Узун чачка кантип кам көрүү керек: узунураак, андан да узак

Биринчи эреже. Туура чачка кам көрүү өнүмдөрүн тандаңыз

Шампунь чачтын түрүнө гана ылайык келбеши керек (кургак, майлуу, кадимки), ошондой эле көйгөйлүү чачтар менен күрөшүү керек, эгер бар болсо (сынган чач, какач, начар боялган чач). Узун чачты багуу үчүн зарыл курал кондиционерлер болуп саналат, ал чачтын оролушун алдын алып, аларды нымдап, жылмакай кылат, таралуу процессин жеңилдетет. Ар кандай бальзам маскалар чачтын тамырларын бекемдеп, алардын жоголушуна жол бербейт, чачтын узун болушун камсыз кылат. Чачтарды үйдөн сатып алууга же жасоого болот.

Экинчи эреже. Чачыңызды дайыма жана туура жууп туруңуз.

Узун чачты ар бир 3 күндө жууп туруу керек. Чачыңызды жууш үчүн жылуу суу колдонуңуз. Шампуньду чачыңызга чачпаңыз - алаканга суу куюп, ичине аралаштырыңыз. Шампунду тамырлардан баштап, чачтын узундугу боюнча таркатыңыз. Чачты тамыр менен уктаган соң, шампунду жакшылап чайкап коюңуз. Чачты жуугандан кийин, учуна кондиционерлерди жумасына бир жолу терендетип (чачтын бардык узундугу боюнча) жүргүзүңүз.

Үчүнчү эреже. Чачыңызды туура тараңыз

Эгерде чачыңыз өтө боолгон болсо, алгач аны манжаларыңыз менен ороп көрүңүз. Тарак тандоодо сейрек тиши бар жыгачка артыкчылык бериңиз. Ийиниңизди көкүрөгүңүзгө жылдырып, башыңызды ылдый бүгүп, чачыңызды алдыга ыргытыңыз жана башында алардын учтары менен тараңыз. Андан кийин чачты кайра бүктөп, аны жиптерге бөлүштүрүп, тамырдан баштап, ар бир жипти узундугу боюнча кылдат тараңыз.

Төртүнчү эреже Чачты бузуудан сак бол

Тез-тез стилдештирүү, чачты боёп кетүү, чач жуугучту ар бир жуугандан кийин колдонуу, чатырсыз жамгырда сейилдөө жана баш кийимсиз күндүн ысыгында, электр мамычалары жана жылуулук чачтарын тарткандар менен суктануу - мунун баары чачтын көрүнүшүнө жана жалпы абалына зыян келтирет. Алар алсырап, алсырап, морт болуп калышат. Демек, чачка терс таасирди минималдаштыруу керек: чач кургаткычтын ордуна, чачыңызды атайын соруучу сүлгү менен кургатыңыз, тармал темирдин ордуна кадимки боёкторду колдонуңуз жана чачыңызды боёк менен табигый боёк менен алмаштырсаңыз болот (пияздын кабыгы, хина, ромашка).

Бешинчи эреже. Күрөш экиге бөлүнөт

Мезгил-мезгили менен чачыңызды бөлүп-жарып турууну унутпаңыз. Эгерде акыркылар табылса, аларды кесип салуу керек. Жакында чачтын учтары ысык курч кайчы менен кесилгенде, ырдоо ыкмасы популярдуу болуп калды. Үйдө сиз мындай процедураны аткара албайсыз, бирок ал көптөгөн сулуулук салондорунда бар.

жана дагы бир нече пайдалуу кеңештер:
- чачты жууганда суу агымынан алыс болуңуз,
- нымдуу чачты тарамаңыз,
- Мультивитаминдүү ичүү чачка жакшы таасир берет,
- аз тамеки чеккенге аракет кылыңыз же бул жаман адаттан таптакыр баш тартыңыз - чачыңыз ыраазы болот,
- жөнөкөй текшерүү аркылуу чачыңыздын абалын текшере аласыз: бир күндө чачыңызда канча чач калаарын эсептеп алыңыз - 40тан ашык болсо, чач жардамга муктаж болсо,
- Туура эмес тамактануудан улам чачтын түшүп калышы мүмкүн - аны оңдоп, диетага кескин карманбаңыз.

Эми узун чачка кантип кам көрүү керектигин билесиз. Такай жана туура кам көрүү чачыңызга сулуулук, сырткы көрүнүш жана анын ээсинин мыкты маанайын берет!

Узун чачка кантип кам көрүү керек: негизги ката кайсы?

Ката №1: Эгерде сиз жумасына бир жолу кымбат азыктандыруучу масканы жасасаңыз, ал эми калган учурда чачыңызга кам көрүү туура эмес болсо, ал күчүнө кирбейт.

Чачты сактоо ар тараптуу болушу керек: чачтын түрүнө жараша тандалган шампуньдар жана бальзамдар, кам көрүү компоненттери менен стилдөө каражаттары. Балким, сиздин жеке чачыңызды багуу үчүн салон дарылоо ыкмалары же үй маскалары камтылат.

