Сулуу жана ден-соолугу начар чач ар кандай адамды сүйкүмдүү жана өзүн ишенимдүү кылат. Ошентсе да, сулуу чач бир топ күч-аракеттерди, чыгымдарды жана ден-соолугу үчүн чоң жоопкерчилик менен коштолот.
Бояуу, кыркуу, түзөтүү, тармалдоо, токуу жана кургатуу көп убакытты, күчтү жана күч-кубатты талап кылат, жана эгер сиз бул иш-аракеттердин көпчүлүгүн кыянаттык менен пайдалансаңыз же туура эмес иш кылсаңыз, ден-соолукка пайдалуу чач жөнүндө унутсаңыз болот.
Бул жерде кээ бир популярдуу сактоо ыкмалары жана иш-аракеттер, чындыгында, биздин бүктөмдүн табигый сулуулугуна зыян келтирет.
Сейрек кездешүүчү жана такай эмес
Эгер сиз мурун узун чачтуу болсоңуз, анда ар бир дюймга чейин люкс чачка бөлүү канчалык кыйын экендигин билесиз. Биз ушунчалык узун чачка жабышып калгандыктан, чачын өркүндөтүп, бир аз өсүп кетүүгө даярбыз. Албетте, Рапунзелинин чачын кыялдануунун эч кандай деле жаман жери жок, бирок чач кыркуунун узун узундугу кырдаалды начарлатып, бұйраларды бузат.
Адатта, узун чачтуу адамдар чачтарын азыраак кесип алышат деп ойлошот, анткени узун чачтагы чач жасалгасы чач тарачтын көңүлүн буруунун кажети жок. Чач тамырдан өсүп турганына карабастан, учтары көбүрөөк көңүл бурууга жана кам көрүүгө муктаж.
Күн сайын зыяндуу сульфаттар жана туздарды камтыган жуугуч каражаттарды колдонуу чачты жука кылып, жарылып кетишине алып келиши мүмкүн. Үзгүлтүксүз чач кыркуу чачтын бүтүндүгүн сактап, алардын үзгүлтүксүз өсүшүнө шарт түзөт.
Кондиционер өтө эле көп
Жибек жана жумшак тармалдар - бул ар бир аялдын кыялы. Ошондуктан чачыбызга көбүрөөк кондиционерлерди жайып бергенибизге көптөр кубанычтабыз. Канчалык көп болсо, чач ошончолук жумшак болот, туурабы? Жок.
Кондиционерлер чачты жумшартпай, нымдап туруу үчүн иштелип чыккан. Ошондуктан кондиционерди баштын терисине жана тамырына эмес, чачтын узундугу боюнча, айрыкча, учтарында мыкты колдонсоңуз болот. Ошондой эле сульфаттары бар кондиционерлерден алыс болуп, анын ордуна жумасына эки-үч жолу табигый масканы колдонсоңуз болот.
Лупита Нионго, Трейси Эллис Росс жана Рут Негга сыяктуу жылдыздар менен иштеген белгилүү чач тарач Вернон Франсуа ден-соолугун чыңдоо үчүн чачыңызды май менен нымдап турууну сунуш кылат.
Чачты күтүү №1 катачылык: таралган эмес чачты жуу
Көпчүлүк адамдар бул жөнөкөй кеңешке маани беришпейт. Жуу учурунда кадимки кесектер чоңоюп, аларды таркатыш үчүн бирден ашык чачты айрып салыш керек болот. Ваннага барардан мурун ар бир жолу чачты табигый массаж тарагы менен тартыш жетиштүү, ал бардык түйүндөрдү кетирип, чачтын жыртылышына жол бербейт.
№2 Чачты сактоо боюнча ката: чачка көбүктүү шампунь
24hair журналынын ар бир окурманы чач тараза менен капталганын мурунтан эле билишет. Чачты жууганда, шампунду түздөн-түз баштын үстүнө көбөйтсөңүз, тараза көтөрүлүп, сынып калат. Жана бул жылтырактын жана кесилиштин жоголушуна алып келет. Андан тышкары, жигердүү сүрүлүү учурунда, так жана ийбадатканада ичке түктөр чыгып кетиши мүмкүн. Буга жол бербөө үчүн, мурун чачыңызга көбүкчөлгөн шампуньду чачыңызга жағыңыз. Биринчиден, чачтын калың жана калың болгон жериндеги баштын айлануусун чайкоо керек, ошондой эле тактар менен виски көбүк калдыктары менен чайкоо керек.
Ошондой эле, шампуньду чачтын учуна чачып салуунун кажети жок экендигин унутпаңыз - чачыңыздан жууп, учтарын көбүк калдыктары менен жууп, аларга зыян келтирбейсиз.
№4 чачка кам көрүүдөгү ката: сүлгү менен кылдат кургатуу
Шашып жатсаңыз да, чачыңызды сүлгү менен кургатуу ниетинде ынталуу болбоңуз. Жуугандан кийин, ар бир чач суудан шиший баштайт жана сүрүлүүдөн улам оңой жаракат алат. Мындан тышкары, сүлүктү бекем кысуу адаты лампаны бошотуп, тез эле түшүп кетет. Буга жол бербөө үчүн, чачыңызды акырын сүлгү менен ороп, чачыңызга 10 мүнөттөн ашык эмес убакытка калтырыңыз.
Чачты күтүүдө №5 ката: Чач спрейине көңүл бурбоо
Спрей чачты комплекстүү сактоодо абдан маанилүү. Айрыкча, чачыңызды фен же үтүктөөчү машина менен кургатууга көнүп калсаңыз. Бул шайман таразаны жылмалап, чачты тайгалак жана ийкемдүү стилдештирүүгө мүмкүнчүлүк берет. Ошондой эле, чач спрейлери тароону жеңилдетет жана тараганда зыяндын санын азайтат.
№11 чачка кам көрүүдөгү ката: сейрек тароо
Көрсө, эмне үчүн ушунчалык көп тароо ушунчалык пайдалуу? Акыр-аягы, чачка микротрауманын пайда болушуна кандай салым кошот? Бирок, бул тарак баштарды ойготуп, чачтын өсүшүн тездетет. Табигый жыгач массажы менен жумшак таркатуу, баштын жогорку сапаттагы кан айлануусун камсыз кылат, чачтын тамактануусун жакшыртат жана алардын тез өсүшүнө жардам берет. Чачты ар кандай багытта таркатуу маанилүү: маңдайдан баштын арткы жагына, баштын арткысынан маңдайга, солдон оңго жана тескерисинче.
