Чачты кургатуу

Кургак чач анын ээси үчүн чыныгы кырсык. Алар зеригүү, жоготууга, кесилишке жана ийкемдүүлүккө окшош. Бул көйгөйдүн себеби начар тамактануу, жылуулук приборлорунун тез-тез агып кетиши же агрессивдүү таасирлери болушу мүмкүн. Мындай чач өзгөчө камкордукка муктаж. Айрым учурларда, тарамыштар кайрадан ийкемдүү жана жылтырап кетиши үчүн, профессионалдык дарылоо талап кылынат.

Чачтын кургап кетишине жол бербөө - жөнөкөй - алар начар тарай баштайт, жаркырабайт, жыгылбайт жана бөлүнбөйт. Мындай ийримдер өсүп кетүү аябай кыйын, анткени бул ийилгендиктен улам. Айрыкча, алардан баш тарткандарга кыйын. Мындай чачтар боёп, пермингде, фен же үтүктөөдө каршы келет. Көп жолу жасалган процедуралардан кийин ыңгайсыздык, баштын кычышуусу, какач, кургак учтары сыяктуу белгилер пайда болот. Үйдө дарылоо да туура калыбына келтирүү процедуралары жана маскалар тандалган учурда натыйжалуу болот.

Эгерде ачык-айкын белгилер жок болсо, анда үйдө жөнөкөй тестти колдонуп, кургак чач же жокпу, аныктай аласыз. Бул үчүн, чыныга же табакка бир аз суу куюп, бир нече түктөрүн кесип, идишке салыңыз. Эгерде алар бетинде калса, анда чачтар майлуу болуп, сууга чөгүп кетсе, анда кургак.

Кургак чач каалаган куракта пайда болушу мүмкүн. Бирок, көйгөйдүн пайда болушуна таасир эткен факторлор жөнүндө билишиңиз керек. Эң көп кездешкен себептер:

• зат алмашуунун бузулушу
• туура эмес уйку жана тамактануу
• гормоналдык бузулуу
• стресс абалы
• витаминдин жетишсиздиги
• сабатсыз багуу
• татаал климаттык шарттар
• өнөкөт чарчоо.

Кээде чач кургап кетиши мүмкүн, эгерде адам жигердүү жашоо образын жүргүзсө. Бул учурда сиз дарыланбай туруп, күндүн режимин, диетаны өзгөртүүгө жана стресске алып келген факторлордун бардыгын жок кылсаңыз болот. Эгерде бул чач калыбына келбесе, анда кургак чач үчүн элдик ыкмаларды же кесиптик каражаттарды колдонуп көрүңүз. Себеби жана дарылоо бири-бирине байланыштуу болушу керек, андыктан тигил же бул ыкманы тандап алуу оңой.

Эгерде адам туура эмес шампуньду тандап алса, чачын туура жууп, тактарды кетирип, күн сайын жылуулук шаймандарын колдонсоңуз, анда чачтын кургап кетишине алып келиши мүмкүн. Үйдө дарылоо адистик чеберлердин сунуштарына ылайык жасалат, алар бұйраларга кантип кам көрүү керектигин айтып беришет.

Чанда кезде, тукум куучулук фактор чачтын кебелишине алып келиши мүмкүн. Ошондо көйгөйдү чечүү бир топ кыйыныраак болот. Маскалардын жардамы менен чачты калыбына келтиргенден кийин, кыска убакытка тыныгуу жасоо керек жана ушул мезгилде тармалдар кайрадан морт болуп калат. Ошондуктан, чачты тазалоодон кийин, сырткы чөйрөнүн агрессивдүү таасиринен алыс болуп, эң жумшак кам көрүүнү тандап алышыңыз керек.

Дагы бир жалпы себеп - кургак чачка алып келген климаттык шарттар. Түштүк региондордун тургундары жана суук шарттарда жашаган адамдар жабыр тартышууда. Биринчиси, күндүн ысыгынан улам чачтын ден-соолугун сактап калуу кыйын, ал эми чачтын коргоочу катмарын кургатат, экинчиси жыл бою теринин дем алуусуна жол бербей, катуу жана ыңгайсыз шляпалар менен жүрүүгө туура келет. Бул жерде дарылоо курсунан кийин эң оңой чечим күн нурунан коргогон жана чачын кыспаган туура баш кийимди тандоо болот.

Дарылоо ыкмалары

Үйдө чачтын жарыгын калыбына келтирип, элдик жана дүкөн куралдарын колдонсоңуз болот. Оор учурларда гана чачты тазалоо менен алектенген дарыгерге - трихологго кайрылуу керек. Процедурага өтүүдөн мурун, дарылоонун ылайыктуу ыкмасын тандоо сунушталат. Көйгөйдүн себептери ар дайым жеке адам болгондуктан, денеде жана кургак чачта гормоналдык бузулууга алып келген өнөкөт оорулардын жоктугун текшерип, жалпы практик адисинен өтүш керек. Ошондо гана кайсы ыкма натыйжалуу болоорун чечип алыңыз.

Кургак чачты дарылоонун эң кеңири таралган ыкмалары:

• туура диетаны тандоо
• косметологдун атайын процедуралары,
• калыбына келтирүү үчүн профессионалдык маскалар,
• элдик каражаттар.

Кээде бир нече ыкманы колдонуп, жакшы натыйжа алуу үчүн чачтын ар тараптуу дарыланышын тандаңыз. Эгерде сиз процедураны өзүңүз жасоону пландаштырсаңыз, анда бардыгын өлчөө керек, антпесе, аны кечирип, дагы бир көйгөйдү - майлуу чачты, бул нормадан четтөө болот.

Косметологдун дарылоосу

Азыр айыктыруу жана калыбына келтирүү процедураларын жүргүзүү үчүн ооруканага баруунун кажети жок. Көптөгөн сулуулук салондорунда атайын шаймандар жана дары-дармектер бар. Бирок, бул мекемеде иштеген косметолог же трихолог эффективдүү жолду тандап, дары дозасын туура эсептей алаарына көзүңүз жетиши керек.

Салонго баруунун эң популярдуу ыкмалары:

• Озон терапиясы чачты калыбына келтирүүнүн акыркы техникасы. Бул какачтын жана жарылган учтардын пайда болушуна жол бербейт, эпидермистеги зат алмашуу процесстерин жакшыртууга жана кычкылтек менен каныктырууга жардам берет. Инъекция же препарат менен түздөн-түз баштын терисине жасаңыз.
• Месотерапия - бул кургактыкты жоюу үчүн үстүңкү тері астындагы катмарында жүргүзүлүүчү сайма топтому. Дарылоо курсунан кийин ийилчээктик гана жоголбостон, чачтын түшүшү да токтойт.

• Коргоо - чачты ар тараптуу тазалоо, сырткы чөйрөдөн бұйраларды коргогон коргоочу пленканы түзүүгө көмөктөшөт.
• Айнектөө - сессия учурунда азыктандыруучу комплекс менен толукталган керамиддик глазурь чач сызыгына колдонулат. Чачтын ийкемдүүлүгүн жогорулатууга жардам берет, чачтын түшүшүн алдын алат.
• Кератинизация - дарылоо кератин затына негизделген атайын курам менен жүргүзүлөт. Процедурадан кийин, тармалдар узун боорукерликтен жана ороктон корголгон.
• Витаминдик маскалар аминокислоталардан, микроэлементтерден жана витаминдерден турган азыктык комплекстери. Ар бир кардар үчүн чачтын өзгөчөлүктөрүн, карама-каршылыктарын жана компоненттеринин шайкештигин эске алуу менен жеке курамы тандалат.

Витаминдик маскаларды колдонуу сыяктуу ыкманы сулуулук салондорунда гана жасоого болот. Көптөгөн аялдар Интернетте жайгаштырылган видео көрсөтмөлөрдү колдонуп, процедураны үйдө өз алдынча жасашат. Бирок, бул маскалар жана формулалар жөн гана ылайыктуу болбошу мүмкүн, жана медициналык адис бардык нюанстарды эске алып, бир нече сессияларда көйгөйдү жоюуга аракет кылат.

Салондун жол-жоболорунун негизги кемчилиги - кымбатчылык. Орточо эсеп менен, бир сессия 1000ден 2500 рублга чейин төлөшү керек. Мындан тышкары, таасир биз каалагандай узакка созулбайт. 1-2 айлык тыныгуудан кийин сиз дагы косметологдордун кызматтарын колдонууга туура келет.

Туура тамактануу

Көбүнчө чачтар, алардын ээси туура эмес диетаны тандап алгандыктан, жабыр тартат. Диетологдор кургак тери жана чачы бар адамдарга кеңеш берүүчү нерсе - ичүү режимин өзгөртүү. Күн сайын кеминде 1,5 литр суу ичүү сунушталат. Бирок, бул кеңеш орточо салмагы бар адамдар үчүн гана ылайыктуу. Эсептөөлөр учурунда диетологдор формуланы колдонушат: 1 кг салмак = 30 мл суу. Мисалы, 70 кг салмактагы адамга күнүнө 2,5 литр суюктук керек болот. Бул жерде таза суу, шире, чай, кофе же башка суусундуктар да камтылаарын эске алуу керек.

Дагы бир пайдалуу эреже: витаминдер менен каныккан жашылча-жемиштерди көбүрөөк жегиле. Андан кийин организмдеги азык заттардын жетишсиздиги акырындык менен толуп, алсыраган чач жоголот. Кээде калориялуу диеталарга ашыкча кызыгуудан улам чач кургап, жансыз болуп калат. Ошондуктан, диетаны өзгөртүүдөн мурун, алгач доктурга кайрылуу керек.

Кургак чачты элдик каражаттар менен дарылоо

Чоң ата-чоң апаларыбыз сейрек кургак чачка нааразы болушат, анткени эски күндөрү чачты калыбына келтирүүгө, сулуулукка жана жаркыроого жардам берген көптөгөн элдик каражаттар бар эле. Бардык ингредиенттерди бакчада же дарыканада табууга болот. Азыр деле трихологдор ушул ыкмаларды колдонууга кеңеш беришет.