Error No. 2: Алгач, чачтын бузулушуна жол бериңиз, андан кийин аны оңдоого аракет кылыңыз. Бул оңой эмес, кээде натыйжасыз.

Чачтын ар кандай узундугуна туура кам көрүү, биринчи кезекте травматикалык факторлордун жок болушун же минималдаштырылышын билдирет. Жакшы, тандалган калыбына келтирүү - экинчи нерсе.

Error No. 3: Биринчи кезекте чачтын түсүн жана түзүлүшүн, экинчисинде алардын ден-соолугун сакта.

Бирок чачтын агып кетиши, агартылышы жана күндөлүк стилде ысык шаймандар менен жасалгаланышы, чачтын өсүшүн шарттабайт: ийкемдүүлүктүн кесепетинен узундук жоголот.

Узун чачка күнүмдүк кам көрүү эрежелери

Күн сайын сакталуучу эң маанилүү эреже - травматикалык факторлорду азайтуу. Бул кортекске эле эмес, чачтын терисине да тиешелүү.

Албетте, эгер чачыңыз табигый түзүлүшүндө ат жалындай көрүнсө жана ага көп агрессивдүү тарак менен perm кетпесе, анда сиз көрө албастык кыла аласыз.

Жука узун чачка туура кам көрүүнү каалаган аялдар аммиакты жана ар кандай тармалдарды же түздөөлөрдү камтыган химиялык боекторду унутушу керек.

Сиз кандайча тарайсыз? Чачыңыздагы оролгон түйүндөрдү айрып жатасызбы? Тиштер менен тез-тез тамырдан тазалабаңыз? Согуш кыласыңбы? Эгер ушул суроолордун көпчүлүгүнө оң жооп берүүгө даяр болсоңуз, анда чачыңыздын учтары кургап, кыркылып калгандыгына таң калбаңыз.

Көңүл бурууңуз керек болгон эң биринчи нерсе - күйүү процесси:

• Акырындап тамырларга чейин өсүп, учтарынан тарай башташ керек.
• Мурда орогучтар кадимки жипке тоскоол болбошу үчүн, аларды өзүнчө жиптерге бөлүп,
• Эгерде уктап калгандан кийин чачыңызда уюктар жана "уялар" бар болсо, аларды мүмкүн болушунча кылдат тараңыз, мүмкүн, сырткы жардам менен,
• Эч качан нымдуу же нымдуу чачты тарамаңыз. Бул жерде алардын таразалары ачык жана механикалык зыянга өтө алсыз. Эгерде сиз кургаткандан кийин чачыңыз ушул стандарттуу жолго түшпөйт деп коркуп жатсаңыз, атайын тегиздөөчү маскалар менен бальзамдарды колдонуңуз. Бул учурда тароо мүмкүн болушунча ыңгайлуу жана атраматикалык болот.
• Жуунгандан кийин, сүлгү менен жиптериңизди сүртпөй же кургатпаңыз. Ушундан улам алардын түзүлүшүнүн бүтүндүгү бузулат, алар алсырап, өтө морт болуп калат,
• Чачтын тамырларын кылдаттык менен сактаңыз - бул башыңызда калың шваб менен камсыз кылып, алсызданып, чачыранды алопецияны пайда кылат. Аларды курч тиштер менен тырмаңыз, колуңуз менен, айрыкча, кир адамдар менен, тийбеңиз.

Ичке чачка туура кам көрүү кондиционерлерди колдонууну камтыйт. Даяр продукцияны колдонуунун кажети жок - эски чоң эненин рецептерин жасаса болот. Бүктөмөлөр жумшак жана тил алчаак болуп, башаламан болбошу жана электрлешпеши үчүн, аларды суу менен аралаштырылган ромашка чечмесине негизделген кондиционер менен чайкап коюу жетиштүү.

Мындай чөптөрдөн жасалган дары-дармектер кумулятивдик таасирге ээ жана жуудан кийин гана чачыңыз өзгөрбөйт. Бирок бул натыйжа, атактуу "Золушка эффектинен" айырмаланып, кеңири силикон жана химикаттар менен косметикалык продуктыларды берет.

Чач тарачты тандаңыз

Өзүңүзгө туура тарак тандаңыз. Сизге тез-тез тиштери бар жыгачтан жана металлдан жасалган тарактардан алыс болууну сунуш кылабыз. Жалпысынан алганда, ар кандай жол менен металл менен чачка тийүүдөн баш тарткан жакшы.

Бардык темир буюмдарын, щеткадан тарамышка чейин, жыгачтан, сөөктөн же текстильден алмаштырыңыз. Жакшы щетка үч өлчөмдүү формага ээ, тегерек болушу мүмкүн.

Анын периметринде табигый каман же чочконун үймөсү бар. Дал ушул щеткаларды кесипкөй стилисттер жана чач тарачтар колдонушат, бирок сиз аларды күндөлүк жашооңузга киргизип, тариздериңизди максималдуу жайлуулук менен камсыздай аласыз.