1-кеңеш: Үйдө кам көрүүнү тууралаңыз
Бул жайдын биринчи эрежеси - шампуньдарды, кондиционерлерди жана нымдандыруучу ингредиенттери бар чач маскаларын колдонуу. Курамында суук тешикке чейин азыктык заттардын курамдык бөлүктөрүн бөлүп коюу керек, анткени алардын курамында чачтын салмагын кетирип, баштын терисине тарта турган майлар бар. Андан кийин канчалык аракет кылбаңыз жана эмнени колдонбоңуз, көлөмдү жасалгалоону унутуп, мисал катары эмес, чачыңызды көбүрөөк жууп турууга туура келет.
Жакшы нымдагыч пантенол, жибек белоктору, гиалурон кислотасы жана кератин менен байытылат. Чачтын курамына киргенде, алар аны ичтен нымдап, күндүн нурлары менен кургатууга жол бербейт, демек ден-соолугун сактайт.
2-кеңеш: Жумшак боёп өтүү
Эгер бир нече жыл бою чачыңызды боёп койсоңуз, жайдан кийин көбүнчө кургап, жансыз болуп калаарын, түсү өчүп, жаркырап түшкөнүн гана түшүнө аласыз. Жайдын күнүн, пигментти жок кылган күнөөлүү, ал жээкте жана шаарда бирдей жигердүү. Чачты күйүп кетүүдөн сактап калуу жана боёктун ортосундагы убакытты узартуу шляпага жол ачат, ошондо аны кийүү керек.
Дагы бир нерсе - пландаштырылган каникулдан бир жума мурун чачыңызды боёп, жумшак кошулмаларды колдонуу керек. Кожоюнуңуздан акырын боёп берүүнү өтүндү, круизден кийин чачтын абалы жакшы болот.
3-кеңеш: Түстөргө кам көрүңүз
Чачтын жаңы түсүн узак убакытка сактап калуу үчүн icy ширелүү жана жаркыраган же табигый жана жумшак, өчпөс каражаттарды колдонсоңуз болот. Боелгон чачтар үчүн линия, спрей же крем, ар бир чачты көзгө көрүнбөгөн коргоочу пленка менен ороп, боёк кошулмаларынын таасирин жана үйдөгү сулуулуктун эффективдүүлүгүн узартат. Аларды такай колдонуңуз!
4-кеңеш: Шампундан сак болгула
Көпчүлүк аялдар чачын ысыкта кийишет, узак кулпулар арткы жана ийиндерине илинип турушат, ал эми жайдын аптаптуу таасири астында алар ным болуп, тезирээк кир болуп, жакшы тазаланган көрүнүшүн жоготот. Көйгөйдүн алдын алуунун бир гана жолу бар - чачыңарды жыйнап ал! Ушул жайда кооз токуу жана жылкынын куйруктарын сынап көрүүгө болот. Чачты жууп кетүү убактысын кыскартсаңыз, "бат" процедурасы чачка жакшы эмес, көбүрөөк зыян келтирет. Бетиндеги активдүү шампунь баштын кургатып, чачтын фолликуласынын кадимки тамактануусун бузат, бул жайкы салттуу тобокелдик факторлору менен тандемде, чачтын абалын бир топ начарлатат.
5-кеңеш: Бассейнде шляпа кийиңиз
Жай мезгилинде жакын жердеги бассейнде сүзүп, муздай берген жакшы. Көптөгөн мекемелер кардарларын сууда сүзүүчү баш кийим кийүүгө милдеттендиришет, ал эми башкалары келгендердин каалоолоруна көбүрөөк ишенишет. Бирок, ошентсе да, бассейнде шляпаны колдонуу керек. Жуунуу капкагы чачыңызды хлордун таасиринен коргойт, блондинкалар да кооз түстү сактоого жардам берет. Бассейнге баргандан кийин, ачык түстүү чачтар саргыч же жашылданган реңке ээ боло тургандыгын бардык эле аялдар билишпейт, аны кетирүү кыйынга турат.
6-кеңеш: кылдаттык менен стилдештирүү
Жайкы аптапта стилдешүүнү уланта бериңиз - бул чыныгы искусство, чачты өтө көп сыноо жайдын ысыгын даярдайт! Чач жасалгаларын оңдоо үчүн буюмдарды туура тандоо маанилүү. Ошентип, бекем чачтуу чачыраткычтарды жана көбүктөрдү колдонуу мүмкүн эмес. Алар чачты тыгыз коргоочу пленка менен каптап, жогорку температурада күнөскана эффектин түзүшөт. Ошондуктан, орточо же начар бекитилген деңгээли бар өнүмдү тандаңыз, ал кремдер, мусс, майлуу спрейлер болушу мүмкүн.
7-кеңеш: коргоочу факторду текшериңиз
Күндүн нуру камтылган бетти териге кам көрүү үчүн косметиканы колдонуунун мааниси бүгүнкү күндө эч кимде шек жок. Бул кремди бир нече жолу колдонууну унутпоо керек, анткени пигмент тактары бетке көлөкө түшүрөт. Чачта болсо, ультрафиолет нурлануусунун зыяндуу таасири дароо байкала бербейт, бирок ошентсе да, ал өзүн өзү сезип калат. Чачтын сулуулугун сактоо үчүн, үйдөн чыкканга чейин күн чыпкасы бар буюмду колдонуңуз. Аны сизге ыңгайлуу болгон форматта тандаңыз - чач, ысыктан коргоочу агент же чач үчүн жибек.
8-кеңеш: Чачты кургатууну токтотуу
Жай айларында чач кургатуу үчүн чач кургаткычты колдонуу өтө жагымсыз. Бул түзмөктү, ошондой эле кошумча ысык шаймандарды - стилаторлорду жана керлинг үтүктөрдү колдонуп, чачтын барактын текстурасына бир нече жолу зыян келтиресиз. Бул сулуулук салонунан туруктуу кардар болуп калууга жетиштүү. Атайын калыбына келтирүү программаларын колдонбостон чачтар бат эле капаланат.
9-кеңеш: Дагы суу ич
Бул жайкы чачка кам көрүү боюнча эң маанилүү эрежелердин бири. Жогоруда айтылгандардын бардыгын жасай аласыз, бирок бир аз суюктук ичсеңиз, эч нерсеге жетише албайсыз. Чачты сыртынан гана эмес, ичтен нымдап турушу керек.
