Чачтын көптөгөн түрлөрү бар, ошондуктан алардын каражаттары жана аларга кам көрүү ар кандай, бирок биздин универсалдуу кеңештер сизге жакшы натыйжаларга жетишүүгө мүмкүнчүлүк берген камкордуктун негизи болуп саналат. Signorina.ru сайтынан беш негизги сырды билип алсаңыз болот, алар чачыңыздын кооз, жакшы каралып, жаркырап турушу үчүн керек.
1. Шампунь эки этапта.
Шампунду эки этапта колдонсоңуз болот (бир чоңдун ордуна эки кичинекей шампунь): биринчиси чачыңызды таза кылууга, экинчиси медициналык жана косметикалык максаттарда колдонулат. Мүмкүн болсо, ысык суудан жылуу муздакка чейин жылып, чачыңызды жуу үчүн шотландиялык душ колдонуңуз. Душту 15 секундга муздак суу менен жууп (же мүмкүн болушунча) жууп алыңыз. Кондиционерди колдонуу чачыңызды өтө жумшак, көлөмдүү жана жалтырак кылат.
2. Күн сайын жууп туруу чачты жана баштын терисин кургатат.
Адамдар чачтарын табигый майлардан ажыратуунун зыяндуу экендигин түшүнүшпөйт. Муну жумасына 2-3 жолу жасоо жетиштүү, андан кийин суу менен чайкоо керек. Чачты сактоонун бул режими алардын күчүн сактоо үчүн талап кылынат.
3. Эч качан нымдуу чачты тартыңыз же тартыңыз!
Сүлгү, тарак же манжалар менен ушундай манипуляцияларды жасоо кутикулага зыян келтирип, чачты чаташтырат жана бузат. Ашыкча суу алып салуу үчүн, башыңызды ылдый түшүрүп, сүлгү менен ороп, чалма менен акырын бүгүңүз.
4. Кургаткычты колдоно баштаганда чач 70% кургак болушу керек.
Нымдуу чачты кургатканда ысык аба жаракат албас үчүн, чачыңыздын кургатылышына жол бериңиз же сүлгү менен ороп коюңуз. Чач кургаткычты башыңызга өтө жакын кармабаңыз жана чачыңыз кургаганда, ал нымдуу болуп турганда, мангалдарыңызды колдонуңуз. Щетканы чачыңыз аркылуу каршылык көрсөтпөстөн гана колдонуңуз.
5. Омега-3 май кислоталары лампочкалар үчүн эң жакшы азык.
Алар жаңгактарды, быштакты, кээ бир жер-жемиштерди жана жашылчаларды, ошондой эле селитре, скумбрия, бекіре, лосось жана анчоус сыяктуу балыктардан кездешет.
1. Күн ар дайым дос боло бербейт
Көрүнүп тургандай, тери да, чач да күйүп турган күндү жактырбайт, ошондуктан коргоого муктаж. Бул үчүн мен зыяндуу ультрафиолет нурларын бөгөп турган атайын спрейдерди колдоном - бул чачтын ийилгендигин жана кесилишинин алдын алат. Бул спрейди пляжга барганга чейин эле эмес, сыртка чыгуудан мурун да колдонуңуз. Андан дагы жакшы, шляпа кийиңиз, айрыкча саман шляпалар азыр модага айланганда.
3. Жылуулук коргоо жөнүндө унутпаңыз
Эгерде сиз чач кургаткыч же тармал бурмалоочу буюмдар менен жасалгалоо жасасаңыз, жылуулук коргоочу каражаттарды колдонууну унутпаңыз. Жай мезгилинде чачтын суусуз болуп калганын билебиз, ошондуктан алардын кошумча стресстен эч кандай байланышы жок. Тамырлардан тышкары, чачтын узундугу боюнча атайын жылуулук коргоо каражаттарын колдонуп, жасалгалоону улантыңыз. Бул каражаттар ар бир чачты мөөрлөп, андагы нымдуулукту сактоо үчүн иштелип чыккан.
Шампунь: курамына көңүл буруңуз
Көптөгөн кыздар шампундун негизги милдети - бул тазалоо, бирок ага кам көрүү эмес деп эсептеп, чачты багуудагы ушул маанилүү нерсеге маани беришпейт. Ошондуктан, акчаны үнөмдөө үчүн, көп адамдар арзан жана ар дайым сапаттуу шампуньорду сатып алышпайт. Жана бул чоң ката! Кесипкөй бренддер өз продукциялары үчүн композицияларды иштеп чыгууга ушунчалык көп көңүл бурушканы бекер эмес. Негизги тазалоодон тышкары, сапаттуу шампунь чачты күйүп кетүүдөн жана кургакчылыктан коргойт, ошондой эле боелгон чачтын түсүн түбөлүккө сактайт.