Мындай буюмдар кадимки "базар" тарактарына караганда бир кыйла жогору, бирок алар чынында эле акчага арзыйт. Ушул сыяктуу нерселерди адистештирилген дүкөндөрдөн изде.

Шампунь: Мындай жөнөкөй процедураны кантип жүргүзүү керек?

Узун бүлүнгөн чачка туура кам көрүү, негизинен, башты туура жууп салуу деп ойлоп көрдүңүз беле? Чындыгында эле.

Чачтарды тазалоо процедурасынан өтүшөт, андыктан ага жоопкерчилик менен мамиле кылуу маанилүү:

• Чачыңызды араң жылуу суу менен жууп, эч качан ысык болбойт. Эгер сиз бул жөнөкөй эрежени этибарга албай койсоңуз, кургак чачка дээрлик кепилдик берилет. Мындан тышкары, чачты ысык суу менен “жууган” күйөрмандардын арасында учтуу көйгөйлөр көп кездешет,
• Жуу учурунда, жумшак, жумшак, табигый укалоо кыймылы менен башыңызды укалаңыз. Эч качан тырмактарыңыз менен тырмаңыз жана аны өтө активдүү кыймылдар менен тазаламаңыз,
• Шампунь менен бүткөндөн кийин, көбүктү жылуу суу менен чайкаңыз (башты тазалоо үчүн кадимки температурадан бир аз жылуу). Ушундан улам, чачыңыздын тешикчелери ачылып, ичине азыктандыруучу крем же бальзам алууга даяр болосуз,
• Ар кандай кондиционерлерди акыркы жуугандан 1-2 мүнөт мурун чачыңызда кармап туруңуз. Болбосо, аны колдонуудан натыйжа болбойт,
• Чачыңызды сүлгү менен аябай кылдаттык менен чачыңыз. Ийилген же кылчыктарды сайма. Материал ашыкча нымды сиңиргенден кийин, узундугу боюнча бекемдөөчү май же суюктук таратууга болот,
• Эгер чачыңызды кургатсаңыз, термикалык коргоону колдонууну унутпаңыз
• Чачты жана терини тазалоо процедурасы кир болуп калганда жүргүзүлүшү керек. Орто эсеп менен - ​​1-3 күндө 1 жолу.

Кеңештерди бир нече сантиметр кесип, "сергип турууну" унутпаңыз.

Ушул жөнөкөй кеңештердин бардыгы чачыңызды күчтүү, жибек жана күчтүү кылууга жардам берет.

Бул эрежелерди аткарсаңыз, чачыңыз ден-соолукка жаркырайт

1.Туура шампунь тазалоону уюштуруңуз. Чачты жуугандан кийин, болжол менен 2-3 күндөн кийин жууп салыңыз. Аны тамырларды гана эмес, чачтын бүт узундугун жууп, лимон ширеси же бир кашык алма сидринин уксусу менен жууп, башыңызды чайкоо керек.

2.Жалкоо болбо. Жуудан мурун, беш мүнөттүк башты укалаңыз, бул чач фолликуласын кан менен камсыз кылууну жакшыртат жана айына бир жолу массаж жасоо үчүн жер тузун колдонсоңуз, ал өлүп калган клеткаларды чыгарып, май бездерин жөнгө салат.

3.Тамырлар жана учтар үчүн ар кандай маскаларды тандаңыз. Алар чач фолликулаларына пайдалуу таасир тийгизип, жашартып, бекемдейт. Үйдө жасалган масканы колдонсоңуз болот.

4.Чачыңыздын түрүнө карата шампунду кылдаттык менен тандаңыз. Бир шампунду тамырлар үчүн, экинчисин кургак учтар жана негизги узундук менен колдонуу жакшы болмок.

5.Чач тартканыңызды туура колдонуңуз. Аны тамырларга таасирин тийгизбестен, узундукка гана колдонуу керек, болбосо эртеси күнү чачтар майлуу болот.

6.Чачыңызды аарчып жатканда, аны сүлгү менен ороп албаңыз. Чачты нымдуулукту жакшы өздөштүрүүчү микрофибра сүлгүнүн жардамы менен тазалоо кыймылы менен сүртүү керек.

7. Нымдуу чачты тарамаңыз. Азыркы учурда, алар өтө назик жана катаал.

8.Чачтын жылуулугун азайтуу: кургатуу, темир менен түздөө, ысык стилдештирүү ж.б. Бул аларга чоң зыян келтирет, мындай жол-жоболорду толугу менен таштап, чачыңызды табигый жол менен кургаткан жакшы. Ал эми чачыңызды тез кургатуу керек болсо, жумшак режимди колдонуп, жылуулуктан коргой турган кремди колдонуңуз.

9.Пластикалык жана жыгач тарактарын тандаңыз кенен тиштери жана табигый жипчелерден жасалган щетка. Металл уяларды сатып албаңыз, алар чачыңызга олуттуу зыян келтирет.

10. Чач кургатылгандан кийин, уяга 3-5 тамчы эфир майын тамызыңыз аларды таркат. Бул жагымдуу жыт берип, чачты бекемдейт.

11. Ар 6-8 жумада чачыңызды кыркыңыз 2-3 см, алардын сырткы келбети сергип, абалы жакшырат.