Мындан тышкары, жетиштүү суу ичүү режими дененин күчтүү жогорку температурага туруштук берүүсүн жогорулатат, бул ден-соолукту күн бою сактоого жардам берет. Ошентип, салкын суу, жаңы жемиш ширелерин, компотторду жана башка пайдалуу суусундуктарды бериңиз.
10-кеңеш: Диетага өтүңүз
Толук тамактануу, анын ичинде антиоксиданттар, витаминдер жана белоктордун, майлардын, углеводдордун оптималдуу балансын сактоо аялдын сулуу көрүнүшүнүн жана анын күчтүү иммундук системасынын кепилдиги болуп саналат. Денеге кирген заттардын бардыгын, негизинен, системаларды жана органдарды колдоо үчүн сарптайт, анткени чачтар менен тырмактар чыныгы «бырыштарды» алышат. Ошондуктан, жаңы мөмө-жемиштерге, жашылчаларга, мөмө-жемиштерге жана чөптөргө активдүү ишен. Зарыл болсо, дарыгер сизге чачтын атайын витаминдерин дайындайт, бирок аларды өзүңүз жазып бербеңиз.
11-кеңеш: Түнкү кароону карап көрүңүз
Чачтын алдын алуунун жакшы жолу - табигый майларды колдонуу. Түн ичинде чачыңызга зайтун, бадам, кокос же кастор майын жағып, атайын пахта шляпасын кийип, эртең менен чачыңызды шампунь менен жакшылап чайкаңыз. Майды маскалар жумасына 2-3 жолу, жай мезгилинде жасалышы керек.
Юлия Рублеванын макаласы аялдардын гиперфункционалдуулугу деген эмне жана ал мамилелерге кандайча кийлигишет.
- Мен короонун жаңы казылган тешигине отуруп, Антонду күттүм. Антон коңшу короодо болчу, бирок биз ысык суу издедик жана орубузда гана чуңкурлар казылды. Чуңкур кызыл жана чопо болчу, анын дубалдарына ромашкалар дагы эле гүлдөп турчу. Антон келип, орго секирди. Аны менен бир аз маектештик. Бир маалда кичинекей жөргөмүш чуңкурдун дубалын бойлоп сойлоп кетти. Мен өмүр бою жөргөмүштөрдөн чочулаганга чейин коркуп келгем, бирок бул бир миллиметр болчу. Мен буга чейин сөөмөйүмдү көтөрүп (аны адамгерчиликке жатпайм) көтөрдүм, бирок бир нерсе мага тоскоол болду.
"О!" Деп, "жөргөмүш!" Мен корком!
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты. Мен ага чын ыкластан суктана карадым беле? Мен үч жашта элем, ал төрт болчу. Чуңкурдун баш жагында чоң энем бизди карады. Өмүрүм бою ушул колукту эсимде, "токтоп тур" деген сигнал келип түшкөн: жанында жандуу чыкылдатууга жөндөмдүү бир бала бар болсо, жөргөмүштү өзүм өлтүрүшүм керек.
Бирок бул эреже сейрек кездешет. Менден башка эч ким менин ар түрдүү чоң "жөргөмүштөргө" туруштук бере албай жаткандай сезилди. Ал аны өзү башкарды.
Келгиле, аялдардын гиперфункционалдуулугу деген эмне экендигин карап көрөлү. Эгерде мен үч жыл бою ушул байыркы "аялдама" жөнүндө укпасам, анда толугу менен ушундай болмок.
"Мен өзүм, анткени муну жасай албайсың"
Мен Антонду карасам, анын өтө эле алсыз экенин, аны алдын-ала барк албай, жөргөмүштү өзүм өлтүрүп, кокусунан: "Мына, мен жөргөмүштү өлтүрдүм", - деп айтам. Антон, түкүргөндөй, тешиктен чыгып, чоңураак жырткычты издейт, бирок мен өзүмдү сыймыктанам, акылсыз адамдай сезем, анткени мен Антонтон күчтүүмүн. Мен жалпысынан эр жүрөк болом.
"Мен ар дайым баарын билем жана сага айтам"
Антон жөргөмүштү өлтүрөт, мен ага: “Антон, жөргөмүштөр жөнүндө эмне билесиң? Алардын сегиз буту бар, мисалы, билесиңби? "
Мен тезинен ордон секирип, үйгө шашып, Брамды кармап, Антон менен бирге бардыгын иликтеп чуркап жөнөдүм. Антон качып кетүүгө аракет кылып жатат, бирок мен буга кандайча кызыкпайм деп ойлондум. Сегиз бутка чейин эч кандай билим берүү программасын албастан жөргөмүш менен кантип тайманбастык менен күрөшө алат?
Антонованын чоң энеси ордунан буттары менен чуркап баратат. Антон чыгып, ыйлай берди, мен жаа силкип, сыныктарды үн чыгарып окудум.
Аял сулуулугунун биринчи душманы - карылык
Кайсы аял өз жашынан жаш көрүнүүгө умтулбайт? Жаштар үчүн болгон жарышта көбүбүз ката кетиребиз, тескерисинче, көзүбүздөн жаш улуураак.
Эгер сарптай турган каражатыңыз чектелүү болсо, анда өтө эле модалуу кийимдерди сатып албаңыз. Мындай нерселер, эреже катары, жарыктын ылдамдыгы менен байланыштуу болбойт.
Эгер гардеробуңузду тез-тез жаңыртып турууга мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, мындай сатып алуулардан баш тартканыңыз оң. Бүгүн популярдуулуктун туу чокусуна чыккан нерсе бир-эки айдан кийин эскирип калат.
Альтернатива - классикалык гардероб моделдери. Алар ар дайым актуалдуу жана сиздин имиджин жаштыкка жана сулуулукка бөлөйт.
Экинчи жагынан, 5 жыл мурун сатып алынган костюм жакшы көрүнсө да, аны кийбеген жакшы. Ал дагы деле сенин үстүңдө мыкты отурса дагы, аны алмаштыруу керек. Балким, бул костюмдун стили азыр актуалдуу болуп, ошол эле учурда түстөр жана кездемелер модадан мурун эле чыгып калышы мүмкүн.
Дагы бир жолу ченем темасына кайтабыз. Ал кийимдин стилин тандоодо керектүү. Тым тар, тескерисинче, өтө эле көлөмдүү нерселер эң идеалдуу фигураны бузуп, бир-эки жылга кошумча убакыт кетириши мүмкүн.
Тар кийим кийимдердин тарамышына жана табигый эмес жүрүм-турумга эч качан жеңилдик жана жаштык менен байланыштуу эмес.