Жай мезгилинде курамында кератин, жибек протеиндери бар шампуньдерди, ошондой эле курамында кокос сүтү же алоэ вера бар. Ушул компоненттердин бардыгы күнгө узак убакыт тийгенден кийин чачты калыбына келтирүүгө жана алардын ичиндеги нымдуулукту сактоого жардам берет.
Жай мезгилинде чачты багуу. 5 сыр
Жай - ар бир аял үчүн ден соолугун чыңдоо жана өркүндөтүү үчүн сонун мүмкүнчүлүк. Бирок, көрүнүп тургандай, айкалышкан бул жаңы, кичине күйгөн жана чачы самандай көрүнгөн чачтуу айкалыш.
Мына ошондуктан, жай мезгилинде чачты багуунун бир нече сыры бар, биздин журнал сиз менен бөлүшөт. Акыры, жай мезгилинде териге жана чачка кам көрүү сулуулук планындагы биринчи кезектеги маселе болуп калат.
5 сыр. Жай мезгилинде чачты багуу.
Жашыруун 1. Шляпа кийип же атайын шампуньдарды колдонуңуз
Trite? Жайында шаарда калпак кийип жүргөн кыздарды канча жолу кездештиресиз? Айрыкча, сизде перм бар болсо, баш кийим кийиш керек. Бул чачыңызды күндөн жана ысык шамалдан коргоого жардам берет. Эгерде сиз жайкы шляпаңызды тандабасаңыз, анда сиз үчүн модалуу шляпалар менен сүрөттөрдү чогулткан макалага көз чаптырыңыз.
Эгерде сиз такыр баш кийимдердин күйөрманы болбосоңуз, кадимки шампунду шампунь менен SPF факторуна алмаштырыңыз. Бул чачты сактоого арналган шампунь гана эмес, ультрафиолет нурлануусуна тоскоол болот. Бул жерге атайын кремдерди, суу тазалоодон сактап калуучу SPF менен өчпөс спрейдерди кошо аласыз. Шампунь чачты сактоо үчүн да жакшы, Алоэ вера, кокос сүтү, карагай жаңгак майы, жибек белоктору, көкнәр үрөнү жана башка нымдандыруучу ингредиенттер. Бул чачты жашоого толтурууга жардам берет.
Кеңеш 2. Фенден баш тарт
Жайкы каникул учурунда, тармал темирди, чач кургаткычты, кычкылтектерди, жылуулук салуунун бардык түрүн таштаңыз. Бул параметр сизге такыр жакпай жатабы? Андан кийин SPF фактору бар шампундарды кошуңуз чач жасалгалоо үчүн жылуулук стилдөө буюмдары. Бул учурда чачыңыз, тилекке каршы, кургап калышы мүмкүн жана кургак чачка өзгөчө кам көрүүгө муктаж болот. Туура кам көрүү менен, чачтар бүгүлбөй эле койбостон, ден-соолугун жылтырай берет.
Кеңеш 3. Чачыңызды боёп берүүгө шашпаңыз
Эгерде сиз күтүлбөгөн жайда брюнеткадан блондинкага айланууну чечсеңиз, анда аны акырындап жасаңыз. Бир нече ортоңку түстөрдү байкап көргөнүңүз жакшы. Же сиз жөн эле аласыз протонаттык кылдармисалы. Бул жай айларында чачтарды боёкторго жумшак болот. Буга күн жардам берет, анткени агартылган чач тез эле күйүп кетет. Демек, сиз блондинкага табигый жол менен кайрыла аласыз.
Кеңеш 4. Ичке чачтар үчүн атайын маскалар жасаңыз
Чачыңызды жума сайын нымдандыруучу маскалар менен майлап, майлаңыз. Сиз чачтан тазалоо иштерин жасай аласыз - бул салондогу профессионалдуу чачка кам көрүү. Натыйжада бул жол-жобосу чачтын бузулган жерлери калыбына келтирилет. Мындан тышкары, ар бир жумада жука чачка маскалар жасаңыз, эгерде алар жок деп ойлосоңуз дагы. Мындай маскалар чачтын табигый калыңдыгын бекемдөөгө же сактоого жардам берет.