12. Узун чачтын түсүн жандандыруу, аларды ромашка, жаңгак жалбырактарынын, пияздын кабыгынан жасалган чөптөр менен шайыңыз. Шорпо чачтын үстүнкү катмарын (кутикуланы) коргоочу пленка менен каптайт.

13. Ден-соолукка пайдалуу витаминдерди жана минералдарды ич.мисалы, калий, цинк, магний, йод жана темир. Чачтын өсүшүн жана сулуулугун сактап калуу үчүн, тамактануу үчүн жашыл жашылчалар, балыктар, эт, авокадо, буурчак, бадам, жаңгак жана сулу майын кошуңуз.

Узун чач үчүн азыктандыруучу маскалар

Узун чач үчүн үйдөн жасалган масканы колдонсоңуз болот, алар аш болумдуу жана зыяндуу химикаттарды камтыбайт.

Узун чач үчүн банан маскасы

заттар:

• 3 аш кашык л. бал
• 5 аш кашык л. зайтун майы
• 3 аш кашык л. жаңы сүт
• 1 банан бышкан
• 1 жумуртка

Даярдоо жана колдонуу:

1. Бананды айры менен майдалап, боёк пайда болгонго чейин.

2. Бардык калган ингредиенттерди массага кошуңуз. Жакшылап аралаштырыңыз.

3. Чачка коюу катмар менен тартыңыз.

4. Масканы чачыңызга 40 мүнөт кармаңыз.

5. Жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

Узун чач үчүн зайтун маскасы

заттар:

• 2 жумуртканын сарысы
• 5 аш кашык л. зайтун майы.

Даярдоо жана колдонуу:

1. Сарысын зайтун майы менен кылдаттык менен аралаштырыңыз.

2. Масканы баш териге жана чачка укалаңыз.

3. Чачыңызды желим баштык менен жаап, сүлгү менен жылуулаңыз.

4. Масканы чачыңызга 30 мүнөт кармаңыз.

5. жылуу суу менен чайкоо.

Йогурттан алынган узун чачка маска

заттар:

Даярдоо жана колдонуу:

1. Сарысын сабап.

2. Сарысына йогурт кошуңуз. Жакшылап аралаштырыңыз.

3. Массаждык кыймылдар менен чачка жана баш териге колдонуңуз.

4. Масканы 30 мүнөт кармаңыз.

5. Жылуу суу менен чайкоо.

Узун чач үчүн бал жана зайтун майы менен маска

заттар:

• 2 аш кашык л. табигый бал
• 3 аш кашык л. зайтун майы.

Даярдоо жана колдонуу:

1. Бал менен зайтун майын кылдат аралаштырыңыз.

2. Чачка толугу менен чачыңыз.

3. Үстүнө полиэтилен капкагын салыңыз же чачыңызды жабуу пленкасы менен ороп алыңыз.

4. 30 мүнөт кармаңыз.

5. Шампунь менен жууп салыңыз.

Чачыңарга кылдаттык менен мамиле кылып, сулуу бол!

Уруктардын пайдасы жана эрежелери

Туура кам көрүү узун чачтарды милдеттүү түрдө тароону камтыйт, анын жүрүшүндө түз же тармал тармалдарды ачып, чач жасалгасын тыкан, жакшы кароодон өткөрбөстөн, ошондой эле баш териге пайдалуу массаж жасап, кан айланууну активдештирип, тамырларга азык заттардын агымын жакшырта аласыз.

Таракты кантип тандоо керек

Бүгүнкү күндөгү көптөгөн тарактардын, тарактардын, щеткалардын ичинен аялдар жана кыздар каалаган формадагы куралды тандай алышат. Негизги критерий - бул териге, териге зыян келтирбөө. Жумуртка тиштери бар уяларга артыкчылык берилиши керек. Жыгачтан тарактарды тандап алуу керек, анткени пластмасс булчуңдарды электрлеп, ошентип алардын түзүлүшүн бузат.

Жука жана тармал чачтар үчүн сейрек кездешүүчү щеткаларды тандап алуу керек, алардын учтарында жаракат алуунун алдын алуу үчүн калыңдатуу же тегерек топтор болушу керек. Эң жогорку сапаттагы таракты күн сайын булгоочу заттардан тазалоо керек экендигин эсиңизден чыгарбаңыз.

Чач тарачтын мисалдары

Узун тармалдарды кантип оңой тарай аласыз

1. Тароо бүтүндөй узундукта жүргүзүлүшү керек. Акырындык менен тамырына чейин өсүп, баштоо керек.
2. Толугу менен оролгон же толкундуу чачтарды ар биринин арасынан оңой чачыратыш үчүн бөлүп алганыңыз абзел.
3. Акырындык менен капталдарды көздөй жылып, баштын артынан баштасаңыз болот.
4. Тароо учурунда кыймылдар жылмакай, так, өлчөнүшү керек.
5. Күндүзү жок дегенде үч жолу уюлга салуу сунушталат. Процедуранын узактыгы бир нече мүнөт.
6. Узун чачты ылдый жагына тароо жардам көрсөтүү процессин жеңилдетпестен, кан агымын да жакшыртат.

