Баарыбыз, тигил же бул деңгээлде, жарнаманын курмандыгы болуп жатабыз. Макул: баардык нерсени сын көз менен карап үйрөнүүнүн пайдалуу адатына карабастан, кээде сиз кооз убадаларга ишенип, башка маанисиз нерселерди сатып алгыңыз келет. Айрыкча, сулуулук жана ден-соолукка байланыштуу буюмдар - маркетингдин алтын кени. Кантип сиз чачыңызды 85% күчтүү кылууну же чачтын түшүшүн 66% га кыскартууну убада кылган шампуньдан арыласыз? Азгыруучу ураандарга түшүп калбаш үчүн жана чексиз "муляжкаларга" акча коротпош үчүн, чачты сактоо боюнча кеңири жайылган мифтерди унутпаңыз. Акыры, алардын айланасында көптөгөн жарнамалык кампаниялар курулуп жатат.
Чачтарына кам көргөн жана аларга кам көрүү үчүн идеалдуу каражаттарды түбөлүккө издеген ар бир адам, төмөндөгү тизмедеги уламыштарга туш келди. Кээде жакшы менен жаман кеңешти айырмалоо оңой иш эмес. Бирок биз сизге өндүрүүчүлөрдүн катуу убадаларынын таасири менен ашыкча сатып алуулардан алыс болууга жардам беребиз.
Чач кантип өсөт жана кандай ылдамдыкта: тез жана жай - бул эмнеден көз каранды
Окумуштуулардын айтымында, дененин эң тез өсүп келе жаткан элементтери бирдей чач. Алардын өсүшү фолликуланын төмөнкү бөлүгүн бөлүү жолу менен жүрөт. Ал күндүн убактысына же башка факторлорго карабастан, абдан активдүү жана иш жүзүндө көз каранды болбогон атайын клеткалардан турат. Пияздын аркасында дененин белгилүү бир жерлеринде чач өсөт.
Аялдар айына канча чач өскөнүнө кызыгышат? Бул көрсөткүч 1-1,5 сантиметрди түзөт. Андыктан, 30 күндүн ичинде чачыңызды 15-20 сантиметрге өстүрө аласыз деген ырастоолор миф гана.
Ошол эле учурда, бир айда чач өсө турган 1-1,5 см көрсөткүч орточо мааниге ээ жана ал бардык адамдар үчүн айырмаланып турат. Күндүн ар кайсы мезгилинде чачтын өсүшү ар башка (күндүз тезирээк), алар жай мезгилинде дагы тез өсөт.
Чачтын өсүү ылдамдыгы ата-бабаларына, жынысына, ден-соолугуна, жаш курагына, тамак-аштагы тамак-ашка жана нерв клеткаларынын өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Ошондуктан, өсүүнү тездетүү процедурасына комплекстүү мамиле жасоо, баштын массажын жасоо, оптималдуу диетаны тандап алуу ж.б.
Жука жана колтуктардагы өсүмдүк - ашыкча?
Дененин бул бөлүгүндөгү чач сызыгы жылуулук берүүнү жөнгө салууга жооптуу экендигин түшүнүү керек. Бирок илимпоздор айткандай, бул алардын бир гана пайдасынан алыс. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, чурай жана колтуктарда феромонду бөлүп чыгаруучу атайын тер бездери бар.
Булар карама-каршы жыныстагы адамдардын көңүлүн өзүнө тартып турган укмуштуу функциясы бар молекулалар. Бул феромондорду таратуу милдетин ошол өсүмдүктөр аткарат. Дененин бул бөлүктөрүндө чачтын өсүү фазалары, эгерде эч кандай четтөөлөр жок болсо, анда алар өзүлөрүнүн ролун гана аткарышат жана аларды түп тамырынан арылтуу же өзгөртүү эч кандай мааниге ээ эмес.
Электр энергиясын колдонуу менен фотоэпиляция же эпиляция сыяктуу процедуралар жагымдуу молекулаларды пайда кылган тер бездерине начар таасир тийгизет. Натыйжада, феромондордун саны азаят.
Ошентип, адамдын таза жана жакшы тазаланган терисинин таасири менен адамдын көркөмдүгү жогорулайт, бирок биохимиялык деңгээлде карама-каршы жыныстагы адамдардын көңүлүн бурдурат. Жана бул адамдарга жакпайт. Албетте, орто кылымдар өтүп кеткендигин эске алуу керек жана интимдик аймактарда чачтын сызыктарын оңдой берүүнүн кажети жок, чачты кетирүүнүн жөнөкөй жана зыянсыз ыкмаларын колдонсоңуз болот.
Балдардагы жана чоңдордогу чачтын начар жана жакшы өсүшү жөнүндө популярдуу мифтер
- Кырынуунун жыштыгы = өсүү ылдамдыгы.
Ошондой эле, адамдардын айтымында, чачтардын көлөкөсү жана калыңдыгы бул процесстин үзгүлтүксүздүгүнө жараша болот. Эгерде сиз процедураны логикалык жактан карасаңыз, анда бул өсүмдүктүн сырткы бөлүгүн кесүү гана. Түсү, калыңдыгы жана өсүү темпи буга чейин түзүлгөн ички бөлүгүнө жараша болот. Демек, башындагы чачтар храмдар, муруттар жана сакалдардын аймагында тез өсүп кетсе, анда бул кырууга байланыштуу эмес.
