагациялардагы агартуучу суу (агартуучу заттар, туздар жана башка курамындагы эң пайдалуу химиялык элементтер эмес) баштын терисин кургатат. Эгерде сиз буга жакшы сапатсыз шампунду кошсоңуз, анда зыян эки эсе көбөйөт. Натыйжада, тери "өзүн коргой" баштайт жана өзүн-өзү гидратташы үчүн майларды интенсивдүү чыгара баштайт. Эмнени көрүп жатабыз? Күндүн акырына чейин чачы сүлгү сыяктуу илинип турат. Эки күндүн эрежеси муну оңдоого жардам берет: эки күндөн кийин чачыңызды жууп салсаңыз, жакында алар жаңы шарттарга көнүп, май аз чыгара баштайт. Бул ишке ашмайынча, жакшы эски кургак шампундар, жылкынын куйруктары, чымчыктар жана этиятсыз боолор жардамга келет.
Терең сусабындарды жана баш скрабтарын тандаңыз
Бул өнүмдөр баштын чаңынан, кирден, стилдөөчү буюмдардан, ар кандай силикондордон, майлардан, майлардан тазаланып, чачтын таза, көлөмдүү жана жаңы жаш болушун камсыз кылат. Сиз ар дайым шампунду терең тазалоо жана скраб үчүн колдоно албай турганыңызды эсиңизден чыгарбаңыз, антпесе рН бузулат, тери ичкерикке кетет, какач жана башка көйгөйлөр пайда болот. Оптималдуу - эки-үч жумада бир жолу. Бул куралдардын жардамы менен тери "дем ала" баштайт, кан айлануу калыбына келтирилет, май бездери жөнгө салынат, ошондуктан чачтар жакшыраак болуп, жакшы каранып баштайт.
Туура таракты колдонуңуз
Ооба, бул абдан маанилүү. Жалпысынан, туура тандалган тарак шаан-шөкөттүү жалаң ачкыч болуп саналат. Майлуу баштын ээси болуу үчүн "бактылуу" болгон кыздар табигый кылданган жумшак тарактарды унутууга аргасыз болушат. Алар чачтын бүт узундугу боюнча май өткөргүчтөр болуп саналат, мындан тышкары, мындай уялар тез эле кир болуп кетет (жана ооба, баарыбыз эле уяларын жуубайбыз, керек болсо). Майлуу баш теринин ээлери тиштери кенен болгон катуу пластикалык тарактарга, ал тургай, тарактарга да көңүл бурушу керек.
Чачка тийбеңиз
Чачын түздөп, бузулган жигит менен сүйлөшүп, чачын тамырына уруп же манжаларындагы тармал бурмалоолор адатка айланган. Өз колуңуз менен (аларды жаңы эле жууп салсаңыз дагы), эсиңизден кетирип, эски эффекттин пайда болушун тездетет. Андыктан чыдамдуу болуп, жаман адаттардан арылыңыз.
Нымдуулуктан алыс болуңуз.
Жок, ал тургай, майлуу чачтар тамактанууга жана нымдуулукка муктаж, антпесе алар сулуулугун, жылтырыгын жана ийкемдүүлүгүн жоготушат. Жөн гана аны ашкере кылба. "Майлуу баш териге" деп белгиленген кондиционерлерди, маскаларды, бальзамдарды издеңиз, ошондо жаңылып каласыз.Аларда чачыңызга керектүү ингредиенттер гана камтылган, алар майдын активдүү өндүрүлүшүнө алып келбейт, бирок алар тармалдарды жакшы карайт. Ошондой эле табигый майларды жана суюктуктарды колдонуу сунушталат, бирок аларды катарлардын учтарында гана колдонуңуз.
Диетага көңүл буруңуз
Майлуу, туздуу, куурулган, таттуу идиштер фигуранын жана теринин гана эмес, чачтын да душманы. Трихологдор бул продукттарды колдонууну азайтууну олуттуу сунуштайт. Ишенбейм эмне иштейт? Эң кеминде эки жума эксперимент. Ошентип, бир нече фунт жоготуп, денеңизди түшүрүп, териңиздин абалын жакшыртып, чачыңыз менен жагымдуу өзгөрүүлөрдү байкайсыз.