Үйдө кургак чачты дарылоо үчүн маскалар

Эң натыйжалуу маскаларга төмөнкү ингредиенттер кирет:

• Бурдок тамыры. Өсүмдүктөрдүн төбөсү кесилип, тамыры казылып, аны 50-60 см жерге көмүүгө болот.Бул бөлүк канчалык калың болсо, ошончолук аш болумдуу болот. Бурдок тамырынан тазалоо керек, майдаланган, терең идишке салып, күн карама же зайтун майын куюп алуу керек. Суу мончосуна салып, 20 мүнөткө чейин жылытыңыз. Контейнерди караңгы жерде 7-8 күнгө алып салыңыз, ошондо композиция тундурулат. Андан кийин, жумасына 2 жолу 15-20 мүнөткө чейин баш териге кургатылган чач үчүн шампунь менен жууп алыңыз.

• Бал жана коньяк менен сарысы. Жумуртканын сарысын алып, бир аш кашык бренди жана бал кошуп, курамын кылдаттык менен аралаштырып, тамырларыңыздан учуна чейин тармал кылып салыңыз. Чачыңызга желим баштыкты же атайын душ капкагын салып, сүлгү менен ороп коюңуз. 20-30 мүнөттөн кийин жылуу суу менен чайкоо керек. Жумасына үч-төрт жолу жасаңыз.
• Кефир жана кастор майы. Бөлмө температурасында бир стакан кефир жана 2 аш кашык кастор майын алып, компоненттерди аралаштырып, чачка жайып, жарым саатка калтырыңыз. Ар кандай жумшак шампунь менен жууп салыңыз. Мындай масканы жумасына 2-3 жолу колдонуу жетиштүү.
• Сары кычы, сүзмө жана чычырканактын майы. Чөйчөктүн ичине 1 аш кашык чычырканактын майын жана каймакты салыңыз да, кычы порошокун калың силиктерге кошуп, баш териге жана тармалдарга колдонуп, сүлгү менен ороп, 15-20 мүнөт коюңуз. Процедура 7 күндө 1-2 жолу жасалат.

Үйдө жасалган шампунь

Маскаларды үйдө колдонгондон кийин, табигый ингредиенттерден атайын шампунь жасоо сунушталат. Ошондой эле, кургак морт чачтын ден-соолугун чыңдоого жардам берет. Дарылоо жумасына кеминде эки жолу сунушталат. Курамы чачка дал келет жана жөнөкөй шампунь сыяктуу суу менен жууп салынат. Үй дарылоо рецептери:

1. Эки сарысын, жарым стакан аракты жана чейрек стакан сууну аралаштыргыч менен аралаштырыңыз. Композицияны 1 жума муздаткычта сактай аласыз.
2. Балдардын самынынан 150-200 г майдалап, гель сымал масса жасоо үчүн ысык суу кошуп, бир нече тамчы эфир майын тамызыңыз.
3. 200 г кир самын жакшылап майдалап, ромашка сорпосу менен аралаштырылат - 200 мл, уйдак сорпосу - 150 мл. Бул колго жасалган шампунь ак саргыл чачтар үчүн мыкты.

Үйдө кургак чачка кам көрүү узак жана оор жумуш экенин унутпаңыз. Бүктөрдү калыбына келтирүү үчүн көп убакыт талап кылынат, натыйжага тез жетүүгө жол бербөө керек.

Чачты калыбына келтирүүчү косметика

Үйдө сиз элдик рецепттерди гана колдоно аласыз. Азыр супермаркеттерден сырткы көрүнүшүн жакшыртууга, чачтын жалтыраган жана учтуу жерлерин кооздоого жардам берген ар кандай косметиканы көрө аласыз. Дарылоону пакеттеги көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен изилдөөдөн баштоо керек. Тармалдын көрүнүшүн калыбына келтирүү үчүн төмөнкү дары-дармектер сатылууда:

Алардын көпчүлүгү табигый ингредиенттерге негизделген. Бул препараттардын эффективдүүлүгү алда канча жогору, анткени курамында инновациялык молекулалык компоненттер бар. Алар кургак чачты дарылоого гана жардам бербестен, өсүшүнө жана көлөмүнүн көбөйүшүнө да жардам берет.

Кургак чачты кантип жууш керек

Чачка өзгөчө кам көрүү гана эмес, чачты туура жууп-тазалоо да маанилүү. Кээде агрессивдүү жууганда, көп учурда бұйралар жансыз болуп калат. Трихологдор бул процедураны жумасына 1 жолудан ашык аткарууга кеңеш беришет. Жуудан мурун, чачыңызды жакшылап таркатыңыз, шампунь жогорку кератин катмарына зыян келтирбөө үчүн жакшылап колдонулат. Өтө ысык суу колдонбоңуз, бул чачтын абалына терс таасирин тийгизет.

Care Tips

Калыбына келтирүү маскаларын жана кымбат процедураларды жүргүзгөндөн кийин да, тармалдар узак убакыт бою сулуу бойдон калуусу үчүн, кесипкөй чач тарачтардын сунуштарын аткарыш керек. Эгерде сиз кургак чачка туура кам көрсөңүз, көйгөй мындан ары деле чечилбейт деп ишенишет. Дарылоо, эгерде:

• жылуулук шаймандарын - чач кургаткыч жана үтүктөрдү колдонууну токтотуңуз, же сейрек жасаңыз,
• чачты ысык күндөн жана суук аба ырайынан коргоп,
• витаминдик комплекстерди үзгүлтүксүз ичип туруу,
• күндөлүк тартипти сактоого
• жашылча-жемиштер көп камтылган диета,
• жогорку физикалык активдүүлүктү сактоо.

Эгерде сиз ушул жөнөкөй кеңештерди колдонсоңуз, анда кургак жана сынык чачтардан кантип арылууга болот, дарылоонун кереги жок.

Чачты кургатуу

Чачты кургатуу - Май секрециясынын жоктугуна байланыштуу чачтын абалы. Бул чачтын жылтырыгынын, жумшактыгынын жана ийкемдүүлүгүнүн жоктугу, алардын кесилиши, кургак майда какачтын болушу, баштын катуулугун сезүү. Чачтар жансыз, караңгы, оңой эле оролгон көрүнөт. Кургак чач чачтын түшүшүнө алып келет. Эгерде чачтын кургашы жана ийилишинин себептери жоюлса (тез-тез жуу, жараксыз шампунду колдонуу, ысык чач кургаткыч, боёк жана тармалдоо, туура эмес тамактануу ж.б.) чачтын абалы нормалдашат.

Чачтын себептери

Теринин тиркемелери бүтүндөй организмдин абалын чагылдырат. Темирдин жетишсиздиги жана орок клеткалык анемия менен кургак жана морт чачтар байкалат, натыйжада дененин бардык клеткалары гипоксиядан жабыркашат. Баштын микроциркуляциясы начарлайт, фолликулалардын тамактануусу бузулат, бул чачтын түзүлүшүнүн өзгөрүшүнө алып келет, кургап, сынык болуп калат.

Ашказан-ичеги-карын ооруларынын, витаминдер менен минералдардын сиңүүсүнүн начарлашы, ошондой эле витаминдердин сиңишине доо кетирген дененин патологиялык абалы, анемиядан кийин кургак жана сынык чачтын экинчи себеби.

Бөйрөктүн жана өпкөнүн өнөкөт оорулары көбүнчө теринин жабыркаган абалында чагылдырылат: кургак чач, тырмактардын катмарлануусу көбүнчө өнөкөт бөйрөк жана кургак учук инфекциясы бар пациенттерде байкалат. Өнөкөт инфекциянын очоктору, мисалы, тиштин кариеси, безинин өнөкөт сезгениши, ошондой эле паразиттик оорулар - гиардиаз, гельминтикалык инвазиялар, ыңгайсыздык жаратпастан, клиникалык жактан бөлүнүп-жарылган жана чачтын сыныгы менен гана көрүнүшү мүмкүн.

Бирок, трихология жаатындагы акыркы изилдөөлөр, бүгүлгөн чачтын негизги экзогендик себеби - аларга туура эмес кам көрүү экендигин тастыктайт. Андан тышкары, негизги жаңылыштык - бул майлуу чач кургак болбойт. Кургак чач суусузданат, агрессивдүү майсыздандыруучу каражаттарды колдонуу көйгөйдү ого бетер курчутат. Натыйжада, чачтар кургап калбастан, ошондой эле морт болуп калат.

Чачтарды тез-тез боёп, пермге айландырып, тармалдуу үтүктөрдү жана тармалдарды колдонуу чачтын сынышына жана кургактыгына алып келет.Ультрафиолет, туздуу деңиз суулары, хлордуу суу бассейндеринде сууда сүзүү, кээ бир дары-дармектерди колдонуу чачтын абалын начарлатып, аларды сындырып, сындырып жиберет. Суук мезгилде баш кийимди кайдыгер кароо же чачтын бир бөлүгү сыртта болгондо баш кийим кийүү, айрыкча, гиповитаминоз менен коштолгон, жаз жана кыш мезгилдериндеги сынымсыз чачтын негизги себеби.

Стресстүү кырдаалдар, ашыкча жумуштар, катуу психикалык жана физикалык стресс, кургактык жана абанын кургактыгы, катуу суу жана туура эмес тандалган чач сактоо каражаттары да аларга терс таасирин тийгизет. Чачтын ийкемдүүлүгүн стилдөөчү буюмдарды кыянаттык менен колдонуу менен түшүндүрүүгө болот, алар толук эмес алынып салынган жана металл тарактары колдонулган. Чач өзөгү менен фолликуланын тубаса патологиясы, бүгүлгөн чачтын бардык учурларынын 3% дан ашыгын түзөт.

Чачтын сырткы көрүнүшү жана диагнозу

Чачтын ийкемдүүлүгү жана кургагы көзгө диагноз коюлган. Чачтар караңгы болуп көрүнөт, анын бир бөлүгү ар кандай бийиктиктерде сынат, бул чачтын жалпы массасын таза эмес кылат. Морт жана кургак чач менен деталдуу анализ жана биохимиялык кан анализдери милдеттүү. Оорулуу менен маектешүү, чачтын сынышына алып келген өнөкөт патологиялардын бар экендигин аныктоого жардам берет. Жалпы текшерүү маалыматсыз болгондо же чачтын так абалын билүү керек болгон учурларда, алар чачтын курамындагы микроэлементтердин спектралдык анализине жана кургак сыныктуу чачтын спектрометриясына кайрылышат.