Чач: Жок болуу окуясы
Антропологдор дагы эле адамдын денесинен чач сызыгынын жоголушунун так себебин таба алышкан жок. Адам ушундай жол менен мите курттардан арылды деген божомол бар. Балким, жылмакай тери бизди гипертермиядан сактап калгандыр. Бир нерсе түшүнүктүү, эволюция менен, чач сызыгына болгон муктаждык жоголуп кетти, ошондуктан адамдар чачын жогото баштады. Бирок, азыркы Homo sapiens маймыл сыяктуу чач фолликулаларына көбүрөөк ээ.
Чачтын өсүү цикли
Чачтын өсүшүнүн үч фазасы бар:
- Анаген фазасыөсүү фазасы деп да аталат. Чач ушул активдүү этапта болжол менен 2-6 жыл бою жүргүзүлөт. Чачтын өсүү темпи ар бир 28 күндө 1,25 см түзөт.
- Катаген фазасы. Ушул өткөөл этапта чачтын өсүшү жайлайт жана чач фолликуласы кысылат. Адатта, бул баскыч 10 күнгө созулат, бирок чачтын 3% ар дайым ушул этапта болот.
- Телоген фазасы. Телогенде же 3 айга созулган эс алуу фазасында чачтын өсүшү токтойт. Эски чач чачылып, чач фолликуласынан чыгат. Жаңы чач өсө баштайт.
Чачтын орточо өсүү темпи күнүнө 0,3-0,4 мм., бирок бул мааниси ар башка адамдар үчүн айырмаланышы мүмкүн. Чач фолликуласы өндүргөн меланин чачтын түсү үчүн жооптуу пигмент. Жашы өткөн сайын пигмент клеткалары өлүп, чачтар ак болуп калат.
Чач жөнүндө эң кызыктуу фактылардын бири - бул бүт фолликулалар (болжол менен 5 миллионго жакын) 22 жуманын ичинде жатындагы адам түйүлдүктө пайда болот. Бул биздин жашообузда бир дагы жаңы фолликул жок экендигин билдирет.
Кантип ден-соолукту чыңдоо керек?
Чачты көбөйтүү жана сактоо жөнүндө сөз болгондо, ар тараптан келген кеңештер оңой эле баш аламан болушу мүмкүн. Адатта, энелерге жана чоң энелерге чачты май менен майлап туруу сунушталат, ал эми чач тарачыңыз чачты бекемдөө жана калыбына келтирүү үчүн жаңы модалуу куралды сунуштайт. Тандаганга чейин, бир нече нерсеге көңүл бур. Чачты багуунун биринчи кадамы - бул сиздин диетаңыз, ал эми эң маанилүү эки элемент - темир жана белок. Чач клеткалары денедеги эң тез өсүүчү клеткалар, бирок начар тамактансаңыз, алар биринчи болуп жабыркашат.
Тамак-ашка темирге бай тамактарды кошуп көрүңүз, мисалы жалбырактуу жашылчалар, балык, ашкабактын үрөндөрү, буурчак, буурчак, соя жана дан өсүмдүктөрү. Дарыгерлер күн сайын 12 мг темирди ичүүнү сунушташат. Ошондой эле сизге белок керек, анткени ал чачты бекемдейт. Белоктор аминокислоталарга бай, мисалы быштак, сүт, соя, жасмык, буурчак, квиноа жана айран.
Чачыңыздын ден-соолугун сактоого жардам берген дагы бир нече кеңеш:
- Күнүнө 100дөн 150гө чейин чач жоготуу табигый нерсе, андыктан, кичинекей топ шарлуу плитканын үстүндө кыймылдап жаткандыгын көрсөңүз, дүрбөлөң салбаңыз.
- Нымдуу чачты өтө кылдаттык менен тараңыз, анткени ал сынык жана сынууга жакын. Кең тарамыш таракты алып, тамырдан чачтын учуна чейин мүмкүн болушунча жумшак тартыңыз.
- Ар бир 6-8 жумада чачтын өсүшүн жакшыртуу үчүн болжол менен 0,6 см чач чачыңыз.
- Күн сайын чачыңызды жууп туруңуз, жана муну жасаганда, кондиционерди аягына чейин колдонууну унутпаңыз. Бирдей бренд шампунь менен кондиционерлерди колдонуп көрүңүз.
- Шампундун этикеткаларын окуп чыгыңыз. Акыркы бир нече жылда сульфатка өзгөчө көңүл бурулган. Сульфаттар деген эмне? Бул сиздин шампунь ушунчалык көп көбөйтүлүшүнүн себеби. Алар баштын терисин жана чачты тазалап, кирди тазалашат, бирок айрым изилдөөчүлөр чачтын абалына терс таасирин тийгизет деп ырасташат. Мындан тышкары, сульфаттардан улам, шампунь бетке тийгенде, көздөр чымчып баштайт. Эгерде чачыңызды жуугандан кийин, баштын терисинде кандайдыр бир дүүлүктүрүү сезилсе, анда сульфатсыз шампунду сатып алыңыз.