Чөптөрдүн отварун карап көрүңүз
Чалкан, розмарин, лимон бальзамы, жалбыз, көк чай, лимон, эмен кабыгы - ушунун бардыгы чайкоо үчүн ылайыктуу. Алардын курамында бактерияларды жок кылуучу жана сергитерлик таасир тийгизүүчү антисептик жана таниндер бар. Натыйжада, май бөлүнүп чыгат, чачы таза жана жаш болуп калат.
Чач кургаткычты унут
Себум калың консистенцияга ээ, ошондуктан ал эрийт жана чач аркылуу жайылат. Кадимки чач түгүл, чач кургатуучу кургатылган болсо, тезирээк кир болуп кетсе, майлуу деп эмне айтууга болот? Ошол эле себептен, чачыңызды ысык суу менен жууй албайсыз - бөлмө температурасы гана. Эгер дагы эле шашыңызды кургатууңуз керек болсо, анда муздак аба агымы менен чач кургаткычты колдонуп, териңизге жакындатпаңыз. Көлөм үчүн стилдөө өнүмдөрүн колдонуңуз - алар майдын курамын маскировкалоого жардам берет.
Трихологго кайрылыңыз
Мүмкүн, баштын майлуу көйгөйү дененин кайсы бир жеринде пайда болушу мүмкүн. Бир гана трихолог бул көйгөйдү аныктоого жардам берет, туура кам көрүү каражаттары, ошондой эле сиздин жагдайыңызда оптималдуу косметикалык процедураларды сунуштайт. Атайын коктейлдерди колдонуу менен мезотерапия, криотерапия, дарсонвализация, озон терапиясы, плазма терапиясы - бул процедуралар майлуу баштын терисин дарылоого жардам берет, ошондой эле чачтын сулуулугуна оң таасирин тийгизет.
Майлуу чач: атайын ыкма
1. "Оң" шампунь. Чачыңызга ылайыктуу шампунду тандап алуу өтө маанилүү. Майлуу чачтар үчүн шампунду колдонуп көрүңүз. Бирок кадимки чачка арналган шампунь сизге ылайыктуу болушу мүмкүн. Эң негизгиси, шляпанын астындагы чачтын тамыры тез эле майланат. Бирок капкактын астынан чыккан учтар, тескерисинче, сууктан кургак болуп калат. Бул жерде майлоо жана нымдантуучу тең салмактуулукту сактоо өтө маанилүү. Өтө агрессивдүү "майсыздандыруучу" шампунь терини жана чачты кургатат, натыйжада баштын майлуу болушу дагы мүмкүн. Күнүмдүк колдонууга арналган жумшак жана сапаттуу өнүмдөргө артыкчылык бериңиз. Майлуу чачтар үчүн дары-дармек өсүмдүктөрүнүн экстракты бар шампуньдар жакшы: жылкы, чалкан, каламус, coltsfoot.
2. Такай кам көрүү. Майлуу чачтар үчүн чачты дайыма жууп туруу керек. Майлуу терини жана чачты көбөйтөт деген ой-пикирди көп уга аласыз. Чындыгында, сиз өзүңүздүн графикти иштеп чыгып, керек болсо чачыңызды жууп турушуңуз керек. Келечектеги эне үчүн чачты бат-бат жууп туруу, анын өтө сулуу эмес чач жасалгасы жөнүндө ойлонуудан улам, жаман маанайга караганда бир аз зыяндуу. Мындан тышкары, бөлүнүп чыккан себум бактериялар үчүн эң сонун асыл жер. Ушул өңүттөн караганда, чачыңызды азыраак жууган жакшы.
Дагы бир маанилүү жагдай - суунун температурасы. Кантип душка түшсөңүз да, чачыңызды өтө ысык суу менен жууп коюңуз. Ысык суу териде жайгашкан майлуу бездерди стимулдайт жана алар мындан да күчтүү иштей башташат. Жылуу суу колдонуп, аягында башыңызды салкын чайкаңыз. Мындан тышкары, шампундун калдыктарын кетирип, чачыңызды жакшылап шайыңыз.