Элдик чач маскалар
Майлуу чач үчүн : Апельсинди майдалап, 1 аш кашык менен аралаштырыңыз. бал жана 15-20 мүнөт колдонулат. Жылуу суу менен чайкоо.
Кургак чач үчүн: 4 аш кашык чалканга 100 г өсүмдүк майын куюп, ушул аралашманы бир жумага куюңуз. Масканы колдонуудан мурун аралашманы чыпкалаңыз. Жылытылган инфузияны баштын терисине жана чачка сүйкөп коюңуз. Бул масканы бир сааттай кармоо керек, андан кийин жууп салуу керек.
Эгерде сиз жай мезгилинде чачыңызды үйдө өткөргүңүз келсе, анда биз сиз үчүн бир макалада чачты калыбына келтирүү үчүн мыкты жасалгалоочу маскаларды чогулттук.
Ишара 5. Башыңызды деңиз тузунан чайкаңыз
Белгилүү болгондой, деңиз суусу чачтардан кератинди жана белокторду бөлүп чыгарат, деңиз шамалы болсо аларды сындырып, экиге бөлөт. Андыктан, жээктен кийин, күнүнө бир нече жолу жасоо керек болсо дагы, башыңызды деңиз тузунан чайкап алыңыз. Эч кандай учурда нымдуу чачты тарамаңызкийинчерээк бөлүнбөшү үчүн. Жана өргүүдө кератин, жибек белоктору же Е жана Ф витаминдери бар шампунь алыңыз.
Ольга Саломинская
Эдгар Мушулов, МилФей Фрунзенская салонун арт-директору:
- Жай мезгилинде кыздар чачтарын адаттагыдан көбүрөөк жуушат. Көпчүлүк мифтерге карама-каршы, чачыңызды күн сайын жууп салуунун зыяны жок. Жай мезгилинде тердөө менен байланышкан бардык процесстер күчөйт. Демек, баштын териси дагы ушундан жабыркайт. Кардарларыма денени угууну сунуш кылам. Эгер өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз, күн сайын чачыңызды жууп туруңуз.
- Туура шампуньдарды колдонуңуз. Жайкысын мен муздатуучу шампуньдарды сунуштайм (жана аларды өзүм колдоном) - мисалы, жалбыз жана лимон бальзамынын экстракттары бар (мисалы, алар абдан сергитет). Бирок жакшы нымдуулукту эч качан унутпаңыз, анткени күн жана туздуу суу кулпу менен терини кургатат. Терең тазалоочу шампуньдар нымдандыргычтар менен. Жана атайын процедураларды этибарга албаңыз: мен универсалдуу "Чач үчүн бакыт" сунуштайм.
- Эгерде сиз ысык өлкөлөрдө эс алууга чыксаңыз, чачты күтүүгө өтө сезимтал болуңуз. Туздуу деңиз суусу, бассейндердеги агартуу, күндүн нурлары чачтын абалына жана сапатына чоң таасир этет. Жумасына бир жолу баштын жеңил пилингин жасашыңыз керек - атайын скраб алып, терини манжаларыңыз менен жеңил массаж кылып, жылуу суу менен жууп алыңыз. Тамактандыруучу жана нымдандыруучу маскалар жана процедуралар жөнүндө унутпаңыз, күн астында майды жана жылуулук коргоочу продукт колдонууну унутпаңыз (ооба, денеңиздин жана териңиздин терисин гана коргошуңуз керек).
Ванна бөлмөсүнүн текчесине бардык кыздарды коюуну сунуш кылган бир катар куралдар бар. Биринчиден, булар тазалагычтар: шампунь, скраб жана маска - алар чачты сергитип, кирди, шаар чаңын, стилдин калдыктарын кетирүүгө жардам берет. Ошондой эле сизде шампунь жана кондиционерлер болушу керек, алар чачыңыздын түрүнө жана муктаждыгына жараша тандалат. Түстүү, сынык, кургак, майлуу, көңдөй чачтар үчүн ар кандай буюмдар керек. Ошондой эле, албетте, катарлар үчүн май, жылуулук коргоо жана көлөмүн кошуу үчүн радикалдык спрей керек.