Чачтын сынышын дарылоо

Биринчиден, сиз сынган чачтын түпкү себебин жок кылышыңыз керек. Негизги ооруну айыктыруу жана кургак учтуу чач үчүн медициналык косметиканы колдонуу терапиянын оптималдуу ыкмасы болуп саналат. Кургак жана морт чачтуу симптомдор болгон ар бир учурда, трихологдун консультациясы үчүн дары-дармектерди оңдоо жана медициналык косметика өзүнчө тандалат.

Темир, цинк, магний, селен, B, C, A, E топторунун витаминдеринин курамында витаминдер курсу белгиленет, андыктан комплекстүү даярдыктарды көрүү дайыма эле сунушталбайт, анткени кээ бир витаминдерди тамактан кийин, ал эми айрымдарын биргелешип кабыл алуу керек. колдонулуучу сиңирилбейт. Эгерде витаминдер ашказан-ичеги-карын ооруларынын кесепетинен сиңирилбесе, анда гастриттен улам темир жетишпеген аз кандуулук кездешет, анда В витамини жана темир препараттары ичке сайма катары дайындалат.

Морт жана кургак чачты дарылоодо тамактанууну жана жашоо образын оңдоп-түзөө маанилүү, тамак-аш белокторго, жашылчаларга бай болушу керек, ушул кезде каттуу диеталарга жол берилбейт. Суюктукту жана минералдык сууну көп ичүү кургак чачты кетирүүгө жардам берет. Эгерде бөлмөдө аба өтө кургак болсо, анда нымдандыргычтар жана озонизаторлор орнотулушу керек. Тамеки чегүү, кофе менен алкоголду кыянаттык менен колдонуу чачтын абалына жакшы таасир берет.

Дарылоо программасы жөнөкөй болгонуна карабастан, сынык жана кургак чач көйгөйүн жакшы көтөрүп чыгат. Медициналык косметиканы колдонуудан мурун, чачтын бир бөлүгүн кесүү сунушталат, анткени чачтын түзүлүшүн өркүндөтүү мүмкүн, бирок чачтын учунун сынган учтары узак убакыт өткөндөн кийин гана кадимки болуп калат. Чачты сактоочу каражаттардын курамына балырлардын трихосахариддери кириши керек, алар кератинге окшош түзүлүшкө ээ болуп, чачтын өзөгүнө оңой бириктирилет жана аны бекемдеп, ийкемдүүлүктүн алдын алат. Чачты дарылоо программасына киргизилген азыктандыруучу-калыбына келтирүүчү комплекстер жетилген чачты бекемдеп, нымдап, чач фолликуласынын өсүшүнө түрткү берет.

Кадимки шампуньдар курамдуу жана түксүз чачты баштапкы көрүнүшүнө чейин калыбына келтире алышпайт, анткени активдүү заттардың аз концентрациясына байланыштуу. Клиникада теринин астына терапиялык коктейлдерди жана физиотерапияны киргизүү менен мезотерапияны колдонуу сунушталат. Териге жогорку жыштыктагы импульстук агымдардын тийгендиги жана криомассаж микроциркуляцияны жакшыртып, фолликуланын өсүшүн шарттайт.

Кургак учтуу чачтар менен үйдө баштын массажы жана жыгач тарак менен тез-тез таркатуу көрсөтүлөт. Бирок кандай болбосун, эгер сиз жашоо мүнөзүңүздү өзгөртпөсөңүз, чачты көбүнчө механикалык жана жылуулук эффекттерине дуушар кылсаңыз, анда чачтын кургагы жана ийилгендиги көйгөйү чечилбейт.

Негизги себептер

Кээде кургак чачтын себеби тукум куучулук. Муну чечүү кыйын, андыктан, бүктөмдөр өмүр бою туруктуу кам көрүшү керек. Көбүнчө, өтө кургак чач тышкы айлана-чөйрөнүн терс таасирлеринин жана талаптагыдай эмес кам көрүүнүн натыйжасы: перм, тез-тез боёп туруу, чач кургаткычты туруктуу колдонуу, кычкылтектер, жасалгалоо үчүн үтүк, катуу суу, туура эмес жуу жана туура эмес тандалган буюмдар.

Чачтын саманга окшошуп кетишинин себептеринин бири - бул көпкө чейин күнгө күйүү, суук мезгилде баш кийимден баш тартуу, бөлмөдө өтө кургак аба. Үйдө бул себептен арылтуу оңой, талдуу агрессивдүү иш-аракет жасоочу шаймандарды таштап, жумшак боёкту тандап алуу же бир нече убакыт бою чачыңызды боёп, башыңызды ультрафиолет нурларынан коргоп, баш кийим менен жабуу жетиштүү.

Ошондой эле, чачты калыбына келтирүү үчүн темирди жана кычкаларды колдонуп, чачтын тарамыштарын кыянаттык менен пайдаланбашыңыз керек, анткени алар чачтын кургап кетишине алып келет (анын ордуна суук тарткандарды колдонсоңуз болот). Эгерде жасалгалоо буюмдарын колдонуу зарылдыгы келип чыкса, анда оромолдорду баштан жыйырма беш сантиметрге жакын эмес муздак аба менен кургатуу керек. Үтүктү же ысык аба колдонуп жатканда ысыктарды кургатуудан сактап турган жылуулук коргоочу каражаттарды колдонуу милдеттүү.

Тармактын кургап, жансыз болуп калуусунун себеби - витаминдердин жетишсиздиги, кариес, ичеги-карын тракты, заара чыгаруу системасы, кургак учук же башка өнөкөт инфекция, курттардын болушу. Эгер сиз диагноз койбосоңуз жана ооруну дарылабасаңыз, кылдардын абалы оңунан чыкпайт.

Кургак чач ашыкча жумушту, стрессти жана ашыкча көнүгүүнү пайда кылат. Бул учурда, кургак чачты калыбына келтирүүдөн мурун, нерв системасын айыктырып, стресстик кырдаалды минималдаштыруу керек, антпесе катарларды тазалоого багытталган бардык иш-аракеттер кыска убакытка созулат.

Чачты кантип жууш керек

Үйдө кургак тарамыштарды жана баш терини сактоо жана дарылоо үчүн өнүмдөрдү тандап жатканда, алардын курамында жожоба майы, глицерин, ромашка экстракты, алоэ ширеси сыяктуу азыктандыруучу жана нымдандыруучу компоненттер болушу керек. Кургак кылдарды тазалоого арналган шампундарда активдүү жана агрессивдүү элементтер болбошу керек. Шампуньдарды же бальзамдарды сатып алууда ката кетирбөө үчүн, алар атайын кургак тармалдар үчүн иштелип чыккандыгына көңүл буруу керек.

Кургак чачты тез-тез жууп туруу керек: ар бир жети-он күндө бир жолу. Буга чейин катарларды жакшылап таркатыңыз, жылуу суу менен нымдап, шампунду нымдуу кылдуу жерлерге колдонуңуз.

Чачты самындап баштаганга чейин, көбүктү массаждык кыймылдар менен шампуньга салыңыз: бул дагы бир жолу бұйраларга зыян келтирбөөгө жардам берет. Шампуну жылуу суу менен жууп алыңыз.

Суу чачтын абалында маанилүү ролду ойнойт: анын курамындагы хлордун, кальцийдин жана магнийдин туздарынын көп болушу аны катуу тазалайт жана баштын түбүн жууп салуу үчүн жараксыз, анткени ал теринин тамырлары менен чачтарында жайгашкан жана кылдарды саманга окшотот. Маселени чечүү үчүн, крандарга чыпкаларды орнотуп же кайнатылган суу колдонушуңуз керек.

Маскалардын чачка тийгизген таасири

Кургак чачка кам көрүү масканы колдонууну камтыйт: алар жиптерди нымдап, аларды азыктандырат, тил алчаак, серпилгич, жаркыратат. Алар тармалдарды дарылоонун бир түрү болгондуктан, кургак чачты жумасына бир жолудан ашык жол менен тазалоо керек (аны туура эмес колдонуу туура эмес, анткени сиз карама-каршы реакцияны кабыл аласыз).

Кургак тарамыштарды дарылоо үчүн маскаларды даяр сатып алууга болот, бирок аны өзүңүз жасай аласыз. Үйдө жасалган элдик каражаттар, адатта, чачты жууганга чейин колдонулат (убакыт рецептте көрсөтүлгөн). Маска тегерек айлануу менен баштын терисине сүртүлөт, бирок процедуранын жүрүшүндө чачтын учтарына кам көрүүнү талап кылат: колдонулган өнүмдүн айынан чач бөлүнбөйт. Андан кийин, желим баштыкка салып, башыңызды сүлгү менен ороп алыңыз. Жумуртканын сарысы, жожоба майы, ланолинге негизделген маскалар кургак чачка абдан ылайыктуу.

Кургак кылдарды жана баштын терисин дарылоонун эң оңой жана натыйжалуу маскасы, анын жардамы менен бұйраларды пайдалуу заттар менен нымдап, каныктырып, аларды айыктыра аласыз, жумуртканын сарысы. Бул үчүн, аны блендерде, тамак-аш процессорунда же жөн эле виски менен сабашыңыз керек, чачтын тамырына, баштын терисине жайып, чачтын кургак учтарына өзгөчө көңүл буруп, узундугу боюнча бөлүштүрүңүз. Элдик каражаттарды жарым саатка калтырыңыз, жылуу суу менен чайкаңыз.

Сүт жана балдан жасалган маска үйдө жансыз кулпуларды калыбына келтирүүгө жардам берет. Аны бышыруу үчүн эки аш кашык суюк балды жарым стакан жылуу сүткө аралаштырып, толугу менен эрийт, жарым саат бою сүртүп, шампунь менен чайкоо керек.

Кургак чачты нымдап, айыктыруу үчүн, зайтун же башка өсүмдүк майын колдонсоңуз болот: алардын курамында Е жана П витамини бар. Бул үчүн, элдик каражатты чачтын терисине сүйкөп, жарым саат бою желим капкакка кийгизип коюңуз. Жыйырма мүнөттөн кийин шампунь менен чачыңызды жылуу суу менен жууп алыңыз.