Өтө эле уят стилдерге аралашпаңыз. Жада калса, сымбаттуу карааны көркүнө келтирип, анын үстүнө салмактуу форма кийиш керек. Сиз өзүңүздүн фигураңызды чоңураак, кээде ал тургай толук кылып калуу коркунучу бар.
Акысыз видео курстан сиз кемчиликсиз көрүнүш үчүн кийим тандоо жөнүндө көбүрөөк билип алсаңыз болот “Кийим кодекси эрежелери. Кантип кооз жана туура кийиниш керек " .
Чач жасалгалоо жана макияж
Көпчүлүк айымдар үчүн кыска чач кыркуу мөөнөтү жетилгендикке байланыштуу. Себеби, аң-сезимдүү деңгээлде биз кыска чачты энелерибиздин чачтары деп эсептейбиз. Эгерде узундугу жана формасы туура тандалбаса, кыска чач кырктыруу мырзайымга кошумча жылдарды берет.
Ошондой эле, жетилгендик менен, тазаланган, бүдөмүк тармалдарды кошо аласыз.
Ушундай эффект узун чачтардан жасалат, эгерде алар көлөмү жоголуп, жылтырыгын жоготушса.
Идеалдуу чечим - бул табигый маалыматтарга негизделген туура бурмалоонун көлөкөсү жана узундугу: көздүн түсү, теринин өңү жана бет формасы.
Атактуу жоон жебелер менен театралдык макияж сизге начар кызмат кылат.Эч нерсе бетиңизди караңгы, көзгө көрүнбөгөн көз боёк сыяктуу карый албайт.
Эгерде сиз өзүңүздүн көркөм жөндөмүңүзгө ишенбесеңиз, анда күнүмдүк жарыктын көрүнүшүнө артыкчылык бериңиз. Караңгы көлөкөлөр жана жебелер кечки даараткананын өзгөчөлүгү экендигин унутпаңыз.
Көптөн бери күн менен байланышта болгон теринин жашы тездик менен көтөрүлүп кетери белгилүү болду.
Албетте, жээктеги эс алууну эч ким жокко чыгарбайт, бирок убакытты күнүнө бир нече саатка чейин кыскартуу керек. Ошондой эле күн коргогучтар менен достошуу керек.
Окшош косметиканы Интернет-дүкөндөн оңой табууга болот Ozon.ru, бөлүмүндө "Сулуулук жана ден-соолук" .
"Тез, тез өнүгүп келе жаткан мамилелер!"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты.
Мен ага чын ыкластан суктана карадым беле?
"Эми мени өп", - деп шыбырап, көзүмдү жумуп, жаагымды бурдум.
"Мен даяр эмесмин, - деди Антон тартынбай, - мен". жөргөмүштөрдү гана колдоно алам.
"Жок, эми мени өбүшүң керек", - деп бутумду штамптадым, - болбосо андай болбойт! " Эгер жөргөмүштү өлтүрсөң, анда сен мени жакшы көрөсүң!
«Мен жөргөмүштү жаңы эле өлтүрүп койдум, - дейт Антон, - мен сезимдеримди аныкташым керек».
- Жок, ал символикалык түрдө көп дегенди билдирет! Сиз буга чейин жоопкерчиликти өз мойнуңузга алгансыз!
Чоң апасы Антон ордунан буту менен чуркап баратат.
Ачкөздүк эч кимди боёп кетпейт
Аялда адепсиздикке караганда, эмнени көбүрөөк иренжите тургандыгын элестетүү кыйын. Илгертен бери эле бул эпитет орой, одоно жана даамсыз нерсе менен байланыштуу болгон.
Өздөрүн аристократия менен теңдештирүүгө аракет кылган, бирок тийиштүү билимге жана тиешелүү билимге ээ болбогон буржуазиянын өкүлдөрү вулгар деп аталышкан. Убакыттын өтүшү менен, одоно белгинин мааниси бир аз өзгөрдү, бирок аныктамасы терс маанисин жоготкон жок.
Адил жыныстык мамилелер жагымсыз мүнөзгө - “одоно адамга” түшүп калбаш үчүн бир нече эрежелерди сакташы керек. Ошондуктан төмөнкү каталарды кетирбөөгө аракет кылыңыз:
- Макияж өтө уккулуктуу. Ооздуктун биринчи белгиси - бул косметикалык каражаттарды туура эмес колдонуу. Макияж - күчтүү курал. Бирок, эгерде сиз аны ыксыз колдонсоңуз, анда сулуулуктун карама-каршы эффектке жетиши ыктымал. Кыскача сүрөттөлүштүн негизги эрежеси - көздөргө да, эриндерге да басым жасоо. Болбосо, сиз эски кесиптин өкүлү болуп каласыз. Даараткана күндүз жана кечинде экенин эске алуу керек. Бири-бирине чаташтыруу - жаман обон.
- Чачтын түсү кооз. Бул сулуу аялдар өз образын кооздоп берүүнү ойлонушпайт. Алар күч-аракетин аябастан, чачтарын табигый эмес түстөргө боёп жатышат. Бул арзан окшойт.
Альтернатива - бул табигый түстүн түсү. Бул көрүнүштү жылтыратып, сергитет. - Узун жалган тырмактар жана кирпиктер. Мындан тышкары, узун тырмактар күнүмдүк жашоодо абдан ыңгайсыз болгонуна карабастан, күчтүү жынысты дагы коркутат. Сиздин калемдериңиздин эң жакшы варианты - кыска бадам же тик бурчтуу тырмактары бар тыкан маникюр. Жалган кирпиктер даамдын начардыгынын көрсөткүчү. Айрым учурларда, ачуулангандан тышкары, алар одоно кызга туш болушат.
- Ашыкча жылаңачтануу жана жаркыраган аксессуарлар. Кийимде сиз дагы акцент жасашыңыз керек. Эгерде сизде терең моюн сызыгы бар болсо, анда буттар жабылышы керек жана тескерисинче. Ошондой эле, бир гана жаркыраган деталь болушу мүмкүн экендигине көңүл буруу керек. Бул шарф, саат же кислотанын түстөгү футболкасы болушу мүмкүн, бирок баары биригишпейт.