- Эгер чачыңыз кургак болсо, боёп албаңыз. Бирок, дагы эле чачыңарды бир аз жарыктандыргыңыз келсе, лимон, ромашка чайы же балды колдонуңуз, анткени алар мыкты чачтандыргыч катары иштешет. Сууга лимон ширесин кошуп, чачыңыз менен чачыңыз же шампуньдан кийин чачыңызды ромашка чайы менен чайкай аласыз же чачыңызды жуу үчүн колдонгон сууга бал кошсоңуз болот.
Май - универсалдуу жардамчы
Кондиционер кереметтерди жасай алат, бирок май сиздин чачыңызды минералдар, витаминдер жана маанилүү май кислоталары менен каныктыраттамырларды бекемдеп гана койбостон, чачтын жалпы абалын жакшыртат. Көбүнчө адистер кокос майын сунуш кылышат, ал чачыңызды күн нурунан, какачтан коргойт, ошондой эле чач фолликуласынан майдын топтолушун алып салат, чачтын өсүшүн тездетет. Ошондой эле бир нече карри жалбырагын кокос майына кайнатып, майды сүзүп, чачыңызга тарта аласыз. Дагы бир вариант - кытай гибискусунун гүлдөрү.
Эгер чачыңыз түшүп калса, анда зайтун майын колдонуп жүргөнүңүз оң. Аны бал жана корица порошогу сыяктуу көптөгөн башка ингредиенттер менен айкалыштырса болот.
Жалпы чач мифтери
Жыл сайын аялдар да, эркектер да чачтарынын ден-соолугун сактоого көп каражат сарпташат. Бирок бул бекер бекен? Чачты бекемдөө үчүн дагы бир каражат сатып алаардан мурун, чачка байланыштуу мифтер жөнүндө окуп чыгыңыз.
Чачыңызды канчалык көп кырсаңыз, ошончолук жакшы өсөт
Дүйнөдөгү атактуу чач тарач жана салон ээси Нью-Йоркто, Лос-Анджелесте жана Майамиде, дейт Россано Ферретти чач кыркуу алардын күчтөнүп, ден-соолугу чыңдалып, тез өсө тургандыгына кепилдик бербейт. Чектөөнү кескенге туура келет, бирок убакыттын өтүшү менен бөлүнүп жарылган учтардан арылуу үчүн.
Чач кантип өсөт жана кандай ылдамдыкта: тез жана жай - бул эмнеден көз каранды
Окумуштуулардын айтымында, дененин эң тез өсүп келе жаткан элементтери бирдей чач. Алардын өсүшү фолликуланын төмөнкү бөлүгүн бөлүү жолу менен жүрөт. Ал күндүн убактысына же башка факторлорго карабастан, абдан активдүү жана иш жүзүндө көз каранды болбогон атайын клеткалардан турат. Пияздын аркасында дененин белгилүү бир жерлеринде чач өсөт.
Аялдар айына канча чач өскөнүнө кызыгышат? Бул көрсөткүч 1-1,5 сантиметрди түзөт. Андыктан, 30 күндүн ичинде чачыңызды 15-20 сантиметрге өстүрө аласыз деген ырастоолор миф гана.
Ошол эле учурда, бир айда чач өсө турган 1-1,5 см көрсөткүч орточо мааниге ээ жана ал бардык адамдар үчүн айырмаланып турат. Күндүн ар кайсы мезгилинде чачтын өсүшү ар башка (күндүз тезирээк), алар жай мезгилинде дагы тез өсөт.
Чачтын өсүү ылдамдыгы ата-бабаларына, жынысына, ден-соолугуна, жаш курагына, тамак-аштагы тамак-ашка жана нерв клеткаларынын өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Ошондуктан, өсүүнү тездетүү процедурасына комплекстүү мамиле жасоо, баштын массажын жасоо, оптималдуу диетаны тандап алуу ж.б.
Жука жана колтуктардагы өсүмдүк - ашыкча?
Дененин бул бөлүгүндөгү чач сызыгы жылуулук берүүнү жөнгө салууга жооптуу экендигин түшүнүү керек. Бирок илимпоздор айткандай, бул алардын бир гана пайдасынан алыс. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, чурай жана колтуктарда феромонду бөлүп чыгаруучу атайын тер бездери бар.
Булар карама-каршы жыныстагы адамдардын көңүлүн өзүнө тартып турган укмуштуу функциясы бар молекулалар. Бул феромондорду бөлүштүрүү милдетин ошол өсүмдүктөр аткарат. Дененин бул бөлүктөрүндө чачтын өсүү фазалары, эгерде эч кандай четтөөлөр жок болсо, анда алар өзүлөрүнүн ролун гана аткарышат жана аларды түп тамырынан арылтуу же өзгөртүү эч кандай мааниге ээ эмес.
Электр энергиясын колдонуу менен фотоэпиляция же эпиляция сыяктуу процедуралар жагымдуу молекулаларды пайда кылган тер бездерине начар таасир тийгизет. Натыйжада, феромондордун саны азаят.