Кургак чачтын көбүнчө шериги болуп, какач болуп саналат, ал баштын терисин тазалап, чачка жайгашат. Андан кутулуу үчүн, кастор майы менен масканы даярдай аласыз, анын үстүнө чачтын түшүшүнө жол бербейт. Бул үчүн, бир кашык күн карама жана кастор майларын аралаштырып, сарысын кошо аласыз. Ушундан кийин, териге тамырларды сүйкөп, катарлар боюнча бөлүштүрүңүз. Масканы жыйырма мүнөт кармаңыз, андан соң жакшылап чайкаңыз.

Жуугандан кийин

Чачты жуугандан кийин, чачыңызды бальзам же үйдө жасалган жалбыз, ромашка, баклажан, Сент-Джон скотчунун чечими менен жууп коюу сунушталат, ага бир нече тамчы лимон ширесин кошсоңуз болот. Сын-пикирлерге караганда, элдик каражат тармалдарга жакшы таасир этет, жандандырат жана жансыз жиптерге жарык берет.

Чачтарын жууп, жиптерди таркатуу адистер тарабынан сунушталбайт, анткени бул бұйраларга чоң зыян келтирет. Фенди өзгөчө кырдаалдарда гана колдонуңуз, бул чачтын кургап кетишине жол берет. Ийри кургак болгондо, аларды щетка менен табигый щетка же жыгач тарак менен тараңыз.

Туура тамактануу

Тармактагы ным жетишпейт, дарылоо үчүн күнүнө жок дегенде бир жарым литр суу ичүү керек. Чөптөргө жасалган инфузиялар абдан пайдалуу, айрыкча бул уйгактын тамырларына тиешелүү: бир стакан суу менен бир аш кашык кургак майдаланган тамырларды жыйырма мүнөттөй кайнатып коюңуз. Андан кийин, аны күнүнө төрт маал ичип, бышырыңыз жана төрт аш кашык ичип алыңыз - бул кургак шишикти дарылап қана койбостон, денени калыбына келтирүүдө да жакшы каражат.

Чачты кургатуу туура тамактанууну, айрыкча, ичеги-карын ооруларына байланыштуу. Диета организмге пайдалуу витаминдерди, минералдарды жана башка заттарды камтышы керек.

Жарым айда бир жолу дененин жашоосун калыбына келтирип, ошондой эле бүктөмдүн абалын жакшыртуу үчүн, сизге керектүү микро- жана макроэлементтерди камтыган витаминдүү дары-дармектерди ичүүгө болот. Ийничелердин абалы көбүнчө ден-соолугуңуздун ден-соолугуңузду чагылдырып, денеңизди чыңдап, дарылоодон өтсөңүз, чачыңызга жаркыроо жана сулуулук келет.

Кургак чачтын белгилери жана себептери

Чачыңыздын кургап жаткандыгын эске алуу керек:

Көбүнчө кургак түрү терини кыжырданткан кычышуу жана какач сыяктуу көйгөйлөр менен коштолот, алар сырткы көрүнүшүн бузуп гана койбостон, өзүн-өзү сыйлоого да таасир этет.

Бүктөрүңүзгө туура кам көрүү үчүн, сиз кургак чачтын себептерин билишиңиз керек. Шарттуу түрдө, аларды төмөнкүлөргө бөлүүгө болот:

Мындан тышкары, морт чачтын себептери айырмаланат, алардын эң негизгиси:

Химиядан кийин кургак учтар жана самандын тарамыштары үчүн кандай кам көрүү керек

Кургак жана сынык чач өзгөчө камкордукка муктаж. Жоопкерчиликти колго алып, туура сусабындар менен бальзамдарды тандап алуу керек. Ошентип, пантенол, табигый майлар жана өсүмдүк сығындылары сыяктуу продуктуларда нымдандыруучу компоненттерди колдонуудан улам кургак чачты азыктандырууга болот. Мындан тышкары, адистер күнүмдүк колдонууга жарактуу шампуньдарды тандоону сунуш кылышат, бирок чачыңызды 4-6 күндө бир жолудан кем эмес жууп алыңыз - мындай продукцияны жасоодо минималдуу агрессивдүү компоненттер колдонулат.

Эгер чач кургап калса, суунун температурасына көңүл бурушуңуз керек - аны абдан ысык колдонуу өтө эле жагымсыз. Жуудан кийин, кургак чач түрүнө ылайыктуу бальзамдарды колдонуу сунушталат, алар жылтыратты калыбына келтирип, ошондой эле тармалдарды жеңилдетет.

Эгерде өтө кургак чач жумасына жок дегенде бир жолу атайын маска менен нымдалып калса, аны түздөө жана жеңилдетүү оңой болот.

Жогорку температура жана ультрафиолет нурларынын таасири

Бул түрү ысык абага чыдай бербейт, андыктан чач кургаткычты колдонуудан жана чачты үтүктөөдөн баш тартуу же минималдаштыруу керек - өзгөчө учурларда, сиз эң төмөнкү температураны тандап алышыңыз керек. Күн нурунан улам эч кандай зыян келтирилбейт, буга байланыштуу жайда баш кийим, мисалы, шляпанын жардамы менен орогонуңузду сактап калсаңыз болот. Ультрафиолет нурларынан коргой турган чачты сактоо боюнча атайын линиялар бар.

Кургак чачтын ээлери боёктун жол-жобосуна өзгөчө көңүл бурушу керек, эч кандай учурда таза чачка өткөрбөө керек, шампуньдан тазалоодон кийин жок дегенде 3-5 күндөн күтүү керек.

Диета жана ден-соолукка пайдалуу чач: тамырлар кургак жана жансыз болуп калбашы үчүн эмне кылуу керек

Начар тамактануу жана катуу диеталар начар абалга, ошондой эле чачтын кургап кетишине алып келиши мүмкүн. Ошентип, чачтын кадимки өсүшү үчүн, A, B, C жана E витаминдери бар азыктарды үзгүлтүксүз колдонуу керек. Ошентип, күнүмдүк диетада эт, сүт азыктары, жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар, майлар жана жаңгактар ​​биригиши керек. Суусуздануунун алдын алуу жана жетиштүү суюктукту ичүү маанилүү.

Эгерде абал какачтын пайда болушу менен коштолсо, анда кургак чачты ушул көйгөйдү жоюу менен дарылоону баштоо керек.

Кургак, ичке тармал, бүктөлгөн, учтуу, сынык, оролгон, көңдөйлүү, тармал тентек чач үчүн элдик каражаттар менен маскалар үчүн мыкты рецепттер: үйдө тамак жасоо

Дүкөндөгү чачтардан тышкары, чачтын күчүн, жылтылданышын жана жакшынакай көрүнүшүн камсыз кылуу үчүн, кээде андан да натыйжалуураак болгон үй маскаларын колдонсоңуз болот. Бүгүн биз жеңил маскалардын жогорку тизмесин сунуштайбыз:

Ден-соолугуңузду сактап, чачыңызга туура кам көрүңүз

Ден-соолугуңузду көзөмөлдөп, туура тамактануу жана орогуңуз жаркырап турсун. Чексиз жана ишенимдүү бол!

Нымдуу чач - калыбына келтирүү ыкмалары.

Кургак морт чачтар - бул адилеттүү жыныстагы адамдардын эң көп тараган көйгөйү, бул аялдарды тынчсыздандырат, аларга комплекстерди туудурат.

Ошондуктан, ийилүүнүн себептери жана кылдарды натыйжалуу дарылоо жана чачтын ден-соолугун калыбына келтирүү жөнүндө кененирээк токтолуп кетүү керек.

Ийри жиптердин себептери кандай?

Ийгиликтин себептери такыр башкача болушу мүмкүн:

• Айрыкча, мындай абал темирдин жетишсиздиги жана орок клеткалык анемия, ошондой эле кычкылтектин ачка болушу менен коштолот.
• Тамактануу элементтерин жана витаминдерди туура эмес соруп алуу менен симбиоздогу тамак сиңирүү системасынын патологиясы ийримдүүлүктүн өрчүшүнө өбөлгө түзөт.
• Өнөкөт жана өпкө патологиясы өнөкөт түрүндө тармалдарга терс таасирин тийгизет.
• Кургак учук жана бөйрөк көйгөйлөрү бар адамдарда көп кездешпеген зыян тарамыштар аныкталат.

Бирок, ошого карабастан, изилдөөлөргө ылайык, чач көйгөйлөрүнүн негизги себеби - бул сырткы факторлор, жана бул, биринчи кезекте, алардын курамында майсыздандыруучу заттардын ар кандай түрлөрү болгондуктан, туура эмес кам көрүү.

Туура эмес кам көрүүдөн тышкары, себеп:

1. Ийилген боолор.
2. Chem. Екатеринбург.
3. Бүктөө жана түздөө үчүн атайын үтүктөрдү колдонуу.
4. Curlers колдонуу.

Ошондой эле бұйраларга терс таасирин тийгизет:

• Ультракызгылт көк нурлардын таасири, деңизден чыккан туздуу суу, бассейндеги агартуучу зат, ошондой эле бир катар дары-дармектерди керектөө, натыйжада чачтын учтары бөлүнүп, морт болуп калат. Деңизден жана күндөн кийин чачты кантип калыбына келтирүү жөнүндө кененирээк ушул макалада окуңуз.
• Жиптердин абалына терс таасирин тийгизген башка факторлор төмөн температура шарттарынын таасири, айрыкча адам кышында шляпа кийбесе же башын жаппаган шляпа кийсе.
• Дал ушул себептер, ошондой эле витаминдердин жетишсиздиги, жаз жана кыш мезгилдеринде бул көйгөйдү жаратат.
• Кадимки стресстик кырдаалдар, катуу чарчоо, өнөкөт чарчоо, депрессиялык шарттар, катуу суу, нерв чыңалуу, кургак аба, ошондой эле туура эмес тандалып алынган камкордуктар бұйралардын абалына терс таасирин тийгизет.
• Көбүнчө стилдөөчү заттарды көп колдонуудан улам, ийкемдүүлүк пайда болот.