3. Бальзам? Абдан этият болгула! Эгерде баш териси ашыкча майга кабылышы мүмкүн болсо, бальзамдар менен кондиционерлерди этияттык менен пайдаланыңыз, жана майлуу чачка сунушталгандарды гана колдонуңуз. Майлуу чачтын өз майлуулугу жетиштүү, андыктан аларды кошумча майлап кереги жок. Эгерде сиз дагы эле бальзамды колдонсоңуз, анда чачтын тамырынан алыс болуп, учтарыңызга гана колдонуңуз. Жана, албетте, чач азыктарын жакшылап чайкоо керек. Акыр-аягы, алардын калдыктары кошумча булгануу жана чачтын салмагы.
4. Чачты туура сүртүп жатабыз. Демек бул дагы маанилүү! Эгерде ашыкча майлуу болуп калсаңыз, чачыңызды өтө күчтүү сүртпөңүз. Мындай "массаж" кошумча майлуу май бездерин өстүрүүчү май бездерин стимулдайт. Жумшак сүлгү менен шашыңызды акырын чылануучу кыймылдар менен сүртүңүз.
5. Гельдер - жок! Чачты жасалгалоо үчүн гельдерди колдонбоңуз. Алар чачты оорлотуп, ага майлуу көрүнүш берет. Жана бул "кубаныч" бизге гельсиз эле жетиштүү. Жеңил жасалгалоочу муссты колдонсоңуз болот: колдоруңузга аз көбүк камтып, чачыңызга көтөрүп, бир аз көтөрүп алыңыз.
6. Чач кургаткыч? Ансыз жакшы. Мүмкүн болсо, чачыңызды фен менен кургатуудан алыс болуңуз. Эгерде сиз дагы деле жасалгалоону жасашыңыз керек болсо, чачыңызды абадагы жарым-жартылай кургатып, фен менен кургатыңыз. Кургатканда, ысыктан эмес, салкын колдонууга аракет кылыңыз жана ысык аба агымын чачтын тамырына бурбаңыз.
7. Тарактын сырлары. Майлуу чачтарды тез-тез тарамыш керек. Алар тамырдан туздала баштаганда, таракты чачтан өткөрүп, чачтын тамырынан май сымын бүтүндөй узун бойго бөлүштүрөбүз. Натыйжада, чач бир топ ыплас болуп калат. Ошол себептен чачты колуңуз менен ар дайым басып, башыңызды тырмап, манжаңызды териңизге чуркоо адаты зыяндуу.
8. Биз туура тамактанабыз. Май бездеринин иштешине тышкы таасирлер гана эмес, жегенибиз да таасир этет. Айрыкча, болочок эне үчүн анын тамактануусун көзөмөлдөшү керек. Бул чачтын абалына оң таасирин тийгизет. Майлуу, куурулган, таттуу жана ачуу тамактар теринин бездеринин иштешине терс таасирин тийгизет. Диетадагы ун азыктары да чектелиши керек. Бирок жашылча-жемиштерди, жер-жемиштерди, жаңгактарды көбүрөөк жегиле. Кургатылган жемиштер дагы пайдалуу: кургатылган өрүк, кара өрүк, мейиз, курма. Дарыгер менен кеңешкенден кийин, сиз диетаңызды балансталган витамин жана минералдык комплекс менен толуктасаңыз болот.
9. Суунун мааниси. Ден-соолукка пайдалуу тамак-ашты гана эмес, ичүү режимин да көзөмөлдөө керек. Эгерде каршы көрсөтмөлөр жок болсо, көбүрөөк суу ичиңиз. Ширелер же компоттор эмес, таза ичүүчү суу. Суу денени тазалап, андан токсиндерди кетирип қана койбостон, баштын жана чачтын ден-соолугун чыңдайт.
10. Майды маскалар. Майлуу чачтарга кам көрүү үчүн, парадоксалдуу угулат, майды маскалар жакшы болот. Мындай маскалар үчүн базалык майлар ылайыктуу: жүзүмдүн данегинен, кокос, бадам, кунжуттан. Эфир майларын колдонсоңуз болот, бирок алар менен абайлаңыз: айрымдары кош бойлуулук учурунда каршы болушу мүмкүн. Уруксат берилгендер - лимон майы, лимон бальзамы, кедр, карагай, кипарис. Эвкалипт, жалбыз жана шалфей майларын колдонуудан алыс болуңуз. Маскалар үчүн, бир-эки тамчы эфир майын кандайдыр бир базалык май менен аралаштырыңыз. Таза базалык майларды да колдонсо болот. Суу мончосунда аралашманы аз-аздан жылытып, жылуу майды баштын терисине сүртүңүз. Чачыңызга полиэтилен баштыгын салып, масканы 40-60 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин, чачыңызды шампунь менен жакшылап шайыңыз. Мындай жол-жоболор жумасына бир жолу сунушталат.