Ошентип, адамдын таза жана жакшы тазаланган терисинин таасири менен адамдын көркөмдүгү жогорулайт, бирок биохимиялык деңгээлде карама-каршы жыныстагы адамдардын көңүлүн бурдурат. Жана бул адамдарга жакпайт. Албетте, орто кылымдар өтүп кеткендигин эске алуу керек, ошондой эле интимдик аймактарда чач сызыгынын абалын иштетүүнүн кажети жок, чачты кетирүүнүн жөнөкөй жана зыянсыз ыкмаларын колдонсоңуз болот.
Нормадан четтөө
Аялдын денесинде эркектерге мүнөздүү орой жана кара түктөр пайда болгондо, бул анормалдуулукту көрсөтөт.
Медицинада мындай процессти сүрөттөгөн эки түшүнүк бар:
- Hirsutism. Башындагы чачтар катуу жана караңгы өсүмдүктөр түрүндө тез өсүп кетсе, мындай четтөөнүн бар экендигин көрсөтөт. Бул ээктеги, арткы, ашказандагы жана көкүрөктөгү чачтын ашыкча көрүнүшү менен мүнөздөлөт. Эгерде чачтын учтары, эмчектерине же арткы жана курсактын төмөнкү бөлүктөрүнө жакын жерде пайда болсо - анда баары жакшы, ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр жок.
Чачтар орто ченде болушу керек
Эгерде башындагы чач жай өсүп кетсе, анда ар кандай четтөөлөр болушу мүмкүн. Мындай кырдаалда убакытты текке кетирбей, дароо доктурга кайрылуу керек.
1-уламыш: Чачыңды мүмкүн болушунча тез-тез тара!
Ар бир күнгө, жок дегенде, 100 жолу щетка менен соккула. Дүйнө жүзүндөгү миллиондогон аялдар арасында кеңири таралган жаңылыштык. Ошондой эле "революциялык" уяларды чыгаруучулардын катарында. Ооба, баштын айлануусун стимулдаштыруу эч нерсеге жарабайт. Чындыгында, ушундай жол менен чач фолликуласы кычкылтек жана азык заттарын алат, бул алардын өсүшүнө оң таасирин тийгизет. бирок манжаларыңыз менен жеңил массажга артыкчылык берген жакшыэң кымбат щеткага караганда. Чындыгында, тез-тез жана интенсивдүү тарак менен, сиз, албетте, чачыңарды талкалап, чачтарын кырып, дагы деле өсө бериши мүмкүн. Ошентип, ченемди билип, аны кылдаттык менен, учтарынан баштап, күтүлбөгөн кыймылсыз тартыңыз.
№2 уламыш: блондинкалардын чачы алсыз, брюнеткалардын чачы күчтүү
Элдик "элдик" уламыш. Чындыгында, айрыкча боелгон кара чачтар да ийкемдүүлүккө туруштук берет. Эгер сиз табигый тармал брюнетка болсоңуз, анда ар кандай блони кымбат баалуу орогуларыңыздын назиктигин "көрө" алат. Андыктан шампунь, маска жана бальзам бөтөлкөлөрүнө байланыштуу бардык убадаларга ишенбегиле: көбүнчө "блондинка" жана "брюнетка" линиясындагы бардык бөлүктөр коммерциялык максатта колдонулат.
№4 уламыш: эгерде бала чачын кырдырса, бул чачтын өсүшүнө түрткү берет жана кийинчерээк каштан сактайт
Миллиондогон ымыркайлар, айрыкча эркек балдар, ушул популярдуу уламыштын курмандыгы болушат. Бул процедуранын эстетикалык жактарына дагы деле кайдыгер экендиги жакшы. Ошондой болсо дагы, энелер, кичинекей уулдун "образын" түп-тамырынан өзгөртүүгө шашпа: бул чачтын келечектеги абалына таасир этпейт. Тоз механизми генетикалык жактан түшүндүрүлөт. Эгер келечек жөнүндө билгиңиз келсе, энелердин атасы менен чоң атасын карап көрүңүз: эгерде алар экөө тең эрте курагында чөптөрүн жоготуп башташса, тилекке каршы, бул белги мураска калат. Эч кандай кымбат маскалар, спикерлер жана андан да көп, назик куракта кырынуу жардам бербейт.
Чындык: көп жылдык тажрыйбалардан улам сиз боз болуп кете аласыз
Тактап айтканда, узакка созулган стресстен. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, стресс гормонунун адреналин өндүрүшүнүн көбөйүшү ДНКнын түзүлүшүнө таасир берет. Тактап айтканда, меланиндин өндүрүшүн жөнгө салуучу гендерге зыян келтирүү - чачтын, теринин жана көздүн түсү үчүн жооптуу пигмент. Жашыраак көрүнгүңүз келеби? Стресстен алыс болуңуз.
Чындык: чач стресстен арылат
Чач фолликулалары "өсүү" баскычында же "эс алуу" баскычында. Бул дагы, экинчиси - чачтын жашоосундагы табигый процесстер. Бирок катуу стресс кадимки графикти бузуп, эрте уйкуга кетириши мүмкүн. Натыйжада, чачтар кескин түшүп баштайт жана жаңылардын өсүшү басаңдайт. Эң жагымсыз нерсе, адатта, мындай жагымсыз кесепеттер өз убагында кечиктирилет: "эрүү" стресстик чагымчыл адамдан үч ай өткөндөн кийин башталат. Андыктан күчтүү сезимдерден кийин бир аз убакыт кетирип, чачыңызга кам көрүүнү унутпаңыз.