Нымдуу чач - калыбына келтирүүнүн негизги жолдору

Чачтын жогорулашынан улам калыбына келтире турган негизги ойлорду карап көрүңүз:

• Диета жана витамин терапиясы

Чачтын тез калыбына келиши көбүнчө туура тамактануудан көз каранды.

Ар бир күн үчүн менюда жашылча-жемиш азыктары камтылышы керек.

Күн сайын сүзмө, эт, майсыз азыктар, жумуртка, сүт ичүү керек жана 7 күндө 2-3 жолу диетага балык азыктары же башка деңиз азыктары кошулушу керек.

Бензинсиз кеминде 2 литр суу ичкениңизди унутпаңыз.

Айрыкча, чачтын ийилчээктиги менен Zn, Cu, Si элементтери маанилүү.

Демек, күн сайын жаңгак азыктарын, бадамдан күнүнө 10 даана же күн карама үрөнүн жешиңиз керек. Алар Zn курамына кирет (тарамыштардын ден-соолугун өстүрүүчү белокторду түзүүгө катышат), Cu (меланин - табигый боёкту түзөт). Чалп, курамына кирген Si зыянды азайтат.

Түзүлүштү калыбына келтирүү үчүн төмөнкү витаминдер талап кылынат:

1. Ретинол жана В-каротин.
2. В тобундагы витаминдер.
3. Токоферол (Е витамини)
4. Аскорбин (С витамини)

Чач үчүн жакшы комплекс сатып алыңыз, аны кантип тандоо керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, ушул макаланы караңыз.

МААНИЛҮҮ. Күн сайын менюдан төмөнкүлөрдү алып салуу керек:

• зыяндуу тазаланган тамактар, куурулган тамактар ​​жана ышталган эт.
• чай ичимдиктерин жана кофени азыраак ичүү керек - алар витаминдерди «жешет» жана дененин суусузданышына алып келет.
  

• Нымдуу чачтар үчүн үй маскалар

Үй маскаларынын натыйжасында чачтар көбөйүп, алардын ийкемдүүлүгү жогорулайт.

Эң натыйжалуу деп эсептейли:

1. Желатинге негизделген маска жарылган учтарды сактайт - кымбат салондордо колдонулган коллаген формулаларына альтернатива. Толук рецепт бул жерде
2. Протеин маскасы. Бышыруу үчүн жумуртканын тооктун агын алып, аралашмага бир кашык кефир кошуп, аралаштырып, катарларга жайып, бир аз көбөйтүшүңүз керек. Композиция кургап калбашы үчүн, пленканы жаап коюңуз же атайын шляпа кийиңиз. 30 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.
3. Тармал продукттогу сыныктуу чачка маска ичке чачты сактап калат. Абдан бышып калган банан менен майлуу быштактан жасалган быштактан жасалган быштакты биригип, курамына 20 мүнөттөй башты сыйпап, анан чачыңызды шампунь менен жууп салуу керек.
4. Табигый майларга негизделген маскалар, сындуу чачты абдан натыйжалуу калыбына келтирет. Бул жөнүндө абдан кененирээк, ушул посттон окуңуз.

Нымдуу чачты багуунун негизги эрежелери

Ошентип, эң маанилүү ойлорду карап көрүңүз:

• Биринчиден, менюну тууралап, сергек жашоо өткөрүшүңүз керек.
• Үйгө аба нымдандыргыч же озонизатор орнотулушу керек.
• Кышында чачты сууктан, жайында - ультрафиолет нурларынан сактоо керек.
• Жээкте эс алуу учурунда максималдуу коргоону камсыз кылуу керек
• Айыктыруу жол-жоболорун колдонуудан мурун, абдан жараланган учтарды кесип, баштын терисин сыйрып, андан кийин гана май, маска, бальзам же башка курамдык заттарды колдонуңуз.
• Ошондой эле чач үчүн demixidге көңүл буруңуз, бул жерде кененирээк маалымат
• SLS менен зыяндуу шампуньолорду колдонбоңуз, шампунду кантип туура тандоо керектигин ушул посттон окуңуз.
• Жана жумасына 2 жолу чачыңызды жууп туруңуз, бул тууралуу ушул постто.
  
• Сейрек тиштери бар сапаттуу таракты гана колдонуңуз.
• Курамында кремний, темир, метилсулфонилметан, селен жана биотин бар азыктарды көбүрөөк колдонуу. Мисалы, буудай
• Жумасына бир жолу баш терисин скраб менен тазалоо процедурасын жасаңыз.
• Чачыңызды ай күндөрүнө ылайыктап кыркыңыз, бул жерде кененирээк маалымат

Эсиңизде болсун, чачты калыбына келтирүү процедурасы узак жана татаал процесс болуп саналат жана туруктуу кам көрүү менен гана ийгиликке жетүүгө болот.

Бул макала сизге пайдалуу болсо жана сиз аны социалдык тармактардагы досторуңуз менен бөлүшсөңүз, мен кубанам.

Сулуу бол жана кам көр!

Сиз менен бирге Алена Яснева болду, баары коштошту!

СОЦИАЛДЫК ТАРМАКТАРДАГЫ МЕНИН ТОПТОРУimga кошул

Кургак тери, кургак чач: себептери

Эмне үчүн чачым кургак? Кургак чачтын себеби көбүнчө болуп калат себумдун жоктугу. Чачтар көп бөлүнүп, кургак какач, теринин катуулугу байкалат.

кургак көбүнчө ички органдардын ооруларынын белгиси (тамак сиңирүү, заара системасы), өнөкөт инфекциялар, курттар, темирдин жетишсиздиги же бул катарларды туура эмес багуунун натыйжасы.

Эмне үчүн чачтар кургак болуп калды? Учтары кургатат, анткени эбегейсиз зор стрессти баштан өткөрүп жатышат (стилдөө, сокку-кургатуу ж.б.). Ошондой эле, учтарындагы кан менен камсыздоо жетишсиз.

Терс экологиялык факторлор чачтын фолликуласында тамактанууну начарлатат, кулпулар кургап, жука болуп калат. Бул биринчи кезекте кеңештердин абалына таасир этет.

Ошентип, эмне үчүн чачтары кургак жана өлүк? Ичиндеги катарлардын кургап кетишине төмөнкү факторлор себеп болушу мүмкүн:

• жабдууларды колдонуу (чач кургаткыч, тармал темир, чач роликтер, стилдер),
• perming,
• агрессивдүү заттар менен боёп,
• жүн,
• сабын сабатсыз багуу,
• диетада аз витаминдер,
• калың куйруктарды, өрүмдөрдү кийип, чачкычтарды жана көрүнбөгөн металлды колдонуңуз
• көптөгөн жасалма заттар менен шампундарды колдонуу (анын ичинде лаурил сульфаты менен);
• деңизде эс алуу жана туура эмес кам көрүү.

Бүт бойдон

Эмне үчүн чач бүт бойдон катып калган жана андан кантип арылууга болот? Дарылоону баштоо үчүн сизге керек Чачтын "менюсунан" катарлуу агымдарга таасир этүүчү бардык жол-жоболорду алып салыңыз (боёк, химия, чач кургаткыч колдонуу, айла-амалдар ж.б., ультрафиолет, туз же хлорланган суу). Ичтеринин кургашы алардын жоголушуна шарт түзөт.

Баштын эпидермиси

Заманбап шампуньдардын, стилдөөчү буюмдардын курамы начар. Ийининин кургашы менен көйгөйдү чечүү үчүн, чачыңызга туура кам көрүү керек. жана зыяндуу заттар жок жерде шампунду колдонуңуз (анын ичинде парабендер).

Минималдуу ар кандай компоненттер бар өнүмдөрдү тандаңыз. Табигый шампуньдарды жактырыңыз жана мусс, лактар, көбүктөрдү колдонуңуз.

Эгерде кургак тери шампунь өтө агрессивдүү болсо же көбүнчө стилдөө көбүктөрү колдонулса. дагы ысык аба менен кургатуудан алыс болуңуз, жабдыктарды катардан 30 см алыс жакындатпаңыз.

Кургакчылыкка кандай терс факторлор алып келиши мүмкүн?

Кургак теринин жана чачтын себебин издебөө үчүн, боюңузду бойлоруңуздан коргошуңуз керек, сыяктуу терс факторлордун таасирин жок кылуу:

• шляпалардан баш тартуу (кышында шляпа кийиш керек, жаз жана жай мезгилдеринде кылдарды күндөн коргош керек, жоолук кийип жүрүү керек),
• стресс, ашыкча жумуш, мээге оор жүктөр,
• физикалык жүктөм
• чаңдуу аба, кургактык,
• катуу суу
• талаптагыдай эмес кам көрүү
• тез-тез стилдештирүү,
• тарак, туура эмес тароо.

Кургак чачты айыктыруу үчүн дагы эмне кылса болот, ушул макаланы окуп чыгыңыз.

Болтурбоо

Алдын алуу - бул жиптерди кургакчылыктан коргоонун мыкты ыкмасы. Чачтын сулуулугун сактоо үчүн, чач жасалгасына туура кам көрүү жетиштүү. Бул үчүн, трихологдун сунуштарын колдонуңуз:

• катарларды фен менен сейрек кургатыңыз (айына 2-3 жолу),
• чачыңызды темир менен түздөп турбаңыз (же аны 30-50 күндө бир жолу жасабаңыз),
• керлердин ордуна папиллотторду колдонушат,
• жүндү бер
• салондун жардам берүү ыкмаларын колдонсоңуз (darsonval, мезотерапия ж.б.),
• үйдүн маскаларын катардын бүтүндөй узундугуна (жумасына 1-2 жолу) жасаңыз,
• чачыңызды шампунь менен лаурил сульфатсыз жууп коюңуз (табигый жуугучтар: кычы порошок, сарысы),
• чачты жуугандан кийин бальзамды колдонуңуз,
• тазалоочу чачка сүт сарысуусун колдонуңуз (спрей менен),
• кышында, жайында, аба ырайынын өзгөрүшүнөн ич кийимди (шляпалар, жоолуктар, баш кийимдер) кийүү,
• акырындык менен жогору көтөрүлүп, учтарын тарамыш менен тараңыз (жана жыгачтан жасалган таракты колдонуңуз).

Үйдө кургак чачка кам көрүү жөнүндө ушул жерден биле аласыз.