11. Хена. Бул боёк гана эмес. Ошондой эле бул чачты бекемдөөчү мыкты табигый продуктулардын бири. Хена чачты жана баштын кургайт. Ошондуктан, ал бизге эң сонун ылайык келет. Түссүз кына (чачты боёп койбойт, бирок тазалайт) бир стакан табигый йогурт менен аралаштырыңыз. Жуудан мурун чачка колдонуп, 15-30 мүнөткө калтырыңыз. Бул масканы жумасына эки жолу жасоо пайдалуу.
12. Сыйкырдуу алоэ. Көбүнчө терезе төөлөрүндө өскөн алоэ вера дары өсүмдүгү майлуу чачты мыкты дарылайт. Эгер сизде андай өсүмдүк жок болсо, анда алое ширесин дарыканада сатып алсаңыз болот. Сизге ылайык келген 150 мл шампунду алыңыз, бир аш кашык лимон ширесин жана бир чай кашык алоэ ширесин (жаңы сыгылган же аптекадан) алыңыз. Күн сайын ушундай пайдалуу шампунь менен чачыңызды жууп салсаңыз болот. Аралашманы бир жума муздаткычта сактоого болот.
13. Чөптү чайкоо. Чачты жуугандан кийин, чачыңызды чөптөрдүн майы менен жууп салсаңыз болот. Майлуу чачтар үчүн розмарин, линден түсү, эмен кабыгы, чалкан ылайыктуу. Чөптөрдү өз-өзүнчө демдеп же бир нече аралашмадан жасасаңыз болот. Шорпону даярдоо үчүн эки аш кашык кургак чөп, бир стакан кайнак суу куюп, мөөр басылган контейнерде 20 мүнөт талап кылыңыз. Жуудан кийин башыңызды муздаган жана чыпкаланган эритинди менен чайкаңыз. Бул мыкты табигый чач кондиционерлери!
14. Сыра чайкоо. Пиво эле эмес, башка спирт ичимдиктери бар суусундуктар баштын терисин кургатат жана чачтын жарыгын берет. Ошондой эле сырада көптөгөн пайдалуу заттар, өзгөчө В витамини бар, ар бир жолу жуудан кийин башыңызды пиво менен чайкап турууга болот. Майлуу чач менен күрөшүүнүн бул ыкмасын биздин чоң энелерибиз колдонушкан. Жарым стакан сыраны эки стакан жылуу суу менен аралаштырып, жуудан кийин чачыңызды чайкаңыз. Андан кийин чачты суу менен чайкоо керек эмес.
15. Терапиялык уксус. Майлуу териге каршы күрөшүүнүн дагы бир жолу бизге байбичелерден келген. (Көптөгөн жылдар бою колдонулуп келген мындай буюмдар бар, бирок алар косметика индустриясындагы заманбап суперновалардан начар иштешет.) Бул эң кеңири таралган уксус. Ал терини кургап, айыктыра алат. Эки аш кашык уксус уксусун бир стакан суу менен аралаштырыңыз. Жуугандан кийин аралашманы нымдуу чач менен чайкап, жылуу суу менен чайкоо керек. Табигый алма сидринин сиркеси чачка пайдалуу. Аны 1: 4 катышы менен суу менен аралаштырып, ушул аралашма менен баштын терисине массаж жасаңыз. Чачыңызга 5-10 мүнөт уксус коюп, андан соң жылуу суу менен чайкап коюңуз. Мындай процедураларды 7-10 күндүк курстарда жасаса болот.
16. Сонун лимон. Кургатуучу таасири менен лимон ширеси уксуска окшош. Ал жөн гана жагымдуу жыттанат жана андан да сонун сергитет. Ошондуктан биз чачымыздагы лимондун керемет күчүн сынайбыз. Аны ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Мисалы, ушул сыяктуу. Эки лимондун ширесин сыгып, эки стакан дистилденген суу менен аралаштырып, муздаткычта сактаңыз. Чачты жууп, сүлгү менен жуугандан кийин, суюктукту баш териңизге сүйкөп коюңуз. 5 мүнөттөн кийин чайкоо. Башкача кылсаңыз болот. Жуудан мурун лимонду жарып, баштын жарымын аарчыңыз. 10-15 мүнөттөн кийин кадимки жол менен чачыңызды жууп алыңыз. Мындай процедураларды жумасына бир жолу жасоо пайдалуу.