Уядан кийин жоголгон чачтар көбүнчө щеткада калат. Ар бир жолу бир нече түк түшүп калса, кабатыр болбоңуз, анткени алар дайыма жаңыртылып турат. Эгерде алардын саны байкалса көбөйүп, узун чачтар жука болуп, көңдөй болуп калган болсо, шорполордун, инфузиялардын жана маскалардын жардамы менен кам көрүү керек. Эгерде аларды өз алдынча бекемдеп, өркүндөтүү мүмкүн болбосо, дарыгерге кайрылуу керек.

Маанилүү! Чачты жууардан мурун таркатууну унутпаңыз. Бирок, нымдуу жана нымдуу кылдарды таркатуу сунушталбайт, анткени бул алардын түзүлүшүн олуттуу начарлатат. Кааласаңыз, чачыңызды тараксыз, манжаларыңыздын аралыгында бир аз жайып салсаңыз болот.

Жуунуунун өзгөчөлүктөрү

1. Шампунь же самын тандаңыз.

Узун чачтын түрүнө кам көрүү үчүн каражаттарды тандап алуу керек (кургак, нормалдуу, майлуу). Эгерде чачтар биригип кетсе, адистер бир эле учурда эки түрдөгү шампунду колдонууну сунушташат. Адегенде сиз майды чачтуу үчүн өнүмдү тамырларга жайып, бир аз сылаңыз. Андан кийин шампунду кургак же кадимки чачка чачтын узундугуна чачыңыз.

Шампундун ордуна самын колдонбоңуз, анткени узун чачтар начар жууп эле койбостон, бүдөмүк болуп, башы маң болуп калат. Шампунга караңгы жана ачык түстөгү жылтырактарды берүү үчүн, алдын-ала майдаланган 1-2 таблетка аспирин кошсоңуз болот.

2. Жуудан кийин каражат.

Шампуньдан кийин колдонулган кондиционерлерди жана кондиционерлерди четке кагуунун кажети жок. Акыр-аягы, бул каражаттар узун катарларды тариздөө процессин жеңилдетет, аларды ным жана азык менен камсыз кылат, кургатуу процессин тездетет, назиктикти, жибектүүлүктү, жаркыроону кошот. Бальзамдар, эреже катары, тамырларга колдонулбай тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз, анткени кургаткандан кийин чач стилинин көлөмүн берүү мүмкүн эмес.

3. Адистердин пайдалуу кеңештери

• Суу жылуу болушу керек. Өтө ысык суу чачтын түзүлүшүн бузат.
• Муздак суу менен тармалдарды чайкоо мүмкүн эмес, аны түз жуугандан кийин чайкоо үчүн колдонсоңуз болот.
• Алгач шампуньду алаканыңызга салып, бир аз сүртүп алыңыз, андан кийин чачыңызга жайыңыз. Эгерде шампунь өтө калың болсо, анда аны бир аз суу менен аралаштырган жакшы.
• Бир процедурада шампунь жууп, жууп кетүү эки эсе көп.

Чачыңызды зарылдыгына жараша жууп турушуңуз керек, бирок күн сайын эмес! Тез-тез жууп туруу майлуу бездердин ишин стимулдайт, чачтар арыктап, кир болуп калат.

Фен менен кургатуу нюанстары

Фен менен кургатуу тез жана ыңгайлуу, бирок чачты табигый кургатуу эң жакшы ыкма деп эсептелет.

Фен жок кургатуу.

Жуугандан кийин, ар бир катарды ашыкча нымдуулукту кетирүү үчүн колуңуз менен акырын сыпырып, андан соң жылуу, ысык темирге жана сүлгүгө ороп, башыңызга ороп коюңуз. Бир нече мүнөттөн кийин, нымдалган сүлгү менен кургатылган сууга алмаштырылышы керек, дагы бир жолу ысытылган. Андыктан муну бир нече жолу жасаңыз. Толугу менен кургак болгонго чейин сүлгүнү жок кылыңыз.

Жай айларында күндүн тикелей ысыгында ысыкта башыңызды кургатуу кажет эмес, анткени ультрафиолет нурлары чачтын сынышына жана жылтылдап кетишине алып келет. Кышында же суук күзүндө начар кургатылган бұйралар менен сыртка чыкпашыңыз керек.

Фен менен кургатуу.

Чач кургаткычты көп колдонсоңуз, чачтын бөлүнүп кетишине, бузулуусуна жана ашыкча кургап кетишине алып келет. Ысык аба менен кургатуунун терс таасирин азайтуу үчүн, атайын жылуулук коргоочу гельдерди, лосьондорду жана азыктандыруучу майларды колдонсоңуз болот.