Чындык: Жайда чач тез өсөт
Суук тийгенде, денебиз ички органдарга кан агымын көбөйтүүгө жана дененин нормалдуу температурасын сактоого кам көрөт. Натыйжада, баш терисинде аш болумдуу заттар жана кычкылтек азаят - кан клеткаларынын туруктуу жүргүнчүлөрү. Чачтын өсүшүнүн абалына жана ылдамдыгына кандай таасир этет. Жайында кырдаал тескерисинче: кан айлануунун жогорулашы фолликулалардын ишин активдештирет. Ошентип, бұйралар 10-15% ылдам өсөт. Ошондуктан жигердүү жылынуучу эффектке ээ маскалар кыш мезгилинде абдан натыйжалуу болот, бирок ысык айларда дээрлик жараксыз болуп калат.
Чачтын өсүшүнүн өзгөчөлүктөрү жана бул боюнча 3 таанымал уламыш
Биздин окурмандар Миноксидилди чачты калыбына келтирүү үчүн ийгиликтүү колдонушту. Бул продукттун популярдуулугун көрүп, биз аны сиздердин назарыңызга сунуштайбыз.
Кененирээк бул жерде ...
Узун жана күүлүү чач жасалгалары - бул аялдыктын негизги факторлорунун бири. Адил жыныстын айрым өкүлдөрүндө чач бака ылдамдыгы менен өсөт, жана бул процессти тездетүү үчүн ыкмаларды издөө керек. Чынында пайдалуу жолдор бар, бирок ошондой эле сиз ишенбеш керек болгон популярдуу уламыштар да бар.
Чачтын тез өсүп кетишине таң калдым
- Чач кантип өсөт жана кандай ылдамдыкта: тез жана жай - бул эмнеден көз каранды
- Жука жана колтуктардагы өсүмдүк - ашыкча?
- Балдардагы жана чоңдордогу чачтын начар жана жакшы өсүшү жөнүндө популярдуу мифтер
- Нормадан четтөө
Биринчиден, процесстин биологиялык жагы менен таанышуу керек, бул чачтын эмне үчүн бирдей тез өсбөй тургандыгын жана башына жана дененин башка бөлүктөрүнө канча жаңы түктөр өскөнүн түшүнүүгө жардам берет.
Чачтын өсүшүн тездетүүчү диета
Аялдардын чачынын өсүшү жана өсүшү диетага толугу менен көз каранды, ошондуктан ал толук жана ар түрдүү болушу керек. Сиздин столуңузда төмөнкү өнүмдөр болуш керек:
- Жумуртка, балык, деңиз азыктары, кебек - белокко бай,
- Кебек наны, уруктар, өсүмдүк майлары (тазаланбаган) кератиндин негизги булактары болуп саналат,
- Сүт азыктары - кальцийди камтыйт,
- Ачыткы, жаңгак жана сулу майы биотиндин кампасы болуп, кылдар тез өсүп чыгууга жардам берет.
Ачуу, туздуу жана таттуу, ошондой эле Макдоналдс жана пиццериялардын тамак-ашынан баш тартуу керек. Мындай тамак сизге да, сиздин кылдарыңызга да пайда алып келбейт.
Эгер чачыңыздын абалын жакшыртууну кааласаңыз, анда колдонулган шампуньдар менен бальзамдарга өзгөчө көңүл буруу керек. Коркуткан көрсөткүч - популярдуу бренддердин шампундарынын 96% денебизди ууландыруучу компоненттер. Этикеткалардагы бардык кыйынчылыктарды жараткан негизги заттар натрий лорил сульфаты, натрий лорфульфаты, кокос сульфаты, PEG деп аталат. Бул химиялык компоненттер тарамыштардын түзүлүшүн бузат, чачтар ийилип, ийкемдүүлүгүн жана күчүн жоготот, түсү жоголот. Бирок эң жаманы, бул илгерки боорго, жүрөккө, өпкөгө кирип, органдарда топтолуп, рак оорусуна алып келиши мүмкүн. Бул химия жайгашкан каражаттарды колдонуудан баш тартууңузду сунуштайбыз.
Жакында биздин редакциянын эксперттери сульфатсыз шампундарга анализ жүргүзүшүп, биринчи орунду Mulsan Cosmetic компаниясынын каражаттары алышты. Баардык табигый косметика өндүрүүчүсү. Бардык буюмдар сапатты контролдоо жана сертификациялоо тутумдарынын алкагында чыгарылат. Mulsan.ru расмий интернет-дүкөнүнө барууну сунуштайбыз, эгерде сиз косметикалык каражаттын табигый экендигине күмөн санасаңыз, жарактуулук мөөнөтүн текшериңиз, ал бир жылдан ашпашы керек.
Баштын массажы кылдардын өсүшүн тездетүүнүн эң жакшы жолу.
Дайыма баштын массажы кан агымын толук камсыз кылат жана фолликуланын жакшы тамактануусун шарттайт. Мындай массажды өтө кылдаттык менен жасоо керек - жеңил кыймылдар менен, муунуп, серпип, катарларды өзүлөрүнө да, териге да сүртүңүз. Аны аяктоо үчүн күнүнө 10 мүнөттөн ашык убакыт талап кылынбайт.