- Албетте, баштын жана чачтын жай мезгилин көзөмөлдөп турушу керек - жайдын жакындашуусу эмес. Деңизде бир нече күн өткөндөн кийин, стилистке барыңыз: ал сиздин күйгөн териңизди жана күнгө күйгөн талдарды гана эмес, териңиздин абалын да билип, керектүү дарылоону тандап алат.
Хирст Шкулев басмаканасы
Москва, ул. Шаболовка, 31б үй, 6-кире бериш (Жылкылардан кире бериште)
Жайкы кам көрүү үчүн маска: эффектти күчөтүү
Жумасына кеминде 1 жолу сапаттуу масканы колдонушуңуз керек. Анын активдүү компоненттери чачтын түзүлүшүндө иштешет, аны калыбына келтирип, күч-кубат берет. Пайдалы кошулманын чачтын кортексине кирүүсүнө жардам берүү үчүн, үйдө сүйүктүү маскаңыз менен реалдуу курорттук дарылоону аласыз.
- Шашты шампунь менен жууп алыңыз.
- Масканы сүлгү менен бир аз кургатылган талдарга тартыңыз жана тамырларга тийбей, узундук боюнча кылдаттык менен жайыңыз.
- Чачты серпилгич менен байлап, үстүнө душ капкагын тагып жатабыз. Сүлгү менен жылытабыз.
- Чалмаларды сүлгү менен фен менен 5-7 мүнөт ысытабыз.
- Дагы 10 мүнөт күтүп, масканы чачтан жууп салабыз.
Бул процедурадан кийин чачтар азыктанат, жылтырайт жана серпилгич болот. сапат жайкы чачка кам көрүү Бул абдан ысык күндөрдө да чачыңардын ден-соолугун чыңдайт.
Жайда чачты акырын таркатуу
Чачыңызды таркатуудан коркуунун кажети жок! Муну туура жасоо маанилүү. Кадимки пластикалык уяларды жыгач массаж щеткалары жана тарактар менен алмаштырыңыз. Ошол эле учурда, алардын бышык жыгачтан, мисалы, бамбуктан, кайыңдан, күлдөн жана сандал дарагынан жасалышына көңүл буруңуз.
Көбүнчө карагай щеткаларын биздин дүкөндөрдөн сатып алууга болот. Бул экологиялык таза жана сапаттуу материал экендигине карабастан, убакыттын өтүшү менен мындай тарактын щеткасы катмарланат, анткени карагай жумшак жыгач түрүнө кирет. Тырмактарда пайда болгон тикенектер чачка зыян келтирип, алардын кесилишине өбөлгө түзөт.
Чачты күн коргоосу
Жай мезгилинде күндү жашыруу кыйын, бирок чачыңды кооз, ден-соолукка жана жылтырак сактап калгың келсе, чачыңды коргоо өтө маанилүү. Чач үчүн профессионалдуу күн коргоочу кректерге көңүл буруңуз - алардын курамында көптөгөн сапаттуу полимерлер бар, алар жиптерде көрүнбөгөн коргоочу пленканы түзүп гана койбостон, чачтын жарыгын дагы жакшыртат.
Баш кийимди четке какпаңыз: кең калпак шляпа - бул саркеч аксессуар гана эмес, ошондой эле күнгө эң сонун тосмо.
Пляж үчүн жакшы вариант - табигый базалык майлар. Күнгө күйүп кетүүдөн мурун чачыңызга бадам, зайтун же жүзүм майын майлап коюңуз. Катарлар суу болуп көрүнөт, бирок жээкте эч нерсе көрүнбөйт, бирок деңизде сууда сүзүп, узак убакыт бою чуркап жүргөндөн кийин кургап калбоого жардам берет.
Жайкы чачка кам көрүү: лактын ордуна лак
Жай мезгилинде лак, көбүк жана мусс сыяктуу стилдөө буюмдары таптакыр ылайыктуу эмес. Алар өтө тыгыз текстурага ээ, кулпуларды бириктирип, ысык нурлардын таасири менен түз эле "агышат". Аларды чачка пайдалуу болгон силикон камтылгыс сарысмалар, спрейлер жана бальзамдар менен алмаштырыңыз. Алар профессионалдык шампунь менен оңой жуулат, ошол эле учурда чачтын сапатын коргоп, кооз стилдерди жаратууга мүмкүнчүлүк берет. Эң негизгиси, бул каражаттарды тамырларга колдонбоо. Мындай жасалгалоону чачтын узундугуна жана учтарына гана колдонсо болот.