Эми чачтын эмне үчүн кургап баратканын билесиңер. Чачтарды системалуу жана туура сактоо, баштын жана кылдардын ден-соолугуна кам көрүү - бул сиздин чач жасалгасынын сулуулугу үчүн зарыл нерсе.

Күндүн катарларына көңүл буруу терезенин тышындагы аба-ырайына карабастан, чачты каалаган куракта сулуулукту, жумшактыкты, жылтылдатып, күчүн сактоого мүмкүндүк берет.

Эмне үчүн чачым кургап жатат?

Өтө сейрек учурларда чач табигый кургап кетери белгилүү. Бирок, эгерде аял ушундай чачтуу төрөлгөнүнө ишенген болсо, анда көпчүлүк учурда бул пикир жаңылышат, анткени көпчүлүк учурда бардыгына түшүндүрмө берилет. Башкача айтканда, кургак чач - бул баштын жана кылдардын абалы. Негизинен, мындай көйгөй кандайдыр бир мыйзам бузууларга байланыштуу пайда болот. Чачы кээ бир тышкы факторлордун кесепетинен кургап калгандыр же анын себеби ички факторлордо. Бул көйгөйдү жеңүү үчүн, алгач себебин аныктап, аны жок кылып, андан кийин бүктөрдү калыбына келтирүү керек.

Көбүнчө чачтын кургап кетишинин негизги себеби - бул тері астындагы бездер өндүргөн майдын жетишсиздиги. Анын көлөмү азайганда, баштын терисинде ным калбайт, бул кургактыкка жана сынык ийримдерге алып келет.

Тышкы таасир

Көбүнчө кургак чачтын себеби - тармалдын көрүнүшүнө терс таасир тийгизүүчү тышкы факторлор. Мисалы:

• Кургак чач ар дайым ысыкка же суукка байланыштуу болот. Күн нуру, кургак аба, деңиз тузу түздөн-түз тийгенде, чачтарыңыз бузулат. Мындай таасирден коргонуу үчүн, жай жана кыш мезгилинде баш кийимде сыртка чыгууга аракет кылуу керек. Бассейнге барганда резина же силикон шляпа кийүү сунушталат - ал чачты хлор менен суунун зыяндуу таасиринен сактайт.
• Тилекке каршы, чачтын бузулушунун эң көп таралган себеби - туура эмес кам көрүү. Ушундан улам чачтар кургап, бузула баштайт. Туура эмес сактоо каражаттары, химиялык процедураларды кыянаттык менен пайдалануу, башкача айтканда, тармалдоо же боёк, үтүктөө, чач кургаткыч, кычкылтектин ашыкча колдонулушу чачка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Чачыңызга көңүл буруу, аларга туура кам көрүү, химиялык процедуралардан сактанууну токтотуу өтө маанилүү. Чачтын кургак учтарын такай кесип, аларды пайдалуу витаминдер менен азыктандыруу өтө маанилүү. Бул учурда гана, белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин, бұйралар укмуштай көрүнөт.

Ички факторлор

Мындай абалда өтө кургак чач ички органдардын иштешинде мыйзам бузуулар бар экендигинин далили. Аларга төмөнкү көйгөйлөр кирет:

• Өнөкөт оорулар Адатта, зат алмашуу бузулганда, иммунитет төмөндөгөндө же витаминдердин жетишсиздигинен улам чачтар азыраак ийкемдүү жана сулуу болуп калат. Ошон үчүн чачтар арыктап, сынык болуп калат. Бул учурда, сиз адиске кайрылып, толук медициналык кароодон өтүшүңүз керек. Балким, чачтын абалынын начарлашы ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөр болушу мүмкүн. Эгерде бардыгы кокустан калса, анда көйгөйдү чечүү мүмкүн болбойт.
• Нерв системасынын бузулушу. Узакка созулган стресс, невроз, өнөкөт чарчоо жана депрессия сыяктуу көйгөйлөр чачтын абалына өзгөчө таасир берет. Эгерде аял чачынын кургак жана бузулган тармалга айланганын байкай баштаса, анда бул күн сайын кармап турган психо-эмоционалдык стресстерге көңүл буруу керек. Мындай кырдаалда, тынчыраак жашоого аракет кылуу керек. Мүмкүн болсо, эс алуу, жигердүү жашоо образын жүргүзүү сунушталат, мүмкүн болушунча көп учурда таза абада болууга, жетиштүү уйкуга.
• Начар тамактануу. Сулуулук боюнча адистер тамактануунун сырткы көрүнүшүнө күчтүү таасир тийгизет деп талыкпай айтышат. Ошондуктан кургак чач көбүнчө тигил же бул затты денеге киргизбей тургандыгынын далили болушу мүмкүн. Бул диета бузулгандыгын көрсөтүшү мүмкүн. Чачыңыздын сулуусу жана ден-соолугу жакшы болушу үчүн, диеталардан баш тартып, майлуу, ышталган жана туздуу тамактарды ичип, калориялуу таттуу тамактарды мүмкүн болушунча аз өлчөмдө жешиңиз керек.
  Бөлчөк диетаны сактоо өтө маанилүү: тез-тез, бирок аз санда. Диетада жаңы жемиштер жана жашылчалар, жаңгактар, балыктар, арык эт, жумуртка, сүт жана сүт азыктары камтылышы өтө маанилүү. Бул учурда, бир-эки жумадан кийин, бұйралар жагымдуу көрүнөт. Чачты күчтүү дары-дармектер менен дарылоого болот. Ошондой эле сиз сулуулук салондорунун кызматтарын колдоно аласыз жана тармалдарды калыбына келтирүүнүн толук курсунан өтсөңүз болот.
  Эгерде кургак чачтын себеби ички болуп калса, анда бир-эки жумадан кийин дарылоонун натыйжасында, тармалдар кайрадан морт болуп калат. Ошондуктан, биринчи кезекте, ички органдардын ишиндеги мүмкүн болгон бузууларды четтетүү же алардын жок экендигине ынануу керек.
  
• Жаман адаттар. Көпчүлүк учурда чачты жактырбаган нерсе адатта, мисалы, алкоголдук ичимдиктерди, энергияны, кофени, тамеки чегүү. Аларды таштап кеткенден кийин, чачтар менен терилер кайрадан нымга толуп, алардын жагымдуулугу жана ден-соолугу кайтып келет.

Чачка терс таасирин тийгизген себебин аныктагандан кийин, аны туура жолго коюу менен, аны мүмкүн болушунча эртерээк жоюуга аракет кылуу керек. Бул үчүн, жиптердин жагымдуулугун калыбына келтирүүгө жардам берген көптөгөн куралдар бар.

Салон менен дарылоо: Чачты нымдаштырат

Эреже катары, катуу бузулган тарамыштар сыяктуу көйгөйлөргө туш болгон аялдар сулуулук салондорунан жана медициналык борборлордон жардам сурашат. Ошондуктан дарылоо курстары көпкө созулбайт. Адистер кесиптик косметиканы колдонушат, бул ийримдерди нымдап гана койбостон, түзүмүн калыбына келтирүүгө да жардам берет.

Процедуралар алдын-ала тазалоого негизделет, алар үчүн шампунду кургак чачка колдонушат. Андан кийин нымдандыруучу жана азыктандыруучу маскаларга же сывороткаларды колдонуңуз. Бальзамды колдонуп, массаж же жылуу экениңизди унутпаңыз.

• Баш терисин мезотерапия курстары абдан популярдуу. Бул процедурада коктейлдер колдонулат, анын курамында белоктор, өсүмдүк сығындылары, витаминдер, аминокислоталар, микроэлементтер, кан айланууну жана чачтын фолликулаларына кан жеткирүүнү жакшыртат. Мындан тышкары, физиотерапия активдүү ингредиенттердин жогорку концентрациясын камтыган жогорку жыштыктагы импульстуу агымдар, маскалар жана сарысмалар түрүндө талап кылынат.
• Айрым учурларда атайын биологиялык активдүү аралашмаларды колдонуп жасалган биомиляцияны колдонуу сунушталат. Ошентип, ар бир чачка коргоочу пленканы түзүүгө болот, анын натыйжасында эч кандай тышкы факторлар бұйраларга терс таасирин тийгизбейт.
  Эритме белокторго, витаминдерге, дары-дармек өсүмдүктөрүнүн сығындыларына, микроэлементтерге бай, анын натыйжасында чачтын түзүлүшү жакшырат, нымдын жоголушу алдын алат, бұйралар жаркырап жана жылтырайт. Бирок бул процедуранын кемчилиги анын жогорку наркы.
  
• Сулуулук салонунда сунушталган кератиндик маскалар бирдей популярдуу деп эсептелет. Мындай маскалардын курамында экзотикалык дары чөптөрдүн майлары бар. Мындай каражаттарды чачка колдонгондо, тармалдар "тирүү" болуп калат, нымдалып, тийүү жагымдуу болот.

Ошондой эле, сулуулук салондорунда нанокосметика жана наноэмульсияларды колдонуучу процедуралар жүргүзүлөт. Бирок мындай дарылоону жогорку квалификациялуу адистер гана жүргүзүшү керек.

Чачты кантип калыбына келтирүүгө болот: нымдандыруучу маскалар

Бузулган чачты калыбына келтирүүнүн эң оптималдуу жана натыйжалуу каражаты үйдө өз алдынча даярдала турган маскалар. Андыктан, жумуртканын сарысын, балды, майлуу сүт азыктарын, эфир майларын, чөптөрдү, зайтун майын колдонуп маскалар даярдаңыз.

