Баары жөнөкөй көрүнгөндөй: сарымсак терини күйгүзүп, ага шашып кирет, кан менен жакшы камсыздоо тамырлардын жакшы азыктануусуна кепилдик берет, бул чачты бекемдөө дегенди билдирет. Бирок бул чач сарымсак үчүн гана жакшы:
- Биринчиден, анда күкүрттүн толук кампасы бар. Жана бул белоктун көптөгөн түрлөрү, анын ичинде белгилүү кератин жок компоненти: ансыз күчтүү чач деген эмне? Күкүрт баштын терисине жакшы таасир берет.
- Бул өсүмдүктүн дагы бир сыйкырдуу компоненти ишенимдүү түрдө селен деп аталат. Бул Е витамининин толук сиңиши үчүн керек, кооз жана ден-соолугу чың чачтардан.
- Сарымсакта башка белгилүү, бирок сыйкырдуу ингредиенттер бар. Ошентип, С витамини коллагенди синтездөө үчүн дагы керек. Башка нерселердин катарында, ал чачтын тамырларын бекемдейт. В-1 жана В-6 витаминдери денедеги кан айланууну жакшыртат жана баштын терисинен тышкары болбойт ..
Ошондуктан, сарымсакты косметикалык максатта колдонгондор үчүн чачтын түшүшү эч кандай коркунуч туудурбайт. Бирок анын ичинде чачты күчтүү, кооз жана жылтыраган башка заттар бар. Мисалы, кальций чачтын түзүмдүк бөлүгү. Темир менен жез чачты жылтыратат, ал эми марганец кан аркылуу көптөгөн азыктарды берет.
Баса, жез чачтагы пигменттерди сактап калууга жардам берет, демек, чачы күмүшкө айланбайт. Бул өсүмдүктүн күч-кубаты да анын кирүү жөндөмүндө: бардык заттар тери жана капиллярлар аркылуу оңой өтөт. Сарымсак көптөгөн профессионалдык шампундарда жана башка косметикада бар экендиги таң калыштуу эмес: чачка маска колдонуунун бирден-бир жолу эмес.
Какайтан арылыңыз, өсүшүңүздү тездетиңиз
Чачка сарымсак колдонуунун эң оңой жолу - сары май жасоо. Ал тамырларды бекемдеп қана койбостон, какачка каршы күрөшүүдө да жардам берет, ошондой эле баштын кычышуусун басаңдатып, чачын кургатып, нымдап, жылтырайт. Алар жөн эле бышырышат: бир ууч зайтун майын куюп, бир жума күтүшөт. Эми аны жатар алдында териге сүйкөп коюуга болот. Кийин алар баштарына душ капкактарын салып, уктап калышты. Эң негизгиси, эртең менен майды жумшак шампунь менен жууп салууну унутпаңыз. Жада калса жука кесимдерди ичке идиштерге кесип, теринин ошол жери менен чачтын жука жерине сүртсөңүз болот. Бир сааттан кийин териге зайтун майын жағып, эртең менен башымды жууйм.
Чач үчүн сарымсакты колдонуунун дагы бир жолу - бул алкоголь тундурмасы. Бир-эки шейшепти кылдат кесип, жууруп алыңыз. Эки стакан арак куюп, эки же андан үч күн талап кыл. Чыпкалап бүткөндөн кийин, тундурмага жаңы кесилген уйгак гүлүн кошуп, дагы бир жумага калтырыңыз. Биз дагы бир жолу быштакты чыпкалайбыз жана күн сайын кечинде ушул тундурма менен баштын терисин сиңип алабыз. Курс бир ай. Эгер лампочкалар тирүү болсо, анда чачтын өсүшү сөзсүз түрдө улантылат. Бул экстрактты сатып алынган шампуньга да кошсо болот, ошондо аны айыктыруучу затка айлантат.
Мыкты чач маскалар
Маскаларда сарымсак дагы активдүү колдонулат. Чачтын түшүшү мындай куралды токтотот. Эң жакшы майдалагычка үч жашылча, көркөм өнөр кошуңуз. л. бал менен башына колдон. Бир сааттай күтүп тургандан кийин, масканы жууп салыңыз.
- Дагы бир вариант акиташ ширесин камтыйт. Ага бир чай кашык, бал - бирдей өлчөмдө, ал эми сарымсакка - үч тыйын керек. Булардын бардыгын аралашма ак болуп калганга чейин майдалап, кайрадан башына коюп, жылынуучу баш кийим кийиңиз. 40 мүнөт күткөндөн кийин, шампунь менен жууп салыңыз.
- Дагы бир сыйкырдуу сарымсак маскасы бар. Биз анын боткосун (өлчөмү чачтын тыгыздыгына жараша), бал жана алоэ ширесин (бир чай кашыкка) жана 2 сарысын аралаштырабыз.Бул аралашма нымдуу чачка колдонулат жана жакшылап сүртүлөт. Андан кийин алар баштарын жылуулап, 30 мүнөт күтүшөт.
- Майлуу чачты кургатуу үчүн кефир менен маска ылайыктуу. Жөн гана сарымсакты керектүү өлчөмдө майдалап, 4-5 аш кашык кефир кошуп, териге жана чачка колдонуңуз. Баш териңизди укаласаңыз болот. 30-40 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп салыңыз. Бул жерде какач, кастор майы жана бал кошсо болот. Кефирди каймак менен алмаштырсак, кургак чачка мыкты маска алабыз.
- Баса, сарымсак ширесин атайын майдалагыч менен гана эмес, блендерде майдалап да алууга болот. Эң негизгиси, катуу жана жаңы сарымсакты тандоо. Майлуулуктан жапа чеккен чачка маска ушундай жасалат. Көк чопо (2 аш кашык), ошондой эле лимон жана сарымсак ширелеринен алынат. Бул аралашманы кир чачка колдонуңуз - бул майлуу бездерди нормалдаштырат. Жарым сааттан кийин жууп салыңыз.
- Эң мыкты маска сарымсак грильден, сарысы, зайтун майы, бал, кефир же айран, лимон ширеси жана сатып алынган чач маскасынан жасалат. Бардык компоненттерге бир аш кашык керек. Аралашкандан кийин, аралашманы чачка жана баш териге жағып, душ капкагын, сүлгүнү салып, ичине 45 мүнөт басыңыз.
Жыттан кантип арылууга болот
Көпчүлүк сарымсакты косметикалык максатта колдонуудан коркушканы жашыруун эмес. Ал чачтын түшүшүн токтотот, бирок анын ичинде жыпар жыпар жыттуу майлар көп болгондуктан, жыт узак убакытка чейин сакталат жана олуттуу бойдон калат. Андан кантип кутулуу керек?
Артка эсептөөдө эки аш кашык кычыткан порошогу же алма сидринин уксусун кошуу менен. л. литр суу. Уксус менен бирдей өлчөмдө лимон же апельсин ширеси да жардам берет.
Теринин жана чачтын кооздугу үчүн татымалдар
Даршын эң мыкты антиоксидант экендиги илгертен бери белгилүү болгон. Ал күндүн жана айлана-чөйрөнүн зыяндуу таасиринен кийин терини калыбына келтире алат. Даршын ошондой эле кан агымын жакшыртат жана натыйжада клетканын калыбына келүү процесси жүрөт. Эртең мененки кофеге же талканга бир чай кашык кошуп көрүңүз, суусундуктун даамы гана эмес, денеңиз дагы пайдалуу болот.
Эгер чачыңызды күчтүү кылгыңыз келсе, чачтын түшүшүн токтотуп, өсүштү стимулдап, сарымсакка сактап коюңуз. Бул кеңири колдонулган жана белгилүү элдик каражаттардын бири. Ал цистеинге бай - чачтын бекемдигин, тамырларын бекемдөөчү жана көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ аминокислотага. Чоң сарымсак маскасын алуу үчүн төрттөн бир чай кашык сарымсак порошокун жана 60 миллилитр зайтун же кокос майын аралаштыруу керек. Алынган аралашма микротолкунда жарым мүнөт ысытылат. Масканы териңизге сүртүп, 20 мүнөткө калтырган соң, жууп, натыйжага суктанасыз.
Чили, паприка же кызыл калемпир сыяктуу ысык калемпир А жана С витаминдерине бай, алар эркин радикалдар менен аябай жакшы күрөшүшөт. Күнүмдүк идиштерге калемпирдин бир же эки түрүн кошуп көрүңүз жана алардын айырмасын көрүңүз. Зайтун майы менен аралашкан жер үстүндөгү калемпирди денени жылытуучу скраб катары колдонсо болот.
Индиялыктар куркуманы сезгенүүгө каршы күрөшүүнүн натыйжалуу жолу деп баалап келишкен. Андан жасалган маска териңизге барқыт жана назик жарык берет, ошондой эле безеткиден арылууга жардам берет. Маска куркума, айран же сүт, бир аз ун жана бир нече тамчы бал камтылган. Эртең менен бул жаркыраган порошокту омлетке же жылмакайга кошуу пайдалуу, ал кооз, даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу болот.
Fennel уруктары да мыкты антиоксидант касиетке ээ. Алар теринин сезгичтигин төмөндөтөт. Сиздин менюга 2-4 грамм татымал кошуп көрүңүз. Мындан тышкары, чачыңызды жер үстүндөгү аскөк уруктары менен жууп салсаңыз, какач жөнүндө унутуп, чачтын фолликуласын күчтөндүрсөңүз болот.
Жогоруда көрсөтүлгөн бардык татымалдарды, дээрлик бардык ашканада оңой табууга болот, жана рецепттер ушунчалык жөнөкөй болгондуктан, мен аларды тезирээк сынап көргүм келет.Бирок табигый дарылардын кемчиликтери бар экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, этияттык менен зыян келтирбеңиз.
Чачтын көркү үчүн
Трихологдор чачтын ар кандай көйгөйлөрүн чечүү үчүн сарымсакка негизделген формулаларды көптөн бери колдонуп келишет. Бул каражат чачтын жоголушуна, кашка, какачка, баштын ар кандай ооруларына каршы колдонулат. Элиталык сулуулук салондорунда ар кандай маскалар жана ушул дары чөптөрдү камтыган дары-дармек формулалары активдүү колдонулат.
Албетте, өндүрүш химиясында сарымсактын жыты жок, бирок үй косметологиясында бул көйгөйдү оңой чечүүгө болот, кээ бир сырларды өздөштүрүү керек. Чач үчүн сарымсак алдын алуу жана комплекстүү дарылоо үчүн өтө натыйжалуу курал.
Сарымсакты дарылоо жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек?
Чачты күтүүнүн жол-жобосун баштоо менен, сиз үч негизги эрежени эсиңизден чыгарбаңыз:
- Сарымсакты колдонууга аллергияңыз бар-жогун аныктап алыңыз. Муну жасоо оңой: билектин ичине теринин кичинекей жерине бир нече тамчы сарымсак майын же ботулдарды сүртүп коюңуз. Эгерде күндүз кызаруу, кычышуу, бөртпөлөр жок болсо, анда дарылоону баштайбыз.
- Сарымсактын чач майы пайдалуу, бирок сиз дарылоочу аралашманы назик баш териге 2 сааттан ашык кармап тура албайсыз, анткени кырдаалдын курчушу жана теринин күйүп кетиши ыктымал. Терини чийик, абразия, жарааттар үчүн кылдаттык менен карап чыгуу керек.
- Чачты калыбына келтирүү үчүн бир курстун убактысы эки айга жакын, анда эс алуу үчүн бир жума керек (бир жума).
Каш тактар менен таз тактар
Сарымсакты кашка үчүн колдонуу кадимки дарылоо. Анын эффективдүүлүгү жогору болгондуктан, ал үйдө барган сайын колдонула баштады. Акыр-аягы, мисалы, эркектер үчүн ушул сыяктуу суроону адиске чечүү бир топ кыйынчылыктарды туудурат, аларды чектөө жана ыңгайсыздык күчөтөт.
Бул тамыр өсүмдүктөрүнө негизделген көптөгөн рецепттер бар, алар чачтын түшүшүнө каршы монокомпонент катары колдонулат же башка дары компоненттери менен катар ар кандай маскаларга киргизилет. Бул жерде эң көп суралган рецепттер:
- Фокалдык алопеция менен күрөшүү үчүн сарымсакты майдалап майдалап, майдалап салуу керек. Ботинкага мүмкүн болушунча майлуу суюктук камтылышы керек, ал баштын терисинин бузулган жерлерине колдонулушу керек. Процедуранын узактыгы - 2 саат. Бул убакыт майдын теринин ушул тармагында кан айлануусун жогорулатууга жетиштүү. Андан кийин чачыңызды шампунь менен кадимкидей жууп, жагымсыз жытты кетирип, жылтылдап, чачыңызды кычы эритмеси менен чайкаңыз (1 литр сууга 1 аш кашык). Бул масканы бир жума бою колдонуу керек, андан кийин 10 күн тыныгуу алыңыз. Зарыл болсо, курс кайталанышы мүмкүн.