- Одоно жана туура эмес сүйлөө. Акыркы, бирок, адепсиздиктин белгиси - бул адептүүлүк. Сыйкырдуу фразаларды жана адепсиз сөздөрдү колдонуу татыктуу аял үчүн кабыл алынбайт. Каткырык, одоно тамашалар жакшы таасир калтырат. Эгерде сиз өзүңүздүн тарбияңызды жакшы билбесеңиз, этика нормаларын изилдөөгө маани бербеңиз. Болбосо, одоно нерсеге өтүү мүмкүнчүлүгү чоң.
Ушул жөнөкөй кеңештерге кулак кагыңыз, эч ким сиздин стилиңиздин сезимине шек келтирбейт. Сунушталган тизмеде сиз өзүңүз кетирген каталарды таптыңызбы? Жакында көрүшөбүз!
Урматтоо менен, Ирина жана Игорь
Жасалма кылдарды көп колдонуңуз
Биз бардыгыбыз калың чачты армандайбыз жана жасалма тармалдар оңой жана каалаган натыйжага тез жетүүгө жардам берет. Бирок, мындай кылдар жакшы эмес, зыян келтирет. Жасалма тармалдарды туура эмес колдонуу чачтын жоголушуна жана чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн, анткени ашыкча чачтар өзүңүзгө чоң зыян келтириши мүмкүн. Бекитүүнүн туура компаниясын жана жумшак ыкмаларын тандап гана эмес, аларды көп колдонбоо да маанилүү.
Тарак же щетка
Эгер сиз баардык учурлар үчүн арзан таракты тандап, бир аз үнөмдөй алсаңыз, анда жаңылышасыз. Бул чачтын ден-соолугун сактоонун мыкты жолу эмес.
Айрым щеткалар чачты тарта алат. Мындан тышкары, биз көбүнчө тарактарды жана щеткаларды сырткы көрүнүшүнө жана баасына жараша тандап, материалдын сапатына жана тарактын максатына сейрек көңүл бурабыз. Силикон же жыгачтан жасалган жалпак уяларды колдонуу чачтын бардык түрлөрү үчүн мыкты вариант болуп саналат.
Куйруктар жана өрүмдөр
Өрүм, байламыш жана пони куйруктары саркеч убакытты үнөмдөгүч болуп калышы мүмкүн, айрыкча нымдуулук чачтын көрүнүшүнө терс таасир тийгизген күндөрдө. Бирок, мындай чач жасалгаларына көп кайрыла бербеңиз. Күчтүү катуулатуу жоготууга жана ал тургай кашка алып келиши мүмкүн. Эгер сиз куйрукту жана өрүмдү жакшы көрсөңүз, чачты байлап албаңыз, баштын кыжырына тийбешиңиз үчүн жана чач фолликуласына зыян келтирбеш үчүн, аны кантип жумшартууну билип алыңыз. Дагы жумшак аксессуарларды колдонуп, серпилгич боолорду жумшак кассеталар менен алмаштырыңыз.
Кургак шампунду кыянаттык менен пайдалануу
Кургак шампунь же чачыратма шампунь күтүлбөгөн жерден бошотулган учурда сизди сактап калат. Айына бир же андан аз жолу зыяндуу эмес. Бирок кургак шампуньду көп колдонуу чачтын ден-соолугуна зыян келтириши мүмкүн. Мындай өнүмдөрдүн курамындагы тальк жана башка заттар чачтын учунда топтолуп, көлөмдүн жоголушуна, өсүштүн токтошуна, атүгүл сезгенүүгө жана чачтын фолликулаларына туруктуу зыян алып келиши мүмкүн. Кургак шампундун жардамына жумасына бир-эки жолу кайрылууга аракет кылыңыз жана ар бир жолу чачыңызды жакшылап жууп, продукттун калдыктарынан арылыңыз.
Нымдуу же нымдуу чачты тароо
Чачтын айрым түрлөрү бар, аларды нымдуу же жок дегенде нымдуу болгондо тарай аласыз. Айрыкча, кургак жана тармал чачтуу болсоңуз, жеңилирээк жана тезирээк болот. Бул практика сөзсүз убакытты үнөмдөйт (жана ундун алдын алат).
Ошентсе да, ал зыян алып келет жана сыныкка алып келет. Нымдуу чачтар бир топ аялуу жана ийкемдүү болушат. Бүктөрдү таркатууга көбүрөөк убакыт бөлүп, туура таракты тандоого бир аз күч жумшаган жакшы. Процессти учтан баштап, акырындык менен тамырларга өтүп, чачты тартып албаңыз.
Эгерде сиз дагы эле нымдуу тармалдарды тарашыңыз керек болсо, анда кең тиштүү, жыгач же силикон тарак колдонуңуз.
Нымдуу чачты түздөө же тез бурмалоо
Бүгүнкү күндө үтүктөр популярдуулукка ээ, аларды өндүрүүчүлөр өзүлөрүнүн продукцияларынын коопсуздугун жана сындуу чачтарга жумшак мамилесин билдиришет. Бүктөрдү ушунчалык акырын түзөп, аларды нымдуу чачта да колдонсо болот. Бул абдан жакшы угулат!
Жылуулукка зыян келтирбеген чач жок, айрыкча, ал ным болгондуктан, ошончолук алсызыраак. Чындыгында чачтар серпилгичтүү жана нымдуу тармалдар кургакка караганда 30% узунураак болот, бул аларды ийкемдүүлүккө көбүрөөк дуушар кылат. Чачыңыз жок дегенде бир аз нымдуу болуп турганда, ысыктан алыс болуңуз.
Чачты ысык темир менен тегиздөө
Кыязы, үтүктөө статистикалык электрден жана учу-кыйырынан баштап, чачыңыздын ар кандай багытында ийилген жана тешик көрүнгөн кырдаалдан чыгуунун эң сонун жолу. Бирок, темир чачты жылмалабайт, тескерисинче, аны начарлатат, морт жана ооруткан көрүнүштү жогорулатат. Үтүктөө жана ысык аба сиздин орогонуңузду, айрыкча, бузулган жерлерде өрттөп жиберет. Эгер чачыңызды кургатууңуз керек болсо, анда муздак аба колдонгон жакшы. Алардын абалы, жок эле дегенде, начарлай бербейт.