Кургатуу учурунда чачыңызга зыян келтирбөө үчүн, бир нече сунуштарды билип, аларга баш ийишиңиз керек:

• Жылуу жана муздак абаны жөнгө салуучу чач кургаткычты колдонсоңуз болот.
• Жогорку күчтүү чач кургаткыч кургатуу процессин тездетет, ошондуктан чачка анчалык деле зыян келтирбейт.
• Толугу менен нымдуу башты кургатпаңыз. Чач кургаткычты колдонуудан мурун, тармал сүлгү менен жакшылап ороп коюу керек.
• Чач кургаткычты баштан 20-25 см аралыкта кармаңыз.
• Кургатуу учурунда бир жерде көпкө туруу сунушталбайт.
• Кургатуу чекесинен башталып, акырындык менен ибадатканага жана баштын ортосуна түшөт. Акыркы жолу баштын арткы жагындагы тарамдарды кургатуу керек.
• Сиз жылуу аба агымын өсүү сызыгы боюнча багыттап, тамырлардан учтарына чейин жетишиңиз керек.
• Кургатуу аяктаганда, катарларды муздак аба менен үйлөө сунушталат.
• Эгерде сиз стилдөө боюнча башка манипуляцияларды жасоону пландаштырсаңыз, анда чач толугу менен кургап калбашы керек.
• Кургатуу учурунда, бир нече мүнөткө тыным жасоо сунушталат, демек ысык аба агрессивдүү таасиринен арылууга болот.

Фен менен оңой жасалгалоо

Чачтар же тегерек щетка менен чач кургаткычты колдонуп, сиз узун жиптерди кургатпай эле койбостон, көлөмүн берип, жөнөкөй чач жасалгаларын жасай аласыз.

Бул төмөнкүчө жасалат:

1. Бүктөрдү жеңил нымга чейин кургатыңыз.
2. Аларды кең тарак менен акырын тараңыз.
3. Жиптердин үстүнкү бөлүгүн чогултуу үчүн, таажы бекитиңиз.
4. Төмөнкү бүктөмдөр менен стилдештирүүнү башташыңыз керек. Тегерек щетка менен аларды тамырлардан түшүрүп алуу керек, ошол эле учурда жылуу аба агымын фен менен башкарыңыз. Толугу менен кургап бүткөнчө ар бир бүктөмдө бир нече жолу чуркаңыз.
5. Бул процессти бардык кылдар, такылдатуулар менен кайталаңыз.
6. Көлөмдүн жана жеңил ийримдердин эффектин чечүү үчүн лак жардам берет.

Үй жана элдик кам көрүү каражаттары

Узак чачка кам көрүү үчүн жума сайын маскаларды, инфузияларды, чечимдерди колдонуш керек. Элдик рецепттердин жардамы менен, тармалдар күчтүү, жибек, ден-соолукка пайдалуу болуп, жакшы таралышат.

Чачыңызга кам көрүүгө жардам берген элдик каражаттар. Үйдө өсүшүн жакшыртуу үчүн колдонула турган бир нече рецепттер:

1. Кастор майы жана уйдак (чогуу же өзүнчө колдонулат). Кичине жылуу, андан кийин тамырларга жай сүйкөп коюңуз.
2. Чалканга инфузия. 2 аш кашык тууралган чалканга бир стакан кайнак суу куюп, салкынча туруңуз. 15 мүнөт бою инфузияны колдонуңуз.
3. Ачытма (кургак же тирүү). Бул курал витаминдер менен минералдардын эң сонун тамагы болот. 25 г ачыткыга жумуртканын агы, 1/2 аш кашык кошуңуз. бал. 30 мүнөткө колдонуңуз.

Узун чачка кам көрүү: Чачыңызды карап көрүңүз

Чачыңызга кылдаттык менен караңыз, тамырларыңыз канчалык семиз, учтары нымдуулукка муктажбы, алар жетиштүү тамактанабы? Бул суроолорго жооп берүү менен сиз өзүңүзгө керектүү кам көрүүчү каражаттарды тандай аласыз. Кеңештер бардык жерде ар дайым угула тургандыгын билебиз, бирок эмнегедир көптөгөн кыздар буга маани беришпейт! Эгерде сиз шампунду карабастан сатып алсаңыз, анда бул сунуш сиз үчүн!

Узун чач маскаларына арналган 5 мыкты рецепт

Узун чачка ар тараптуу кам көрүүдө, далилденген, арзан, натыйжалуу маскалар керек:

1. Жумуртканын сарысы. Андагы маскалар ар кандай түрдөгү чачты бекемдөөгө жардам берет. Шампуньдан кийин нымдуу чачка 15-20 мүнөт кармаңыз.
2. камкаймак. Маска майлуу чачка арналган. Кефирди колдонордон мурун, аны ачуу үчүн, жок дегенде түн ичинде жылуу жерге таштаңыз. Масканы 30 мүнөткө колдонуңуз.
3. Бадам, Буудай, Бал. Ар бирине 1 аш кашык бадам майын, өсүп чыккан буудайды (буга чейин майдалап майдалап), минералдык сууну, балды (каймак менен алмаштырса болот) аралаштырыңыз. 30 мүнөткө колдонуп, шампунь менен чайкаңыз.
4. Сары кычы, бал, уйгак майы. Тазаланган чачты айыктыруунун жакшы жолу. 3 аш кашык жылмакай болгонго чейин аралаштырыңыз. кычы, сарысы, 1 аш кашык. уйгак майды, бал, бир нече аш кашык жылуу суу. Агентти жарым саат талап кылыңыз, 25-30 мүнөт кармаңыз, андан кийин шампунь менен жакшылап чайкаңыз.
5. Чай, алоэ, чычырканак. Кургак чачка колдонуңуз. 50 мл көк чайды (эч кандай кошумчалар жок), бир чай кашык чычырканактын майын, алоэ ширесин кошуңуз. 20 мүнөткө жылуу масканы колдонуңуз.