- Чачтын түшүшүнө каршы маска төмөнкү компоненттерден турат: 1 аш кашык. л. пияз ширеси, 2 аш кашык. л. сарымсак гриль, 1 жумуртканын сарысы. Баарын аралаштырып, аралашманы баштын терисине сүртүп, башты жабуу пленкасы менен ороп (сүлгү же жоолугу менен ороп, масканы 15 мүнөт кармоо керек), андан кийин чач кургаткыч колдонбостон чачыңызды жууп, кургатыңыз. Мындай дарылоодон бир ай өткөндөн кийин, жоготуунун азайышы мүмкүн. чач.
- Чачтын түшүшүнө жол бербей турган дагы бир аралашманы байкап көрүңүз. Бул үчүн 2 аш кашык алыңыз. күчтүү кара чай, жарым аш кашык сарымсак гриль, 2 тоок сарысы, 1 аш кашык. л. суюк бал. Баарын аралаштырып, тамырларга жайып, 40 мүнөт туруңуз.
Түнкү рецепттер
Көпчүлүк аялдар чачтын түшүшү маселесин ар тараптуу чечүүнү каалашат, бирок буга көп убакыт жана күч жумшабайт. Түнкүсүн чачка кам көрүү ыкмасын колдонуп көрүңүз. Кичине кеңеш: Эртеңки күнү сарымсактын жыты жоголуп кетиши үчүн, дем алыш күндөрү кечинде ушул процедураларды аткарыңыз.
- Түнкүсүн чачтын өсүшүн жакшырта турган ушул татаал аралашманы колдонсоңуз болот: 5 чоң кесим сарымсакты майдалап туурап, 2 аш кашык кошуңуз. л. суюк бал аралаштырып. Масканы бир аз нымдуу чачка колдонуп, пленка менен ороп коюңуз. Эртең менен адаттагыдай эле чачыңызды жууп салсаңыз болот.
- Сиз бир компоненттүү масканы даярдай аласыз. Бул үчүн, керектүү өлчөмдө сарымсакты целлюлозага сүртүп, жууп тазаланбаган чач тамырларына сүйкөп, шляпа кийип, төшөккө жатып алыңыз. Эртең менен чачыңызды шампунь менен жууп, горчица же уксус уксусу менен чайкоо керек.
Коюу жоолук каалайсызбы?
Биздин замандаштардын рухунда чачтын өсүшү үчүн сарымсак колдонуңуз. Каалайбызбы же жокпу, модада ар дайым жоон узун чачтар болот, анткени люкс өрүм кез-келген кыздын жасалгасы. Бүктөмдүн ден-соолугун жана сулуулугун сактоо, ийкемсиздиктин жана жоголуунун алдын алуу үчүн, сарымсак чач маскасы жардамга келет.
- Орто жаштагы аялдар үчүн маска актуалдуу болот, ал эрте жоголууга жол бербестен, чачтын табигый өңүн сактайт. Бышыруу үчүн сарымсактын тууралган кесимин алып, аны бир стакан сүт менен куюп, аралашманы кайнатыңыз, жылуулуктан алып чыгып, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз. Бул аралашма менен сиз кургак чачты көп нымдап, шляпа кийип, терри сүлгү менен изоляциялашыңыз керек. 40 мүнөттөн кийин шампунь менен жууп салыңыз. Бул процедураны жумасына бир жолу жасоо керек.
- Дагы бир далилденген маска 1 аш кашыктан турат. сарымсак ширеси жана 2 аш кашык. л. ак же көк чопо, 1 аш кашык. л. лимон ширеси. Шампуньдан жарым саат мурун масканы колдонуңуз.
- Чачтын жоголушунан чыккан сарымсакты өсүмдүк майлары менен биргеликте колдонсо болот. Бул үчүн, сарымсактын грильин уйгак жана кастор майлары менен бирдей өлчөмдө аралаштыруу керек. Алынган аралашманы жуугандан 15 мүнөт мурун массаждык кыймылдар менен баштын терисине сүйкөп коюу керек.
Сарымсак кошулган чач маскасы чачтын түшүшүнө жакшы жардам берет. Аны каштын ар кандай этабында колдонсо болот. Бул баалуу табигый курамдык бөлүктү туура пайдалануу менен, чачты багуу, алардын сулуулугун жана ден-соолугун сактоо үчүн сонун куралды аласыз.
Сарымсак эмне үчүн чачка жакшы
Сарымсактын дарылык да, косметикалык да сонун касиеттери жөнүндө баары билет, анткени сарымсак пайдалуу микроэлементтердин кампасы болуп саналат. Анын курамында: кальций, калий, натрий, магний, азоттуу жана чыгаруучу заттар, витаминдер - B, C, D, эфир майлары, учуучу, селен, пайдалуу кислоталар - фосфор, күкүрт жана кремний. Бирок, көптөр сарымсакты косметикалык максаттарда колдонуудан тартынышат, себеби, анын бирден-бир себеби
статка - жыт. Ооба, сарымсак менен чач маскасы, пияз чач маскасы сыяктуу, мындай касиетке ээ - уникалдуу "жыпар жытты" калтырат, бирок сиз андан баш тартышыңыз керек, анткени Сарымсактын жытын толугу менен жок кылбасаңыз, анда жок дегенде аны азайтыңыз. Мисалы, 1 литр сууга 1 аш кашык аралаштырыңыз. алма сидринин уксусун (же 1 аш кашык кургак кычыткыны же 2 аш кашык лимон ширесин же апельсинди) чачыңыз менен ушул композиция менен жууп салыңыз.
Сарымсак менен пияз маскасы менен чач маскасы чачты бекемдөөдө, какач менен күрөшүүдө жана айрыкча, кашка каршы натыйжалуу. Көбүнчө кырдаал оорлоп, башка ыкмалар жардам бербесе, аларга кайрылышат, андан кийин жагымсыз жыттар чачтын түшүп кетишине жол бербейт.
Сарымсак: өстүрүү, кам көрүү, сарымсак менен жасалган тамактар, сарымсак менен дарылоо
Илгертен бери сарымсак сулуулук жана ден-соолук үчүн колдонулуп келген. Эркектердин гормоналдык тутумунун өзгөчөлүктөрү менен байланышкан кашка көйгөйү көптөрдү тынчсыздандырат. Аялдар чачтын түшүшүнөн көп жабыркашат. Элдик медицинада, алопеция менен күрөшүү үчүн жыпар жыттуу заттарды колдонуунун ар кандай ыкмалары бар.
Чач сарымсак кандайча иштейт?
Сарымсактын таасири анын биохимиялык курамы, кыжырданткан, теринин кан айлануусун стимулдап, чач фолликуласынын касиеттерин жандандырат.Бул продукт заманбап косметологияда, алопецияга каршы атайын препараттарды сезгичтендирүүчү заттар менен бирге колдонулат.
Сарымсакта биологиялык активдүү фитонутриенттер бар, алар чачтын түсүн жана түзүлүшүн калыбына келтирип, өсүү процесстерин күчөтүп, май сөөктөрүнөн блондолгон баштарды тазалоону активдештирет. Күкүрт бирикмелери, витаминдер, эфир майлары, органикалык кислоталар жана баалуу микроэлементтер - цинк, селен жана жез жөнүндө. Бул жездин дененин клеткалары тарабынан витаминдерди ассимиляциялоо менен алектенгени, чачтын пайда болушуна жол бербей тургандыгы жөнүндө баары эле билишпейт.
Сарымсак кошулмаларын тышкы колдонуу гана эмес, ошондой эле аны рационга системалуу киргизүү пайдалуу, албетте, эгер сиз бул продуктка аллергия болбосоңуз, сиз кош бойлуу эмессиз жана тамак-аш, тамак-аш, тамак-аш, ичеги, гипотония ооруларынан жапа чекпесиз. Чоңдор үчүн суткалык дозасы - 3 тиш сарымсак. Менюну баалуу татымалдар менен байытсаңыз, териге жана анын терисинин ичине жардам бересиз.
Кан сарыктын кашын тазалоо жана чачты бекемдөө үчүн кантип колдонсо болот?
Опциянын номери 1. Эң шайкеш ыкма - бул сарымсак жана уйгак (чоң уйгак) негизделген татаал суу-спирт экстракты. Аны даярдаш үчүн, сизге 3 сарымсак тиштерин майдалап салыш керек, аларды куюңуз керекпи? л Медициналык спирттин жарымына (40-45) суу менен аралаштырыңыз, контейнерди капкак менен жаап, көлөкө жерде 2 күн бою бөлүп алыңыз. Чыпкалап бүткөндөн кийин, тундурма толугу менен стакан жаңы уйгак гүлдөрүнө татып, кайрадан жаап, дагы 5 күн талап кылынат.
Кыйналган композиция күндөн-күнгө баштын терисине колдонулат, ал эми тундурма менен нымдалган чач чачын жоготкон жерлерди гана эмес, баштын терисин да талап кылат. Процедура жатар алдында жасалат, анткени түн ичинде бардык регенерация процесстери активдүү фазага өтүп, терини манжаларыңыз менен тегерек, жумшак кыймылдап акырын массаждайт. Пайда болгон жүндүн түрүндөгү алгачкы натыйжаларды бир айдан кийин байкоого болот.
Варианттын номери 2. Алопецияда сарымсакты колдонуунун дагы бир популярдуу варианты - бул ширени жабыркаган жерлерге ысытуу. Процедурада лампочканын тиштери тазаланат, жарым-жартылай кесилет (узунунан), териге кесилген менен колдонулат жана ширесин сыгып алууга аракет кылып, басым менен сүртүлөт. Белгилүү жабышчаак суюктук териге кургап, терең катмарларга кирет. Калыңдыгы чоң болгон аймакта сарымсак жарымын өз-өзүнчө массаж кылуу эки колуңуз менен бир эле учурда оңой.
Ширени колдонгондон кийин, баштын массажы уйгактын майы менен жүргүзүлүп, ага бир нече тамчы каламус же кориандрдын таза эфири (15 мл базалык базарга 2-4 тамчы эфир майы кошулат). Бардык процедуралар кечинде, күн сайын, 4-6 ай аралыгында, өтпөстөн жана үмүт үзбөй жасалышы керек. Жарымга токтосоңуз, дагы эле чач калыбына келтириле тургандыгына ынанасыз.
Опциянын номери 3. Тажрыйбалуу трихологдордун пикири боюнча, сарымсак сығындысын чач жуугучтарга (шампуньдар, гельдер) кошуу, талааны табигый түрдө бекемдөөгө жана чачтын абалын жакшыртууга мүмкүндүк берет. Сарымсак экстракты менен шампунь менен ар дайым сергип турсаңыз, бул сиздин денеңизди ден-соолугуңузга, ийкемдүү, жалтырак, күчтүү кылат.
Денедеги бардык нерсе коопсуз болуп, чачтын түшүшү олуттуу оорулардан улам келип чыкпашы үчүн, трихологдун, эндокринологдун, жалпы практиканын, кардиологдун жана гастроэнтерологдун милдеттүү консультациясы менен ар тараптуу медициналык кароодон өтүшүңүз керек. Сарымсак менен элдик рецепттерди колдонуңуз жана ар дайым жагымдуу болуңуз!
Сарымсак чач маскасы - рецепттер
- Кашка сарымсак маскасы -
эң оңой рецепт. Бир нече тиш сарымсак эт майдалагычта же блендерде майдаланып же майдалагычка сүртүлөт. Кургак чач үчүн бул жерге бир нече тамчы зайтун майы кошулат.Алынган силикон жууп тазаланбаган чачка колдонулуп, баштын терисине сүртүлөт, ал жерде таздын ачык белгилери пайда болду. Маска 1,5-2 саат бою кармалып, андан кийин жылуу суу жана шампунь менен жууп салынат. Мындай маскалар 7 күн бою жасалат, андан кийин 10 күндөн кийин курс кайталанат. Жалпысынан, дарылоо 2-3 айга созулат.