Тез-тез кератинди түздөө
Айрымдары кооз тармалдарды жана толкундуу тармалдарды кыялданып жатышса, башкалары түз жана жылмакай чачка жетишүүгө умтулушат. Эгер сиз экинчисине таандык болсоңуз, анда кератинди түздөө жөнүндө уккансыз, ал күч-аракетсиз түз эле мыкты жиптерди убада кылат. Бирок, көптөгөн эксперттердин айтымында, бул туура эмес иш жана кератин пайдалуу жактарга караганда зыяндуу кесепеттерге алып келет. Биринчиден, чачтын бардык түрүнө ылайыктуу эмес, экинчиден, кератинди түзөткөндөн кийин, сиз сульфат шампундарын колдоно албайсыз (бул базардагы шампундардын көпчүлүгү), үчүнчүдөн, кайталап жана бат-баттан колдонуу чачка орду толгус зыян келтириши мүмкүн.
Лак жана башка бекемдөөчү каражаттарды кыянаттык менен пайдалануу
Hearpray тез, үнөмдүү, натыйжалуу жана ошондуктан оптималдуу көрүнгөн чечимдердин бири. Жөн гана жылмалап койду? Бирок эффектти күчөтүү үчүн лак менен чачпаңызбы? Чачыңар куурап калганбы? Лак менен чеч! Hearpray, анын кеңири таралгандыгы менен, чачтын жаркырап эле койбостон, түсүн жоготушуна алып келет. Көпчүлүк өмүр хакерлери кийимдерден коркунучтуу дақтарды кетирүү үчүн лак менен пайдаланууну кеңеш беришет, ал эми аларды жеңилдик менен кетирип жатабыз, биз болсо чачтарын сугарып жатабыз.
Кесипкөй боёк
Эгер чачыңызды тез-тез боёп жатсаңыз, алардын жылтырап, көлөмү жоголуп, караңгы жана кургак болуп кетишине таң калбаңыз. Чындыгында, жаркыраган кутучаларда сатылып жаткан популярдуу экономикалык бренддердин чач боёгу сиздин чачыңыз үчүн өзүнчө иштелип чыккан эмес, бирок ар бир адамга ылайыктуу - брунетталар, блондинкалар, боз чачтар жана чачыңыз кургак же майлуу, ичке же калың, ден-соолугуңуз маанилүү эмес. же алсыз. Ошондой эле, бул боёктор баштын ден-соолугун эске албайт. Ошентип, кыска убакытка чачыңызды толугу менен бузуп алыңыз.
Кесипкөй салонго баруу бир топ кымбатка турат, бирок ошол эле учурда, боёкторуңуздун ден-соолугуна жана сулуулугуна кам көрүү менен, чач боегун тандоодо адис сөзсүз чече алат.
1. Тез-тез жууп туруъуз
Күнүмдүк колдонуу менен кошо эң назик шампунь да баштын жана чачтын табигый майларын көп жууп салат. Эгерде сиз күн сайын жууп турсаңыз, жок эле дегенде, ар бир жолу аз шампуньу колдонуп көрүңүз. Мындай учурда, чачыңыз узун болсо дагы, кадимки продукттун төрттөн бир бөлүгү жетиштүү. Эгер сиз кыска чач тарасаңыз, андан да аз аракет кылыңыз.
2. Нымдуу чач менен орой аракеттер
Нымдуу чачты тароо аларга терс таасирин тийгизип, көптөгөн жаракат алып келээрин көп адамдар билишет. Керек болсо, сейрек тиштери бар таракты колдонуп, алдын-ала кондиционерлерди колдонуңуз.
Бирок, бул нымдуу чачка зыян келтирүүнүн бирден-бир жолу эмес. Ошондой эле, сүлгү менен чалма өрүп алуунун эч кандай пайдасы жок, айрыкча, чачыңызды ороп, орой кездемеге сүртсөңүз.
3. Кир куралдарды колдонуу
Чачыңызды күтүүчү шаймандар баш териңизге жана чачыңыздын абалына зыян келтире турган бактериялардын өсүшүнө өбөлгө түзгөн мыкты каражат. Тарактан чыккан чачтарды ар бир колдонуудан кийин алып салуу керек жана айына бир жолу чачка тийип калган куралдарды тазалоо керек. Сууда бир аз сода эрийт жана күчтүү химикаттарды колдонбостон тазалоо үчүн, ал жердеги бардык щеткалар менен тарактарды бир нече мүнөт түшүрүңүз.
4. Агрессивдүү химикаттарды колдонуу
Түстүн түсү, туруктуу, түздөө жана боёктор аларга орду толгус зыян келтирет. Бул заттарды тийгизүүнүн таасирин тийиштүү даярдык менен жумшартууга аракет кылыңыз. Чач тарачка баруудан мурун, ар дайым жакшы маскалар колдонуңуз жана устаңызга чачыңыз менен жүргүзүлгөн бардык процедуралар жөнүндө айтып бериңиз.
Жада калса, эң коопсуз аксессуарларга зыян келтирбөө үчүн чачты узак убакыт бою тартыш керек эмес.
5. Чачтын туруктуу чыңалышы
Понтейлдер жана түйүндөр модада болушу мүмкүн, бирок чачыңыз ар дайым чыңалып турууга аргасыз болсо, зыян келтирүү коркунучу чоңойот. Резина тилкелеринен жана темир ороп салгычтардан баш тартуу керектигин билишиңиз мүмкүн, бирок ал тургай эң коопсуз аксессуарлар зыян келтирбеш үчүн чачыңызды узак убакытка тарта бербешиңиз керек.
6. Жогорку температуралар
Ысык куралдар менен жасалгалоо чачка өтө зыяндуу. Чач үчүн керлинг үтүктөрү. мүмкүн болгон эң төмөнкү температураны сактоого аракет кылбасаңыз, чач кургаткыч дагы орду толгус зыян келтириши мүмкүн. Мындан тышкары, орнотууну улантуудан мурун, сапаттуу коргоочу шаймандарды колдонууну унутпаңыз. Жада калса ысыктан муздакка өтүү укмуштуудай натыйжа берет.
Орнотууну улантуудан мурун, сапаттуу коргоочу шаймандарды колдонууну унутпаңыз.
8. Күн нуру
Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз, күн чындыгында чачыңызга зыян келтирет. Ультрафиолет нурлануусунан коргой турган коргоочу каражат болбосо, сиздин тарамыштарыңыз жансыз жана уйгу-туйгу болуп калат, айрыкча, аларды жакында эле боёп койсоңуз же башка химикаттарга кабылсаңыз. Жайкы эс алуу учурунда чачыңызды күндөн коргоо үчүн сапаттуу спрей же крем алыңыз. Же жок эле дегенде, баш кийим кийип.