Эффектти жогорулатуу үчүн сессия учурунда розмарин, бергамот, қалампыр, герань, лимон бальзамы, карагай, эвкалипт, уйгак, лаванда, чай дарагы, корица, жожоба же жалбызды колдонуңуз.
Репей майы
Жиптердин тез өсүшүнүн эң арзан жана натыйжалуу каражаттарынын бири. Аны ваннада жылытып, эпидермисте укалаңыз жана бир сааттай сууга салыңыз. Бул масканы шампунь менен жууп салыңыз. Кааласаңыз, уйгактын майын лимон ширеси жана жумуртканын сарысы менен аралаштырыңыз. Абдан тез натыйжа алууну каалагандар үчүн, калемпир камтыган уйдак майын сатып алууну сунуш кылабыз.
Дагы бир пайдалуу жана натыйжалуу маска:
Горчица маскасы
- Сарысы - 2 даана,
- Горчица (порошок) - 1 аш кашык. л.,
- Кефир - 1 аш кашык. л.
- Бардык ингредиенттерди аралаштырыңыз.
- Алынган аралашма менен тамыр аймагын майлаңыз.
- Масканы бир сааттан кийин жууп салыңыз.
- Жумасына бир жолу кайталаңыз.
Чачтын өсүшү үчүн 8 мыкты горчица маскасы
Чачты бекемдөө жана өстүрүү үчүн натыйжалуу маскалар
Калемпир маскасы
Кызыл калемпирдин тундурмасы үчүн сиз дарыканага барсаңыз болот же аны өзүңүздүн ашканада жасай аласыз.
- Кызыл калемпир - 1 pod,
- Арак же май - 250-300 гр.
- Майды же аракты идишке калемпирге батырыңыз.
- 2-3 жумада караңгы кабинетте отурабыз.
- Биз терибизди майлап (убактыбыз сиздин сезимдериңизге жана териңиздин сезимталдыгына жараша болот) же ар кандай маскаларга кошуп жатабыз. Акыркы учурда, 1 аш кашык. бир кашык калемпирди күн карама майы (2 аш кашык л.) жана Е жана А витаминдери менен айкалыштырса болот.
- Продукцияны (1 аш кашык) кефир менен (2 аш кашык) же кадимки суу менен (2 аш кашык) аралаштырса болот.
- Масканы териңизге пахта губкасы менен сүртүңүз.
Кызыл калемпирдин тундурмасы жөнүндө кененирээк ушул макалада окуй аласыз.
Эксперттер калемпир маскасы менен жакындан таанышып, акырындык менен өзүңүзгө ылайыкташтырууну сунушташат. Кичинекей күйүп кетүү сезими толугу менен кабыл алынбастан, катарлардын өсүшүн тездетүү үчүн зарыл. Бирок сенсациялар абдан катуу ыңгайсыздыктарды жаратпашы керек, андыктан денеңизди кунт коюп угуңуз.
Даршын маскасы
Даршын эпидермисти ушунчалык көп күйгүзбөйт, бирок анын таасири сонун. Мындан тышкары, бул татымалдар бардык жыпар жытты берет.
- Даршын - 1 бөлүк,
- Суу - 3-4 аш кашык. л.,
- Түссүз кына - 1 бөлүк.
- Даршын менен кына аралаштырыңыз.
- Суу менен калың каймак абалына чейин аралаштырабыз.
- Масканы териңиз менен майлаңыз.
- Аны бүткүл узундугу боюнча бөлүштүрөбүз.
- 40 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.
Имбир менен маска
Бул пайдалуу каражаттын жардамы менен чачтын өсүшүн тездетүүнү чечкенден кийин, кургатылган имбирдин жаңы аналогунан көбүрөөк бышырганын эсиңизден чыгарбаңыз. Имбир порошогуна келсек, ал теринин дүүлүгүүсүнө алып келет. Ошондуктан аны өтө кылдаттык менен колдонуу керек - жарым стакан сууга, айранга же майга 0,5 чай кашыктан ашык эмес. Имбирди сарысы жана пияз менен айкалыштырууга болот.
Биздин окурмандар Миноксидилди чачты калыбына келтирүү үчүн ийгиликтүү колдонушту. Бул продукттун популярдуулугун көрүп, биз аны сиздердин назарыңызга сунуштайбыз.
Кененирээк бул жерде ...
Эгерде сиз жаңы имбирди тандасаңыз, аны блендерде же эт туурагычта майдалап, быштак менен сүзүп алыңыз. Бул шире менен баштын терисин майлап, 30 мүнөт күтө туруңуз. Анын көзгө түшпөгөнүн текшериңиз.
Дагы бир нече кеңеш
Албетте, адистердин пайдалуу кеңештерин укса, ар бириңиздин узун өрүмүңүздү өстүрсөңүз болот.