- Сарымсак жана бал менен чачтын өсүшүнө жана чачтын түшүшүнө маска. Бул рецепт үчүн бир баш жана бир же эки аш кашык бал керек. Алгач сарымсакты целлюлозага майдалап, бал кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Маска чачка 1 саат бою колдонулат, андан кийин шампунь менен жууп салынат.
- Майлуу чач үчүн көк чополуу сарымсак маскасы. Сарымсакты майдалап, андан ширесин сыгып алыңыз. Пайда болгон ширенин бир чай кашыгын бир аш кашык лимон ширеси жана эки аш кашык косметикалык чопо менен аралаштырыңыз. Каймактуу массага бир аз жылуу суу кошуңуз. Маска жарым саат бою жууп калган чачка колдонулат, андан кийин жылуу суу жана шампунь менен жууп салат.
- Сарымсак маскасы, сыныктуу, кургак чачка. Маска төмөнкүдөй даярдалат: 2 аш кашык аралаштырылат сарымсактын боткосун 1 аш кашык менен бал, 2 жумуртканын сарысы жана 2 аш кашык уйгак майды. Массасы чачтын тамырына жайылат, масканы колдонуу убактысы 30-40 мүнөт.
- Чач үчүн сарымсак, лимон жана айран. 2 аш кашыктан кийин. сарымсактын этин 1 аш кашык кошуңуз. лимон ширеси, 5 тамчы A же E витаминдери жана 1 аш кашык камкаймак. Эгер чачыңыз кургак болсо, анда 2 аш кашык кошуңуз. чач өсүшү үчүн ар кандай май. Бардык компоненттерди кылдат аралаштырып, масканы баштын терисине салып, 20-30 мүнөт сууга салып, чайкаңыз.
- Сарымсак-пияз чач маскасы. 3 аш кашык аралаштырыңыз. сарымсак гриль же ширеси, 1 аш кашык. пияз ширесин жумуртканын сарысын кошуңуз. Масканы баштын терисине сүртүп, 20 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.
- Кака үчүн сарымсак. Маска жумасына бир жолу жасалат, какачты кетирип, чачтын түшүшүнө жол бербейт. 2 аш кашыктан кийин сарымсактын этин 1 аш кашык кошуңуз. бал, 1 аш кашык сүзмө жана 1 аш кашык кастор майы. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, баштын терисине сүртүңүз. Жарым сааттан кийин масканы жууп салыңыз.
- Чач менен сарымсак чач маскасы. Бул маска чачты да бекемдейт. Целлюлозага сарымсактын бир кесимин майдалап, 1 аш кашык кошуңуз. жаңы бышкан чай, 2 жумуртканын сарысы жана 1 аш кашык. бал. Масканы 20 мүнөткө колдонуңуз.
Кантип чачты бекемдөөгө, чачтын түшүшүн токтотууга жана сарымсактын өсүшүн тездетүүгө болот
Кыз үчүн узун жана сулуу чач бул анын сыймыгы! Учурда узун өрүм өстүрүү үчүн ар кандай жолдор бар. Кесиптик дүкөндөн жакшы чач продуктун сатып алуу көйгөй болбойт. Аларды "уруп" чыгарган бренд: алардын таасири токтоосуз болот. Анан мүмкүн. Бирок көптөгөн элдик рецепттер бар болсо, чачты бекемдөө жана өстүрүү үчүн кымбат маска же май үчүн ашыкча акча талап кылынат.
Сиз өзүңүздүн чачыңыз үчүн сонун өсүш стимуляторун даярдай аласыз. Ошондой эле сиз анын табигый курамына жана сапатына толук ишенесиз. Ошентип, сиз аллергиялык реакциянын коркунучун азайта аласыз. Табигый ингредиенттер, химиясыз, даярдалган продукциянын көбөйүшүнө өбөлгө түзөт.
Дагы бир маанилүү жагдай - чачтан жасалган кол менен жасалган буюмдарды даярдоо кымбатка турбайт. Адатта, бардык керектүү буюмдар ар бир үйдө болот.
Балким, кимдир бирөөнү көрөбүз, бирок чачтын өсүшүн тездетүүчү эң натыйжалуу жана арзан каражаттын бири - сарымсак. Биздин ата-бабаларыбыздан бери ал универсалдуу касиеттери менен белгилүү болгон.
Ошентип, биз сарымсак чач маскаларын бышырууну үйрөнүп жатабыз.
Чач үчүн сарымсактын пайдалуу касиеттери
Сарымсактын курамдары бай жана ар түрдүү. Ошондуктан ал универсалдуу продукт деп эсептелет. Сарымсак ар кандай ооруларды (вирустук ооруларды) дарылоодо, тери көйгөйлөрүндө, ошондой эле чачты бекемдөө үчүн колдонулат.
- Күкүрт, ошондуктан протеин (кератин) пайда болот - чачтын негизи.
- Селен, анын жардамы менен Е витамини тезирээк сиңип кетет. Эгерде денеде бул витамин жетишсиз болсо, анда чачыңыз түшүп, өсүшү басаңдай баштайт.Ошондой эле эркин радикалдарды нейтралдаштырат.
- Марганец, кальций, фосфор чачтын алмаштырылгыс жардамчысы. Алардын аркасында чачтарыбыздын ден-соолугу жакшы көрүнөт. Темир чач фолликулаларын кычкылтек менен каныктырат.
- С витамини жана В1 витамини. Алар баштын терисине жооп беришет (кургактыктын алдын алат). Ал эми чачка жылтыроо оң таасирин тийгизет.
- Учуучу өндүрүү. Бул компонент чачтын түшүшүнө алып келген зыяндуу микроорганизмдер менен күрөшөт.
Колдонуунун эң оңой жолдору
Биз эки жөнөкөй жолду бөлүшөбүз:
1. Биз сарымсактын бир кесимин алып, жарып, чачтын байкалаарлык жерине интенсивдүү сүртүп алабыз (алдын алуу үчүн баштын бардык жерлеринде болот). Кашка каршы күрөшүүнүн бул ыкмасы эң аз дегенде эки жума. Ошондо натыйжа байкаларлык болот.
Биз тундурманы жасайбыз: сарымсакты арак менен куюп, аны 2-3 күнгө бышырабыз. Алынган эритинди түнкүсүн баштын терисине сүйкөп коюу керек (процедура курсу эки жума).
Эгерде сиз ушул процедуралардын натыйжасын көргүңүз келсе, анда мындай чачты дарылоо курсу кеминде эки жумага, ал тургай андан да көпкө (керек болсо) созулушу керек.
Бул эки ыкма таздын алгачкы баскычтарында гана жардам берет. Чачтын түшүшүнүн алгачкы белгилери дээрлик замат байкалат. Андан кийин дароо сарымсак настойкаларын жана сарымсакты табигый түрдө колдонууну баштаңыз.
Сарымсак майы
Сизге керектүү азыктар: жогорку сапаттагы өсүмдүк майы жана сарымсак.
Сарымсак майын чачтын тамырына массаж кыймылы менен жаюу керек. Бул чач фолликуласын стимулдайт, кан агымы көбөйөт жана таасири андан да күчтүү болот.
Сиздин назарыңызга сарымсак майы үчүн рецепт беребиз.
Биз аны төмөнкү рецепт боюнча бышырабыз:
Биз 2-3 тиш сарымсакты алып, бир стакан зайтун же зыгыр майы менен толтуруп, камтылгандарды айнек идишке салып, беш күн талап кылабыз. Ушул убакыт ичинде эмне болот? Баары жөнөкөй - май анын бардык азык заттарын сарымсактан тартып алат.
Кичинекей бир сыр: пайдалуу курамдык бөлүктөрдүн көбөйүшүн көбөйтүү үчүн, тиштерди майдалап, майды жылытып коюу керек (бирок кайнатпаңыз). Кийин май колдонууга даяр.
Чачты өстүрүүчү маскалар
Сарымсак маскалары бирдей эле натыйжалуу чачка кам көрүүчү дарылоо ыкмалары. Адатта, мындай маска 40 мүнөттөн ашык убакытка чейин чачта калбайт. Бирок ушул убакыт аралыгында кан айлануу кыйла жогорулайт жана маскадагы активдүү компоненттер максимумга жетет.
Төмөндөгү рецепттерди колдонсоңуз, чачтар дагы тез өсөт.
Баарын аралаштырып, чачтын тамырына жайышыңыз керек. Жок дегенде бир сааттай туруңуз.
Сарымсакты майдалап, балга кошуп, аралаштырып, чачтын тамырларына маска түрүндө колдонуу керек, ошондой эле аларды бүткүл узундугу боюнча жайып салуу керек. Экспозиция убактысы - 1 саат. Андан кийин - шампунь менен чайкоо.
Кичинекей бир сыр: Маскага бир чай кашык акиташ ширесин кошсоңуз, таасири ого бетер күчөйт.
Аралаңыз жана баштын терисине колдонуңуз. Эки саатка чылап, шампунь менен чайкап коюңуз.
Сарымсактын адам организмине тийгизген пайдасы. Сарымсак кимге зыяндуу?
Пифагордун убагында сарымсак "татымалдардын падышасы" деп аталган. Дени сак адамдын рационундагы маанилүү жана пайдалуу өсүмдүк деп эсептелет. Бүгүнкү күндө медицинада жана тамак бышырууда кеңири колдонулган бул өсүмдүктүн 30га жакын сорту бар. Сарымсактын адам организмине пайдалуу экени талашсыз жана убакыттын өтүшү менен тастыкталган.
Сарымсактын адам организмине тийгизген зыяны
Сарымсактын курамына көптөгөн пайдалуу микроэлементтер, минералдар жана, албетте, витаминдер кирет. Ошондуктан пияз сыяктуу сарымсактын адам организмине бир катар дарылык касиеттери бар:
- бактерициддик касиеттеринин аркасында сарымсак микробдор жана козу карындар, вирустар жана бактериялар менен ийгиликтүү күрөшүп,
- анын тышкы колдонулушу бузулган ткандарды калыбына келтирүүгө өбөлгө түзөт,
- иммундук системаны стимулдаган клеткалардын активдүүлүгүн жогорулатат,
- ашказан-ичеги-карын жолундагы ажыроо жана ачытуу процесстерин басат,
- дезинфекциялоочу каражат катары колдонулат,
- үзгүлтүксүз колдонуу менен, кан холестеролун төмөндөтөт, бул жүрөк-кан тамыр системасынын жана атеросклероздун ооруларын төмөндөтөт,
- кан басымын төмөндөтөт
- кандын уюшуна жол бербейт жана учурдагы эритинди таркатат, кан тамырлардын спазмаларын азайтат,
- суюктукту жана какырыкты кетирүүгө көмөктөшөт, тамактын сезгенишин басаңдатат,
- алдын алуу үчүн, бронх жана ооз көңдөйүндөгү рак клеткаларына каршы күрөшөт,
- Тамак-аштын нормалдуу сиңиши үчүн керектүү тамак сиңирүү ферменттеринин өрчүшүнө көмөктөшөт, ичеги-карын булчуңдарынын иштешин жакшыртат, табитти, метаболизмди жакшыртат,
- холеретикалык агент, өттө таштардын пайда болушуна жол бербейт,
- карыларда деменциянын алдын алат,
- курттар менен күрөшүү жолу,
- узак жашоого көмөктөшөт,
- эркектерде ал калыбына келтирип, күчтөндүрөт, кан тамырлардын кеңейишине өбөлгө түзөт жана жыныс органдарынын кан айлануусун нормалдаштырат,
- аялдарда эмчектин жана жатындын залалдуу шишиктерин алдын алат, остеоартриттин пайда болушун алдын алат, чачты бекемдейт, жаштыкты жана сулуулукту узартат,
- тырмакка жана витаминдердин жетишсиздигине каршы күрөшүүнүн натыйжалуу каражаты.
Даам жана өзгөчө даамга ээ болгон сарымсак бышырууда кеңири колдонулуп келгендигин белгилей кетүү керек. Муздак тамак-аштарды жана жашылчаларды сактап калууда колдонулат, көптөгөн идиш-аяктардын жана татымалдардын курамына кирет, ал эми сарымсактын туздалган жебелери жөн эле бузулат.
Ошондой эле, сарымсакта адамдын организмине терс таасирин тийгизүүчү зыяндуу заттар бар. Сарымсакка зыян келтирүүчү негизги себеп - жагымсыз жыт жана уулануу. Анын курамын түзгөн табигый сульфиддер мигренди пайда кылып, реакцияны басаңдатып, алаксытууга өбөлгө түзөт.