Сулуу узун чачка кам көрүү оңой. Алардын абалы ден-соолуктун чагылышы. Андыктан кыздарга жакшы шампунь, гельдер, кондиционерлер жана ар кандай элдик каражаттардан тышкары, туура тамактануу, таза аба, жакшы уктай коюу керек.

Узун чачты багуу эрежелери.

▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ Жакшы күн, сүйкүмдүү жана сулуу кыздар!▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒

Бул менин биринчи сын-пикирим, жана акыркы эмес деп үмүттөнөм, эгер менин жазуум жакса.

Бул карап чыгууда мен чачымды кандайча караганымды айтып берем, балким, кимдир бирөөгө пайдалуу болушу мүмкүн. Кайра отур кружка чай жана печенье алыңыз анткени менин сын-пикирим узак болот.

Чачым жөнүндө бир аз:

• Узун (төмөнкү арткы тарапка)
• Тамырлардагы май, учтарда кадимкидей (суук мезгилде кургап жана кесилишет).
• Орточо жоон жана калыңдыгы
• боёлбогон
• оор

Шампунудан тышкары өзүмө кетип калганымда, чачым өтө начар абалда калган - кургак, бөлүнүп-жарылган, бүдөмүк. Ошондой эле, узак убакыт бою «тепкичтен» улам чачымдын учтарын күн сайын түзөп турдум. Булардын бардыгы аябай капалуу көрүнгөн.

Ушундай түрү суук чачтар менен мен IRecommend'ди тааныганга чейин жүрдүм, кыздардын сын-пикирин окуп, карап, чачымдын саламаттыгы жөнүндө ойлоно баштадым. Чачымды тарта баштадым. Мен аны бир аз эле 5 сантиметрге кесип алдым, бирок андан кийин чачым бир топ жакшыраак болду. Косметикалык жана май менен кам көрүүнү билгенде, мен чыныгы чач маньяк болуп калдым :) Ошол мезгилден бери көп суу агып кетти, эми менин чачым узун, жалтырак жана эң негизгиси, ден-соолугу чың.

Ден-соолукка пайдалуу чач үчүн зарыл болгон эрежелер:

• Өзүңүзгө ылайыктуу шампунь менен бальзамды / масканы издеңиз (жакшыбы же бир аз :)). Чачыңыздын ден-соолугуна жаркырап турушу үчүн, ага туура кам көрүү керек экендиги эч кимге жашыруун эмес деп ойлойм.
• Мүмкүн болсо, чачыңызды боёп койбоңуз.
• Бардык темир уяларыңызды ыргытып, жыгач же пластик сатып алыңыз (же андан да жакшы, табигый кылдан). Эгерде сиз өзүңүзгө керектүү кам көрбөсөңүз да, ар бир жууганга чейин май маскаларын жасаңыз, чачыңызды 2-3 айда бир жолу кыркыңыз, чачыңыз дагы эле сынган болсо, анда чачыңызга көңүл бурушуңуз керек.
• Кеминде 3-4 айда бир жолу чач жасоо керек, бирок, албетте, эртерээк.
• Бардык ысык шаймандарды (чач кургаткыч, темир, тармал темир) жокко чыгарыңыз. Мен дагы бир жолу чачымды жана үтүктү көрбөй жашоомду элестете алган жокмун, бирок алардан баш тартып, чоң айырмачылыктарды сездим. Эгерде сиз алардан баш тарта албасаңыз, анда ар кандай термикалык коргоочу каражаттар бар экендиги эч кимге жашыруун эмес.
• Туура тамактан. Айта турган эч нерсе жок.
• Суук мезгилде чачты күрмөнүн астына жашырыш керек. Кыздар ар дайым менден: "Эмне үчүн аларды куртка астына жашырып жатасыңар, алар түздөлгөндө кандай сонун" деп сурашат. Кыздар, эгер сиз кыш бою ушинтип жүрсөңүз, анда чачыңыздан сулуу эч нерсе калбайт.
• Чөптү чөптөр менен жууп жуу. Мен үчүн эң натыйжалуу чөптөр шалфей, кара карак, чалкан жана кайың.
• Ар кандай май жана үй маскаларын жасаңыз.

◄Менин чачымды сактоо:►

Мен ар дайым шампуньду тандоодо кылдат болом. Мен үчүн аны сульфаттар жана башка шөкөттөр менен толтуруш керек. Бирок бул мен негизинен сульфаттарга жана силикондорго каршымын деп айтпайт. Мен аларды баштын бетине гана колдонбойм.