12-кеңеш: Чачтын кесилгенинен арылыңыз
Жайкы чач канчалык сонун болбосун, чачтын жарылып кетишине жол бербөө мүмкүн эмес. Эгерде көйгөй өзүнөн-өзү сезилип калса, анда аны "бүчүргө" салыш керек. Чачтын узундугуна өкүнбөй эле койсоңуз, анда учтары кесилиши керек, антпесе убакыттын өтүшү менен көп жоготуп, чачтын түшүүсүнө жол бересиз.
Жай мезгилинде чачтарыбыз, ошондой эле бетибиздин жана денебиздин териси күндүн температурасы, чаң, ысык шамал ж.б. сыяктуу катуу стресстерге кабылышат. Мунун баары чачтын ичиндеги нымдын жоголушуна өбөлгө түзөт, бул аларды айлана-чөйрөнүн таасирине алсыз кылат.
Ашыкча кургак чачты кетирбөө үчүн, фен жана үтүктөөдөн алыс болууну сунуш кылам. Бул бир топ көйгөйлүү болушу мүмкүн экендигин түшүнөм, бирок кургатуу менен чач ички гидро балансын сактап калат. Чач тараза жабык бойдон калат, бул чачты нымдын жоголушунан сактайт, боёк молекулаларын чачтын түбүнөн жууп, чаң бөлүкчөлөрүнүн кирип кетишинен сактайт. Андыктан, чач кургаткыч же үтүктөө менен кадимки чач жасалгасынын ордуна, сиз чоң чачылар менен стилдештирип, чач өрүп же жөнөкөй чач жасалгасын жасап, кооз чач жасалгалары же аксессуарлар менен кооздоп аласыз.
Жай мезгилинде чачты күтүүгө чоң жардамчы болуп, чачыратылбай турган чачыратмалар жана силикон камтылган чачка кам көрүү каражаттары саналат. Алар блондинка жана брюнетттер үчүн өзгөчө пайдалуу болот, анткени жай айларында чачтын бул түрлөрү өзгөчө аялуу. Жай мезгилинде силикондорду колдонууга болбойт, анткени алар чачтардан нымдын жоголушун азайтуучу, түсүн шакалдыруудан жана күйүп кетүүдөн сактап, учтарынын кесилишине жол бербей турган коргоочу пленканы жаратат.
Ошондой эле, жай айларында мыкты жардамчы - бул баштын пилинги, анткени теринин кератиндүү катмарынан арылуудан тышкары, пилинг баш териңизде жайгашкан чаң бөлүктөрүнөн, стилдөө азыктары менен жана май бездеринин табигый секрециясы менен арылууга мүмкүндүк берет.
Нымдандыруучу чач маскалар жөнүндө унутпаңыз. Жай мезгилинде аларды жумасына 2 жолу жасашыңыз керек, ошондо чачыңыз сулуулукка жана ден-соолукка жаркырап жагат.
"Мен мындан жаман эмесмин!"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты.
- Хо-хо! Мен кыйкырып жибердим. - Кооз - бул таштанды.Мен да сизди жактырам!
Андан кийин, беш мүнөттөн кийин маркумдун сегиз бир тууганын таап, ырахат алып, сөөмөйүмдү ордун дубалына сыйпадым.
Антон капаланып, коркуп-үркүп отурат.
Чоң апасы Антон ордунан буту менен чуркап баратат.
"Азыр мен сени кубандырам!"
Антон жөргөмүштү өлтүргөндөн кийин, ыраазычылык билдирип, жакшы маанайга ээ болдум.
"Азыр мен сага ырдайм", - дедим Антон жана бутумду сандалга отургузуп, кырк беш мүнөт ырдап, бийлейм.
Антон ордон чыккысы келип жатат, бирок мен аны киргизбейм, анткени менде кең репертуар бар.
Чоң апасы Антон ордунан буту менен чуркап баратат.
"Сен туура эмес иш кылдың, мен кантип көрсөтөм"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү.
Мен аны жек көрүп калдым.
"Сен аны ажал менен өлтүрдүң, - дедим, - эми сегиз бут ордунан тоголонуп кетет." Жөргөмүштөрдү кантип өлтүрүүгө болот!
Анан мен тез, сол колум менен маркумдун сегиз бир тууганын таап, өлтүрүп жатам. Баштыкта акырындык менен чогултуу.
Антон коркуп ыктыярдуу.
Чоң апасы Антон ордунан буту менен чуркап баратат.
"Сиз мага андай мамиле кылбасаңыз, мен аны кантип жасоону үйрөтөм"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты.
Мен ага муздак карадым.
"Эмне болду, сүйүктүм?" - Корккон ыктыярдуу, - деп сурады Антон.
"Сен айтпадың беле," дедим мен. "Сиз унчукпай айттыңыз" деди. Ар бир сөздү угушум үчүн, так сүйлөгүлө! Ошондо мен сага ишенем!
«Мен уялып жатам», - деди Антон.
- Карым-катнаштын ушул баскычында уялуу туура эмес! - дедим да, чымчыкты кол булгалады. - Грейдин ою боюнча, бул сүйлөшүүнүн экинчи баскычы: бардыгын так жасоо керек, аялга өз билдирүүлөрүңүздү так жеткирүү! Эми сен дагы бир жолу айтасың, анан биз өбөбүз! Бул норма жана стандарт болот!
. Антон өйдө көтөрүлүп, мен кулаган сүттү тиштин артынан тебелеп ышкырдым. Антонанын таенеси ага колун сунуп, экөө тең бутунан качышат.
"Мен укмуштай заманбап жана тапкычмын"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты.
Мен күлдүм.
"Сен төгүлгөн рыцарсың, - дедим мен күлүп, - экөөбүздүн арабыздагы окуялардын баары ушунчалык күлкүлүү экенин байкадың беле?"
- Эрлан - деди Антон.
- Мына, бул нормалар, стандарттар, мактоолор - мунун баары ушундай одоно нерсе! Психология боюнча окуу китебиндеги сыяктуу. Мен андан жогору турам! "Жөргөмүш мындай акмак" - "сельдек таяк" сыяктуу укмуш рифма, туурабы? Данно окуган жоксузбу? Убара болбо! Ортобузда олуттуу эч нерсе жок, эс алыңыз! Жөргөмүш эч нерсени милдеттендирбейт! Жөргөмүштөр жөнүндө азыр бир тамашаны айтып берейин! Болгону ал одоно, кулагыңды жап!
. Чоң апасы Антон ордунан буту менен чуркап баратат.
"Мен бардыгын өзүм түшүндүрүп берем"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты.