Бул продукттун зыяны төмөнкүдөй ооруларда байкалат:
- кетүү
- талма,
- геморрой,
- бөйрөк оорусу
- гипертония,
- тамак сиңирүү системасынын оорулары
- боордун патологиясы
- астма.
Чач үчүн сарымсак - элдик рецепттер
- Таза Сарымсак
Бул сарымсак маскасы чачтын түшүшүнө жардам берет, чачтын өсүшүн жакшыртат жана боз чачтын көрүнүшүн алдын алат.
Бышырылган сарымсакты кабыгынан тазалап, майдалагыч менен майдалап салыңыз.
Даярдалган целлюлозаны кир жуугандан 1-2 саат мурун чачыңызга ысып, жылуу капкакка салыңыз.
Эгер чачың кургап калса, бир аз зайтун майын кошсоң болот.
Жол-жоболор курсу 2-3 айга иштелип чыккан.
- Майлуу чач үчүн сарымсак жана чопо
Бул маска чачтын өсүшүн стимулдайт, аларды жакшы азыктандырат, май бездерин нормалдаштырат жана чачка жаркыраган жарык берет.
1 аш кашык лимон ширеси, 1 чай кашык сарымсак ширеси жана 2 аш кашык аралаштырылат. көк чопонун кашыктары.
Даяр болгон аралашманы жылуу суу менен, каймактын ырааттуулугуна чейин аралаштырып, кир чачка колдонуп, 30 мүнөттөн кийин жууп салабыз.
- Какач Сарымсак
Бул маска чачты түшүп кетүүдөн сактайт жана какачтан арылууга жардам берет.
1 чай кашык бал 1 чай кашык каймак, 1 чай кашык кастор майы жана 2 чай кашык тууралган сарымсак менен аралаштырылат.
Даяр масканы баш териге жакшылап сүйкөп, 30 мүнөткө калтырыңыз.
Бул сарымсак маскасын жумасына бир жолу жасоо сунушталат.
- Сарымсак менен чач үчүн чач
Бул маска чачтын өсүшүн стимулдайт жана чачтын түшүшүнөн сактайт.
1 баш сарымсакты кабыгынан арчып, майдалагычка майдалап салыңыз.
Даяр сарымсак гриль 1-2 аш кашык аралаштырылат. кашык бал жана чачка колдонулат.
1 сааттан кийин масканы шампунь менен жууп салуу керек.
- Сарымсак жана лайм чач маскасы
Сарымсактын 3 тишин майдалап, 1 аш кашык менен аралаштырыңыз. лайм ширеси жана 1 аш кашык кашык. бир кашык бал.
Бардык компоненттерди жакшылап агартып, ак териге сүртүп, даяр болгон масканы баштын терисине салып, жылынуу капкагын кийебиз.
Масканы 40 мүнөттөн кийин жылуу суу жана шампунь менен жууп алыңыз.
- Чачтын өсүшү үчүн сарымсак маскасы.
2 жумуртканын сарысы 1 чай кашык алоэ ширеси, 1 аш кашык менен аралаштырылат. сарымсак боткосу жана 1 чай кашык бал.
Даяр масканы нымдуу чачка ороп, баштын терисине жакшылап сүртүңүз.
Жылытуучу капкакты кийип, 30 мүнөткө коёбуз.
Чачтын абалын жакшыртуу үчүн сарымсак маскасы
Дүкөндүн текчелеринде жана дарыканаларда кесипкөй буюмдардын көп болушуна карабастан, көпчүлүк аялдар элдик рецепттерди колдонуп, чачтын түшүүсүн жеңилдетишет, кээ бир учурларда алар сатып алынган маскаларга караганда кыйла жакшы. Туура колдонуу менен сарымсак тамырларды бекемдейт, алопециянын алгачкы белгилерин жок кылат, бирок бул анын бардык артыкчылыктары эмес.
Сарымсактын чачка тийгизген пайдасы
Аллицин энзими ачуу даамга жана мүнөздүү жытка жооп берет, бирок бул зат талчаларды бекемдөө жана өстүрүү үчүн зарыл, анткени бул кыртыштарда кан айланууну жакшыртат.
Эмне үчүн сарымсак бұйралар үчүн жакшы:
- фолликуланын тамактануусун жакшыртат,
- белок синтези үчүн керектүү күкүрттү камтыйт,
- кератинге бай - бул элементтин жетишсиздиги чачтын сынышына алып келет,
- курамында селен бар, бул Е витамининин лампочкалар тарабынан жакшыраак сиңишине өбөлгө түзөт, бул тез калыбына келүүгө алып келет,
- бөлүнгөн учтарды жок кылат
- аскорбин кислотасынын болушуна байланыштуу маскалар коллаген синтезин жандандырат - кургактык жоголот.
Сарымсактын курамында темир, кальций, жез, B, D тобундагы витаминдер бар - бул ингредиенттердин ден-соолукка болгон пайдасы өтө эле жогору бааланбайт, алар жиптердин жаркырашына жана бирдиктүү түзүлүшүнө жооп берет, боз чачтын пайда болушуна жол бербейт. Өсүмдүктүн баасы төмөн, аны жылдын каалаган убагында сатып алсаңыз болот, андыктан үйдө терапиялык маскаларды жасоодо көп колдонулат.
Колдонууга көрсөтмөлөр
Негизги максат - кашка менен күрөшүү, алопециянын өнүгүшүнө жол бербөө, табигый түс менен жаркыроону сактоо. Бирок анын артыкчылыктары муну менен эле чектелип калбастан, терапиялык таасирин күчөтүп, пияз, бал, сүт азыктары менен аралаштырылат.
Сарымсак менен маскаларды колдонуу:
- абдан бузулган жана алсыраган талдарды бекемдөөгө жардам берет,
- бұйралардын түзүлүшүн калыбына келтирип, кургактыгын жоготуп, кесилген учтарынын катмарын жабыштырыңыз,
- уктап жаткан лампочкалардын ишин активдештирүү, бул бұйралардын тез өсүшүнө алып келет,
- баштын эпидермисин нымдап,
- кыжырдануудан, кычышуудан арылууга жардам берет.
Сарымсак - күчтүү табигый антисептик, масканы дайыма колдонуу менен, грибок инфекциясын жок кылат, себорейдин бардык түрлөрү жоголот. Үйдөгү дарылоо ыкмалары ар кандай түрдөгү жиптерге ылайыктуу, сиз жөн гана кошумча кошумча ингредиенттерди тандашыңыз керек.
Дерматологдор менен трихологдор анын пайдасын түшүнүштү - Индиянын окумуштуулары жүргүзгөн акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, күйүп жаткан формулалар таз дақтарды азайтып, жоготуу процесси токтойт, чачтын көлөмү жана тыгыздыгы бир нече эсе жогорулайт.
Сарымсакка негизделген маскаларды колдонуу эрежелери
Үйдө жумасына эки жолу колдонуп, терапевтикалык таасирин жоготпош үчүн мезгил-мезгили менен аралашманын курамын өзгөртүңүз. Курстун узактыгы 1,5-2 айды түзөт, андан кийин катарларды эс алууга туура келет.
Пияз жана сарымсак кошулган маскалардын негизги кемчилиги - бул өзгөчө жыт. Суунун жардамы менен анча-мынча шире ширеси же лимон эфири, уксус уксусунан арылууга болот. Бирок алар ыкчам жыйынтыктарга кепилдик бербейт, ошондуктан алар маанилүү иш-чарадан 2-4 күн мурун процедураны жүргүзүшөт.
Масканы колдонгондон кийин, күчтүү жоготуу менен, алсыраган жиптер менен башты жылуулап, кеминде 40 мүнөт кармаңыз, эгерде рецептте башка сунуштар жок болсо. Сарымсак продуктуларынын калыбына келтирүү жана дарылоо үчүн бардык артыкчылыктары бар экендигине карабастан, колдонулуучу бир катар каршы көрсөтмөлөрдү эске алуу керек - териде жаралар жана тырыктар пайда болсо, күйүп жаткан курамды колдонууга болбойт, аллергияга кабылгандар алгач сезгичтигин текшерип чыгышы керек.
Эгерде үйдө маскалар даярдоого убакыт жок болсо, сарымсак кашка менен өз алдынча күрөшөт - сизге бир нече тиштерди майдалап, көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, 40 мүнөттөн кийин жууп салуу керек.Күн сайын күйүп турган ширени колдонсоңуз болот, натыйжасы 2 жумадан кийин байкала берет.
Эң натыйжалуу маскаларга сереп
1. Жоготуунун алдын алуу үчүн рецепт - 3 чоң тиштин жаргылчасын, 35 мл акиташ же лимон ширеси менен аралаштырып, 30 мл жылуу суюк бал кошуңуз. Массаж кыймылдары менен териңизге бир тектүү боёкту сүртүңүз. 40 мүнөттөн кийин суу жана шампунь менен чайкоо керек.
2. Таздын алгачкы белгилери пайда болгондо чачтын маскасын 30 г сарымсак грубунан, 25 г тууралган пияздан жана 40 мл балдан даярдашыңыз керек. Аралашманы көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, бир сааттай кармаңыз.
3. Көлөмдү көбөйтүү үчүн, кашыңыздын алдын ал - 35 мл шире майдаланган қалампырды сыгып, бирдей өлчөмдө пияз боткосун, 25 мл лимон ширесин кошуңуз. 10 г көк чопо - масса ырааттуулуктагы кремге окшош болушу керек. Курамды теринин үстүнө жайып, башын изоляциялаңыз. 70-90 мүнөттөн кийин салкын суу жана шампунь менен чайкоо керек.
4. Качыкты кетирип, каштын алгачкы белгилери менен күрөшүп жаткан майлуу кылдар үчүн, төрт шире сарымсактын ичинен 220 мл жылуу айранды гриль менен аралаштырып, 2,5 саатка калтырыңыз. Базальды зонага жайып, башыңызды ороп, 30-40 мүнөттөн кийин чайкаңыз.
5. Кургак чач үчүн - 30 г сарымсактын кескелиштерин 25 мл жылуу уйгактын майы менен аралаштырып, 3 бөдөнө сарысын, 15 мл балды кошуңуз. Бул аралашма бүткүл узундукка жана териге бирдей бөлүштүрүлүп, бир саатка калтырыңыз.
6. Өсүш үчүн натыйжалуу маска - 180 мл кайнак сууга 10 г чай жалбырагынан күчтүү кара чайды бышыруу. 40 мл суюктукка 5 г майдаланган қалампыр, 2 сарысын кошуңуз. Композицияны базальды аймакка сүйкөп, бүктөмдөргө жайып, 40 мүнөттөн кийин чайкаңыз. Негизги артыкчылыгы - мүнөздүү өткүр жыттын дээрлик жоктугу.
Чачты бекемдөө үчүн сарымсактан алынган башка буюмдар
Дарыканалар кашка жана башка көйгөйлөр менен натыйжалуу күрөшкөн май же спирт ичимдиктерин сатышат. Бирок аларды үйдө даярдоо оңой. Сарымсак майы уникалдуу жана универсалдуу композиция болуп саналат, ал жиптерди жылтырайт жана жылмакай кылат, аларды нымдап, өсүшүн тездетет, кычышууну жана какачты кетирет.
- 5 чоң тишти ичке идиштерге кесип алыңыз.
- Буу мончосунда жылуу, бирок 220 мл зыгыр майын же зайтун майын кайнатып жок, сарымсак куюп.
- Караңгы айнек идишке куюп, 5-7 күнгө калтырыңыз.
Композицияны бекемдеңиз, муздаткычта сактаңыз, чачты массаж кыймылы менен жууганга чейин бир саат мурун териге массаж жасаңыз, эгерде ал көп болсо, аны түн ичинде колдонсо болот.
Алкоголдук тундурмасы какачын, каштын тазаланышына, майлуу бездердин ишин нормалдаштырууга ылайыктуу, кургак кылдуу кыздар терини жана тармалдарды кургатпаш үчүн этияттык менен колдонушу керек. Сарымсактын 6 тыйынын майда бөлүктөргө бөлүп, 500 мл жогорку сапаттагы аракты куюп, контейнерди жакшылап жаап, 72 саатка калтырыңыз. Бузулган, 30 г тууралган уйдактын жалбырактарын кошуп, дагы бир жума талап кылыңыз. Даяр дары чыпкалап, көйгөй жаратылган жерлерге пахта тери менен жайыңыз.