- Маал-маалы менен жумуртканын агы менен катардан көбүктөнүп туруңуз - ал витаминдерге бай, чачка чоң пайда алып келет,
- Башты розмарин суу менен жууп - 200 мл кайнатылган суу менен бир стакан кургатылган розмаринди куюп, суюктукту шампунь менен аралаштырыңыз,
- Суюктуктун (ширенин жана суунун) көлөмүн күнүнө 2 литрге чейин көбөйтүү,
- Күнүнө эки-үч жолу чачыңызды тараңыз,
- Чач кургаткычты колдонууну чектеп коюңуз, анткени ысык абадан жиптер бөлүнүп чыгат,
- Кичинекей нерселерди ойлоп тынчсызданбаңыз. Стресс катарлуу эле эмес, бүт денеге терс таасирин тийгизет. Мындан тышкары, кадимки "убара" менен чачтын өсүшүн толугу менен токтотууга болот.
- Дайыма көнүгүү жасап, көнүгүү жаса
- Тамеки чеккенден жана ичкиликти таштаңыз - жаман адаттар люкс тактасына туура келбейт,
- Никотин кислотасын (ниацин, РР витамини, никотинамид) базальды зонага батырыңыз, ал кан тамырларын кеңейтет, кан айланууну жакшыртат, фолликуланы бекемдейт жана кылдардын өсүшүн тездетет. ПР витамининин артыкчылыктары анын май түрүнүн ээлери баалай турган майлуу май бездеринин ишин жөнгө салуу жөндөмүн камтыйт. Никотинди сылоо курсу - 1 ай. Анын эч кандай жыпар жыты жок жана кадимки суудан эч айырмасы жок, ошондуктан аны жууп салууга болбойт,
- Пилинг - чачка кам көрүүнүн дагы бир маанилүү кадамы. Жабык жана булганган тешикчелер жетиштүү кычкылтекти алышпайт, ошондуктан чачтын жакшы өсүшү жөнүндө сөз болбойт. Бул маселени оңой эле чеч! Жумасына бир жолу сода, жер үстүндөгү деңиз тузу жана кокос майы аралашмасы менен баш терини акырын массаж кылуу жетиштүү. Пилингден кийин фенди колдонбоо сунушталат.
- Курамында фармацевтикалык ачыткы, мультивитаминдер ("Alphabet", "Dragee Merz") же ачытылган күкүрт менен ич.
Ошондой эле караңыз: Эң натыйжалуу кеңештер үчүн 3 видео.
Белгилүү бир күч-аракет жумшоо менен сиз үйдө чачтын өсүшүн тездетип, узун өрүм өрчүтсөңүз болот. Бул оор маселеде ийгилик!
1-уламыш: Чачыңызды ысык суу менен жакшылап жууп алыңыз.
Чачтын сынган түзүлүшү бар, ал оңой бузулат. Ысык суу менен жууп, терини жылытат жана май бездеринин активдүүлүгүн жогорулатат, ошондуктан булчуңдар адаттагыдан эрте булганат.
Шампунду колдонгондон кийин чачыңызды жылуу сууга нымдап, салкын (бирок суук эмес) агымдын астында жууп салган жакшы. Чачтагы тараза жабылып, бұйралар жылтырай баштайт. Мындай мамиле боорукердиктин алдын алат жана пайдалуу.
2-уламыш: Аммиаксыз боектор коопсуз боек менен камсыз кылат.
Аммиак боёкка ар бир чачтын сырткы катмары (кутикуласы) ачылышы үчүн кошулат, ал эми пигмент - чачтын түзүмүнө кирип, бекемделет. Аммиактын жоктугу чачтын түзүлүшү үчүн толук коопсуздукту камсыз кылбайт: мындай боёкторго туруктуулук берүү үчүн, щелочтуу негизи бар аналогдор кошулат.
Коопсуз тониктерди (аммиаксыз) гана коопсуз деп эсептөөгө болот. Алардын көпчүлүгү чачка кам көрүшөт, бирок кадимки боёк сыяктуу мүмкүнчүлүктөргө ээ эмес.
3-уламыш: Универсалдуу кам көрүү өнүмдөрү баарына ылайыктуу.
Туура эмес шампунь баштын терисине да, чачка да зыян келтириши мүмкүн. Косметикалык буюмдарды дененин жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен тандап алуу керек.
Универсалдык шаймандар бардыгына ылайыкташтырылган, бирок ошол эле учурда эч кимге арналбайт. Алар оң натыйжа бербестен, чачты кургатышы же майдай кылып калышы мүмкүн. Мындан тышкары, мындай продукт көбүнчө ири контейнерлерде өндүрүлөт. Бул учурда ар бир банкта бактериялардын көбөйүү ыктымалдуулугу өтө узак сакталгандан улам бир нече эсе көбөйөт.
4-уламыш: Башты жууп жатканда терини укалоо чачты жакшыртат
Көпчүлүк чач тарачтар конокторду тартуу үчүн ар кандай амалдарды колдонушат. Мисалы, алар шампунду колдонуп, кардарларына баштын терисин массаж кылышат. Бул жагымдуу сезимди берет, анын аркасында адамдар процедураны кайталоого кайтып келишет! Мындан тышкары, аялдар көбүнчө өз алдынча массаж жасашат, чачтын түбүнө шампунь чачышат.
Чындыгында, шампунь чыгаруу учурунда мындай манипуляция чачтын фолликуласын алсыратып, ашыкча май бөлүп чыгарууну шарттайт. Эгерде сиз буюмду жуугандан кийин же кургак тамыр менен жиберсеңиз, баштын териси "рахмат" деп жооп берет.