Кургак чач көйгөйүн чечүүгө жардам бере турган ден-соолукка пайдалуу маскалардын бир нече сорту бар. Өзүңүз үчүн эң жакшы вариантты тандай аласыз же мезгил-мезгили менен ар кандай маскаларды колдонсоңуз болот:

• Алоэ негизделген. Масканы даярдоо үчүн сизге алоэдын эки барагы керек, буга чейин муздаткычта 48 саат жаткан. Сиз аларды майдалап, 1 аш кашык сыгып алышыңыз керек. л. ширеси. Алоэ ширесине 1 аш кашык кошуңуз. л. эриген бал, 1 аш кашык. косметикалык май. Масканы чачка оруп, аны тамырлардан учуна чейин таркатыңыз. 30-40 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.
• Honey. Бышыруу үчүн 80 г балды жеңил консистенция менен 100-120 кастор же зайтун майы менен аралаштырыңыз. Аралашманы бир аз жылытып, чачка жайып, узундугу боюнча бирдей бөлүштүрүү керек. Масканы 40 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
• Сонун. Бул маска бир-эки мүнөттө даярдалат. 50 мл зайтун майын, эки эфир майынын 3 тамчысы, 1 аш кашык аралаштырыңыз. Е витамини масканы чачка колдонуп, жарым сааттан кийин жууп салыңыз.
• Yolk. Мындай дарыны даярдоо кыйын эмес. Үч сарысын сабап, 1 аш кашык кошуңуз. кургак чач түрү үчүн кондиционер же бальзам. Чачка колдонуп, 20 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.

Бузулган кургак чачтар үчүн бирдей пайдалуу косметикалык майлар менен үзгүлтүксүз ороп туруу. Алар жылуу формада чачка жайылып, баштын терисине сүрүлүп, тармалдарга жайылышы керек. Бул процедура шампуньга бир нече саат калганда жүргүзүлүшү керек. Чачыңызды жылуу кылып ороп коюңуз. Натыйжалуу натыйжага жетишүү үчүн, мындай иш-аракеттерди бир нече ай бою жумасына 1 жолу жасоо керек.

Чачтын симптому бар оорулар

Кээде морт чачтар - бул көрүнүп туруучу белгилер, себеби анын себеби олуттуу өнөкөт оорунун болушу. Симптому морт чачтуу болушу мүмкүн болгон оорулар:

- психикалык оорулар (невроз, катуу стресс, психологиялык травма).
- диабет - бул эндокриндик системалуу оору. Чачтын бузулушу жана сынуусу ушул оорунун кесепети.
- Анемия - бул гемоглобиндин төмөндөшү менен мүнөздөлгөн кан оорусу. Бул чачтын түзүлүшүнүн бир бөлүгү болгон темирдин жетишсиздигине алып келет.
- ихтиоз жана псориаз - бул оору ашыкча же анормалдуу кератинизация менен мүнөздөлөт, бул теринин жана чачтын көптөгөн ооруларына себеп болот.
- гормоналдык тең салмактуулук (аялдарда эстрогендин төмөндөшү) - зат алмашуу бузулууларынын себеби, натыйжада чачтын жука болушу.
- Калкансымак оорусу (гипотиреоз) - зат алмашуу бузулууларына алып келет, бул чачтын түзүлүшүндө чагылдырылат.
- тамак сиңирүү оорулары (JABG, гастрит) - тамак сиңирүү жолундагы тамак-аштын бузулушу жана бузулушу. Ушуга байланыштуу чачта азык жок.
- аллергиянын бардык түрлөрү - теринин бөртпөлөрү менен мүнөздөлгөн иммундук реакцияга жогорку сезгичтик, чачтын сызыгына таасир этиши мүмкүн.

Чачым сынып калган учурда кайсы доктурга кайрылышым керек

Чачыңыз тез жардамга муктаж экендигин көрсөткөн бир нече эскертүү белгилери бар. Айрым учурларда чачтын абалы кескин начарлап кетсе, сиз адис - трихологго көрүнүшүңүз керек. Бул чачтын көрүнүшүн сактап калууга жана ден-соолугуңуздагы олуттуу көйгөйлөрдөн алыс болууга жардам берет.

Трихологдун кеп-кеңешин талап кылган морт чачтын белгилери:

• Тийгенге чейин, чач кургак, морт жана орой.
• Тараганда, сындырып, жыгыңыз.
• Жуунгандан кийин, айрыкча, бырыштарга кирип кетиңиз.
• Чач жасалгалоо моделин түзүү кыйынга турат - чачтар ийилчээк жана мамык.
• Нымдандыруучу косметика жардам бербеген бөлүкчөлөр жана кургак учтар.

Тармал чачтын ийилген чачынан түзүлүшүн айырмалоо керек. Бул чач дагы өтө морт болгондуктан, аларга этият мамиле жасаңыз.

Морт жана жарылган учтарын дарылоо

Жаман тиш же сынган тырмак сыяктуу чачты толук калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Сиз сырткы көрүнүшүн жакшыртып, структуранын бузулушуна алып келген себептерди жок кылсаңыз болот. Бузулган чачты дарылоо (калыбына келтирүү) ыкмалары:

Ден-соолугу чың болуш үчүн, биринчи кезекте, белокторго, минералдарга жана витаминдерге бай, туура тамактануу керек, айрыкча, A, E жана B. топторунун жетишсиздиги чачтын абалынын начарлашына алып келиши мүмкүн.

Диетаңызга өзгөчө көңүл буруңуз. Анын негизи жашылча-жемиштер болушу керек. Күн сайын сүт азыктарын, этти же жумуртканы, жумасына 2-3 жолу балыкты же башка деңиз азыктарын жеш керек. Күн сайын дан өсүмдүктөрүн жегендин мааниси өтө чоң (ундан жасалган 2-3 кесим нан, 2-3 аш кашык күрөң күрүч).

Денеден токсиндерди алып салуу керек. Кайра иштетүү деңгээли жогору тамактар ​​(чиптер, фаст фуд, таттуулар) күнүмдүк диетадан чыгарылышы керек. Куурулган тамактар ​​жана ышталган эттерде чачтын жана тырмактын түзүлүшүн бузуучу токсиндер бар. Күчтүү чай жана кофе колдонууну азайтыңыз - алар витаминдерди "жеп", суусузданууга алып келет. Күнүнө 1,5 - 2 литр суюктук ичип алыңыз.

Чач өзүнүн "минералдарды" сүйүүсү менен айырмаланат. Алар үчүн айрыкча цинк, жез жана кремний маанилүү. Ошентип, күн сайын жаңгак, бадам (күнүнө бир ууч) же жөн эле үрөн жеш керек. Алар цинкти (протеинди өндүрүүгө катышат, чачтын жана тырмактардын кадимки өсүшүн камсыз кылат), жезди (меланиндин - чачтын табигый боегун түзүүгө катышат) камтыйт. Шалғам, колраби жана сельдерей - кремний көп, ал сынган чачты кетирет.

Кызыл, кызгылт сары, сары жана жашыл жашылчалар менен салаттарды жегиле. Помидор, брокколи, салат, сабиз, жашыл пияз, укроп, петрушка - бул организмде А витаминине айланган бета-каротиндин булагы, бул клетканын жаңылануу циклин тездетет, чач үчүн негизги курулуш материалдарын иштеп чыгууга өбөлгө түзөт.

Farmakotrerapiya

Дары кератин. Кератин - терини, чачты жана тырмактарды түзгөн белок.

Чачтагы кератин жипчелери бири-бирине атайын кошулмалар аркылуу туташат, бул чачты ийкемдүү жана серпилгич кылат. Бул белок ошондой эле сырткы чач кутикуласынын (беттик) курамына кирет, ал анын пайда болушуна жооп берет. Анын жетишсиздиги эпидермистин жабыркашына, чачтын түзүлүшүн бузушуна, кесилишке, ийкемдүүлүккө алып келиши мүмкүн. Бул учурда гидролизделген кератиндин курамы менен дарылоо үчүн атайын препараттар колдонулат, бул чачтын жана тырмактын түзүлүшүн түзүүгө катышкан табигый заттардын жетишсиздигин толуктайт.

Кератин - бул кератин гидролизат түрүндөгү косметиканын бир бөлүгү (шампуньлар, кондиционерлер, лактар ​​жана чачты жасалгалоочу башка препараттар). Бул жаныбарлардын жүнүнөн алынган сууда эриген белок. Анын курамында адамдын чачынан (цистин жана метионин) окшош белоктордун негизги курулуш материалы болгон аминокислоталар бар. Алардын жардамы менен гидролизденген кератин чачтын табигый белоктору менен оңой байланышып, алардын курамына терең кирип, бузулган жерлерди калыбына келтирет. Анын таза формасында кератин тунук суюк, мүнөздүү жыты бар бир аз сары же күрөң түстө болот.

Кератинди дарылоонун натыйжалары:
- чач күчөй баштайт,
- көлөмү жогорулайт,
- жаркырап,
- чачты нымдап, аны жумшак кылат;
- тараза жаап, чачтын бөлүнгөн учтарын жабыштырат,
- тароону жеңилдетет,
- баштын абалын жакшыртат, антифунгал жана тынчтандыруучу таасирге ээ (анын ичинде какачты кетирет);
- боектордо жана башка химиялык жана жуугуч заттардагы кычкылдандыруучу заттардын зыяндуу таасиринен коргойт;
- "калкан" катары иштейт - ультрафиолет нурлары менен шамалдын терс таасиринен сактайт.

Чачты сактоо үчүн мунай заттар. Косметикалык керосин чачтын бардык түрүн дарылоо үчүн ылайыктуу, айрыкча кургак, сынык же бузулган. Керосин жалтырак жана дени сак чач түрүндө тез жана таасирдүү натыйжага жетишүүгө мүмкүндүк берет.

өзгөчөлүктөрү:
Косметикалык керосин чачтын түбүнөн тамырга чейин иштейт. Чыңдайт, тышкы факторлордун зыяндуу таасиринен сактайт, нымдын жоголушунан коргойт, учтарынын кесилишинен арылат, чачты ийкемдүү кылат, статикалык электрди кетирет. Ушундан улам, чач кургак жана морт болуп калат. Косметикалык керосин чачты гана эмес, терини да азыктандырат, анткени ал кан айланууну жакшыртат. Мындан тышкары, курал какачты дарылоодо колдонулат.
Колдонуу ыкмасы:
Косметикалык керосинди (аз гана өлчөмдө) 10 мүнөт бою баштын терисине жана чачтын бардык узундугуна сүртүп коюңуз. Андан кийин май чачтын бетинде пленка сыяктуу пайда болот (терең сиңбейт). 10 мүнөттөн кийин, керосин жакшылап жууп салынат. Тилекке каршы, керосинди жууп салуу кыйын (адатта, башты шампунь менен бир нече жолу жууп салуу керек), мүнөздүү жыт чыгып, оңой эле күйүп кетет (газ плиталары, жылытуучу шаймандар ж.б.).