«Төрөгөндөн кийин менде чачымдын көтөрүлүп кетишине туш болдум - бөлүнүп-жарылып, чачымдын тактары пайда болду, чачымды жуугандан кийин, чачымды тарамышта бүтүндөй боолор пайда болду. Мен сын-пикирлерди окуп, уйгактын майы менен сарымсак маскасын жасоону чечтим. Мыкты жыйынтык - бир ай бою такай колдонуудан кийин, тактар дээрлик жоголуп, катарлар тез өсө баштады жана жаркырай баштады. Сары кычы порошогу менен жыттан арылдым ».
«Пияз жана сарымсак менен маскалар менин үй-бүлөмдө көп жылдардан бери бар, мен аларды чачтын өсүшүн жана алопециянын алдын алуу үчүн колдонуп келем. Жыттын коркунучтуу экенин билгендиктен, ал көпкө чейин жоголбойт, ошондуктан эс алууда жүрөм - бир жума бою чачымды бекем жана ден-соолугум үчүн эки жума жетиштүү. "
«Катуу оорудан кийин, менин башымдан кыска кирпи гана калды - мен өсүштү тездетүү үчүн ар кандай ыкмаларды колдонуп көрдүм, бирок сарымсак майы мага жардам берди. "Мен аны бир ай бою күн сайын териме сүрттүм, бутактын жиптери 5 см болчу. Жыт аябай жагымсыз, бирок натыйжасы арзырлык."
«Менин чачым сулуулугу жана күчү менен айырмаланбайт, ошондуктан мен кашка түшпөш үчүн үйдөн чыкпай маскалар жасап турам. Мен ар кандай каражаттарды колдоном, бирок сарымсак эң жакшы жардам берет.Мен көп целлюлоза, бал жана сарысын бышырам, жумасына эки жолу колдоном. Мен суудан жана апельсин эфириндеги чайкоочу зат менен жыттан арылам ».
Сарымсак менен маскаларды туура жана үзгүлтүксүз колдонсоңуз, үйдө бұйраларды тез эле өзгөртө аласыз, бул көптөгөн жакшы пикирлерди тастыктайт. Катарлар сырткы көрүнүшүнө жана көлөмүнө ээ болот, кургактык жана майлуу жылтырак жоголот, жоготуу процесси токтойт.
Сарымсактын ден-соолукка пайдалуулугу - Топ 10
Өсүмдүктүн ачуу жыты бар таттуу өсүмдүктөр эч качан өбүшпөйт, бирок ден-соолугуңузду чыңдайт. Бул макалада сарымсакка - биздин организмибизге өтө пайдалуу болгон белгилүү өсүмдүк өнүмүнө токтолобуз. Азыркы учурда, көптөгөн адамдар фармацевтикалык препараттарга кымбаттыгынан улам ишенишпегендиктен жана жасалмалоо фактылары көп кездешет, үй шартында табигый продуктулар менен дарылоонун популярдуулугу күч алууда. Адамдар бири-бири менен сарымсакты ден-соолук үчүн колдонуунун мыкты ыкмалары менен бөлүшүшөт, бул таң калыштуу эмес жана түшүнүктүү. Бул күйүп турган өсүмдүктүн «татымалдардын жана айыгып кетүүчү дарактын падышасы» катары кынтыксыз кылымдар бою сакталып келген. Оору, холера, тырмак, инфекциялык жана вирустук зыян, курттар, тери оорулары, жогорку холестерол ... Сарымсак менен күрөшө турган оорулардын тизмеси чынында эле чексиз. Чындыгында, бул татымалдарды стимулдаган аппетит табигый антибактериалдык агент экендиги илгертен бери эле белгилүү болуп келген.
1. Табигый антибиотик
Албетте, биринчи кезекте сарымсактын дезинфекциялык касиеттерин жана анын бактериялар менен вирустарга зыяндуу таасирин белгилей кетүү керек. Эпидемиологиялык оор кырдаалда, курч респиратордук вирустук инфекциялар жана грипп бардык жерде жайылганда, бул тамыр өсүмдүктөрү мезгилдүү оорулардан ишенимдүү коргоочу болуп калышы мүмкүн. Чындыгында, сарымсакта болгон күкүрт курамындагы аллиин кесилген, тиштелген, кысылган же тиштен башка жол менен механикалык жактан жабыркаганда, заматта башка зат - аллицинге айланат. Ал күчтүү дарылоочу таасирге ээ, ал козгогучтарга каршы №1 душман болуп саналат. Аллицин менен жолукканда, алар сөзсүз учуп өлүшөт. Андан тышкары, аллициндин бактерияга каршы күчү вирустарга гана эмес, стафилококктарга, дизентерия, дифтерия, жугуштуу оору, ич келте жана кургак учук бактериясына да жайылат. Жогорку температуранын таасири менен сарымсак учуучу азыктар тез арада жок кылынгандыктан, диетологдор жана дарыгерлер бул тамырды үзгүлтүксүз тазалоо үчүн колдонууну сунушташат.
Ошондуктан, иммунитетти жогорулатуу жана сезондук инфекциялардан коргонуу максатында, сарымсактын негизинде үйдөн жасалган дары-дармек препараттарын эртерээк даярдашы таң калыштуу эмес. Суукунун жана вирустук ооруларды дарылоонун жана алдын алуунун ушул убакка чейин текшерилген дары-дармектерин даярдоо кыйын эмес. Эттен өткөргүчкө же блендерге 8 лимиттен 10 сантиметрге чейин бир лимон (уруксуз), 6 тыйын сарымсак жана майдаланган имбир тамырын майдалоо керек. Алынган шламды 300 грамм табигый бал менен аралаштырыңыз. Үйдө жасалган дары-дармектер бир чай кашыктан алынат: дары-дармек үчүн күнүнө 4-5 жолу, курч респиратордук вирустук инфекциялардын алдын алуу жана тамактануудан күнүнө эки жолу. Сарымсак вирусту, тердөөчү имбирди, С витамининин булагы болгон лимонду, иммунитетти жогорулатат жана балдын суукка каршы керемет касиеттери ар бир адамга белгилүү.
Эң аз натыйжалуу, айрыкча мурундун жана дем алуу органдарынын агуусу, үйдө дем алуу - сарымсак буусун дем алуу. Бул тамыр өсүмдүктүн бир нече кесимин майдалап же майдалап, медициналык таңгычтын бир бөлүгүн салыш керек. Сарымсактын массалык таңуусун чайнекке салып, капкак менен жаап коюңуз.Мурдунан мурундун учтарын манжаларыңыз менен кармап, чайнекти тешип, оозуңуз менен дем алуу. Дем алуу - мурун, манжалар аркылуу ачык. Сарымсак фитонциддерине күнүнө үч маал 8-10 мүнөт дем алуу сунушталат.
2. Жүрөк жана кан тамырлары үчүн
Сарымсак учуучу, медициналык илимпоздор дагы бир күкүрт S-аллил-цистеин кошулмасын табышкан. Бул зат кандагы триглицериддердин деңгээлин жана тыгыздыгы аз липопротеиддерди ("жаман холестерол") төмөндөтө алат. Белгилүү болгондой, бул липиддик (май) фракциялардын деңгээли жогорулап, кан тамырларынын дубалдарында холестерол плитасынын пайда болушуна алып келет жана натыйжада атеросклероз, гипертония, жүрөк-коронардык оору, тромбоз, инфаркт, инсульт жана мээ кан тамырлары кырсыгынын келип чыгуу коркунучу жогорулайт. Таң калыштуусу, сарымсактын экстракттары липиддерди түшүрүүчү дары-дармектердин курамына кирет, мисалы статиндер, адамдарда жогорку холестеролду төмөндөтүү үчүн.
Мезгил-мезгили менен токсиндердин жана токсиндердин ичеги-карын тазалоо канчалык маанилүү экендигин баарыбыз билебиз, бирок кан тамырлары да булганышы мүмкүн деп ойлоно бербейбиз. Жашы өткөн сайын, ар кандай адамдын тамырларында холестерол топтолушу мүмкүн, ошондуктан алар морт, ийилчээк, ийкемсиз болуп калышат. Сарымсак - бул үйдө канды тазалоонун жана кан тамырларды тазалоонун мыкты жолу. Майдаланган 4 баш сарымсак жана кабыгы менен 4 лимондон турган аралашманы даярдаш керек. Бул үчүн, эт туурагычты колдонсоңуз болот. Аралашма үч литрлик банкага салынып, бөлмө температурасында кайнатылган сууну куюп, 3-4 күнгө бышырыңыз. Ашказандагы лимон-сарымсак ичимдигин күнүнө үч жолу жарым стаканга 6 жума бою мас кылыңыз. Үйдөгү кан тамырларды тазалоонун жолу менен дарысы бүткөндө, жаңы дары даярдалат. Баса, ал муздаткычта абдан жакшы сакталган.
3. Сарымсак курттарга каршы
Байыркы индиялык дарыгерлердин буйругунда: "Эгер сарымсак жана пияз жер жүзүндө жок болуп кетсе, анда бүт адамзат курт-кумурскалар менен жешет". Чындыгында, сарымсак фитонциддеринин бактерициддик жана стерилизациялык күчү ушунчалык күчтүү болгондуктан, алар менен биринчи жолу байланышканда, гельминттер дароо "учуп кетишет" жана адам денесин толук бойдон калтырып кетишет. Окумуштуулардын айтымында, сарымсак фитонциддеринин антипаразиттик активдүүлүгүн жогорку температуранын жумуру, курт, трематоддорго жана курттардын кеңири тараган үй-бүлөсүнө тийгизген таасири менен салыштырса болот.
Тактап айтканда, мындай рецепт гельминттерден арылуу үчүн абдан натыйжалуу. 150 грамм сарымсак ширесин, 250 грамм пияз ширесин, 1 литр алма сидринин уксусун жана 500 грамм суюк табигый балды аралаштыруу керек. Эгерде чарбада катып калган (кристаллдашкан) бал болсо, анда аны алгач суу мончосунда эритүү керек. Алынган аралашма бир жумага куюлат, мезгил-мезгили менен контейнерди камтып, чыпкалап, тамактануудан жарым саат мурун күнүнө үч жолу 2 чай кашыктан алыңыз.
4. Сарымсак безетки жана башка тери көйгөйлөрүнө каршы
Беттеги ысыктар жана башка жакпаган бөртпөлөр бар болгондо, ар бир адам бузулуп кетиши мүмкүн. Бүгүнкү күндө бул балээге каршы күрөшүү үчүн көптөгөн косметика бар, бирок сарымсактын убакыт сынаган дезинфекциялык жана дезинфекциялык касиеттерин унутпаңыз, бул көйгөйдү чечүүдө ишенимдүү жардамчы боло алат. Майдаланган чийки сарымсактан жасалган гель эзелтен бери экземага, илепке, сөөлгө, безетки, кабыгына, комедонго жана аскердик кагылышуулар учурунда жараларга өткөн кылымда ушул шыпаачу тамыр өсүмдүктөрүнүн жаңы ширеси менен дарыланып келген. Көйгөйлүү, ашыкча тери бар көптөгөн аялдар үйдөн жасалган сарымсакты тазалоочу маскаларды жасашат.Андан тышкары, көпчүлүк адилет жыныстык мүчөлөрдүн айтымында, сарымсак, безетки жана безетки негизинде маскалар колдонулгандан кийин, сөзсүз түрдө 2ден 3 саатка чейин жоголот. Мисалы, бир аз эле убакыттын ичинде төмөнкү масканы колдонуп оң натыйжа аласыз.
Эки тоок жумурткасынын протеинин уруп, сарымсак ширеси, суюк бал, сабиз ширеси жана бор менен аралаштырып, порошок абалына чачыратыңыз (ингредиенттердин ар бири - бир аш кашык). Масканы териге колдонуп, кургак кармаңыз, андан кийин жылуу, андан кийин салкын суу менен чайкаңыз. Бул жол-жобосу сезгенүүнү жоюп эле койбостон, терини натыйжалуу тазалайт.
5. Дени сак чач үчүн
Каштын же какачтын алгачкы белгилерин байкашкан адамдар үчүн, алар айткандай, бардык дары-дармектер жакшы. Бирок, бүгүнкү күндө чачка кам көрүү үчүн дарыкана жана косметикалык каражаттардын баасы кыйла жогору. Ошондуктан, тармалдардын сулуулугу үчүн күрөшүүдө көп адамдар сарымсак сыяктуу жөнөкөй өсүмдүктүн жардамына кайрылышат, атүгүл анын өзгөчө жытына көз жумуп коюшат. Сарымсак эфир майларынын кыжырданткан таасири чачтын фолликулаларына кан агымын күчөтөт, кургак терини бошотот, май бездерин активдештирет, витаминдер менен минералдар тамырларды азыктандырат жана бекемдейт, чачтын түшүшүн токтотот жана чачтын өсүшүн тездетет.