17. Чай жардамчысы. Чай жалбырактарынын курамында тангендер жана кургак майлуу тери бар. Процедура үчүн сизге кара жалбырактуу чай керек. Бир аш кашык чайды бир стакан кайнак суу менен куюп, чай бышырып, муздап, жуугандан мурун баштын терисине сүртүңүз. 10-15 мүнөттөн кийин чачыңызды шампунь менен жууп алыңыз. Чоң жалбырактарга эмен кабыгын кошо аласыз.
18. Жумуртканын маскасы. Жумуртканын сарысында холестерол бар, ал майдын пайда болушун азайтууга жардам берет. Ошондуктан жумуртка маскалары майлуу чачтар үчүн абдан пайдалуу. Бир жумуртканын сарысын бир чай кашык арак жана бир чай кашык суу менен кылдаттык менен аралаштырыңыз. Бул аралашманы баштын терисине сүйкөп, башыңызды сүлгүгө ороп, 10-15 мүнөт кармаңыз. Андан кийин чачыңызды шампунь менен жууп алыңыз. Бул процедураны жумасына 2-3 жолу жасай аласыз.
19. Сулу маскасынын маскасы. Кадимки сулу майында көптөгөн пайдалуу заттар бар: микроэлементтер, витаминдер, антиоксиданттар. Мындан тышкары, сулу майын сиңирип, кыжырданган баштын терисин жайлатат. Андан кантип пайдалуу айыктыруучу масканы жасаса болот? Өтө жөнөкөй. Майдаланган акшак кабыгына жылуу сүт куюп, шишип кетет.
"Буламыкка" бир нече тамчы өсүмдүк майын жана A жана E витаминдерин мунай эритмеси түрүндө кошсоңуз болот (дарыканада сатылат). Башына масканы жағып, пленка менен сүлгү менен жаап, 20 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин чачыңызды шампунь менен чайкаңыз.
20. Сода бышыруу. Акыркы убактарда сода денени “алкалоо” үчүн пайдалуу жактары жөнүндө көп сөз боло баштады. Майланган чачтын өсүшү менен күрөшүүгө жардам берет экен. Бирок соданы кылдаттык менен колдонуу керек - бул өтө агрессивдүү зат. Эки-үч чай кашык сода бир литр жылуу сууга чачып, чачыңызды жана баш териңизди чайкаңыз. 20 мүнөттөн кийин чачыңызды жууп алыңыз. Мындай жууп салууларды жумасына 2-3 жолу колдонсоңуз болот.
21. Крахмал менен маска. Картошка крахмалы илгертен эле кургатуучу зат катары белгилүү. Биз анын ушул касиеттерин колдонобуз. Масканы даярдоо үчүн 2 аш кашык крахмалды жылуу суу менен сууга, 1 чай кашык бал кошуп алыңыз (эгер сиз балга аллергия болбосо). Бул аралашманы баштын терисине колдонуп, чачтын бүт тарабына тараңыз. 40 мүнөт кармаңыз, жылуу суу менен чайкаңыз. Мындай маскадан кийин чач кургак жана ден-соолукка пайдалуу гана көрүнөт. Крахмал чачка кошумча көлөм берип, аны дагы назик кылат.
22. Наристенин порошогу. Чачтарыбыз майлуу болгондуктан, тыкан көрүнбөй калгандыктан, шашылыш түрдө тартипке салуу керек, чачты толугу менен жууп салууга убакыт жок. Биз жөнөкөй, коопсуз жана натыйжалуу жолду колдонобуз. Чачтын тамырына кичинекей наристе порошогун салып, бир-эки мүнөткө калтырыңыз, андан кийин чачтын калган жерин тазалап, щетка менен тараңыз. Бул порошок ашыкча майды тез соруп, чачка кошумча көлөм жана көлөм берет. Майдалоочу жайдын ордуна ун же картошка крахмалы дагы ушундай эле жол менен колдонсо болот. Азыр ошол эле принцип боюнча иш алып барган атайын кургак шампуньдар бар.