Парафин майы (Paraffinum Liquidum) суюк формада (чийки мунайды, чым көңдү, көмүр чайырын, сланец чайырын бир нече жолу тазалоо жолу менен алынган - анын өзгөчө жыты түшүндүрүлөт). Бул көптөгөн косметикалык каражаттардын бир бөлүгү. Чачка колдонулганда, нымдын бууланышына жол бербейт, жумшартат.

Витамин терапиясы

Витаминдер жана минералдар - чач үчүн курулуш материалдары, эгерде компонент жетишпесе, кургактык жана ийилчээктик симптомдору пайда болушу мүмкүн. Чачтын жакшы түзүлүшү үчүн бул витаминдер керек:

А - (ретинол, бета каротин) - жаныбарлардан жана өсүмдүктөрдөн алынган белок продуктуларында. Бул чач үчүн маанилүү витамин.
(Баардык топто) - ал негизинен өсүмдүктүн, буурчактын протеиндеринде. Чачтын өсүшүн камсыз кылат.
E (токоферол) - майлардан табылган. Баштын ичиндеги кан айланууну жакшыртуу жана нымдаштыруу керек.
С (аскорбин кислотасы) - көптөгөн жаңы жемиштер жана жашылчалар. Капиллярлардын абалын жана чач фолликуласынын тамактануусун жакшыртат.
Минералдык элементтер - дээрлик бардык азыктарда, айрыкча жаңгактарда жана уруктарда. Алар чачтын өсүшү үчүн керектүү курулуш материалдары.

Чачы үчүн дары чөптөр

Чөптү дарылоо менен, чачты бекемдеп, аны талкалоодон сактай аласыз.

• Horsetail - чачты бекемдөөчү көптөгөн дары каражаттарынын курамы. Чөптөрдүн дары-дармектеринде жылкынын эти дээрлик бирден-бир вариант болуп саналат, анткени ал дарылык касиети боюнча башка бардык чөптөрдөн ашып түшөт. Ал чачты бекемдеп, азыктандырат.
• Жаңы сыгылган шпинат ширеси - чачка жакшы тоникалык таасир берет.
• Лимон жана капуста ширеси - чачтын тамырына сүйкөп. Системалуу колдонуу чачтын абалын бир топ жакшыртат.
• Чалкан (отвар) - чачтын көлөмүн, тонун берет, А жана К витаминдерин камтыйт.
• Алое вера (шире, целлюлоза) - чачты жакшыртууга жардам берет, жакшы тазалайт жана нымдайт.
• Кара чамгыр (шире) - дени сак чачтын өсүшүн стимулдайт, чачтын түшүшүнө жол бербейт.
• Ачыткы - чачка керектүү белок жана D витамини. Чачтын түзүлүшүн калыбына келтирүү.
• Линден (инфузия, чечмелөө) - чачты жылтыратып толтурат, күчөйт, караңгы көлөкө берет, какачты кетирет.
• Зыгыр үрөнү (май, сорпосу) - чачка керектүү микроэлементтердин чоң топтомун камтыйт. Чачтын тамырына инфузияны же майдалап туруу, ошондой эле курулай сөздөрдү колдонуу пайдалуу.
• Sage - чачты күчтүү жана күчтүү кылат. Боягандан кийин, бир тамчы же инфузияны колдонуу жакшы.
• Чач үчүн түссүз кына - чачты көзгө көрүнбөгөн пленка менен каптайт, таразаны жылмалайт, чачты калыңдатат.
• Мия (чечмелөө, инфузия) - медицинада антитуссиялык жана ич алдыруучу зат катары белгилүү. Ал эми өсүмдүктүн тамырынан инфузия менен үзгүлтүксүз чайкоо чачка айыктыруучу таасир берет.
• Кара кулпунай - кургак жалбырактын тамыры тамактанардан мурун мас болот. Тарамыш учурунда сорпону чач менен нымдап алышат. Бул процедура чачыңызды сау жана жылмакай кылат.

Сезимтал майларды сезгич чачка жакшылап сүйкөңүз. Муну түнкүсүн жасаш керек. Мисалы, арган - майдын курамында май кислоталары бар, ал чачты жакшы нымдайт.

Морт чачтуу маскалар

Ийри жана кургакчылык менен жумасына бир жолу масканы чачтарыңыз менен азыктандырып, нымдап турушуңуз керек. Маска лосьон менен кондиционерлерден айырмаланып, анын курамында табигый ингредиенттер жана көптөгөн азык заттар бар. Жакшы натыйжага жетүү үчүн, жылуулукту колдонуңуз.

• Желатин маскасы коллаген маскасына альтернатива болуп саналат, ал салондун жол-жобосу. Көрсөтмөлөргө ылайык желе желатинин таркатыңыз. Кичинекей нымдуу чачка сүртүп, пленкага же баштыкка ороп, сүлгү менен ороп коюңуз. Аны фен менен жылытса болот. 30 мүнөт кармаңыз, андан кийин салкын суу менен чайкаңыз. Чачтар оор, жылтырак жана ден-соолукка пайдалуу болот.
• Жумуртканын агы маскасы - тоок жумурткасынын бир нече белокун бөлүп алып, ал жерге 1 кашык кефир кошуп, аралаштырып, чачыңызга бир аз көбүктөнүп алыңыз. Белоктор кургап калбашы үчүн, жабыш пленка менен жаап коюңуз же душ капкагын кийиңиз. Катуу сынган чачтуу бул композиция шампундун ордун баса алат. Масканы жылуу суу менен чайкоо. Жагымсыз жыт лимон ширесин же алма сидринин бир стакан сууга 1 аш кашык аралаштырылган суусундукту кетирүүгө жардам берет. Масканы колдонгондон кийин, алардын башын чайкоо керек.
• Сүзгүл маскасы - 1 бышкан бананды жана бир бөтөнчө майлуу быштакты аралаштырып, чачка 15-20 мүнөт кармаңыз, андан кийин шампунь менен чайкап, чөптөрдүн тамыры менен чачыңыз. Саунада же ваннада ушундай масканы жасай аласыз, мурун чачты пленка менен ороп койсоңуз болот.
• Авокадо маскасы - 1 бышкан мөмө-жемиштерди алып, майдалап (блендер колдоно аласыз), 2 аш кашык сүзмө, 1 аш кашык бал кошуңуз. Чачка бүткүл узундугу боюнча тараңыз.20 мүнөт кармап, шампунь менен чайкаңыз. Жылуулуктун таасири дагы жакшыртат.

Салондун майдаланган, бөлүнгөн учтарын дарылоо

• Чачты ламинациялоо - чачты атайын түссүз же түстүү композиция менен каптоо. Чачты жылмакай кылып, тыгызыраак кылат.
• Кератин чачты түздөө - багытталган калыбына келтирүү жана тез калыбына келтирүү. Анын түзүлүшүн байытат, жылмалайт жана азыктандырат. Жылуулукту колдонуу менен чач кератин курамы менен капталган. Ошентип, бардык тешиктер жана чачка зыян келтирилген заттар кератин протеиндери менен толтурулат.
• Ыссык кайчы менен кесүү - процедура жылытуу менен атайын кайчы менен жүргүзүлөт. Натыйжада, чачтын учтары "эрийт" окшойт, бул алардын ийилүүсүнө жана кесилишине жол бербейт.
• Суюк коллаген менен чачты дарылоо - бул кесипкөй шайман. Процедура чач бальзамын колдонууга окшошот. Түз эффект 2 жумага чейин созулат.
• Чачты кеңейтүү - сырткы көлөмүн гана жогорулатат, чачтын көрүнүшүн жана санын жакшыртат. Чачка күчтүү зыян келтирет, анткени бул чач фолликуласына кошумча күч келтирет. Процедура жасалма чачтын жиптерин чачтын түбүндөгү кичинекей жиптерге жабыштыруу.

Hair Care Косметика.

Кондиционерлер жана чач бальзамдары.

Шашыңызды шампунь менен жуугандан кийин, чачыңызды сүлгү менен кургатып, кондиционерди колдонуңуз. Сылдатпаңыз, тескерисинче, чачыңызды тамырынан учуна чейин сылаңыз. 15-20 мүнөт кармаңыз жана чайкаңыз. Адегенде жылуу, андан кийин салкын суу менен жууп салган жакшы. Ушунун аркасында чачтар ачылып, бальзамды сиңип, муздак суунун таасири менен жабылат. Мүмкүн болсо, чачыңызды кургатыңыз.

Бальзам төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
Алкоголь - изопропил спирти, цетил спирти, цеэтарил спирти (Алкоголь 40В) - чачты жакшы жумшартат.
Майлар - кокос, чөптөр, каймак, ши майы, какао ж.б. - чачка жылтыл кошуп, нымдын жоголушуна жол бербейт.
Белоктор - кератин.

Shampoos.

Сульфатсыз шампуньдар бүгүлгөн чачтарды жууш үчүн эң ылайыктуу, анткени SLS (сульфат) шампуньдары чачты абдан кургатат. Чындыгында, SLS шампундарынын курамына силикондорду жана парабендерди камтышы мүмкүн, алар чачты жылмакай жана жылтыратат, сульфаттардын таасирин жумшартат.

Башты 5-7 күндө бир жолудан көп жууп туруу керек. Көбүнчө, шампунду чачыңызга 1-2 мүнөт чачыңыз, андан кийин жууп салыңыз.

Лосьондар, чач үчүн спрейлер.

Алар ар кандай витаминдерди кошуу менен былжыр (линден, зыгыр өсүмдүктөрү) өндүрүүчү чөптөрдүн экстракттарынын негизинде жасалат.
Курамга чачтарды нымдап, нымдап алууну жеңилдеткен кератин, силикон жана ар кандай майлар дагы кошулат.

Чачты калыбына келтирүү - туруктуу (убактылуу) натыйжа, ал туруктуу колдоо жана каржылык чыгымдарды талап кылат. Андыктан, чачтын бекем жана ден-соолугу чың болушу үчүн, түзүлүшкө зыян келтирбей күтүп отуруп, алдын-алуу чараларын өз убагында жасаганыңыз оң.