Какачтан арылуу үчүн мындай маска абдан натыйжалуу: 2 чай кашык тууралган жаңы сарымсакты аары балы, каймак жана кастор майы менен аралаштырыңыз (акыркы үч ингредиент - ар бирине бир чай кашык). Даярдалган аралашманы ар бир 3 күндөй баштын терисине сүйкөп туруңуз. Жарым сааттан кийин чачыңызды ылайыктуу шампунь менен жууп алыңыз. Жана сарымсактын жытын кетирүү өтө жөнөкөй: бир аш кашык кычыткан порошогун же алма сидринин уксусун бир литр сууга батырып, чачыңызды ушул композиция менен жуушуңуз керек.
Чачты бекемдөөгө жана өстүрүүгө сарымсак маскалары чөптөрдүн жана өсүмдүктөрдүн үзүндүлөрү менен жардам берет. Биз окурманга чачтын түшүшүнөн "өз алдынча өндүрүп чыгарган" аялдар үчүн эң популярдуу дарылык өнүмдөрүнүн биринин рецептин сунуштайбыз. Сизге бир чай кашык жаңыдан даярдалган сарымсак ширесин бал жана алоэ өсүмдүктөрүнүн ширеси менен аралаштырышыңыз керек (ар бирине бир аш кашыктан) жана баштынын курамы менен тазалоо керек. Масканы 10-15 мүнөт кармаңыз, андан кийин шампунь менен чайкаңыз. Андан кийин чайкоо үчүн чөптөрдүн отварун алдын-ала даярдоо сунушталат: кургак өсүмдүк аралашмасын бир литр сууга кайнатыңыз - бир аш кашык чалкан, ромашка жана жылкынын эти. Ушундай жол-жоболордон кийин чачтар бир кыйла күчтүү болуп, кашка тактар жоголуп, чачтар сау бойдон калат.
6. Арыктоо үчүн
Ашыкча салмак менен күрөшүү үчүн сарымсак бир катар оң сапаттарга ээ: кан айланууну стимулдап, кандагы холестеролду жана глюкозаны төмөндөтөт, эң негизгиси зат алмашуу процесстерин жакшыртат. Мунун баары организмдеги липиддердин зат алмашуусун жакшыртат жана майлардын тездик менен бөлүнүшүнө шарт түзөт. Албетте, сарымсакты жалгыз жеп, ашыкча фунттан кутулуу мүмкүн эмес. Андыктан диетологдор арыктагысы келген адамдарга бул тамыры өсүмдүктү төмөн калориялуу диетада кошумча ингредиент катары колдонууну сунуш кылышат. Майдаланган сарымсактын кесими жашылча салаттарына кошуу же аларга кайнатылган тоок же балык чачуу үчүн пайдалуу. Бирок, бүгүнкү күндө көптөгөн Интернеттеги сайттардан арыктоо үчүн өзгөчө бир ыкманы таба аласыз, анын жардамы менен сарымсакты күн сайын өсүп туруу менен, эки жуманын ичинде күнүнө 11 даана жеген қалампырларды колдонуу сунушталат. Жада калса, мүнөздүү жытты толугу менен жок кылуудан коркпогондор, ушул ыкманы колдонуп көрө алышат.Мындан тышкары, жеген сарымсактын көп өлчөмү ашказандын былжыр челин кыжырдантып, тамак-аш системасынын ар кандай ооруларынын өрчүшүнө алып келиши мүмкүн.
Көпчүлүк диетологдордун айтымында, сарымсак суусундуктары арыктоо үчүн эң жакшы. Ар бир тамактын алдында диетага кошумча сарымсактын майдаланган тиштери менен бир стакан жылуу суу иче аласыз. Же ушул эле принципти колдонуп, сарымсак-лимон сорпосун (сарымсактын башы жана 1 литр сууга 2 лимон) колдонуп туруңуз, ал салмакты көтөрүп, иммундук системаны бекемдейт. Сарымсак имбиринин таасирин кыйла күчөтөт. Бул татымалдар организмдеги зат алмашууну ого бетер тездетет, холеретикалык жана жумшак ичирүүчү касиетке ээ. Дененин салмагын азайтуу үчүн, имбирдин тамырынын майдаланган бөлүгүн майдаланган сарымсак менен аралаштырып, бир стакан кайнак суу менен куюп, жарым сааттай бышыруу керек, андан кийин кадимки чай сыяктуу суусундук ичүүгө болот. Арыктоо үчүн сарымсакты колдонуунун башка жолдору бар. Ал зайтун майы, алма сидри уксусу жана кефир менен аралаштырылат, бирок ошентсе да, сиз фигураңыздын гармониясын сактоо үчүн ушул тамыр өсүмдүктөрүн колдонушуңуз керек.
7. Балдар үчүн
Бакча үй-бүлөсүнүн өкүлүнүн баланын денесине тийгизген пайдасы айдан ачык. Сарымсак табитти стимулдайт, ичегидеги чирүүчү процесстерди басат, зыяндуу бактерияларды жана вирустарды жок кылат, курттарды сыртка чыгарат, иммундук системаны чыңдайт жана суук тийүүгө каршы мыкты профилактикалык каражат. Бирок, мындай кырдаалда баары эле жөнөкөй эмес, анткени сарымсак жаш балдар үчүн оор тамак. Ошондуктан, көптөгөн жаш ата-энелер аны качан жана кандай формада балдарына өткөрүп берүү мүмкүн экендигин билишпейт. Чындыгында, сарымсак ашказан былжырлуу жерин кыжырданткан "жаман" азыктарга таандык болгондон тышкары, ал тамырлуу түшүмгө толугу менен сабырсыздык менен аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Ар кандай ымыркайдын тамак сиңирүү органдарынын ферментативдик системасы толугу менен үч жашка чыкканда гана пайда болот, ошондуктан сарымсакты балдардын диетасына мажбурлап киргизүү балага жагымсыз сезимдерди - ашказандын карышуусун, жүрөк айланууну, кусууну жаратышы мүмкүн. Бул өсүмдүктүн кескин даамы, бала чоңойгондо да, сарымсакты колдонууга болгон каалоону түбөлүккө басаңдатат.
Балдар тамак-аш адистери жана педиатрлар 9 айдан баштап балдарга сарымсак бере башташат, бирок жаңы эмес, бирок бышыргандан кийин же шорполордун, картошка пюреси, жашылча салаттарынын бир бөлүгү катары. Мисалы, мурундары тиштери жарылган балдардын көбү нанга жайылган паста бышкан сарымсакты жеп кубанышат. Бул тамыр өсүмдүктүн жаңы калактары балага 3 жаштан эрте эмес, акырындык менен берет. Айрыкча, көпчүлүк балдар сарымсактын тырмагы менен сүртүлгөн нандын кабыгын уялат. 7 жаштан 10 жашка чейинки балдар үчүн күнүнө 3 - 4 гвоздика бере аласыз. Бул куракта баланын ашказан-ичеги-карын тракты ушунчалык көп сарымсакты сезе алат, андыктан үй-бүлөнүн диетасында ушундай пайдалуу күйүп турган татымалдар бар болсо гана кабыл алынат.
8. Эркектер үчүн
Статистика көрсөткөндөй, дарыгерлер атеросклерозду аялдарга караганда эркектерде көп кездешет. Жогоруда айтылган сарымсактын ашыкча холестеролдун кан тамырларын натыйжалуу тазалап, арыктап, кан басымын төмөндөтө тургандыгын эске алганда, бул "бакча дарыгери" күчтүү жыныстык менюсуна киргизилиши керек. Эркектер үчүн сарымсак анын холестеролго каршы, бактерияга каршы жана иммуномодуляциялык сапаттары үчүн дагы баалуу. Бул ачуу өсүмдүк илгертен бери эң күчтүү афродизиактардын бири - репродуктивдик системанын иштешин өркүндөтө турган азыктар.Жаңы сарымсакты үзгүлтүксүз керектөө жыныс органдарындагы кан айланууну жакшыртат, потенциалды нормалдаштырат жана сперманын активдүүлүгүн жогорулатат. Илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, сарымсак идиштерин четке какпаган эркектер простатит рагы сыяктуу коркунучтуу оорунун өрчүшүнө дээрлик 90% иммунитет беришет.
Ошентип, простатитке каршы алдын алуунун эң жакшы чарасы - бул сарымсактагы алкоголь тундурмасы. Ал 400 г тазаланган тамырлуу тиштерди алып, кичинекей тилимдерге кесип, аларды 500 миллилитр медициналык спирт менен куюп, дары 3 жума бою караңгы жерге куюп берет. Андан кийин тундурмасы чыпкаланып, күнүнө эки жолу тамактануудан 15-20 тамчыдан алынат. Мындай колго жасалган дары натыйжалуу сезгенүүгө каршы таасири бар жана простат клеткаларын калыбына келтирүүгө жардам берет.
9. Кош бойлуулук учурунда
Белгилүү болгондой, бала төрөө мезгилинде аялдын денеси физиологиялык жана психологиялык өзгөрүүлөргө, бейпилдиктин жана маанайдын өзгөрүлүшүнө, ошондой эле даам-сезимдеринин өзгөрүшүнө дуушар болот. Кээ бир болочок энелер сарымсактын жытын чыдай алышпайт, ал эми кээ бирлери бул бактын жемиштерин жайбаракат пайдаланышат. Көптөгөн "элдик адистер" жана ал тургай дарыгерлер сарымсак ысык татымал деп эсептелгендиктен, кош бойлуу аялдын денесине зыян келтирет деп эсептешет. Башка эксперттер бул пикирге макул эмес, ошондуктан бул маселе боюнча талаш-тартыштар азырынча басыла элек. Окумуштуулар так далилдеген нерсе: сарымсактын даамы түйүлдүккө берилбейт, анткени ал плацента аркылуу чыпкаланып турат. Бирок, төрөгөндөн кийин, сарымсак эмчек сүтүнүн даамына эң жакшы таасир этпеши мүмкүн.
Скептиктердин айтымында, ашказан былжырлуу жерин кыжырданткан азыктар кош бойлуу аялдарда колдонулбайт. Мындан тышкары, сарымсак жатын тонунун өсүшүнө алып келиши мүмкүн жана аллергиялык реакцияларга алып келүүчү азыктарга да тиешелүү. Карама-каршы көз карашты жактагандар башкача көз карашта: келечектеги энелер үчүн дары-дармек ичүүгө тыюу салынгандыгын эске алганда, сарымсактын бактерияга каршы күч-кубаты суук тийүүнүн алдын алат, айрыкча SARS жана сасык тумоо. Жыпар жыттуу заттарды канды жука кылуу жөндөмү кан уюп калуу коркунучун бир топ төмөндөтөт, бул бала төрөгөн аялдар үчүн өтө маанилүү. Ошондуктан, эгерде болочок эненин денеси сарымсактын жытын четке какпаса, анда сарымсактын мезгил-мезгили менен тамактануу рационуна киргизилиши (күнүнө 1-2 тыйын) анын ден-соолугуна терс таасирин тийгизбейт жана төрөлө элек наристенин ден-соолугуна зыян келтирбейт. Албетте, этияттык эч кандай зыян келтирбейт, бирок, алар айткандай, бардыгы ченеми менен жасалып жатат.
10. Сарымсак ширесинин пайдасы
Бул баалуу табигый продукт "бакча дарыгеринин" бардык пайдалуу касиеттерин жалпылайт. Сарымсак ширеси эки жол менен даярдалат. Кээ бирлери айыктыруучу суюктукту алуу үчүн кадимки ширелүү суюктукту колдонушат, ал эми башкалары ширинди алдын-ала майдаланган сарымсактын бышырылган дасторконунан сүзүп алышат. Кандай болбосун, бул продукт абдан көп топтолгон, ошондуктан анын ички керектөөсү бир нече тамчы менен чектелет (кээде суу же шире менен аралаштырылган абалда) жана доктур менен кеңешүүнү талап кылат. Сарымсак ширесин колдонууга боло турган оорулардын тизмеси чексиз: SARS, грипп, тонзиллит, бронхит, пневмония, отит каражаттары, ринит, дисбиоз, дизентерия, жүрөк-коронардык оорулар, кургак учук, гельминт инфекциясы, курт-кумурскалар, курт-кумурскалар, стоматиттер. Сарымсак ширесин остеохондроз менен майлап, кычы сыяктуу жылынуучу компресс катары колдонуңуз. Бул продукттун дезинфекциялык касиеттери теринин, чачтын жана тырмактын дени сак болушуна шарт түзөт. Акыры, сарымсак ширесинин биохимиялык кошулмалары ракка каршы таасир берет.