- Кандай айттыңыз! - Мен суктанам. "Билесиңби, сен аны өлтүргөндө, мурдумда ушунчалык укканымды сездим" деди. адатта, ал көз жаштын алдында турат. Билесизби, мен аябай ыйлаганды жакшы көрөм. Ыйлаба, балдар ыйлабайт Ошондо кыздар ыйлап жатышат. Мен кызмын. Мен ар күнү кечинде ыйлайм. Ошондо жөргөмүштөрдөн корком. Менин оюмча, бул ата-энени өлтүрүүнү каалаган репрессия. Мен Фрейдден окудум, бирок ага ишенген жокмун - мен билем, чындыгында эле ушунчалык укмуш. Сиз мурдуңузду шылдыңдаганга чейин эле ушундай сөздөрдү айтканыңызда, мен аны башкарып жатсачы? Аңгыча ал муну атайылап айтып жатат, ошондо мен ага суктанам го? Бирок ошондо мен күтүлбөгөн жерден муну таза жан менен айтып жатасың деп ойлодум беле? Таза жанга ишенүү мага кыйын, алар күтүлбөгөн жерден алданып калышат. Мен дагы деле ойлонуп турам, Антон, бирок сен күлбөйсүңбү, мен сага жаман сезимдерди келтирсем эмне болот? Жок жок! Анан дагы ойлонуп, бул эки жолу мүмкүн эмес экендигин түшүндүм. анткени сен мага ушундай карадың. ал менин мурдумду шылдыңдады. Кээде чүчкүргөнгө чейин мени уккула, бирок андай болгон жок. ачык-айкын. биздин ортобузда кандайдыр бир жаркын нерсе жөнүндө эскертүү. Мен мамилелерге байланыштуу бардык жагынан өтө сезимталмын, билесизби? Антон? Антон, эртең чыгып кетесиңби? Мен дагы эле эманциялар жана сезимталдык жөнүндө айтып беришим керек - бул менин ким экенимди жакшыраак түшүнүшүң керек. Лидия Васильевна, аны чуңкурдан сүйрөп чыгарба, анын жакасын айрып саласың. Бир нерсе өтө тез болуп калса, аябай тынчсызданам. Жана түшүндүрмөсүз. Билесиңби, мен ар дайым аябай тынчсызданам.
"Эми биз жаңыча жашайбыз"
Антон колун көтөрүп, жөргөмүштү люкс склабан менен өлтүрдү. Анан ал мага эң сулуу экен деп күңкүлдөдү жана ал аябай жакты.
Мен ага чын ыкластан суктана карадым беле?
- Апаңдын аты ким? Мен түртүп жибердим.
- Нина Андреевна, - деди Антон.
"Ооба, мен аны үчүнчү кире беришибизден көрдүм." Люкс аял, бирок анын макси ага такыр ылайык келбейт. Мен сизге апамдын кийим тигүүчүсүнүн номерин берем, колума тапшырып бериңиз, ал татыктуу кийим тигип берсин. Сизде канча бөлмө бар?
- Эки, - деди Антон.
- Ооба. гаджет. Камайм. Дубалды көңдөй кылсаң. али жасай элексиңби? Муну кыл, жакшы болот. Килем дубалга илинип жатабы?
- Ооба.
- Килемди алып сал, сен аллергияга ээсиң. Сиз быштакты жейсизби?
- Нах, мен аны жек көрөм.
- Мен жешим керек, сенин сүт тиштериң өзгөрүп жатат. Мен тамак жеп жатам - көрүп жатасыңбы? - Менин жаңыларым абдан тез өсөт. Тешик көрөбү? Ой-оой? S-с-с? Мен күнүнө бир кутудан жейм. Сиз дагы жей берсеңиз, жакшы болот. Сизде мышык барбы?
- Болуптур.
- Мышыкты эмдөө керек. Жана тарак. Эсиңдеби? Мышыкты эмдеп, дубалды көңдөй менен сүзүп алыңыз. Ооба, апа. Анан килем. Бул жакшы болот. Кийинчерээк сизге тизме жазам. Мага электрондук почта дарегин берчи? Оо, дагы деле окууну билбейсиңби? Антон, дал ошондой. Эртең мага кел, сен окуйсуң. Анан ошол эле учурда быштакты жесеңиз, мен да ээрчип кетем. Антон, өлгөн жөргөмүш менен эмне кылып жатасың? Тирилүүгө аракет кылып жатасыңбы? Лидия Васильевна, ал жөн эле быштак жегенден жана оозуна кир манжаларды салуудан баш тартты, мен сизге микробдордон атайын самынды эртең мененки саат жетиде алып келем, ошондо баары жуунуп алышат. Ал менин акылсыз экенимди айтты, бирок таарынган жокмун, сенде жакшы, келечектүү бала бар. Бул жакшы болот.
Илимге каршы түшүндүрмө:
Гиперфункционалдык - бул айым ар дайым айым менен сүйлөшүп жүрөт, ал токтобой, тынымсыз сүйлөй берет, сүйлөй албайт, сүйлөй берет же каалайт. Ал баарын керектүү деп билет жана жалпысынан баарын билет. Ал жигердүү, жоопкерчиликтүү, көбүнчө уусуган, же ар дайым тамашалап же көңүлүн көтөрүп кетет. Бул сиздин кекиртегиңизге кадам таштоого жол бербейт, ар дайым акыркы сөздү артыңызда калтырат, ар тараптан бир адам менен ийгиликтүү күрөшөт, драматургиялык, көркөм, тапкыч же ар дайым толкунданган, истерия жана клонировкага жөндөмдүү, чындыгында сөз айта албайт, буга жол бербейт, бардыгы Ал бардык нерсени көтөрүп, күйүп жаткан атты сактап кала тургандыгын көрсөтүп, далилдейт. Мындай айым менен болгон мамиледе эркектерге бир нерсе кылууга, бир нерсени баштоого же бир нерсе жасоону каалоого убакыт табуу өтө кыйын. Ушундай айым болгон үй-бүлөдө адам тынчып, жыл өткөн сайын көзгө көрүнбөйт, угулбай калат, кээде ичип кетет, дээрлик ар дайым ийгиликсиз болот, эреже катары, аябай чарчайт.
Кыздар! Кыз жөнөкөй болушу керек. Суранам - унчукпа! Же жок эле дегенде, убактылуу жабылгыла! Алардын күнүнө 14 миң сөз, ырлар, бийлер, Брам, быштак, нерв уюштуруу ж.б. достору, апалары жана чоң энелери менен талкуулашат.