5-уламыш: Косметиканы ар бир 3 айда өзгөртүү керек
Сүйүктүү косметикалык буюмдарыңыз менен чачка кам көрүүдөн баш тартуунун кажети жок (эгер курамында күчтүү компоненттери бар дары-дармек шампундарын колдонуу жөнүндө сөз жүрбөсө). Баары туура келсе - эмне үчүн өзгөрүш керек?
Каражаттарды керектүү натыйжа токтобой калганда гана өзгөртүү сунушталат. Бирок, көпчүлүктүн ишенимине карабастан, мындай муктаждык мурун колдонулган косметика менен көнүп калбастан, организмдеги өзгөрүүлөр менен байланыштуу. Денеде туруктуу өзгөрүүлөр, гормоналдык жарылуулар бар. Мындан тышкары, организмге тышкы факторлор таасир этет. Ал эми чач биз менен өзгөрүлүп, өзгөрүлүп турат.
7-уламыш: Уйдоону күнүнө жок дегенде 100 жолу жасоо керек.
Бул ката кылымдар бою жаралган, чачыңарды жууганда азыркыдай болгон эмес, жана тарамыштардан чаңды жана кирди тазалоонун бирден-бир жолу. Албетте, баштын массажы ар дайым пайдалуу, анткени ал кадимки кан айланууну калыбына келтирүүгө жардам берет. Бирок колуңуз менен ушундай кылууга эмне тоскоол болуп жатат? Чачтын бүтүндүгүн бузбоо үчүн эртең менен да, кечинде дагы 30 жолу тараган жакшы.
8-уламыш: Чачты жууганда, шампунь эки жолу колдонулушу керек.
Ар бир адамга жекече кам көрүү керек экендигин түшүнүү керек. Эгерде чачыңыз кургап, жыпардан мурун дароо кирдеп кетпесеңиз, анда өнүмдү бир жолу колдонуңуз. Дагы бир нерсе, тарамыштар майлуу, кир же боёктор менен боёлгон болсо - мындай учурда "эки эсе" жуугуч ылайыктуу болот.
9-уламыш: Чачты тар куйругу менен тароо, чачтын түшүшүнө шарт түзөт
Бул билдирүү жарым-жартылай гана чындык. Катуу чач жасалгалары чачтын түшүшүнө эмес, чачтын түшүшүнө алып келет. Булар башка нерсе.
Чачты көп жоготуп алуу үчүн, сиз африкалык өрүмдүн күйөрманы болушуңуз же күн сайын бир жолу ла балерина кийип турушуңуз керек. Андыктан, күнү бою "куйрук" стилин кийип, анан серпилгичти алып, үрөйүң учса, дүрбөлөңгө түшпөшүң керек. Күнүнө орто эсеп менен 50дөн 100гө чейин түк түшөт. Өчүргүч аларды кечеңдетет, ошондо жоготуу байкалбайт. Эгерде бул көрсөткүч нормалдуу диапазондо болсо, анда чачтын чоңдугу жана ичкериши болбойт.
10-уламыш: Каардан коркуп, боздоп койсоңуз болот
Коркуу бұйралардын түсүнүн өзгөрүшүнө таасир бербейт. Бирок, белгилүү болгондой, узакка созулган стресс организмге өтө терс таасирин тийгизет. Стресстин таасири астында мелатониндин көлөмү азаят, анын натыйжасында боз чачтар пайда болот. Денедеги өзгөрүүлөргө биринчи кезекте чач жардам берет. Оорулуу адамдарда алар тез-тез кулап, өңү тайып, жансыз болуп калышат. Бирок чачтын эрте пайда болушу тукум куучулук факторуна байланыштуу.
11-уламыш: Жылдын каалаган мезгилинде чач бирдей деңгээлде өсөт.
Таң калыштуусу, жайкысын чачтар кышка караганда бир топ тез өсөт. Бул, суук мезгилде, биздин организм, биринчи кезекте, ички органдардын оптималдуу температурасын сактоого кам көрөт. Жай мезгилинде кан айлануу системасынын бузулушуна алып келүүчү жана азык заттардын агымын чектеген факторлор бир топ аз болот, ошондуктан организм мындай "үнөмдүү" режимде иштөөнү токтотот.
13-уламыш: Бардык шампундар бирдей.
Эгер арзан сапаттагы арзан аналогдору жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда бул идеяны кабыл алууга болот. Ошентсе да, жакшы кесипкөй класстагы буюмдар курамы жана багыты боюнча ар кандай болушу мүмкүн. Органикалык эмес шампундар бұйраларды таң калыштуу жылтыратат жана көлөм берет, бирок терапевтикалык натыйжа бербейт. Табигый чачтар чачка кам көрүп, анын түзүлүшүн калыбына келтиришет, бирок жакшы каралып, ден-соолугу акырындык менен кайтып келет.
Күн чачты жарыктандыруунун эң жакшы жолу
Ооба, күн чачыңарды жаркырата алат, бирок сөзсүз аны жасоонун зыяндуу жолу эмес. Күн чачтын да, баштын да күйүп турат. Чачыңызга зыяны тийбеген аммиаксыз жарыктандыруучу крем менен чачыңызды жарыктандырган жакшы.