Сөздүн аягында белгилей кетүү керек: ушул дары чөптөрдүн антибиотикинин бардык пайдалуу касиеттерин толук ачып берүү үчүн, сизге бүтүндөй илимий трактат жазуу керек болот. Ошондуктан, адамдын ден-соолугуна сарымсакты колдонуунун мыкты ыкмаларынын тизмеси ар дайым жаңыланып турганы таң калыштуу эмес. Албетте, бул бир катар ооруларга каршы күчтүү алдын алуу чарасы, бирок унутпаш керек, табигый дары катары сарымсак дарыгер тарабынан белгиленген дары-дармектерге жана жол-жоболорго кошумча болуп саналат. Аларга ар кандай идиштерге кычкылдык берүү буга чейин эле күмөн болуп келген. Адамдар айткандай: "Сарымсак менен баары даамдуу - чайнабаңыз, жутуп албаңыз, кашыңызды көтөрүңүз!".
Сарымсак - татымалдардын падышасы жана универсалдуу дарылоочу
Байыркы убакта да, алар сарымсактын организмге кандайча таасир этерин, өсүмдүктүн пайдасы менен зыяны араб, египет, славян дарыгерлери тарабынан далилденген. Бул ачуу өсүмдүк тамак-ашты айыктырышы керек, ал эми дары-дармек - азыктандырышы керек деген ойдун варианты. Жаңы жана маринаддалган сарымсак суук тийгенде, SARS, тамак-аш, салттуу медицинада колдонулат. Ичеги-карындарды паразиттерден жана микробдордон тазалоочу каражат катары тиш оорусу үчүн сарымсакты колдонуңуз.
"Татымалдар падышасынын" курамы жана касиеттери
Жер астындагы бөлүктүн пайдалуу касиеттерине жана жаркыраган даамына байланыштуу, өсүмдүктү узак убакыттан бери ачуу жашылчалар деп аташат. Кээде ашкана китептеринде жана жалпыга маалымдоо каражаттарында “татымалдардын падышасы” деген сонун ысым өчүп калат. Бардык даамдардын арасында дайыма сезилип турат, аны башка таттуу жыпар жыттуу заттар менен аралаштыруу кыйын. Сарымсактын кулинардык касиеттеринен тышкары, адамдын ден-соолугуна ар кандай таасирлери бар.
Өсүмдүктүн активдүү заттары ашказан ширесин өндүрүүнү стимулдайт, тамактын сиңүүсүн жакшыртат, паразиттерди жана ичегилердеги чирүүчү бактерияларды жок кылат. Сарымсактын адам организмине олуттуу пайдасы учуучу, эфир майлары, В жана С витаминдери, аскорбин кислотасы, рутин, сапониндер, карбон кислоталары. Биоминералдык компоненттерге күкүрт, кремний, фосфор, селен, магний жана башка заттар кирет.
Сарымсактын ден-соолукка пайдасы:
Суук тийүү үчүн сарымсак - элдик элдик дарылоонун бири. Өсүмдүктүн бардык бөлүктөрүндө күчтүү фитонциддер, табигый антибиотиктер жана табигый вируска каршы заттар бар. Биостимулятор зат алмашууну активдештирет, инфекцияларга туруштук берүүнү күчөтөт. Бактерициддик аракет, лампалардын курамындагы курч, күйүп турган даамда белгилүү бир ферменттин таасири астында клеткаларды жок кылуу учурунда пайда болгон аллицин бар. Жогорку температурада белок заты жок болот, ошондуктан сарымсак идиштерге кошордон мурун, бышыруунун аягына 5-10 мүнөт калганда кесилет. Маринаддалган өсүмдүк көптөгөн пайдалуу касиеттерин сактап калат.
Жыпар жыттуу заттардын денеге тийгизген таасири: артыкчылыктары жана жаман жактары
Жаңы жана маринаддалган жыпар жыттуу заттарды адамдын күнүмдүк рационуна киргизүү организмге пайдасы менен акталат. Курал антибактериалдык таасирге ээ, үй-бүлөнү мезгилдүү сууктан, SARS-ден коргойт жана паразиттерди өлтүрөт. Бул тамырларды "жаман" холестеролдон тазалоо үчүн колдонулган бир нече өсүмдүктөрдүн бири. Эркектер үчүн сарымсакты колдонуу булчуң массасын көбөйтүү жана импотенция менен күрөшүүнү билдирет.
Дары чөптөрдүн жана татымалдардын чөйрөлөрү:
Күнүнө бир лобуланы алуу - "жаман" холестерол деңгээлин 10% төмөндөтүү.
Ачуу өсүмдүктүн антикоагулянт таасири бар, тамыр тромбозунун алдын алат. Жүрөк-кан тамыр тутумун чыңдайт, натыйжада гипертониянын айрым себептерин жок кылат, инфаркттардын, инсульттардын алдын алат. Жүрөк кризисинен кийин адам кан тамырларын сарымсак менен тазалай алат.
Ашказандагы былжырлуу жашылчалардын ашказан былжырлуу сезимине тийгизген таасири өзгөчө. Ашказан-ичеги ширесин (гиперацид) көбөйтүү менен гастрит үчүн пияз менен сарымсакты колдонбоо сунушталат. Бул ооруда көптөгөн жыпар жыттуу заттарды жана татымалдарды колдонууга тыюу салынат. Сарымсакка аралашуу эркектер үчүн да, аялдар үчүн да жагымсыз нерсе. Мүмкүн болгон зыян ден-соолуктун абалына жана белгилүү бир адамдын диетасына кошулган жыпар жыттуу заттын көлөмүнө жараша болот. Ошондуктан, бул маселе боюнча доктурга кайрылуу керек. Гастрит, ашказан жарасы, өттүн таштары, боор, ичеги-карын, бөйрөк оорулары үчүн, сиз маринаддалган сарымсакты этияттык менен колдонуңуз.
Күчтүн, жигердүүлүктүн, жаштыктын булагы
Ачуу өсүмдүк борбордук нерв системасын жакшыртууга жардам берет, мээ клеткаларын жок кылган агрессияны төмөндөтөт. Өсүмдүктүн активдүү заттары серотониндин - “кубаныч гормонунун” деңгээлин жогорулатат. Spice эндокриндик системанын ишине, зат алмашуу ишине, дененин гормоналдык деңгээлине таасир этет. Эркектер үчүн сарымсакты колдонуу тестостерондун деңгээлин жөнгө салууга жардам берет. Көбүнчө "эркек" деп аталган бул гормондун жетишсиздигинен жана ашыкча өндүрүшүнөн улам күчтүү секс жабыркайт.
Сарымсактын эркектерге пайдасы кортизол өндүрүшүн жөнгө салууну да камтыйт. Спортзалдагы интенсивдүү машыгуу учурунда "стресс гормону" чыгарылат, катаболикалык зат. Сарымсак эркектерге пайдалуу, анткени аллицин жана анын курамындагы башка заттар булчуң курууга жардам берет. Натыйжада, спортчулар аз күч-аракет менен ийгиликке жетишти. Аллицин табигый анаболикалык болуп, спортчулар машыгуудан эки саат мурун талап кылынат (күнүнө эки жолу эки тыйын жеп).
Сарымсактын тундурмасы бардык пайдалуу компоненттерди сактап калат, ошондуктан ал табигый өсүмдүктү ийгиликтүү алмаштырат. Майдаланган кесимди бөлмө температурасында 10 күн бою 60-70% алкоголь менен куюп, чыпкалап, күнүнө 20 тамчыдан ичишет.
Препаратты колдонуу простатит, ар бир заара менен ооруткан сезимдер менен ооруган эркектерге көрсөтүлөт. Тундурма сезгенүүгө каршы, антисептик, антитумордук таасирге ээ.
Каршы болбогон учурда, кош бойлуу аялдар аскөк, пияз, сарымсак, петрушканы жесе болот. Ачуу жашылчалар инфекция менен күрөшүүгө, тамак сиңирүүнү жакшыртууга жардам берет. Сарымсактын жана пияздын дарылык касиеттери болочок эненин денесиндеги зат алмашууну жөнгө салат, анын ден-соолугуна, түйүлдүктүн өсүшүнө жана өнүгүшүнө оң таасирин тийгизет. Кошумча фунттан арылуу, терини жана бүт денени жашартуу үчүн жыпар жыттуу заттарды аз калориялуу диеталарда колдонушат. Сарымсактын дарылык касиеттери какачтын алдын алып, чачтын өсүшүнө түрткү берет. Бул үчүн ширеге же тундурма баш териге колдонулат.
Сарымсак жегенге каршы
Сарымсак пайдалуу табигый продукт деп эсептелгенине карабастан, аны колдонууга каршы көрсөткүчтөр бар:
- Тамак сиңирүү системасындагы бузулуулар менен сарымсак ашказан-ичеги ичегинин былжырлуу жерлерин кыжырдантат, ал эми ашказан ширеси көбөйүп, ашказан жарасы, гастрит жана жогорку кислоталык сыяктуу оорулардын күчөшүнө алып келет.
- Кальций холецистит менен, сарымсактын эфир майлары өттүн ичинде өпкөнүн секрециясын жогорулатат. Бул табарсыктагы таштардын кыймылына түрткү болуп, өт жолун жабышы мүмкүн. Бул процесс пациент үчүн өтө кооптуу.
- Дене салмагы чоң жана алардын көрсөткүчүн караган адамдар үчүн сарымсакты колдонууга болбойт, анткени ал табитти арттырат.
- Сарымсактын жытын чыдамсыздыктын болушу.Жагымсыз жыттан арылуу үчүн, көптөр петрушка же бир тилим лимон же сүт ичүүнү кеңеш кылышат. Бирок, ушул иш-аракеттерден улам жыт азаят, бирок толугу менен жоголуп кетпейт. Канды сарымсактын бир бөлүгү менен алынган күкүрттөн тазалоо керек, ошондон кийин гана жыт жоголот.
- Уйку бези жана бөйрөк ооруларында сарымсактан жаңы сыгылган ширени ичүү сунушталбайт, себеби канга кирип, дүүлүктүрүүчү сульфанил-гидроксил иондору. Жаңы шире тамак сиңирүү системасына, бөйрөктөргө терс таасирин тийгизет.
- Жүрөк ишиндеги (гипертония жана гипотензия), боордогу, ашказандагы жаралардын, вирустук гепатиттин, жугуштуу оорулардын, ошондой эле теринин инфекцияларында спирт ичимдиктерин колдонууга каршы көрсөтмөлөр бар.
- Кош бойлуулук учурунда, айрыкча үчүнчү триместрде сарымсакты колдонуу жатындын активдүүлүгүн жогорулатат, натыйжада эрте төрөлүү коркунучу жогорулайт. Сарымсак ошондой эле кандын жука болушуна жардам берет, ошондой эле мурундун мурунунан жабыркаган кош бойлуу аялдар үчүн бул өтө коркунучтуу.
- Эмчек эмизгенде, сарымсак сүттүн даамын бузуп, бала эмчектен баш тартышы мүмкүн.
- Сарымсактын курамындагы эфир майына аллергиялык реакциялар үчүн.
Күнүнө канча сарымсак жесе болот?
Сиз сарымсак катары жашыл жалбырактар жана калемпир жана консервалар түрүндө жей аласыз. Ден-соолукка пайдалуу витаминдерге бай чийки сарымсак жылуулук менен иштөөгө көнүп калгандан көп пайда алып келет. Ар бир адам үчүн сарымсактын өлчөмү жеке индикатор болуп саналат.
Бирок сиз ден-соолугуңуз чың болсоң дагы, ушул пайдалуу продуктту кыянаттык менен пайдаланбаңыз. Экиден үчкө чейин гвоздика чекесиз. Эгер жакшы жана көңүлдүү уктоону кааласаңыз, кечинде сарымсак жебе. Түнкүсүн жеген бул продукт кан басымын көтөрүп, жүрөктү күйгүзүп, уйкусуздукка себеп болот.