• Бальзамдар жана маскалар.

Бул жерде мен үчүн компоненттер анчалык деле маанилүү эмес. Силикондор жок - жакшы, ооба - жакшы. Эң негизгиси - табигый жана колго жасалган силикон маскаларын алмаштыруу. Ошондо бакыт келет)

• Чачка чачыңыз. Менин чачымды таркатуу эле болбосо, ансыз толук эмес. Узун чачка кам көрүүдө аларды таркатпоо жана таркатпоо керек, бул чачыраткычтар жасай алат.

• Бөлүнбөгөн каражаттар. Менде капуста силикон жуугуч идиши жана чачымдын нымдуу учтарында колдонулган жожоба майы бар.
• Чөптү чөптөр менен жууп жуу.

Эми табигый майларга өтөлү:

♥♥♥♥ Менин сүйүктүү май маскаларынын рецепттери: ♥♥♥♥

Май ороо:

​Мындай масканы 1 сааттан бир саатка чейин кармоо керек чексиз түнү.

Ошондой эле, мен жөн гана өзүмө жаккан соло майларын, мисалы, авокадо же бадам майын койдум, жыштыгынын мааниси чоң, анткени бир колдонмодо эч нерсе иштебей калат.

♥♥♥♥ Менин сүйүктүү колго жасалган маскалар үчүн рецепттер ♥♥♥♥

Нымдандыруучу маска:

​Бул менин сүйүктүү маскам. Ал бузулган жана ден-соолугу начар чачтарга ылайыктуу болот, анткени аларды азыктандырат, нымдап, калыбына келтирип, жылтырайт. Мейли, орду толгус нерсе. аны 1 саатка баалаңыз.

Дагы бир жакшы маска:

• 1 аш кашык бал
• 1 аш кашык каалаган базалык май
• 1 аш кашык лимон ширеси
• 1 аш кашык айран
• 1 S.L. каалаган косметикалык маска

​Чачты жылтыратуу үчүн маска:

• 1 сарысы
• 2-3 аш кашык зыгыр майы
• 1 аш кашык сидр уксусу

Кына менен бекемдөөчү маска:

• 1 кап кына
• 1-2 аш кашык ар кандай май
• 1 аш кашык бал
• 1 сарысы

Желатин ламинациясы (узун чачка ылайыкталган):

• 2 аш кашык желатин
• 6 аш кашык жылуу суу
• Маска 1-2 аш кашык

Жогоруда көрсөтүлгөн маскалардын бардыгын жок дегенде бир саат кармаңыз.

"Чыгуу" маскасы, мен айткандай, чачты заматта толтурат жана жылтырайт. Аны даярдоо үчүн сизге 1 аш кашык гана керек. Сиздин сүйүктүү маскаңыз жана 1 аш кашык. glycerol. Глицерин заттардын жакшы өткөрүүчүсү жана маскаңыздын компоненттери чачтын тереңине кирип кетишине жардам берет. Кандайдыр бир дарыканада аны табуу кыйын эмес, андыктан анын баасы каалаган кызды сатып алууга мүмкүнчүлүк берет.

Кетүүдөгү негизги эреже, албетте, сиздин каалооңуз. Эгер чын эле кааласаңыз, чачыңызды иретке келтирип эле койбостон, тоолорду да тоголотуп койсоңуз болот :) Жакшы, эң сонун сүйүктүү болушуңузду каалайм.♥♥♥

Узун чачка кантип кам көрүү керек: май

Жумасына бир же эки жолу чачыңызды майды ороп сүртүңүз. Ооруу чачты тамак менен камсыз кылып, нымдуулук менен камсыз кылат, тамырларды бекемдеп, терини жашартат. Суу мончосундагы майды ыңгайлуу температурага чейин жылытып, андан соң тамыр менен акырын массаж жасаңыз. Массаж жасагандан кийин, майды бүткүл узундугу боюнча жайып, башыңызды жылуу сүлгүгө ороп, процедурадан ыракат алсаңыз болот. Сизге сөзсүз жагат жана чачыңыз сүйүнөт!

Узун чачка кантип кам көрүү керек: кондиционерлер жөнүндө унутпаңыз

Аны ар бир шампуньдан кийин колдонуңуз. Бул жерде гана эреже тескерисинче болот - өнүмдү кеңештерде гана колдонуңуз!

Албетте, эч ким сизди башыңызды муздуу суу менен сугарууга чакырбайт, бирок чачыңызды жуугандан кийин салкын жууп коюу чач таразаларын жаап, чачыңызды жылмакай жана жылтырак кылат.

Узун чачка кам көрүү: Витаминделген

Сыртта да, ичинде да! Туура эмес тамактануу чачыңыздын абалына тез таасир этет, андыктан аны жаңы жемиштерден жана жашылчалардан, чөптөрдөн, балыктардан жана деңиз азыктарынан, жаңгактардан жана чанактуулардан жасаңыз. Шашыңызды азыктандыруу үчүн шампуньга же маскаңызга A же E витаминдеринин бир нече тамчысын кошуңуз.