Сарымсак татымалдардын падышасы
Сарымсак - каалаган үй ээсинин ашканасынан табылышы мүмкүн болгон тамак-аш өнүмү. Муну менен көптөгөн тамактар даамдуу даамга ээ болушат, андан тышкары, сарымсак биздин организмибиз үчүн өтө пайдалуу.
Пияз үй-бүлөсүнүн өкүлүнүн мекени - Азия. Ал жерде алар биздин доорго чейин сарымсак өстүрө башташкан. Бүгүн ал бардык жерде өсөт. Окумуштуулар бул өсүмдүктүн 30дан ашык сортторун билишет.
Сарымсакты дайыма колдонуу ден-соолукка пайдалуу таасир этет. Бул продукт учуучу, эфир майларына, минералдарга (күкүрт, хром, темир, магний, жез), витаминдерге (С, В тобу) жана башка биологиялык активдүү заттарга бай.
Сарымсак бактерияга каршы жана антипаразиттик таасирге ээ, жугуштуу оорулардан коргойт, иммунитетти жакшыртат, зыяндуу холестеролдун концентрациялануусун төмөндөтөт, уюган резорбцияны күчөтөт, өт жана тамак сиңирүүчү ширелерди өндүрүүнү күчөтөт, потенциалды жакшыртат.
Бирок, сарымсак былжыр челине агрессивдүү таасир тийгизе тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз, ошондуктан ал ашказан-ичеги-карын ооруларынан жабыркаган адамдарга зыян келтирет.
Сарымсакты бышырууда колдонуу укмуштуудай кенен. Өсүмдүктүн жаш бутактары (жебелери) тамактын жаңы жана тоңдурулган түрүндө колдонулат. Алар туздалган, туздалган, куурулган жана бышырылган. Сарымсак аткычтары муздак табит, каптал тамак же жаңы салаттын компоненти катары жакшы.
Сарымсак тырмактары да маринаддалган, туздалган, ачытылган жана шум. Эгер алар жер болсо, анда көптөгөн экинчи, биринчи курстарга, муздак идиштерге, анын ичинде салаттарга жакшы кошумча болот. Мындай татымалдар соустарга ылайыктуу болот жана мурунтан эле колго жасалган буюмдардын курамына киргизилген.
Даршын - ар кандай дарттардын татымалдары
Бул абдан кеңири жайылган татымал. Балким, планетада ушул ингредиентке караганда популярдуу табылбай жаткандыр. Ал жерде жана толугу менен таттуулардын, салаттардын, негизги тамактардын даамын жана жытын жакшыртат. Даршын маринадда, чумкуда, суусундуктарда колдонулат.Даршын өзүнүн дарылык касиеттери менен да белгилүү.
Даршын таякчалары - бул тропикте өскөн дарактын кургап калган кабыгы. Анын касиеттери чынында эле таң калыштуу.
Даршын - K, Ca, P, Mg, Zn, Fe витаминдеринин, A, C, PP, В тобунун баа жеткис булагы, ал таниндерге жана эфир майларына бай. Бул татымалдар зат алмашууну жандандырат, тамак сиңирүү ишин жакшыртат, дененин тонусун жогорулатат, ИМдин бекемделишине жардам берет.
Ал антисептик, микробго каршы, антипаразиттик жана antifungal агент катары кеңири колдонулат. Мындан тышкары, корица денеден ашыкча суюктукту алып таштайт, холеретикалык таасирге ээ жана боордун жана бөйрөктөрдүн иштешине жакшы таасирин тийгизет.
P.S .: Даршын канттын концентрациясын төмөндөтөт, ошондуктан диабет менен ооругандар үчүн абдан пайдалуу. Ашказан-ичеги-карын оорулары жана эндокриндик бездер боюнча адистешкен америкалык профессордун сунуштарына ылайык, күн сайын 1 чай кашык корица колдонсо болот. Аны таза формада колдонууга аракет кылбаңыз. Жөн гана басуу, жөтөл. Суу дагы жардам бербейт.
Базиликтин күчү
Бул керемет - татымалдарды индиялыктар көптөн бери издеп келишкен. Бардык зыяндуу жана мүмкүн болуучу коркунучтуу микрофлоранын тамак-аш менен сууда жок болушу үчүн эки-үч баракча жетиштүү.
Василий эфирдик майлардын кампасы: эвгенол, камфора, почавинолдар ... Органикалык бөлүгүндө алар 1,5% га чейин. Айтмакчы, жагымдуу жыттын, даамын татып көрүүнүн негизги себеби ушул заттар.
Насыбайгүлдүн курамы жарым-жартылай учуучу - табигый бактерияга каршы агенттер. Анын курамында көптөгөн жөнөкөй канттар, таниндер, минералдар, биологиялык активдүү заттар, анын ичинде витаминдер: каротин, B2, никотиндик, аскорбин кислотасы бар.
Базилик CCC көйгөйлөрү бар адамдар үчүн сунушталат. Мисалы, С витамини моторду зыяндуу радикалдардан айыктырат. Диетологдор жана гастроэнтерологдор эфир майларынын кесепетинен жүрөктүн согушу кыска убакыттын ичинде кадимки абалына кайтат деп айтышат. Дем алуу менен татымалдардын позитивдүү бирикмеси белгилүү. Эгерде сиз кан басымыңыздын төмөндүгүнө нааразы болсоңуз, анда бул татымалдарды диетаңызга кошуңуз, анткени ал калийге бай.
Лимондун ордуна кызыл чили
Бул татымал кургакта да, маринаддалган, жаңы, жер, куурулган да колдонулат. Бул “таттуу” таттуу, ачуу жана ысык, чили калемпир деп аталат. Башында, уникалдуу дарылык касиеттери жана даамы индиялыктарга гана белгилүү болчу жана Американы Колумб ачканга чейин эле белгилүү болгон.
Көпчүлүк адамдар ысык калемпирдин көптөгөн таттуу тамактардын курамында экендигин билишпейт. Буларга шоколаддын айрым түрлөрү кирет.
Ашканада, элдик медицинада, жаңы, кургатылган жана жер калемпирин колдонобуз.
Муну билүү маанилүү: пиллинг учурунда эфир майларынын буусу терини кыжырдантып, терини күйгүзүшү мүмкүн.
Чили калемпири капсаицин алкалоидинин, аскорбин кислотасынын, каротиндин жана В витамининин курамынан көп продукттарды камтыйт, мисалы, лимон С витамини жагынан чили калемпиринен бир нече эсе төмөн.
Кеңеш: Эгерде сиз стресстик факторлордун таасирин көп учурда сезбей жатсаңыз, диетаны ушул калемпир менен кошуңуз, анткени анын курамында көңүлдү көтөрүүчү эндорфиндер бар.
Чили калемпири ишти жөнгө салат жана кан тамырлардын абалын жакшыртат, кан уюп, атеросклероздун пайда болушуна жол бербейт.
Эгерде аны дайыма жана аз санда колдонсоңуз, калемпир тамак сиңирүүгө жардам берет.
Эске салсак, ачуу тамак - бул тамак сиңирүү, боор ооруларынын табы.
Лавр жалбырагы
Лавровик тамак сиңирүүнү, жүрөктүн иштешине өбөлгө түзөт. Жалбырактын жалбырактары табити начар жана курч артрит менен ооруган адамдарга берилиши керек. Бул диуретикалык, дезинфекциялоочу каражат, табият берген энелер. Лавр майынын жардамы менен синуситтен арылууга болот.
Тамак-ашка келсек, лавр жалбырагын универсалдуу таттуу деп айтууга болот, анткени шорпо жана маринадга карата көптөгөн рецепттер аны камсыз кылат. Эт идиштерине кошулат.
Бул маанилүү! Кош бойлуулук ар кандай формада жок кылынышы керек.
Кызыктуу жер: бул жыпар жыттуу заттын жыты көпөлөктөн алыс болот. Мындан тышкары, ал таракандарды жок кылат.
Ал жыгачка кадалган үй-бүлөгө көп жылдык. Анын тамыры элдик каражаттарды ингредиент катары колдонулат.
Херцага сунушталуучу диагноздор: тамак сиңирүү бездеринин секрециясы, заара чыгаруу каналдары, бөйрөк таштары, цистит, подагра жана ревматизм. Кеңеш: Эгерде сиз үшүп калсаңыз, муундардын ревматизминен жапа чеккен болсоңуз, татымалдардын дарылык касиетин колдонуңуз, аларды даярдоо үчүн сизге жаңы гана жылкылар керек.
Horseradish көз каранды эмес татымал катары колдонулат. Ал даамдуу соустардын курамына кирет.
Каршы эмес маалыматтар: тамак сиңирүү жана боордун сезгениши. Билесиңби ?! Суу хрен инфузиясы сепкилдерди жок кылат.
Депрессия, тырышуу, кан стазиясы үчүн сунушталат. Керек болсо, бул татымал лимфаны тазалайт. Ал боорду калыбына келтирип, бетке табигый түс берет. Шафран көйгөйлүү потенциалы бар адамдар үчүн баа жеткис.
Шафран менен куралданган көптөгөн улуттук ашканалардын ашпозчулары. Сыягы, сиз кайталангыс даам, Индиянын палауынын жыты, испаниялык паеланын жыты, италиялык күрүч, француз шорпосу ...
Шафранын дагы бир чоң жетишпестиги бар - балдардын килосу 1 миң долларды түзөт.
Маанилүү жагдай: шафран - бул өтө тоник. Дозаланган дозанын кесепеттеринин бири гипертоникалык козгоо. Леталдык натыйжалар медицинага белгилүү.
Сезгенүү процесстерине каршы күрөшүүдө, бир катар оорулардын алдын алууда колдонулат. Имбир ашыкча фунттан арылтат, зат алмашууну тездетет, токсиндерди жок кылууга жардам берет. Күйүп турган даамга байланыштуу имбир ачкачылык сезимин пайда кылат. Ошондуктан аны кылдаттык менен колдонуу керек.
Күчтүү антисептиктер тобуна киргизилген. Проблемалуу сагыздарды дарылайт. Бул максатта порошок түрүндөгү қалампыр өсүп, оозду чайкоо үчүн колдонулат.
Clove - бул универсалдуу татымал. Жок дегенде чай кошуңуз. Улуттук Ассамблеяны чыңдайт деген ишеним бар.
Эгерде бирдей гвоздика, жидектердин салмагын салыштырып көрсөк, биринчиси - антиоксиданттарга бай.
Clove - бул көптөгөн патологияларга каршы күрөшүү үчүн стратегияларды түзүүчү курал: жалпак, конъюнктивит, кекиртектин оорулары. Баса, қалампыр афродизиактарга таандык.
Бул өсүмдүктүн майы тиш ооруларына жардам берет.
Мекендин татымалдары - Мексика. Кийинчерээк паприка испан ингредиенттеринин арасында сыймыктана баштады.
Паприка таттуу, ачуу, жумшак, кызгылтым, гурман. Көрүнүп тургандай, эң бир тараптуу гурман да татымалдын өз вариантын таба алат.
Паприка - бул антиоксидант касиеттери бар заттардын кампасы. Мисалы, анын курамында бета-каротин, капсантин, кверцетин, лютеолин бар.
Паприка теринин тамактануусу менен тыгыз байланышта, ошондуктан ал көбүнчө массаж майларына кирет. Бул "ачуу мексикалык" төмөнкү көйгөйлөр үчүн сунушталат: ревматикалык оорулар, спорттук жаракаттар, целлюлит, диабет, дерматит, шишик, алсыраган иммунитет, сөөк алсыздыгы, анемия, тромбоз.
Аскорбин кислотасынын жана Р витамининин көп болушунан улам паприка кан тамырлардын капталдарын бекемдейт.
ДССУ билдиргендей, Индияда жоон ичеги рагы сыяктуу ооруга чалдыккандар эң аз. Мүмкүн, бул куркуманын калк тарабынан керектелиши менен байланыштуу. Жыл сайын бул продукттун жаңы пайдалуу касиеттери табылууда. Анын тамырында биофлавоноид - антиоксидант зат бар, ал сезгенүүгө, вирустарга, бактерияларга, козу карындарга, рак, артритке каршы турат.
Куркума арыктоо менен түшүнүктүү адамдардын диетасына киргизилиши мүмкүн, анткени ал таттуу, майлуу нерседен ырахат алууну азайтат.
Ал углеводдорду нейтралдаштырат, жыныстык күчүн жоготот. Кориандр жана кычкыл сүт, керектелип жатканда кычкылтектин жетишсиздигин сезет.